Мотивационные составляющие спортивной деятельности у пауэрлифтеров

Спорт – это выбор сильных людей. Любой вид спорта развивает не только физические качества человека, но и формирует в нем такие качества личности, как ответственность, терпение, наполняет жизнь стимулом, чувством огромного интереса. Особенность спортивной деятельности в том, что человек сам выбирает свой путь, а настоящий спортсмен всегда будет примером в обществе.

Развитие силовых качеств может осуществляться известными видами спорта: тяжелая атлетика, гиревой спорт, армрестлинг. К числу силовых дисциплин можно отнести такой новый вид спорта, как пауэрлифтинг, стремительно развивающийся на мировой спортивной арене. Термин «пауэрлифтинг» имеет английское происхождение от слов power («сила») и lift («поднимать»). Пауэрлифтинг – силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса [1].

В нашей стране пауэрлифтинг стал официальным видом спорта в 1987 году, когда была основана Федерация атлетизма СССР, в президиуме которой и была создана Комиссия по силовому троеборью. В 1990 году образована самостоятельная Федерация пауэрлифтинга СССР, которая является членом IPF (Международная федерация пауэрлифтинга). Первый чемпионат состоялся весной 1990 г. А уже осенью этого же года сборная нашей страны стала призером чемпионата мира, которая заняла третье место, уступив лишь американцам и, сильнейшей тогда, сборной Финляндии. В настоящее время в России есть многократные чемпионы мира и Европы, как среди мужчин, так и среди женщин, установившие новые мировые рекорды [2].

Благодаря возросшей популярности пауэрлифтинга среди молодежи и взрослого населения, этим силовым видом спорта начинает заниматься все больше людей. Популярность пауэрлифтинга объясняется простотой, доступностью этого вида спорта, быстрым ростом результатов и благотворным влиянием на здоровье спортсмена [3, с. 23].

В России для обозначения этой дисциплины также используется словосочетание «силовое троеборье», поскольку пауэрлифтинг включает в себя три силовых упражнения: приседание со штангой на спине, а именно на верхней части лопаток; жим штанги лежа на горизонтальной скамье; тяга штанги. Суммой указанных упражнений определяется квалификация пауэрлифтера. Отличительной особенностью пауэрлифтинга от других силовых видов спорта является то, что в этой дисциплине важны показатели абсолютной силы.

Занятия пауэрлифтингом укрепляют связки и суставы, способствуют увеличению мышечной силы, помогают выработать выносливость, гибкость и другие полезные качества, воспитывают волю, уверенность в своих силах, а также повышают работоспособность всего организма человека [4, с. 18].

Процесс адаптации к физическим нагрузкам во время тренировочной и соревновательной деятельностях организм атлета приспосабливается не только к величине поднимаемого груза, но и к изменению функций, биохимическим процессам и вызываемым ими реакциям жидких сред организма. Следует добавить к этому и изменение психоэмоционального фона, на котором совершается соревновательная деятельность. Например, в таких видах спорта, как тяжелая атлетика, пауэрлифтинг и др., на соревнованиях психоэмоциональное состояние не только меняется от попытки к попытке, но и является в ряде случаев одним из главных факторов достижения спортивного успеха [5, с. 39].

Несомненным фактором спортивного успеха является правильная мотивационная ориентация атлета. «Мотив спортивной деятельности спортсмена, занимающегося пауэрлифтингом, формируется в процессе ее становления на базе познавательных, духовных и материальных потребностей» [6, с. 7].

Многие спортивные психологи считают, что мотивационная сфера спортсмена – это стержень, ядро его личности, совокупность внутренних побудительных сил к действию [7, с. 98].

В настоящее время вопросы мотивации спортивной деятельности квалифицированных спортсменов продолжают привлекать внимание ученых. В подобных детальных разработках нуждаются особенно новые виды спорта, которым является и пауэрлифтинг. Изучение мотивационных составляющих по силовому троеборью позволит обеспечить эффективность тренировочного процесса, а тем самым улучшить соревновательный результат. Все это поспособствует повышению спортивной продуктивности пауэрлифтинга, что определяет актуальность настоящей работы.

Цель работы – изучить составляющие мотивационной базы спортивной деятельности у квалифицированных спортсменов-пауэрлифтеров.

Таким образом, нами определены следующие задачи:

1. Классифицировать мотивы спортивной деятельности занимающихся пауэрлифтингом.

2. Проанализировать качества личности спортсмена (физические и психологические), сформированные в процессе занятий пауэрлифтингом.

3. Выявить причины популярности женского пауэрлифтинга.

4. Определить интерес респондентов к спортивной и тренерской деятельностям.

Объектом исследования выступили тренеры и спортсмены, занимающиеся пауэрлифтингом.

К исследованию были привлечены 298 спортсменов-пауэрлифтеров различного уровня подготовки. Так в опросе приняли участие атлеты от первого взрослого спортивного разряда до спортсменов со званием «Заслуженный мастер спорта РФ», возраст респондентов – от 16 до 59 лет, средний возраст которых – 25,18 лет. География опрошенных составляет 38 регионов Российской Федерации.

Образовательный уровень опрошенных: среднее образование – 56 человек (18,7%); среднее специальное, незаконченное высшее – 126 чел. (42,2%) и высшее – 116 чел. 38,9 % респондентов.

Результаты опроса формируют следующие группы спортивных званий и разрядов респондентов: Заслуженный мастер спорта (ЗМС) – 1 человек (0,3%), Мастер спорта России международного класса (МСМК) – 17 чел.(5,7%), Мастер спорта (МС) – 86 чел. (28,8%), Кандидат в мастера спорта (КМС) – 59 чел. (19,7%), 1 взр. – 87 чел.(29,1%), 2 взр. – 17 чел. (5,7%), 3 взр. – 4 чел. (1,3%), без разряда – 24 чел. (8%).

Данные анкетирования свидетельствуют о том, что пауэрлифтингом занимаются люди не зависимо от половой принадлежности, уровня образования. Материалы опроса определяют приоритеты тренерской деятельности; вопросы мотивации занятий пауэрлифтингом, круг качеств личности.

Таким образом, по результатам проведенного исследования можно сказать, главной мотивацией спортсменов-пауэрлифтеров является мотив достижения высоких спортивных результатов. Это говорит о том, что человек повышая общую и профессиональную работоспособность, овладевает жизненно необходимыми умениями и навыками, которые потребуются на протяжении всей жизни.

Любое высшее достижение спортсмена имеет не только личное значение, но становится общенациональным достоянием, так как рекорды и победы на крупнейших международных соревнованиях вносят немаловажный вклад в укрепление авторитета страны на мировой арене [8].

Весомое место среди всего перечня мотивов занимает такой мотив, как укрепление здоровья, что, в свою очередь, способствует продлению творческого долголетия спортсмена, и таким образом, помогает противостоять воздействиям на организм экологически негативных последствий и условий повседневной жизни.

Анализ результатов анкетного опроса подтверждает мнение о существенном влиянии пауэрлифтинга на самооценку личности спортсмена, его социальный статус, психологическую устойчивость, стиль жизни.

Иванова К.С.

«Поволжская государственная академия физической культуры,

спорта и туризма»