Литература

^{Ассаджиоли Р. Гоёйхосинтез. Н.:} Пей-Боо?, i994.

^{Берн Э. Люди,} которие играют в ^{игры. Вкатеринбург ЛiТуР, i997,}

Бьюджечщальдж. iскусство псюёотералевта. Спб.: питер, 200i.

Яваiова Е. А., Яiсовяев А. Л. Заметки о цикле контакта _{//Альмана} СавкгПетербургского института Гештальта i. 4иоординаты ^{еЯ.: еэдесь и} _{тепери.} Спб., i99б.

^{Iебедева II.} Трансфер в гепггальт-тераттии подкидиШ, ^{гуиемтю дитя или...?} _Ii Альмавах Санкт-Петербургского инстюуга ГеШ- ^{тальта }} З. ^{иоординаты} 4Я: ?что и зачею. СПб., 2002.

Междулародная классиуикация болезней (?0 пересмотр). ^{илассиуикация психических} и поведевческвх _{расстройств.} Россия,

Спб., АдиС, i994.

^{IIарачхо К. Техники} ГеШтальт-тератщи. Воронеж, i997.

ПОльсТаер Я., Пояьсазер М. ^{интегрированкая гештальт-терагтия. М.} иласс, ?997. С. 452.

Терлэ ^Ф. Гевггальт-подход _Ii ^{ГеШтальт-тюдход. и Свидетель} _тера- пии.. Н.: Либрис, i99б.

^Терлэ Ф., Гудмаi ^П. Теория ГеШтальт-тералии. институг об5егумал нитарньтх исследований. Н., 200i.

ГЛава 2. Гомеостаз и творчеСкОе приспособление ГомеосТаЗ. Его фИзИологИчесКаЯ и псИхологИчесКаЯ сосТавлЯюЩИе

Гомеостаз ^{динамическое равновесие в среде.} В еюо поддержа- ^{нии, в силу} колистичности человека, участвуют как уизиологичесл кие (неосозваваемые), так и психологические механизмы, _{которие} доступни осознанию.

условно можно выделить, биологическое, органвзмвческое и сол ^{циальное равновесие,} где в качестве среди ^{обитания} виступают дру- гие люди.

у ^{оргавязмического юмеостаза (отвечающего эа виживание че-} ловека как биологическоюоргэнвэма, представлени оба механиэ- ^{ма, но, конечно,} увзиологкческий ^{актуалиэировав в больШей сте-} пени.

В ^{удовдетворятельвых условия ми дьШхям, сердце бьегся, кил} _{вжечвяк работает} и нет нужды осознавать, как Это происходит. Всли ^{ситуация меняется} (человек лезет ^{в гору,, то дыхание уча5ается, и} квслор<т5 продолжает поступать ^{в прежнем объеме,} _хоя ^{никаких со- энательних усилий не прикладывалось.} при ^{обезвоживании часть} жйдкости вЭ тканей поступает в кровь автоматически ^{без всякого} контроля со сторони ^{сознания. Хотя нет практически вв одной орга- ввэмвческой уункции,} _{которая} не проявлялась бы ва границе ^кон- такт, но больШая ^{часть животных уункций успеШно верШится под} кожей. ^{Ряд вэ них в принципе не могут осоэнаваться} _{нейронние} ^{цепочкв, отвечаю5ие эа их регулирование,} эаканчиваются в древ- ^{них, подкоркових отделах мозга, и} в хору ^{больших полуШарий им- пульси аалрямую iе поступают. подтсорковие} образования напря- мую свяэани с эмоцвональнимв и актввврующвмя центрами. при виходе этих ^{уункций} иэ ^{равновесия} ми переживаем смутвий, ^трудл но локалиэуемий ^{двскомуорт, боль, тревогу подчас весьма силь-} ную, или тосклввость, происхождение ^{которой} не ^{особенно} понят-

но. ^{Раввовесное состояние пережявается как об5ее состояние бла}

Гонеостаз и творческое присоюсобление 26з

гонюлучия, удовлетворенвости и может сопровождаться снижени- ^{ем уровня активности. другие функции} например, дихание ^{могут быть осознапы,} но сознательному ^{контролю и регулированию} поддаются плохо. Ни один астматик или 4сердечвик. при всем же- ^{лании не может контролировать} одиШху. Некогда каждая внутренл няя уункция ^{била связана с поверхностью и} контакгировала со _сре-

дой. ^{Ворсинки кишечника и сейчас всасывают молекулы пи5и блаю}

годаря ^{осмотическому давлению, как всасивали во времена} ивфузорий. Ни об ^Этом знаем, но попробуйте скомаидовать всаси- ^{ванию 4стоп, если обнаружили, что съели} что-то Нежелательное. ^{вти неосозваваемие и} неподконтрольние воле гомеостатические _{процесси} будем ^{называть} физиологией.

^{Физиология} система поддержания биологического ^{гомеостал}

за, приобретенная организмом в ходе филогенегической истории и ^{уваследованная человеком от} животных предков. она весьма кон- сервативна, и юмеёстатические _{процесси носят циклический харакл} ^{тер; изменения малы} и редки. давайте назовем Эоу уизиологию _впер-

^вичной человек с ней родится на свет.

организм стремится к равновесию и преусотевает до ^{известных}

^{пределов. Всли} среда 4удовлегворительная., физиология справля- ^{ется без участия сознания.} К сожалению, часто сигнали о 4непри- ^{годностю среди не} могут восприниматься сознанием, например, _органи ^{чувств не воспринимают радиоактивное} излучение. Спяший

человек не ^{чувствует угароюго газа и если по невиимательности зак-}

_{роет заслошсу} раньШе времени, то ^{задохнется.} Но в большинстве случаев организм умеет подавать сознанию сигнали, требую5ие его участия в есложиых ситуациях, требующих соверШения активних действий.

^{Всли биологический юмеостаз надолго нарушается,} человек на- ^чинает испытывать определенние пережввакия, идевтифюцюруемие как ^{биологическая потребность, и заболеет или умрег} только в том случае, если ее ^{проягкорируег (стоугает)} или не сможет удов- летворить. Например, человек нормально функционирует при оп- ^{ределенном содержании води в тканях} организма, прежде всего в

крови. Какова би ни била причина ^{обезвоживаняя отсутствие} лвтьевой води, _потеря жидкости при рвоте, холере яли жаре, _пер- вим делом ^{деуицит восполвяеття уизоюлогически. Вырабатываются}

^{соответствующие гормони} (альдостерон и вазопрессин), которие снижают мочеотделешое. исчезает ааттетйт, кожа и слизистие обо- лочки висихают. Это происходит бессозвательно. при этом чело- век переживает сильнейшую жажду и вялость он ^{будет стремитьл ся} к ^{влаге любой ценой; картини води захватят его сознание полно- стью, иногда до появления галлюциваций.} За глоток води в пустыне убивали, потерпевШие ^{кораблекрухвевие пили морскую воду даже} зная, что Это только ускорит конец. ^{В таких случаях принято гово-} рить, ^{что человеком правят гивсггювст, поведение, в котором че-} ловек может отдавать себе отчет, но ^{которым слабо управляет. На долю креативного} поведения, ^{например выдавливать сок из поймав-} _{ной риби} или рыть песок в тех местах, где растут определенные _ра- стения, лроходкгся не такой уж большой удельний вес.

^Таким образом, биологический гомеостаз включает физиологвю,

а также осознаввую и целенаправленную деятельность, направленл ^{ную ва контакт с окружаю5ей средой} (психологию,. ^{Развести их} невозможно ^{изменения в ёдкой части системы неизбежно сказыл} ваются ка другой.

Социальный гомеостаз ^{равновесное положение в человеческом} сооб5естве ^{во многом похож на биологический. Правда, психол} логическая составляю5ая доминирует, но физиолотическая тоже ^{присутствует. ЛиШенкий} любви и принадлежности человек болеет. ^Эмоции имеют вегетативный комнонево- чувства совровождаются гормоналгвыми изменениями, сосудкстыми реакциями, изменени- ^ями мышечыою тонуса и ^{т. д вти} составляю5ие системы приходятся на долю 4перВичиёй _{уизвологии.}

^Но И ^{в4лсихологвчеСкоБсОставляюнцей двлеко ве все процесл}

сы осознаются. Всли отношения более или менее стабильны, то больл

ши ство коммувяосативкых патхернов носят привычный характер. Нои реакции на хороШо ^{знакомых, близких людей довольно одвол образвы и вредсказуемыт они в огромной степени опираются} ва про- Шлий ^{ОПБГг и мало осозваются. Трявиальиий примерт жду дочку. Раздается звонок} в ^дверь я вяжу знакомую ^{рожиц Улыбка,} лас- _{ковие слова. вротявугая рука} все происходит есамо собОй,, зна- ^{чительно} _{опережал осознание. Но} ^{и в более} сложных ситуациях мы осознаем далеко не ^{все; огромная часть} моих ^{?лерВых, часто опрел} деляю5их характер дальнейшего контакта реакций связана с моим

_{вхарактером.} теми жесткими уормами реагирования, _{которие} суормировались в детстве и сопровождают всю ^жизнь. один чело- век более подозрителен, другой напорист, третий ^{благодутден и}

при соприкосновении с ситуацией во ^{многом ведет себя именно так} просто потому что он етакой, а не ^потому что таково ^{его осознан-} ное реШение. Естественно, что собития развиваются по более или менее аривичному еценарию: дочка скидывает сумку и принимает-

^{ся рассказыиать} _.аро ^{день.. Робкий человек дожидаегся, пока его}

_{пригласят} ^{и успокоят. Налористий получит свой кусочек влияния}

^{и власти} _круги лривычвЫх) ^{отноШений имеют обиквовение за-}

микаться. *Жазiь ^{повторяется, или,} если ^{процитвровать Галича,}

_{<возвращается} ветер _{на круги своя.}

^Эта сююююсть к ^{неосоэчачному сохранению вполне овределем-} нЫх папперiов опiошеiай а к совершеiаю беэ осозiаiая ряда при-

вЫчнЫх, стереотипнЫх действий можеп быпь iазваiа вториччой

фкзаологаей. ^В отличие от первичной она ^{приобретается в течение} _{жизни, в процессе личностного} развития и является более _инди- видуальной. она похожа на <первичвую. физиологию тем, что не требует осознания; обеспечивает автоматизм и достаточно больШую _{скорость} реакций; является <энергоэкономичной. не требует

усилий. Кроме того, она не ^{намного менее ригидна и инерционна,}

чем ^{первичная. Социальний гомеостаз тоже циклический} _про- цесс, _{направленний} ^{на сохранение, виживание, а не на изменение и} развитие.