Кредит №1 "Змагання"

Document A "Les compétitions"

Vocabulaire actif

récupération (f) – відновлення

performance (f) – спортивне досягнення

récompenser – нагороджувати

détente (f) – розслаблення

repos (m) – відпочинок

effort (m) – зусилля

antiquité (f) – античність

chaîne (f) – телеканал

équilibre (m) – рівновага

force (f) – сила

motricité (f) – 1.рухова функція 2.моторика

vitesse (f) – швидкість

endurance (f) – витривалість

concentration (f) – концентрація

réflexe (m) – рефлекс

dextérité (f) – вправність

coordination (f) – координація

proprioception (f) – пропріоцепція

Lisez et traduisez le texte "Les compétitions" en ukrainien par écrit.

Les compétitions

La pratique d'un sport se décompose en trois types d'activités: l'entraînement, la compétition et la récupération. L'entraînement a pour objectif de former et d'entraîner le pratiquant pour que ses performances augmentent. Pour être bénéfique, l'entraînement doit être réparti sur une succession de séances régulières, progressives et complémentaires les unes aux autres. La compétition a pour objectif de mesurer les sportifs entre eux et de récompenser les meilleurs. Pour de nombreux sportifs, la compétition est le moment le plus fort et le plus agréable de la pratique du sport. Enfin, la pratique d'un sport comprend des phases de récupération et de détente. L'objectif de ces séances est de laisser au corps de l'athlète le temps et le repos nécessaire pour qu'il se remette en état de produire les meilleurs efforts.

Les compétitions sportives sont des formes de spectacles, mais leur scénario n'est pas écrit d'avance. Pendant l'Antiquité, la sculpture ou la poésie furent de bons vecteurs de médiatisation du sport. Avec l'arrivée des médias modernes avec, dans l'ordre chronologique, la presse écrite, la radio, la télévision puis internet, le sport dispose de puissants supports médiatiques. Ainsi, il existe depuis 1977 des chaînes de télévisions sportives dont l'objet sont la diffusion d'épreuves et d'informations sportives. Certaines sont généralistes et se consacrent à divers sports tandis que d'autres se spécialisent dans une discipline. Parmi les titres de la presse écrite sportive on citera L'Équipe en France, Sports Illustrated aux États-Unis ou La Gazzetta dello Sport en Italie, notamment.

Chaque discipline fait appel à des compétences sportives particulières. L'équilibre, la force, la motricité, la vitesse, l'endurance, la concentration, le réflexe, la dextérité sont les compétences les plus connues. Certaines disciplines font plutôt appel à une seule compétence alors que d'autres font appel à un éventail de plusieurs compétences. Hormis les compétences sportives, il existe des facteurs physiques déterminants de la performance sportive, ces facteurs sont la force, la vitesse, l'endurance, la souplesse et la coordination des unités motrices (intra et intermusculaire + proprioception).

Le succès dans une discipline dépend de la capacité du sportif à exécuter un geste précis. Certaines disciplines consistent à exécuter le geste le plus précis possible en disposant de tout le temps nécessaire à la préparation du geste. Le tir à l'arc est un exemple de ce type de disciplines. D'autres disciplines laissent peu de temps de préparation et le sportif doit ici exécuter son geste de manière spontanée. Le karaté est exemple de ce type de disciplines.

1.Trouvez la définition.

a.endurance (f)	1.réaction organique, instantanée et involontaire, à une stimulation
b.dextérité (f)	2.habileté manuelle
c.repos (m)	3.expérience acquise dans un domaine, connaissance reconnue
d.réflexe (m)	4.capacité de résister à la fatigue, à la soufrance, aux épreuves
e.compétence (f)	5.pause dans une activité

2.Composez les locutions en utilisant le verbe et le nom et traduisez-les en ukrainien.

a.éparpiller	1.ses forces
b.appartenir	2.des conséquences
c.mesurer	3.à la compétence
d.avoir	4.pour objectif
e.entraîner	5.ses efforts