Педагогические и медицинские аспекты занятий физической культурой со студентами специальной медицинской группы. Учебно-методическое пособие
.pdf
Таблица 3
Контрольныенормативыпофизическойподготовленности(дляженщин)
№ |
Вид испытаний |
|
Оценка, балл. |
|
|||
п/п |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
||
|
|||||||
1 |
Переход из положения лежа на |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
|
|
спине в положение сидя, руки за |
|
|
|
|
|
|
|
головой, ноги закреплены |
|
|
|
|
|
|
|
(количество раз) |
|
|
|
|
|
|
2 |
Сгибание и разгибание рук в |
25 |
20 |
15 |
10 |
5 |
|
|
упоре, лежа на полу (количество |
|
|
|
|
|
|
|
раз) |
|
|
|
|
|
|
3 |
Подтягивание в висе, лежа, |
20 |
15 |
10 |
5 |
3 |
|
|
высота перекладины 90 см от |
|
|
|
|
|
|
|
пола (количество раз) |
|
|
|
|
|
|
4 |
Прыжок в длину с места |
190 |
180 |
170 |
160 |
150 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5 |
Плавание, мин |
10 |
9 |
8 |
7 |
5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6 |
Проба Руфье, балл. |
0–5 |
6–10 |
11–15 |
16–20 |
21 и |
|
|
|
|
|
|
|
более |
|
7 |
Проба Генче, с |
50 |
40–49 |
30–39 |
20–29 |
10–19 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3)овладеть основными технико-тактическими приемами игры
вволейбол (табл. 4).
Контрольные нормативы по физической подготовке студенты специальной медицинской группы выполняют в соответствии с функциональными возможностями их организма в начале I семестра, а затем в конце каждого семестра обучения на кафедре физического воспитания.
Студенты специального медицинского отделения могут быть освобожденыотвыполненияконкретногоконтрольногонормативавсвязи
сневозможностью его выполнения (по медицинским показаниям). Студенты, пропустившиезанятияпофизическойкультуревсвязи
собострением заболевания, «отрабатывают» эти занятия теоретически. С этой целью они подготавливают реферат на тему «Применение физических упражнений при данном заболевании» и защищают его у старшего преподавателя кафедры физического воспитания.
41
Таблица 4
Зачетныетребованияпотехнико-тактическойподготовке игры в волейбол
№ |
|
|
Оценка в баллах |
|
|||
п/п |
Содержание |
5 |
4 |
3 |
2 |
|
1 |
1 |
Волейбол. I курс |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Нижняя прямая подача (из 10 |
5 |
4 |
3 |
2 |
|
1 |
|
попыток – правильное выполнение, |
|
|||||
|
количество раз) |
|
|
|
|
|
|
|
Нижняя боковая подача (из 10 |
5 |
4 |
3 |
2 |
|
1 |
|
попыток – правильное выполнение, |
|
|||||
|
количество раз) |
|
|
|
|
|
|
|
Верхняя прямая подача (из 10 |
5 |
4 |
3 |
2 |
|
1 |
|
попыток – правильное выполнение, |
|
|||||
|
количество раз) |
|
|
|
|
|
|
|
Прием мяча снизу двумя руками |
5 |
4 |
3 |
2 |
|
1 |
|
(из 10 попыток – правильное |
|
|||||
|
выполнение, количество раз) |
|
|
|
|
|
|
|
Знание правил игры |
Оценивается |
в процессе игры |
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2 |
Волейбол. II курс |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Нижняя прямая подача (из 10 |
10 |
8 |
6 |
4 |
|
2 |
|
попыток – правильное выполнение, |
|
|||||
|
количество раз) |
|
|
|
|
|
|
|
Нижняя боковая подача (из 10 |
10 |
8 |
6 |
4 |
|
2 |
|
попыток – правильное выполнение, |
|
|||||
|
количество раз) |
|
|
|
|
|
|
|
Верхняя прямая подача (из 10 |
5 |
4 |
3 |
2 |
|
1 |
|
попыток – правильное выполнение, |
|
|||||
|
количество раз) |
|
|
|
|
|
|
|
Верхняя боковая подача (из 10 |
5 |
4 |
3 |
2 |
|
1 |
|
попыток – правильное выполнение, |
|
|||||
|
количество раз) |
|
|
|
|
|
|
|
Верхняя передача мяча (из 10 |
10 |
8 |
6 |
4 |
|
2 |
|
попыток – правильное выполнение, |
|
|||||
|
количество раз) |
|
|
|
|
|
|
|
Прием мяча снизу двумя руками |
10 |
8 |
6 |
4 |
|
2 |
|
(из 10 попыток – правильное |
|
|||||
|
выполнение, количество раз) |
|
|
|
|
|
|
|
Судейство игры |
Оценивается в процессе игры |
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
42
Заключение
Данное учебно-методическое пособие содержит теоретические
ипрактические аспекты физической подготовки студентов специальной медицинской группы.
Даныцелиизадачизанятийфизическойкультуройстудентовспециальной медицинской группы, характеристика основных движений в упражнениях для всех частей занятия: подготовительной, основной
изаключительной.
Впособии определен спектр педагогических наблюдений за студентами специальной медицинской группы, приведены клинические
ифизиологические методынаблюдений. Разработаны зачетные требования для студентов специальной медицинской группы.
Представленное учебно-методическое пособие характеризуется тщательнойпродуманностьюструктурыиможетстатьполезнымиудобным инструментом для самостоятельных занятий физической подготовкой студентов специальной медицинской группы.
43
Рекомендуемаялитература
1.Аветисов Э. С. Физкультура при близорукости / Э. С. Аветисов, Е. И. Ливадо, Ю. И. Курпан. – М.: Знание, 1986. – 64 с.
2.Гаврилов В. И. Педагогические игры в психофизическом воспитании студентов / В. И. Гаврилов. – СПб.: СПбГУКиТ, 1994. – 131 с.
3.Гришина Ю. И. Общая физическая подготовка. Знать и уметь / Ю. И. Гришина. – СПб.: СПбГТИ(ТУ), 2006. – 192 с.
4.Дубровский В. И. Лечебная физическая культура / В. И Дубровский. –
М.: Владос, 1998. – 608 с.
5.Захаров В. Н. Энциклопедия физической подготовки (методические основы развития физических качеств) / В. Н. Захаров, А. В. Карасев, А. А. Сафронов; под общ. ред. В. А. Тарасова. – М.: Лептос, 1994. – 359 с.
6.КаптелинА.Ф.Лечебнаяфизическаякультуравсистемемедицинской реабилитации / А. Ф. Каптелин, И. П. Лебедева. – М.: Медицина, 1995. – 400 с.
7.Кирьянова Л. А. Технология проведения занятий в специальном медицинском отделении / Л. А. Кирьянова. – СПб.: СЗАГС, 2006. – 62 с.
8.Коробков А. В. Физическое воспитание / А. В. Коробков, В. А. Головин, В. А. Масляков. – М.: Высшая школа, 1983. – 391 с.
9.Спортивныеигрыиметодикапреподавания/подобщ.ред.Ю.И.Порт-
ных. – М.: ФиС, 1986. – 320 с.
10.Спортивная медицина и лечебная физкультура. Руководство. – М.:
Медицина, 1993. – 432 с.
11.Технологии физкультурно-спортивной деятельности в адаптивной физической культуре / под ред. С. П. Евсеева. – М.: Советский спорт, 2005. – 296 с.
12.Медицинская реабилитация. Руководство для врачей / под ред. В. А. Епифанова. – М.: Медпресс-информ, 2005. – 328 с.
13.Физическаякультураиздоровье/подред.В.В.Пономарева.–М.:ГОУ ВУНМЦ, 2001. – 320 с.
14.Физическая культура студента / под ред. В. И. Ильинича. – М.: Гарда-
рики, 1999. – 448 с.
15.ХотинаН. И.Физическоевоспитаниестудентовспециальноймедицинской группы медицинского вуза / Н. И. Хотина. – СПб.: СПбГМУ, 2003. – 32 с.
16.Чоговадзе А. В. Физическое воспитание в реабилитации студентов
сослабленнымздоровьем/А.В.Чоговадзе,В.Д.Прошляков,М.Г.Мацук.–М.: Высшая школа, 1986. – 144 с.
17.Учебник инструктора по лечебной физкультуре / под ред. В. П. Право-
судова. – М.: ФиС, 1980. – 415 с.
44
Приложение
Рис. 1 |
Рис. 2 |
Рис. 3 |
Рис. 4 |
45
Рис. 5 |
Рис. 6 |
Рис. 7 |
Рис. 8 |
46
Рис. 9 |
Рис. 10 |
Рис. 11 |
Рис. 12 |
Рис. 13 |
47
Рис. 14 |
Рис. 15 |
|
|
|
|
|
|
|
Рис. 16 |
Рис. 17 |
48
Рис. 18 |
Рис. 19 |
Рис. 20 |
Рис. 21 |
49
|
Рис. 22 |
Рис. 23 |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
Рис. 24 |
Рис. 25 |
50