2. Какие существуют факторы риска возникновения межпозвонковых грыж?

Есть два типа факторов риска: неизбежные и те, которых возможно избежать.

К неизбежным относятся:

1. Естественные процессы старения в организме, когда межпозвоночные диски изнашиваются, истираются и становятся более подверженными травмированию и хрупкими.

2. Женский пол. По статистике женщины гораздо чаще представителей сильного пола страдают межпозвонковыми грыжами.

3. Перенесённые ранее травмы позвоночника, а также дисковые грыжи и хирургические вмешательства.

Факторы риска, которых возможно избежать. Чтобы не появилась грыжа позвоночника, причины можно исключить путём лечения медикаментами и смены образа жизни.

К таким факторам можно отнести:

1. Физическая активность, к примеру, работа, повышающая риск появления дисковой грыжи, требующая длительного сидения, частого поднятия тяжестей, частых сгибаний позвоночника, тяжёлых нагрузок в принципе, однообразных повторяющихся движений либо вибраций.

2. Отсутствие регулярной физической деятельности, например, упражнений, укрепляющих связки межпозвоночных дисков и позвоночника, или напряжённый физический труд либо тренировки после долгого отсутствия нагрузок.

3. Курение, а также иные вредные привычки, которые приводят к ухудшению питания межпозвонковых дисков.

4. Избыточный вес и ожирение. На данный момент нет доказательств влияния избыточного веса на увеличение нагрузки на позвоночник. Однако, ожирение значительно снижает возможность занятий физическими упражнениями.

Межпозвоночная грыжа, причины которой могут крыться в профессиональной деятельности, может развиться у таких людей, кто:

1. находится за рулём более 2 часов каждый день (это относится как к тем, кто просто долгое время простаивает в пробках, добираясь по пробкам, так и к водителям и дальнобойщикам, практически сутками находящимся за рулём);

2. больше 4 часов проводит, работая на компьютере (большинство современных профессий: бухгалтеры, дизайнеры и т. д., а также люди, проводящие свой досуг за компьютером);

3. ежедневно поднимает тяжести (в основном это относится к грузчикам и спортсменам, работающим со снарядами, имеющими большой вес).

Постановка диагноза.

Диагноз заболевания ставится при наличии клинических симптомов, объективных методов исследования и данных функциональной диагностики. Таким больным необходима консультация невролога  или вертеброневролога. Для диагностики позвоночной грыжи лучше всего проводить магнитно-резонансную томографию (МРТ) пораженного отдела позвоночника или компьютерную томографию (КТ). Это  самые безопасные методы исследования, которые предоставляют врачу полную информацию о размере  и виде межпозвоночных грыж или протрузий, о ширине спинномозгового канала, о выраженности воспаления и наличии сопутствующих патологий.

Симптомы:

1. Боли в ноге, иррадиирующая по задней или по ереднее-боковой поверхности от бедра до стопы

2. Онемение пальцев ног

3. Изолированные боли в икрах или стопе

4. Чувство онемения и боли в паховой области

5. Хроническая (длящаяся больше 3-х месяцев) боль в области поясницы

6. Нарушение подвижности (блок) в поясничном отделе позвоночника