Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Рабочая тетрадь по дисциплине «Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование»

.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
11.08.2026
Размер:
589 Кб
Скачать

овладевать новым опытом в сфере ФК и С в процессе самосовершенствования и самообразования;

применять навыки научно-методической деятельности для решения конкретных задач, возникающих в процессе проведения физкультурно-спортивных занятий;

3) владеть:

методикой физкультурных и спортивных занятий с различным контингентом занимающихся;

профессиональным языком, техникой речи в процессе физ- культурно-спортивных занятий;

навыками общения, воспитательной и консультационной работы, способностью аргументировано и корректно выражать и обосновывать различные положения;

средствами и методами формирования здорового образа жизни на основе потребности в физической активности, регулярного выполнения физических упражнений.

Таблица 1 – Объем дисциплины и виды учебной деятельности (ДО)

Б-БЖФ3

Вид учебной деятельности

Всего

Из них в

5

6

 

часов

интеракт. форме

 

 

Аудиторные занятия (всего)

73

10

36

18

В том числе:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Лекции

26

4

18

8

Практические занятия (ПЗ)

28

6

18

10

Семинары (С)

 

 

 

 

Лабораторные работы (ЛР)

 

 

 

 

Коллоквиумы (К)

 

 

 

 

Самостоятельная работа (всего)

54

 

36

18

Курсовой проект (работа)

 

 

 

 

Реферат

 

 

 

 

Другие виды самостоятельной

 

 

 

 

работы

 

 

 

 

Видпромежуточнойаттестации

 

 

 

9

(к/р)

 

 

 

 

Общая трудоемкость часов 127

 

 

 

 

3 зач. ед.

 

 

 

 

11

Таблица 2 – Структура и содержание дисциплины Общая трудоемкость дисциплины составляет 3 зачетные единицы

(127 часов).

 

 

 

Б-БЖФ3

 

Наименование

 

Формируемые

Содержание

компетенции

модуля

 

 

(ОК, ПК)

 

 

 

 

 

 

 

Модуль 1. Особенности подготовки спортсменов различного

возраста и подготовленности

 

 

 

 

 

1.

1.1. Специфика вида

Возрастные ориентиры до-

ОК-8; ОПК-2;

 

спорта и продолжи-

пуска к занятиям в спортив-

ПК-1;

 

тельность подготовки.

ных школах и соревнованиям.

 

2.

1.2. Спортивный от-

Спортивный отбор. Ступени

ОК-8; ОПК-2;

 

бор, его особенности

спортивного отбора. Орга-

ПК-1;

 

на этапах многолетней

низация отбора. Методика

 

 

подготовки.

отбора: антропометрические

 

 

 

измерения, тестирование

 

 

 

физической подготовленно-

 

 

 

сти, измерение психомотор-

 

 

 

ных показателей, измерение

 

 

 

психофизиологических по-

 

 

 

казателей, тестирование

 

 

 

технической и тактической

 

 

 

подготовленности, эффек-

 

 

 

тивность соревновательной

 

 

 

деятельности.

 

3.

1.3. Подготовка

Подготовка сборных ко-

ОК-8; ОПК-2;

 

спортсменов высших

манд. Ведущие критерии

ПК-1;

 

разрядов.

оценки уровня спортивного

 

 

 

мастерства.

 

4.

1.4. Подготовка спор-

Подготовка спортивных

ОК-8; ОПК-2;

 

тивных резервов.

резервов. Компоненты

ПК-1;

 

 

уровня подготовленности

 

 

 

юных спортсменов.

 

 

 

Показатели оценки работы

 

 

 

тренера. Критерии оценки

 

 

 

работы СДЮШОР, УОР.

 

5.

1.5. Подготовка

Подготовка спортсменов в

ОК-8; ОПК-2;

 

спортсменов в сфере

сфере массового спорта.

ПК-1;

 

массового спорта.

Клубная форма.

 

12

6.

1.6. Спортивные сек-

Спортивные секции и со-

ОК-8; ОПК-2;

 

ции и соревнования в

ревнования в общеобразова-

ПК-1;

 

общеобразовательной

тельной школе. План рабо-

 

 

школе.

ты секции. Документы.

 

7.

1.7. Спортивная работа

Спортивная работа в

ОК-8; ОПК-2;

 

в учреждениях высшего

учреждениях высшего и

ПК-1;

 

и среднего профессио-

среднего профессионального

 

 

нального образования.

образования. Тренировка и

 

 

Тренировка и соревно-

соревнования. Организация

 

 

вания. Организация

студенческого спорта.

 

 

студенческого спорта.

Особенности студенческого

 

 

 

спорта. Спорт в свободное

 

 

 

время. Самостоятельные

 

 

 

занятия. Спортивные

 

 

 

соревнования. Спортивные

 

 

 

результаты. Внутривузовские

 

 

 

спортивные соревнования.

 

 

 

Межвузовские соревнования.

 

 

 

Международные спортивные

 

 

 

встречи.

 

8.

1.8. Спортивная рабо-

Спортивная работа в

ОК-8; ОПК-2;

 

та в оздоровительных

оздоровительных и

ПК-1;

 

и спортивно-

спортивно-оздоровительных

 

 

оздоровительных ла-

лагерях, по месту жительства,

 

 

герях, по месту жи-

в местах отдыха. Массовые

 

 

тельства, в местах от-

физкультурно-спортивные

 

 

дыха.

праздники, конкурсы,

 

 

 

массовые соревнования.

 

 

 

Тренер-преподаватель.

 

 

 

Инструктор по физической

 

 

 

культуре. Инструктор по

 

 

 

плаванию. Формы

 

 

 

организации физкультурно-

 

 

 

оздоровительной работы.

 

Модуль 2. Научная и методическая работа студентов

 

9.

2.1. Роль научно-

Умение тренера

ОК-8; ОПК-2;

 

методической дея-

использовать в своей работе

ПК-1;

 

тельности в повыше-

данные научных

 

 

нии эффективности

исследований. Роль УИРС в

 

 

процесса подготовки

решении задач научно-

 

 

спортсменов.

методической подготовки

 

 

 

студентов, задачи и

 

13

 

 

содержание. Основные

 

 

 

направления НИР в спорте.

 

 

 

Актуальные проблемы

 

 

 

подготовки спортсменов

 

 

 

высокого класса, спортивных

 

 

 

резервов, средств и методов

 

 

 

тренировки. Направленность

 

 

 

методических работ в спорте.

 

10.

2.2. Освоение сту-

Методы научных исследова-

ОК-8; ОПК-2;

 

дентами навыков

ний в спорте. Выбор темы,

ПК-1;

 

научно-методичес-

определение цели, задач, ме-

 

 

кой деятельности.

тодов исследований. Внедре-

 

 

 

ние результатов исследования

 

 

 

в практику подготовки

 

 

 

спортсменов. Умение рабо-

 

 

 

тать с литературой. Совмест-

 

 

 

ная работа тренера и ученика.

 

 

 

ВКР и КР студентов. Требо-

 

 

 

вания к ВКР и КР. Содер-

 

 

 

жание, структура и методи-

 

 

 

ка написания.

 

Таблица 3 – Календарно-тематическое планирование учебной дисциплины

 

 

 

Б-БЖФ3

 

Всего часов

 

Наименование разделов и тем

 

ДО

 

 

 

Л.з.

П.з.

С.р.

 

 

 

 

 

 

 

Модуль 1. Особенности подготовки спортсменов

различного

 

 

возраста и подготовленности

 

 

 

 

1.

1.1. Специфика вида спорта и продолжительность

2

2

 

4

 

подготовки. Подготовка спортивных резервов.

 

 

 

 

2.

1.2. Спортивный отбор, его особенности на эта-

4

2

 

5

 

пах многолетней подготовки.

 

 

 

 

3.

1.3. Подготовка спортсменов высших разрядов.

2

2

 

5

 

 

 

 

 

 

4.

1.4. Спортивная работа в оздоровительных и

2

2

 

5

 

спортивно-оздоровительных лагерях, по месту

 

 

 

 

 

жительства, в местах отдыха.

 

 

 

 

5.

1.5. Подготовка спортивных резервов.

2

2

 

5

14

6.

1.6. Подготовка спортсменов в сфере массового

2

4

5

 

спорта.

 

 

 

7.

1.7. Спортивные секции и соревнования

4

2

5

 

в общеобразовательной школе.

 

 

 

8.

1.8. Спортивная работа в учреждениях высшего и

2

2

5

 

среднего профессионального образования. Тре-

 

 

 

 

нировка и соревнования. Организация студенче-

 

 

 

 

ского спорта.

 

 

 

9.

1.9. Спортивная работа в оздоровительных и

2

2

5

 

спортивно-оздоровительных лагерях, по месту

 

 

 

 

жительства, в местах отдыха.

 

 

 

 

Модуль 2. Научная и методическая работа студентов

 

 

 

 

 

 

 

11.

2.1. Роль научно-методической деятельности в

2

4

5

 

повышении эффективности процесса подготовки

 

 

 

 

спортсменов.

 

 

 

12.

2.2. Освоение студентами навыков научно-

2

4

5

 

методической деятельности.

 

 

 

 

ИТОГО

26

28

54

15

Модуль I.Особенности подготовки спортсменов различного возраста и подготовки

Тема 1. Специфика вида спорта ипродолжительность подготовки

Основные вопросы: Возрастные ориентиры допуска к занятиям в спортивных школах и к соревнованиям. Специфика видов спорта и продолжительность подготовки спортсменов на уровне спортивных резервов и в спорте высших достижении. Особенности соревновательной и тренировочной деятельности, тенденций развития видов спорта, прогнозирование и моделирование в процессе построения многолетней подготовки спортсменов.

Задание 1.

Дополните. Специализированные занятия спортом начинаются…______________________________________________

__________________________________________________________

_______________________________________________________

Уровень высшего мастерства достигается после _____ лет подготовки.

Дайте характеристику понятиям «модельные характеристики», «модель», «подготовленности спортсменов».

Модельные характеристики – это________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Модель – это__________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Подготовленность спортсменов – это____________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

16

Задание 2.

Сформулируйте особенности методики и организации отбора на основных этапах многолетней подготовки спортсменов.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Продолжите предложение: С учетом целевых установок системы многолетней подготовки спортсменов в отборе можно выделить такие ступени:_____________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Задание 3.

Ответьте на вопрос: В чём заключается моделирование

впроцессе многолетней подготовки спортсменов?

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

17

Обоснуйте связь отбора с модельными характеристиками.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Задание 4.

Укажите, какие из приведённых положений являются правильными.

Тестовое задание № 1 На каких соревнованиях официально регистрируются рекорды:

1)на всероссийских;

2)на международных;

3)на любых соревнованиях, где будут обеспечены условия для регистрации рекордов;

4)на соревнованиях определенного уровня, если будут при этом обеспечены условия для регистрации.

Тестовое задание № 2 По условиям проведения соревнования делятся на:

1)индивидуальные, групповые;

2)олимпийские, не олимпийские;

3)командные, личные, лично-командные;

4)индивидуальные, коллективные.

Тестовое задание № 3 Чем определяется характер соревнований (командные, личные):

1)правилами соревнований;

2)положением о соревнованиях;

3)программой соревнований;

4)церемонией награждения.

18

Тестовое задание № 4 Зарассылку«Положенияосоревнованиях»ответственнымявляется:

1)организация, проводящая соревнования;

2)олимпийский комитет;

3)министерство спорта;

4)федерация по данному спорту.

Тестовое задание № 5 Какая возрастная категория спортсменов соревнуется в

чемпионатах города (области, Европы, мира):

1)взрослые;

2)юноши;

3)младшие юноши;

4)дети.

Запишите выбранные вами ответы в таблицу

Номер вопроса

1

2

3

4

5

Номер ответа

Критерии оценок ответов на вопросы:

90–100 % правильных ответов– «отлично»;

70–80 % правильных ответов– «хорошо»;

50–60 % правильных ответов– «удовлетворительно»;

менее 50% правильных ответов– «неудовлетворительно».

Задание5.

Контрольныезаданияивопросы:

1.Какова специфика видов спорта и продолжительность подготовки спортсменов на уровне спортивных резервов и в спорте высших достижений.

2.Опишите современные тенденции развития видов спорта, моделирование и прогнозирование в процессе многолетней подготовки спортсменов.

3.Охарактеризуйте особенности углубленного отбора в контексте изучения индивидуальных особенностей спортсменов.

4.Назовите методы отбора, задачи и средства.

5.Как оценивается уровень подготовленности юных спортсменов на этапе процесса многолетней подготовки.

«Зачтено»

«____» _________________20__г. ___________________________

(подпись преподавателя)

19

Тема 2. Спортивный отбор, его особенности на этапах многолетней подготовки

Основные вопросы: Спортивный отбор. Ступени спортивного отбора. Организация отбора. Методика отбора.Спортивная ориентация.

Задание 1.

Сформулируйте основные задачи спортивного отбора.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Назовите критерии отбора на различных этапах подготовки спортсменов.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Задание 2.

Определите основные этапы спортивного отбора.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

20

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]