Принципы организации в вузе прикладной физической подготовки

Рассматриваются принципы организации профессионально-прикладной физической подготовки студентов технических вузов

В настоящее время при организации учебного процесса перед высшим учебным заведением ставится задача – вести подготовку специалистов на высоком научно-техническом уровне с применением современных методов организации учебно-воспитательного процесса. Однако полноценное использование знаний и умений возможно только при хорошем состоянии здоровья, которое может быть приумножено при регулярных и специально организованных занятиях физической культурой и спортом. Вследствие этого физическое воспитание студентов должно осуществляться с учетом условий и характера их предстоящей профессиональной деятельности.

В настоящее время прикладная направленность в физическом воспитании реализуется через физическую подготовку к профессиональной или военной деятельности.

Физическое воспитание учащейся молодежи является составной частью общегосударственной системы физического воспитания. В вузах физическое воспитание составляет органическую часть всего учебного процесса и призвано поддержать высокую работоспособность студентов на протяжении всех лет обучения, обеспечить их всестороннее физическое развитие и образование.

Физическое воспитание в вузе осуществляется в следующих формах: учебные занятия, физические упражнения в режиме дня, самостоятельные занятия физической культурой, спортом, массовые оздоровительные и спортивные мероприятия в свободное время, в процессе которых у студентов должны формироваться также и прикладные знания, двигательные навыки, физические, психические и специальные качества, обеспечивающие физическую и психологическую готовность к предстоящей профессиональной деятельности. Например, работа на свежем воздухе при низкой температуре, резких ее колебаниях требуют устойчивости организма к холоду и выносливости сердечно-сосудистой системы, системы терморегуляции.

При работе на ограниченной опоре, да еще на значительной высоте необходимо чувство равновесия, хорошее состояние вестибулярного аппарата. Продолжительная работа в ограниченной зоне, в вынужденной позе требует статистической выносливости мышц спины, туловища, рук, устойчивости к гиподинамии. При большой протяженности рабочей зоны требуется общая выносливость, навыки в рациональной ходьбе, хорошее состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата.

Программа физического воспитания предусматривает проведение теоретических занятий в форме лекций, цель которых – вооружить будущих специалистов необходимыми знаниями, обеспечивающими сознательное и методически правильное использование средств физической культуры и спорта для подготовки к профессиональным видам труда с учетом специфики каждого факультета.

Практические занятия могут проводиться в учебных группах отделений (специального, подготовительного, спортивного совершенствования). В некоторых вузах практикуется самостоятельное проведение и выполнение студентами заданий преподавателя физического воспитания, требующих отдельных прикладных знаний.

Выполнение подобных заданий контролируется преподавателем, а в отдельных случаях они включаются в зачетные требования по семестрам. К ним относятся самостоятельное составление и проведение с группой своих товарищей комплексов гигиенической и производственной гимнастики, приобретение прикладных знаний и умение организаторской, инструкторской и судейской работы по физической культуре и спорту.

Всестороннее изучение инженерной деятельности позволяет выяснить большой комплекс психофизических свойств и качеств, необходимых специалисту любого профиля. К числу таких необходимых компонентов профессиональной подготовки относятся различные сенсорные, умственные, волевые, педагогические, организаторские навыки и умения. Каждому инженеру необходимо быстро разбираться в сложной производственной ситуации, снимать излишнее эмоциональное напряжение и т. п. Эффективность труда инженера во многом зависит от его индивидуальной способности к продуктивной умственной и физической работе, степени выносливости, восстанавливаемости его организма, то есть его работоспособности.

Важное значение для успешной трудовой деятельности имеет хорошее состояние в первую очередь сердечно-сосудистой системы и центральной нервной системы, которые чаще всего «выходят из строя», что ведет к целому ряду заболеваний. Многократно показано, что специфичность труда инженера особенно часто приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Работа некоторых категорий инженеров часто характеризуется малоподвижным состоянием (гиподинамией), длительным пребыванием в вынужденной позе. Такая ограниченная двигательная активность ухудшает профессиональную работоспособность, приводит к большому количеству ошибок, оказывает отрицательное кумулятивное воздействие на жизненно важные функции и системы организма.

Изучение пребывания человека в течение четырех часов в малоподвижной вынужденной позе подтверждает, что даже такая сравнительно небольшая гиподинамия ведет к значительному ухудшению функционального состояния организма. В наибольшей стадии страдают органы, связанные с регуляцией центральной нервной системы, снижается выносливость к статическим усилиям. Наблюдается ухудшение показателей нервной деятельности, а также ухудшение восприятия времени и ряда других психофизических показателей, характеризующих профессиональную работоспособность.

Содержание практического раздела программы физического воспитания для всех учебных отделений предусматривает обеспечение высокого уровня физической и психической работоспособности, надежности организма обучаемых. В процессе учебных физических занятий студент должен четко уяснить, какие задачи профессионально-прикладной физической подготовки решаются теми или иными видами спорта и отдельными физическими упражнениями. Это поможет значительно улучшить его физическую и психическую подготовленность.

Воронежский государственный технический университет

ББК 75.1

Е.В. Литвинов, А.М. Надеев