Наше здоровье в наших руках
.pdfБудет с внуками носиться, Разменяв восьмой десяток.
(Все вместе)
Будем рады, если сказка Зрителю поможет От привычек вредных Отказаться тоже.
3. Завершается выступление песней на мелодию из кинофильма «Ирония судьбы или с легким паром».
1.Если спиртное в почете, Здоровье начнете терять, А если совсем не пьете, То лучше не, то лучше не, Лучше и не начинать, Не начинать.
Припев:
Оркестр гремит басами, Старается всех взбодрить, Думайте сами, решайте сами: Пить горькую, иль не пить Здорово жить.
2. Коль не курили ни разу, То лучше и не курить, Про никотин знает каждый:
Может убить он, может убить, Тихо убить.
Припев:
Оркестр гремит басами, Старается всех взбодрить. Думайте сами, решайте сами: Курить или не курить, Здорово жить.
3. Коль с дурнотой не знакомы, Не стали колеса глотать, Не будет и жестких ломок, Незачем лгать и воровать,
41
Лишь бы достать. Дозу достать.
Припев:
Оркестр гремит басами Старается всех взбодрить Думайте сами, решайте сами: Лечить ВИЧ, иль не лечить, Здорово жить!
2.10 ДЕЛОВАЯ ИГРА «НЕ РИСКУЙ ЗДОРОВЬЕМ!»
Цели:
–профилактика заражения ВИЧ-инфекцией;
–развитие навыков коллективного принятия решений.
Задачи:
–повторение способов передачи ВИЧ-инфекции;
–формирование практических умений и навыков по безопасному поведению в режиме игрового взаимодействия.
Оборудование и материалы: таблички «Высокий риск», «Риск отсутствует», «Риск существует, но…»; листы с ситуативными заготовками; ручки, ватман, фломастеры (или доска с пишущим устройством).
Содержание:
На разных стенах прикрепляются таблички с обозначением степени риска заражения («Высокий риск» и т.д.). Зачитывается ситуация, и участники игры должны перейти к стене с табличкой, которая соответствует их ответу.
№ п/п |
Ситуативные заготовки |
|
|
1 |
Питание с ВИЧ-позитивным за одним столом |
|
|
2 |
Кормление грудью ребёнка ВИЧ-позитивной матерью |
|
|
3 |
Отсасывание яда из места укуса змеи |
|
|
4 |
Нанесение татуировки или пирсинга |
|
|
5 |
Единичная проба инъекционного наркотика в компании |
|
|
6 |
Уход за ВИЧ-инфицированным человеком |
|
|
7 |
Случайная незащищённая интимная связь |
|
|
8 |
Приём у стоматолога |
|
|
9 |
Поцелуй |
|
|
10 |
Рукопожатие с ВИЧ-инфицированным |
|
|
11 |
Переливание крови |
|
|
12 |
Укол иглой с остатками крови ВИЧ-позитивного человека |
|
|
13 |
Использование презерватива в качестве средства контрацепции |
|
|
43
14 |
Удаление остатков крови незащищёнными руками |
|
|
15 |
Маникюр или педикюр |
|
|
16 |
Укус кровососущего насекомого |
|
|
Заслушиваются пояснения образовавшихся групп, начиная с малочисленной. В итоге вырабатывается коллективное мнение, соответствующее принятой на сегодняшний день точке зрения.
Организатор должен быть готов к комментариям. Очевидно, что «Риск отсутствует» – в ситуациях №№ 1, 6, 10, 16 (насекомые, как известно, кровь высасывают, а не впрыскивают). «Высокий риск» №№ 2, 5, 7. Остальные ситуации требуют пояснения.
№№3, 9, 14 – Риск заражения существует, если на коже или слизистых оболочках есть ранки или царапины, но он, как правило, невелик.
№№4, 8, 15 – риск может возникнуть в случае использования нестерильного инструмента (хотя случаи заражения ВИЧ-инфекцией в стоматологическом кабинете в России не описаны).
№ 11 – риск существует, но на сегодняшний день донорские препараты проходят тщательный контроль, выдерживается «период окна» для максимальной гарантии отсутствия в них вируса.
№ 12 – вероятность инфицирования очень низка – 0,3%. Во-первых, должно попасть достаточно большое количество вируса в кровоток, чтобы произошло заражение. Во-вторых, вне человеческого организма вирус иммунодефицита человека быстро погибает (особенно при теплой погоде). Истории о передаче ВИЧ посредством «СПИД-терроризма» большей частью относятся к городским легендам и имеют с реальностью очень мало общего.
№ 13 – если средство контрацепции хорошего качества, риск отсутствует, использование презерватива – один из наиболее эффективных способов защиты от ВИЧ-инфекции.
В заключении дискуссии на ватмане (или доске) выписываются опасные ситуации (лучше по убыванию степени риска).
2.11 ПРОСМОТР И ОБСУЖДЕНИЕ ФИЛЬМА «ДНЕВНИК НАСТИ»
Фильм создан в рамках проекта «Здоровая Россия 2020» и является компонентом профилактической работы по предотвращения распространения ВИЧ-инфекции в молодежной среде.
Задачи просмотра:
–актуализировать имеющиеся знания по проблематике ВИЧ/СПИДа;
–продемонстрировать модели ответственного поведения в рискованных ситуациях;
–способствовать выработке толерантного отношения подростков к людям, живущим с ВИЧ-инфекцией.
Вфильме затрагиваются следующие темы:
–возможность инфицирования ВИЧ даже при однократном употреблении внутривенных наркотиков;
–достоверная информация о ВИЧ;
–воздержание и откладывание начала сексуальной жизни;
–право ребенка на частную жизнь;
–способы защиты от ВИЧ-инфицирования.
1. Вступительное слово учителя (или равного консультанта – члена Совета здоровья)
Ежедневно в России регистрируется более 160 новых случаев ВИЧинфекции.
Россия – одна из немногих стран в мире, где число новых заражений ВИЧ-инфекцией и число смертей, связанных с ВИЧ/СПИД, продолжают возрастать. В стране официально зарегистрировано 600 тыс. инфицированных ВИЧ, сообщается о смерти почти 100 тыс. из них.
В 2010 году среди почти 20 млн. человек, которые прошли тестирование на ВИЧ, обнаружилось около 60 тыс. новых ВИЧ-инфицированных. Реально же их больше, просто они не знают о своей болезни.
Вакцины от вируса иммунодефицита человека пока не создано, но другие профилактические меры существуют. Россия может стать одной из первых стран Восточной Европы, в которой полностью отсутствует передача вируса от матери к ребенку, так как беременность более чем 97% инфицированных беременных женщин тщательно контролируется, им предоставляется лечение. Сегодня в нашей стране налажена безопасная система переливания крови, а кровь доноров качественно контролируется.
Это положительные явления. А вот отрицательные. Реальной угрозой остается половой путь передачи ВИЧ, поскольку молодые люди малограмотны в области сексуальных отношений и способов эффективной и безопасной
45
контрацепции. Почти 60% новых случаев заражения ВИЧ приходится на потребителей инъекционных наркотиков и их сексуальных партнеров. По данным Государственного антинаркотического комитета, в России сегодня употребляют наркотики более 2 млн. человек. Именно для них угроза заразиться ВИЧ наиболее велика.
Число вновь заразившихся ВИЧ растет намного быстрее, чем число начинающих лечение.
«Что делать?» – вопрос, который сегодня стоит перед каждым из нас. Фильм «Дневник Насти» поможет нам ответить на этот вопрос.
2. Установка на просмотр фильма
Необходимо обратить внимание учащихся на то, что в фильм включены блоки вопросов, по которым будет строиться дискуссия.
3. Просмотр фильма, дискуссия по вопросам, упражнения и игры
В фильм «Дневник Насти» включены четыре блока вопросов, которые позволяют развернуть обсуждение непосредственно во время просмотра фильма. После обсуждения первого и третьего блоков вопросов целесообразно провести игры и упражнения, так как это является эффективным приёмом создания комфортной психологической ситуации.
Первый блок – «Путешествие в “сад Эдема” – это искушение?»
1.Часто ли подобное происходит среди знакомых вам молодых людей?
2.Предлагали ли вам наркотики ваши знакомые?
3.Как вы думаете, возможно ли противостоять наркотикам так, как это показано в фильме?
Упражнение «Аргументы отказа от пробы наркотиков» (5 мин).
Задача: сформулировать для себя аргументы, которые могут противостоять предложению попробовать наркотики.
Материалы: листочки и ручки.
Инструкция: Основываясь на эпизоде «В дискотеке», организатор предлагает учащимся представить себя на месте Даши и Паши и по-своему ответить на аргументы Кости, уговаривающего принять за компанию с ним таблетку (или более сильное средство) для «расширения сознания». Каждый участник игры должен самостоятельно подумать и записать на листочках шесть аргументов отказа от наркотиков. Затем учащиеся зачитывают свои аргументы, а учитель записывает их на доске или ватмане.
Второй блок – Может ли страх перед ВИЧ разобщить близких людей?
1.Знаете ли вы кого-нибудь, кто оказывался в такой же ситуации, как Никита?
2.Почему Никита думает, что у него ВИЧ?
3.Что бы вы сделали на Настином месте?
4.Что должен сделать Никита?
46
Третий блок – Как себя вести, если рядом – ВИЧ-инфицированный человек?
1.Может ли ВИЧ передаваться через прикосновение или обычный бытовой контакт?
2.Как передается ВИЧ?
3.Как вы думаете, Костя поступил правильно или нет? Что вы думаете о роли Пикселя в этой истории?
4.Есть ли у людей, живущих с ВИЧ, право на конфиденциальность?
5.Как следует поступить ребятам сейчас?
6.Как вы думаете, следует ли Насте продолжать встречаться с Никитой? Почему?
Методика «Выражение любви»
Задачи: показать существующие, помимо секса, формы выражения любви и привязанности, обсудить их достоинства и недостатки; научиться преодолевать сложности в выражении чувств любви и привязанности.
Материалы: вырезанные из цветной бумаги сердца, фломастеры. Инструкция: В ходе обсуждения отношений Насти, Никиты и их одно-
классников, которые не уверены в том, что готовы к сексуальной близости, ведущий выдвигает следующий тезис: «Маленькие дети, молодые люди, взрослые и пожилые – все нуждаются в любви, заботе, ласке. Выразить свою любовь, привязанность к человеку можно разными способами».
Группа делится на несколько мини-групп. Каждой мини-группе даётся бумажное сердечко, на цветной стороне которого участники должны написать не включающие секс формы выражения любви. Затем сердечки собираются, все указанные способы зачитываются. Участников спрашивают, согласны ли они с перечисленными способами выражения любви без сексуальной близости. Если возникают вопросы, разногласия – они обсуждаются всей группой. Итогом может стать большое сердце «любовь», на которое приклеиваются все маленькие сердца.
Четвертый блок – Конец фильма? – Продолжение следует!
1.Как вы думаете, каким должен быть конец фильма? Каким будет результат анализа?
2.Что сделает Никита, если результат будет положительным? А если отрицательным?
3.Поведение какого из героев вам ближе? Почему?
4.Что вам понравилось и что не понравилось в фильме?
4. Заключительное слово организатора – подведение итогов, акцентирование внимания на важности информации, которую кто-то узнал, а кто-то актуализировал. На том, что гораздо легче избежать рискованных ситуаций путём соблюдения несложных правил, чем расплачиваться потом за своё безрассудство собственным спокойствием, а часто и здоровьем, а подчас спокойствием и здоровьем близких людей.
2.12 ЛИНЕЙКА-АКЦИЯ «СВЕЧА»
Ролик
Цель:
– привлечение внимания учащихся и сотрудников к масштабности и серьезности последствий эпидемии ВИЧ/СПИД.
Задачи:
–информировать о жертвах эпидемии СПИДа в мире и в России;
–создать мотивировку на более ответственное отношение к своему здоровью;
–привлечь участников акции к проявлению сострадания к людям, больным СПИДом;
–предоставить возможность задуматься о том, что эпидемия СПИДа может коснуться каждого из нас.
Оборудование и материалы: компьютер, проектор, ролик, свечи (по числу участников), спички, красные ленточки с булавками.
Содержание:
1. Вступительное слово члена Совета здоровья.
Линейку-акцию «Свеча» целесообразно провести на улице сразу после Дня Памяти умерших от СПИДа, который отмечается в третье воскресенье мая. Члены Совета здоровья предварительно раздают участникам свечи и красные ленточки с булавками, а руководителям спички. Начинает акцию Вступительное слово члена Совета здоровья:
Люди умирают от многих болезней. Но только одна послужила поводом для того, чтобы установить Всемирный день памяти погибших: ежегодно в третье воскресенье мая проводится День памяти умерших от СПИДа.
Общее число ВИЧ-инфицированных в мире неуклонно растет, особенно в странах Восточной Европы и Центральной Азии, к которым относится Россия (с 2001 года оно выросло в этих странах более чем в три раза и составило 1,5 миллиона человек). В отчете Объединенной программы ООН по ВИЧ/СПИДу (UNAIDS) отмечается, что 90% носителей ВИЧ в регионе составляют граждане России и Украины.
Случаи ВИЧ-инфекции зарегистрированы во всех субъектах Российской Федерации,наиболеенеблагополучныЛенинградская,Иркутская,Самарская, Оренбургская, Свердловская области. За период с 2005 года число ВИЧположительных практически удвоилось.
Пораженность ВИЧ-инфекцией взрослого населения страны в возрасте 15-49 лет на 31.12.2010 года составила 0,7%.
48
К2011 году среди тех петербуржцев, кто принимает внутривенные наркотики, вирусом заражены уже 60%.
Самой уязвимой группой населения сейчас являются юноши и девушки моложе 30 лет – самого репродуктивного и трудоспособного возраста. Их доля в общем числе людей, живущих с ВИЧ в России, превышает показатель в 80 %. На сегодня ВИЧ реально угрожает безопасности нашей страны. Почти 60% новых случаев заражения ВИЧ приходится на потребителей инъекционных наркотиков и их сексуальных партнеров. По данным Государственного антинаркотического комитета, в России сегодня употребляют наркотики более 2 млн. человек. Именно для них угроза заразиться ВИЧ наиболее велика.
Как высказался в июне 2006 года на страницах «Российской газеты» главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко, «поскольку эпидемия в России началась сравнительно недавно, ее последствия еще не начали проявляться в полной мере – большинство ВИЧ-положительных россиян пока не испытывают серьезных симптомов болезни, способных снизить их работоспособность. Многие даже не подозревают о своем «статусе», и при отсутствии симптомов не стремятся к получению дополнительной информации, медицинской помощи. В ближайшие десятилетия эпидемия может стать реальной угрозой национальной безопасности, экономическому развитию и международным отношениям России».
Ксожалению, пока еще не найдено и не создано лекарство, излечивающее от СПИДа, и любая ВИЧ-инфекция рано или поздно переходит
встадию СПИД, а дальше – смерть. Но сегодня есть препараты, которые продлевают, и подчас на долгие годы, человеку жизнь, значительно улучшают ее качество. А это многого стоит – тот факт, что человек с диагнозом «ВИЧ-инфекция» не умирает через 7–8 лет, а живет значительно дольше. В стране реализуется Национальный проект «Здоровье» по направлению «Профилактика ВИЧ-инфекции, гепатитов В и С, выявление и лечение больных ВИЧ». Но мы должны, прежде всего, «работать на опережение», то есть не допустить тех обстоятельств, при которых эта инфекция может коснуться нас, мы должны постоянно «быть начеку», беречь свое здоровье, помнить о тех способах, которыми передается ВИЧинфекция, и делать все возможное, чтобы противодействовать ее распространению.
Третье воскресенье мая – это Всемирный День Памяти умерших от СПИДа. Впервые он был организован в Сан-Франциско в 1983 году, в 2011 году этот день в мире проходил под девизом «Касается живых…». Предлагаем зажечь свечи и помянуть людей, умерших от СПИДа – и знаменитых, таких как Фредди Меркури или Рудольф Нуриев, и самых обычных. Давайте задумаемся об этой опасности, которая реально угрожает сегодня каждому из нас, и дадим себе обещание строить свою жизнь таким образом, чтобы свести к минимуму риск заражения ВИЧ.
2.Зажигание свеч. Минута памяти и размышления.
3.Заключительное слово члена Совета здоровья.
49
Сегодня многие из вас прикололи красные ленточки – мировой символ осознания людьми важности проблемы СПИДа, символ памяти о миллионах людей, унесенных этой жестокой болезнью. Наша программа называется «АНТИ-СПИД: против Секса без разбора и любви, против Привычек, вредных для здоровья, против Инъекционных и прочих наркотиков, против Дискриминации ВИЧ-инфицированных людей». Если каждый из вас будет последовательно проводить принципы этой программы в свою жизнь, каждый день по чуть-чуть работать над каждым из ее пунктов, мир изменится, и мы сможем противодействовать ВИЧ-инфекции. Помните, что противостоять мы должны все сообща, и успешность преодоления эпидемии СПИДа зависит от усилий каждого из нас!
