GIGIENA_2016_GDiP_BAZA_1

41

г)

расширение сети учреждений для занятий физической культурой и спортом;

д)

активное привлечение школьников в профессиональный спорт.

1.

а,г 2. а,б 3. а,б,в, г 4. а,д

5. в,д

1. а,б,г,д,ж 2. а,б,ж 3. а,г,ж 4. а,в, ж

5. в,ж,з

16. Формами физического воспитания являются:

а) занятия физической культурой;

б)физические упражнения;

в) гимнастика до начала учебных занятий;

г) Дни здоровья;

д) естественные локомоции;

е) природные факторы;

ж) подвижные игры.

1. а,б,г,д,ж 2. а,б,ж 3. а,г,ж 4. а,в, г, ж

5. в,ж,з

17. Средствами физического воспитания являются:

а) занятия физической культурой;

б)физические упражнения;

в) гимнастика до начала учебных занятий;

г) Дни здоровья;

д) естественные локомоции;

е) природные факторы;

ж) подвижные игры.

1. б,д,е 2. а,б,ж 3. а,г,ж 4. а,в, г, ж

5. в,ж,з

а)

уроки физической культуры;

б)

гимнастика до учебных занятий;

в)

физкультурные минуты во время уроков;

г)

занятия в спортивных секциях;

д)

участие в спортивных соревнованиях;

е)

участие в туристических походах.

1.

б,д,е 2. а,б 3. а,г 4. а,в, г,е

5. а,б, в

а)

дошкольный и младший школьный возраст

б) младший и средний школьный возраст

в)

средний и старший школьный возраст

1.

а, в 2. а 3. а, б 4. в

а)

дошкольный и младший школьный возраст

б)

младший и средний школьный возраст

в)

средний и старший школьный возраст

1.

а, в 2. а 3. а, б 4. б

в)

средний и старший школьный возраст

1.

в 2. а 3. а, б 4. б

а)

моторная плотность - 60%, максимальный прирост пульса - 50%, восстановление его к концу

урока;

б)

моторная плотность80%, максимальный прирост пульса - 100%, восстановление его на 3-й

минуте после урока;

в)

моторная плотность - 80%, прирост пульса - 110%, восстановление его на 7-й минуте после

занятия;

г)

моторная плотность - 50%, прирост пульса - 100%, восстановление его на 6-й минуте после

занятия.

1.

в 2. а 3. г 4. б

5.а,в

г) до

160-180 ударов в минуту.

1. в

2. а 3. г 4. б 5.а,г

а)

шагометрия;

б)

пульсометрия;

в)

динамометрия;

г)

хронометраж.

1.

а, в 2. а,б 3. а,г 4. б,г

е)

уроки физкультуры по специальной программе;

ж) занятия лечебной физкультурой.

1.

а, в ,д 2. а,г,д 3. а,в,г,ж.е 4. б,г,е 5. а,б,д,ж

е)

уроки физкультуры по специальной программе;

ж) занятия лечебной физкультурой.

1.

а, в ,д,е 2. а,г,д 3. а,в,г,ж.е 4. б,г 5. а,б,д,ж

е)

уроки физкультуры по специальной программе;

ж) занятия лечебной физкультурой.

1.

а, в ,д,е 2. а,г,д 3. ж, е 4. б,г 5. а,б,д,ж

г)

вне сетки расписания, по своей программе.

1.

а 2. г 3. в 4. б 5. а,в

в) вместе с основной, но по своей программе;

г)

вне сетки расписания, по своей программе.

1.

а 2. г 3. б 4. а,г 5. в

а)

возраста;

б) пола;

в)

клинического диагноза;

г)

физической работоспособности;

д) степени развития физических показателей;

е) успеваемости по физической культуре.

1.

а, в ,г 2. а,б,г 3. а,б 4. б,г 5. а,б,д

в)

результатов функциональных проб;

г)

желания ребенка или его родителей;

д) успеваемости по физической культуре.

1.

а, в ,д, 2. а,г,д 3. а,д 4. б,г 5. а,в

а)

организация занятий в школе;

б)

организация занятий в поликлинике или врачебно-физкультурном диспансере;

в)

комплектация групп с учетом возраста;

г)

комплектация групп с учетом нозологии;

д)

комплектация групп с учетом возраста и нозологии;

е)

распределение учащихся на подгруппы.

1.

а, д,е 2. а, г,д 3. а,е 4. б,г 5. а,б,д

подготовки детей и подростков являются:

а)

увеличение моторной плотности занятий;

б)

увеличение норм максимального учащения пульса;

в)

увеличение моторной плотности и норм учащения пульса на специализированных уроках;

г)

наличие упражнений профессионально-прикладного характера;

д)

появление комплексных и специализированных уроков.

1.

а, в ,д,е 2. а,г,д 3. в,г 4. в, г, д

5. а,б,д

41.Для оценки эффективности физического воспитания в дошкольных образовательных

учреждениях используют:

а)

динамику состояния здоровья детей;

б)

динамику развития у детей двигательных качеств;

в)

динамику физической подготовленности;

г)

опрос родителей и воспитателей.

1.

а, в 2. а,г 3. а,б,в 4. б,г 5. а,б,

42 Медицинский контроль за физическим воспитанием в образовательных учреждениях

включает:

а)

наблюдение за состоянием и динамикой здоровья учащихся;

б)

определение группы физического воспитания;

в)

наблюдение за нагрузкой;

г)

контроль за условиями проведения физического воспитания;

д)

профилактику травматизма;

е)

контроль за уровнем физической подготовленности;

ж)

гигиеническое обучение, воспитание и формирование мотивации к регулярным занятиям

физкультурой.

1.

а, б, в ,г, д 2. а,г,д 3. а,б, ж 4. б,г

5. а,б,д

а)

соответствие характера и организации физических упражнений возрасту, полу и состоянию

здоровья учащихся;

б)

правильная организация разминки во время занятия;

в)

подбор оборудования в соответствии с морфофункциональными особенностями учащихся;

г)

исправность оборудования;

д)

создание оптимальных санитарно-гигиенических условий;

е)

обеспечение учащихся спортивной одеждой и обувью;

ж)

проведение инструктажа по технике безопасности;

з)

оформление «уголков» техники безопасности.

1.

а, в ,д,е,з 2. а,г,д,б 3. ж, е,з 4. а,б,г,з 5. а,б,в,г,д,е,ж

а)

степ-тест;

б)

пробу Мартине-Кушелевского;

в)

пробу Генчи;

г)

пробу Штанге;

д)

корректурную пробу.

1.

в,г 2. а,г,д 3. а,б 4. б,г 5. а,б,д

а)

возможность количественного измерения нагрузки;

б)

участие в работе не менее двух третей мышечной массы;

в)

стандартность условий проведения;

г)

безопасность и доступность теста;

д)

непрерывность регистрации пульса и давления.

1.

а,б, в ,г 2. а,г,д 3. а,б 4. б,г 5. а,б,д

а)

учащение пульса;

б)

урежение пульса;

в)

повышение систолического давления;

г)

понижение систолического давления;

д)

повышение диастолического давления;

е)понижение диастолического давления;

ж) восстановление пульса и давления до исходных величин за 3—5 минут;

з)

восстановление пульса и давления до исходных величин за 6—7 минут.

1.

а, в ,д,е 2. а,г,д 3. ж, е,з 4. б,г,ж,з

5. а,в,е,ж

48. К особенностям санитарно-технического оснащения спортивных залов относятся:

а)

ограждение отопительных приборов и окон;

б)

применение специализированных типов светильников;

в)

наличие изолированной системы вытяжной вентиляции;

г)

преимущественное применение фонарного остекления;

д)

снижение расчетной температуры воздуха по сравнению с классными помещениями;

е)

повышение расчетной температуры воздуха по сравнению с классными помещениями;

ж)

снижение норм освещенности по сравнению с классными помещениями;

з)

повышение норм освещенности по сравнению с классными помещениями.

1.

а, в ,д,е,з 2. а,г,д 3. ж, е ,з 4. б,г,а

5. а,б,д,ж

49.

Функциональная система терморегуляции включает:

а)

подсистему поведенческой регуляции;

б)

подсистему эндогенной саморегуляции;

в)

отделы коры головного мозга;

г)

передний гипоталамус;

д)

задний гипоталамус;

е)

терморецепторы кожи;

ж)

терморецепторы сосудов.

1.

а, б,в г.,д,е,ж 2. а,г,д 3. а,в, ж, е 4. а, б,г,ж 5. а,б,д,ж

47

1.

а

2. ,д 3.

б

4.

г

51. Приспособительные реакции организма характерные при увеличении теплоотдачи:

а)

расширение сосудов кожи;

б)

сужение сосудов кожи;

в)

потоотделение;

г)

усиление клеточного метаболизма;

д)

мышечная дрожь;

е)

мышечная работа.

1.

а,е 2. а ,д 3. а,в 4. а,г 5. г,е

52. Приспособительные реакции организма характерные при увеличении теплопродукции:

а)

расширение сосудов кожи;

б)

сужение сосудов кожи;

в)

потоотделение;

г)

усиление клеточного метаболизма;

д)

мышечная дрожь;

е)

мышечная работа.

1.

г,д,е 2. а ,д 3. а,в 4. а,г,е 5, д,е

53. Приспособительные реакции организма характерные при уменьшении теплоотдачи:

а)

расширение сосудов кожи;

б)

сужение сосудов кожи;

в)

потоотделение;

г)

усиление клеточного метаболизма;

д)

мышечная дрожь;

е)

мышечная работа.

1.

б

2. а 3. в

4.

е

5.г

54. К особенностям терморегуляции новорожденных и детей раннего возраста относятся:

а)

наибольшая относительная поверхность тела и удельная теплоотдача;

б)

наименьшая относительная поверхность тела и удельная теплоотдача;

в)

отсутствие термоасимметрии;

г)

незначительная роль скелетной мускулатуры в теплопродукции по сравнению с клеточным

метаболизмом;

д)

преобладание теплопродукции над теплоотдачей;

е)

преобладание теплоотдачи над теплопродукцией;

ж)

незначительная роль клеточного метаболизма в теплопродукции по сравнению со скелетной

мускулатурой.

1.

а,б,ж 2. а,в,г,д 3. а,в, г 4. д, ж е 5а,в,ж,г

55. К основным принципам закаливания относятся:

а)

учет состояния здоровья и степени закаленности;

б)

постепенность;

в)

систематичность;

г)

комплексность;

д)

создание положительной мотивации;

е)

малая трудоемкость организации;

ж)

доступность.

1.

а,б.д 2. а,в,ж 3. а,б, в,ж 4. а,б,е 5.а,б,в,г,д

56. Абсолютными противопоказаниями к проведению водного закаливания являются:

а)

частые простудные заболевания;

б)

острые воспалительные процессы;

в)

пороки сердца в стадии субкомпенсации;

г)

реконвалесценции после простудных заболеваний.

1.

б,г 2. а,б 3. а,в 4. б,в

5.а,г

48

а)

исследование теплоощущения;

б)

исследование сосудистой реакции на охлаждение;

в)

исследование термоасимметрии;

г)

исследование средневзвешенной температуры кожи;

д)

изучение заболеваемости;

е)

изучение заболеваемости простудными заболеваниями;

ж)

исследование иммунологической резистентности.

1.

а,б,ж 2. а,б,в,г,е,ж 3. а,б,в 4. а,в,е,ж 5. а,г,ж

58. Укажите, как следует продолжать закаливание обливанием здорового ребенка после

перенесенного ОРЗ:

а)

продолжать обливание водой с температурой, достигнутой до болезни;

б)

начать закаливание заново по общей схеме;

в)

начать закаливание с обтирания, а затем перейти к обливанию;

г)

начать обливание водой индифферентной температуры и в ускоренном темпе снижать ее до

достигнутого уровня;

д)

начать закаливание заново в летний период, когда повысится естественная закаленность.

1.

б 2. а 3. в

4. д

5.г

59. При организации закаливания после перенесенного заболевания у ребенка необходимо

учитывать:

а)

состояние здоровья ребенка;

б)

характер перенесенного заболевания;

в)

длительность лихорадочного периода;

г)

степень закаленности ребенка;

д)

время года.

1.

а,б,в,г 2. а,в,г, 3. а,б,в 4. а,в, 5. а,г

60. К факторам, закаливающим и повышающим иммунорезистентность

организма, относятся:

а)

оптимальная двигательная активность;

б)

рациональное питание;

в)

воздушные и водные процедуры;

г)

пульсирующий микроклимат;

д)

ультрафиолетовое облучение;

е)

массаж и рефлексотерапия;

ж)

благоприятный психологический микроклимат;

з)

одежда, соответствующая микроклимату.

1.

а,б,в,г,д,е,ж,з 2. а,в,г, 3. а,б,в 4. а,в, 5. а,г

61. Закаливающие процедуры лучше всего начинать:

а)

зимой;

б)

весной;

в)

летом;

г)

осенью.

1.

а 2. г 3. б

4. в

5. а,г

62. Обливание водой как закаливающую процедуру следует начинать:

а)

с воды комнатной температуры;

б)

с воды индифферентной температуры;

в)

с воды температурой 40 'С;

г)

только в условиях открытого воздуха.

1.

а 2. в 3. б

4. а,г

5. г

63. Обтирание водой как закаливающую процедуру следует начинать:

а)

с воды комнатной температуры;

б)

с воды индифферентной температуры;

в)

с воды температурой 40 °С;

49

г)

начиная с конечностей, от периферии к центру;

д)

начиная с конечностей, от центра к периферии.

1.

а,б,в,г 2. а,в,г, 3. а,б,в 4. а,в, 5. б,г

а)

климатогеографическими условиями;

б)

недостаточным пребыванием в условиях открытого воздуха;

в)

загрязнением атмосферного воздуха;

г)

недостаточным естественным освещением помещений.

1.

а,б,в 2. а,в,г, 3. а,в 4. а,б 5. а,г

а)

нормализацией обменных процессов;

б)

увеличением синтеза витамина Э;

в)

стимуляцией деятельности костного мозга;

г)

снижением проницаемости капилляров.

1.

а,б,в 2. а,б,в,г, 3. а,б,г 4. а,в, 5. а,г

а)

в осенне-зимний период во всех учреждениях;

б)

в районах севернее 57° северной широты;

в)

устанавливая источники ультрафиолетового излучения в системах общего освещения;

г)

в медицинских кабинетах;

д)

в фотариях.

1.

а,б,в 2. а,б,в,г, 3. а,б,г 4. б,в,г,д

5. а,г

следующими требованиями:

а)

на обнаженном до трусов ребенке;

б)

на одетом в облегченную одежду ребенке;

в)

с защитой органа зрения очками;

г)

с защитой головы;

д)

сочетая с физическими упражнениями;

е)

без сочетания с физической нагрузкой.

1.

а,б,в 2. а,в,д,е 3. а,б,г 4. а,в, 5. а,г,е

а)

в утренние часы;

б)

в дневные часы;

в)

в вечерние часы;

г)

с постоянной продолжительностью;

д)

с постепенным увеличением их продолжительности;

е)

когда ребенок находится в состоянии покоя;

ж)

когда ребенок находится в движении.

1.

а,б,в 2. а,б,в,г, 3. а,б,г 4. а,д,ж

5. а,г

а)

обтирание;

б)

обливание;

в)

плавание в бассейне;

г)

занятия физкультурой на свежем воздухе;

д)

солевые дорожки.

1.

а,б,в 2. в,г,д 3. а,б,г 4. а,в, 5. а,г,д

а)

термическое раздражение рецепторов кожи;

б)

активная деятельность почти всех мышечных групп;

в)

гидроневесомость;

г)

механическое раздражение рецепторов кожи;

д)

оксигенация кожи.

1.

а,б,в,г 2. а,б,г, 3. а,б,г 4. а,в, 5. а,г

а)

при отсутствии противопоказаний по состоянию здоровья;

б)

без использования контрастных процедур;

в)

при сокращении времени пребывания;

г)

при снижении температуры воздуха;

д)

только для детей среднего и старшего школьного возраста.

1.

а,б,в 2. а,в,г, 3. а,б,г 4. а,в 5. а,г

а)

умывание прохладной водой;

б)

широкую аэрацию помещений;

в)

правильную организацию прогулок;

г)

неперегревающую спортивную одежду детей на занятиях по физическому воспитанию;

д)

специальные водные, воздушные и солнечные мероприятия.

1.

а,б,в,г,д 2. а,в,г 3. а,б,г 4. а,в

5. а,г

74. При организации занятий в бассейне дошкольных образовательных учреждений

рекомендуется:

а)

промежуток времени между занятием и прогулкой должен быть не менее 50 минут;

б)

промежуток времени между занятием и прогулкой значения не имеет;

в)

холодовая нагрузка (проплывание под холодной струей, холодный душ) должна проводиться

в начале занятия;

г)

холодовая нагрузка (проплывание под холодной струей, холодный душ)» должна проводиться

в конце занятия;

д)

перед началом и после окончания занятий предусматривается мытье детей под душем;

е)

перед началом занятий предусматривается мытье детей под душем;

ж)

посещение бассейна возможно только при наличии разрешения педиатра.

1.

а,б,в 2. а,в,д,ж 3. а,б,г 4. а,в

5. а,г

а)

соблюдение специальных показателей микроклимата для саун дошкольных учреждений;

б)

соблюдение общих показателей микроклимата для саун;

в)

соблюдение временных норм посещения сауны;

г)

посещение сауны возможно только при наличии разрешения педиатра;

д)

посещение сауны возможно без разрешения педиатра;

е)

присутствие медицинского персонала при приеме процедур в сауне детьми обязательно.

1.

а,б,в,е 2. а,в,г, 3. а,б,г 4. а,в,е 5. а,в,г,е