Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Путешествие в гештальт.doc
Скачиваний:
3
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
9.17 Mб
Скачать

Iтак, контакт определяется отношениями между человеком и

окружением, где ншсго из них не создает другого; каждый сохра- няет свои особенности. Щалеко не всегда контакт даже предусмат- ривает наличие другого разумного су5ества. Я могу любоваться деревом, а дерево знай себе растет. Чтоби получатт большое на- слаждение от ощущения его шершавой кори на щеке, мне нет на-

добности, чтоб оно меня замечало. i посуда не в курсе дела, что я

ее мою: если ммльная тарелка вискользнула из моей руки, Это по- вод ругнуться, но не основание подозревать ее в элокозненности. Человек взаимодействует с другим (человеком или предметом, без разници, для достяжевюг определенного собственного баланса,

удовлетворения своей потребности, которое зачастую сопровож- дается чувством радости, умиротворения, расслабления, покоя. Это совсем не всегда результат любви, с той же вероятностью на- оборот драки. Я могу испытать покой, только виставив за дверь ненавистное лицо; порадоваться примирению или победе после

хорошей драки; удрав от докучливого просителя, чья настойчвл ность меня пугает, но расслабитъся или порадоваться, избежав со- прикосновения (контакта, с любимим или невавидимим увы, не могу Второе классическое опредедевие контакта, которое дает

Ф. перлз, звучит так: контакт осоэнание п пОнеденпе, iаправ-

леiiое в сторону врЫвлехатяелЫидго нового Ы оягвержения iеярив- лекапельiого.

для того чтобы утолить свою жажду, мне необходимо с тобой встретиться: узнать тебя, попробовать на вкус, захотеть и получить от тебя нечто. Но для того чтоб эта встреча произошла, мне необхо- димо звать себя. Что со мной происходит и для чего ти мне нужен?

Что я от тебя приму и что отвергяу? Ф. перлз настаивает, что кон-

такт Может прОпзОйТп ТОлькО Между ОТдельнЫМп сущесТнаМп. Нне необходимо обособиться, причем далеко не только внешне и не толь-

ко от тебя. подчас так нелегко определить, где моя симпатия к тебе вызвана тем, что я реально вижу и считаю привлекательным, а где тем, что я приписиваю, поскольку сама обладаю Этим качеством или хочу обладать. Попробуй разберись, где мое собственное желние

пойти к тебе на свидание, а где мамияа заповедь вне отказывайл ся ттромахнешься?. В тех переживавиях, взглядах, поступках, где я не совсем или не только Я, я пребываю в слиянии (см. раздел

4ионулуЭн5‘я 66 рода в главе 4Сопротивления?) с чувствами и взглядами другого. Эта зона закрита для контакта; я не лолучу ра- дости от свидания, потахкившись на него по материнской указке. Разве только поставлю галочку в ежедневнике и скажу: вух, отстрел ляласы. Также мало радости мне будет, когда, стоустив собаку на У?асного Хулигана из Новостей, я увижу покусакного пьявенького соседа. Нне необходимо обособиться от множества собственних

предвзятостей, хотя би для того, чтоби ясно, без иллюзий, понимать, кто Ти. ‘мею лиЯ реальные шанси получить от тебя потребное мне, или я бьюсь в закрытую дверь.

даже если слияние имеет место с обеих сторон, то скорее всего ничего, кроме скукв, оно мне не принесет. В Этой связи пугать их не особенно полезно, а слово вкоктахсг? в вжитейском пониманию мирное, бесконуликткое сосу5ествование нередко именно слия- нием и отдает.

при этом контакта, обмена энергией, без непосредственного прил косновекия к визбраянику и утрати, хоть на какое-то время, грл ак5 между нами просто не может быть (см. раздел 4 Цикл ковтак- та*) не растворившись, я не моiу измениться. ПарадОкс кОюнаюл проиэводится ради растворения и требует неэависимости. полний контакт обязательно предусматривает краткий миг слияния, где Я и замеаяется на Ни. вто может быть органи, момент ивтвмноств

Тв икаком-то совместном деле; ви можете припомнить если случа

Процесс ГеiвТальТ-ТерапИИ

лось внимательно слушать чувство глубокого растворекия в гол воря5ем. вто сладчайшие моменти, соттровождающиеся пережива- нием об5иости, принадлежности. Но:

эти переживавия далеко не всегда взаимвы. Всли я слушаю

тебя всем сердцем и удовлетворяю свою потребность прибли-

зиться и понять я в тебе растворяюсь.

же в этот момент

можешь быть от меня невообразвмо далекТои, если твоя потреб-

ность заново пережить собития твоей юности, ти сливаешься

. с фигурами, которые давно кавулв в Лету;

Это краткие моменти, в терминологии С. Гвнгера приходит

?развязка, и снова ти Это Ти, а я это Я. Ни уже не вмес- те, ми все еще нньем чай, но каждий держит свою чашку у од- ного погорячее, а у другого с лимоном;

это частичное растворение двое поют, и голоса их сливают-

ся, но они не уббодобляются другому у одного простужен-

. ний тенор, а у другого хриплий басок

возникаю5ее обгединение не нарушает цельности личности,

при выходе из него каждий остается самим собой, теореги- чески, свободным от обязательств.

после контакта касоупает расставапие, и тогда возможна следул ю5ая встреча. Это кульсируюiций процесс, контакт отход

Немудрено, что человеку чрезвычайно соблаЭтштельно превратить

этот контакт в слияние, чтоб продлить сладостный миг. для Этого так немного надо просто не расставаться, убеждать себя и партнера, тго твои интересы это мои ивтересы$. ‘ногда это довольно надолго удается влюбленвым, родителям с дегьми. Самое главное Это игл норировать различия, ведь они вызывают обиду и страх. Беда только в том, что, находясь в слиянии, невозможно рассгатъся а зкачвг не только других встреч быть не может, но неизбежное разделение при- ведет к обособлеюою. иому-то из пары становится тесно, он начинает

уходить, а ва долю второго приходится боль и недоумеюое. От Этого он замыкается в себе, 4обособляетсян, привыкает регроулекскрол вать и новая встреча не всегда возможна.

илиент приходит ва очередной сеанс с заявкой: хочу разобратьл ся в отношениях со своей дочкой. в растеряввости от того, что стало с нашими отношениями, говорит он, хочу попробовать пол менять что-то, пока не стало поадво.

Т. Расскажи немножко.

-

К. Ну, ти знаешь, как у меня с женой. Син уехал. да она всегда

била самим для меня родним человеком. Такая была ласточка. Еаж

год назад (с увоеiшем расскаэЫвает, как они вдвоем проводили качЫ -

сулЫ в деревне).

Т. А сейчас?

К. Я ее вообще не вижу приходит поздно... Скивег пальто и в

свою комнату по телеуону звонить.

Т. Что у тебя к ней в связи с этим?

К. обида, раздражение... Т. она знает?

К. Еще би. Вот я вчера все сказал, по-отцовски, налрямую, чтс думаю про ее поведение, звонки Эти по ночам...

Т. Хочу сориентяроваться. Как ти это говорил?

К. (ставит в угол комнатЫ подушку, и обращается к iей. Снача- ла говорип довольно спокойiо, эатем все более расва]гяясь

Одiа Третенэия сменяет другую вяеремешку с брачью, о собсэтве- ннЫх яереживаiшях iи слова. Оi iе говорип о чувсiявах iо багрово лицо, глаэа в краснЫх прожилках, вибрирующий голос, эiссврвссия рув

свидетельствуют о таком накале гнева и обидЫ, боли, что мiе ста- новится страшно и горько.)

Т. Как оиа реагирует?

К. Как всегда. ушла и заттерлась. На дверь поставила за5елку

Теперь не разговаривает со мной. Я и сам чувствую, что виноват, хо

тел прощения попросить, так ее дома нет.

Т. Что главное в том, что ти питался до нее довести?

К. Не знаю. Чтоби она (родшяелЫэаiе укаэания, Как до‘асе стду

еп вести себя с папой). Это уже я сто раз говорил.

Т. Она тебя слушает? К. Нет.

Т. хотел разобрать, изменить что-то в отношениях. Попробуо

сказатТьипо-другому. Если би, помимо прощевкя, ти сказал ей про

сто, что ты от нее хочешь.

К. Чтоб ти была дома к десяти часам, а я не буду -орать.

Т. А для чего именно к десяти?

- (Уюшечт‘а долго нет вкя,эного овввеэа. Мы проверяем, iе ивпро

еюв ли это. ВЫясняется, чпо нет оi с поiимаiием относится К е

240 Процесс Гештальт-тералии

эакятиям и увлечечаям и допускает, что можно прийти и поэже, не окаэавшись в опасной ситуации.)

Т. Что же все-таки эти десять часов означают?

К. Это Время, когда я вернулся с рабогго, семья собирается.

ы долго ВЫясняем, чего оi все-таки хочет в эпой свяэи от до“- ки: ему прудiо разделапь, чпо оi хочеп ей дапь за чаеяшвава, а

что по.еучшлль, чпо думаеп по эпому поводу ‘мапь, я что он сам.

Накоiец он обращается к дочпсе в углу: я хочу, чтоб тЫ помогла мiе а мапера. Хочу, чпоб бЫло время яоявть вместе чаю, мiе беэ пебя горько. Хочу, чпобы я зiал о пвоей жызiЯ.)

Т. говорил ей об Этом?

К.ТЗиачем? Это что, и так не понятно?

т. у тебя нато, чтобы Это суормулировать. ушло сорок минут. да

и как она может об Этом знать?

К Ни члени одной семья, у нас все об5ее.

втот сеанс иадолгс оставил у меня чувство печали, досады и бес. силяя. Этот мой клиент был мне очень симпатачен, и цена отсут- ствие контакта с дочкой казалась мне слишком високой за сохра-

нение иллюзии все об5ее. В реальном контакте так не бываетт раэ-

,ая4амеждухонтактомгл ,тiянввм наличие обособвяющей каждого

граiацы.

В терапии мы рассматриваем чаще всего контакт и ковтакие функции клиента, где другие, в том числе тералент, среда. В рам- как суттервязорской сессии мы можем рассмотреть цикл контакта

тералевта, ведь у него тоже есть свои потребности в отношении клил ента. Но речь идет о разных циклах контакта! Мы можем рассматл ривать так называемый явтерактявяый цикл контакта (в паре), мол жем и цикл контакта парЫ?г с третьим лицом, как с внешней срел дой-. этим мы будем заниматься на семинаре по семейвой терапии. Пока же речь идет о дякле контакта одного человека.

ГранИца-КонТаКТ

ее иодальиоСТи

Чаще всего ее не видно, вто скорее коицег5яя, нежели фенометт.

Ни уже вводили Это

Й

поняти

е в главе по уункциям 5еи, привода в

качестве оболочки, одновременно прмдато5ей уорму, обособляю5ей

и дающей возможность обмена со средой, —. кожу иожа с помощью

рецегтторов сооб5ает мне инуормацию о качествах обгекта, к котол рому я прикасаюсь, сигнализирует мне (болевым импульсом) о пол вреждениях моей поверхности, обеспечивает приток кислорода, зал нимаегся терморегуля5оей, виводит шлаки, то есть поддерживает моЙ баланс в окружаю5ей среде. Среда тоже реагирует на состоял ние моей граници; не секрет, что по состоянию кожи можно судить о моем возрасте, здоровье, эмоциональном состоянии. Конечно, кожа непосредственная часть моего организма; в то же время тем- пература, сухость, состояние кожи зависят и от качества окружаю- щего меня воздуха и пространства сомневающимся рекомендую вийти часа на три на южний пляж. Таким образом, кожа, как любая гранпца, яваяеяюя лроэводнЫм как органиэма, так и окружающей средЫ. Аналогичными свойствами будут обладать другие мембрани (оболочки ввутриклеточиих органоидов, клеток) и слизистые обо- лочки 4внутренкяя кожа, выствлаю5ая альвеоли и броихи, же- лудок и мочевой лузирь. Когда легкие вдв желудок начинают хво- рать, Это зависит как от состояния организма, так и от особеккостей тех элементов среди, с которими они контактвруют (воздуха, пищи

и эг. д.,.

Метауорой граници-контакт является таможкя, где осуществ- ляется товарообмен, вэвмается пошлвиа и действуют 4пограничные законы (например, могут су5ествовать беспошлвюоые магазини,. Таможии гранвчащвх государств могут стоять в сга метрах друг от друга во кто видел 4об5ую? таможню? .Российско-фюiской. гра- ници нет. Есть русская граница, и есть уинская.

В английском язике, которым пользовался Ф. перлэ, создавая

теорию гештальт-подхода, концепция, обозначаю5ая место встречи

организма с окружаю5им миром, где лроисходкг встреча с новиз- ной и где только и можно получить нечто, потребное организму на- зивается Сопасi Боппааг На русский это в разних руководствах

переводится как контактная граница или граница-контакта. Нам

больше всего нравится вариант граница-контакт, предложенний С. Гккгеромт хотя звучит Этот термин странно, но зато отражает двул единство этих понятий, необособленних друг от друга, как две сто- рони медали.

Граница-контакт имеет прямое отношение между уигурой и уол ном (см. главу 4Гештальт-псвХологвя.), и именно в ее области про-

исходят все сколько-нибудь значительные события в гештальт-тел равни

польстери вводят понятие 4граш5а Я некоторое динамичесл кое образование, связанное с самоидевтичностью и имеющее опре- деленние ограничения. по суги, речь идет о проявлениях Регзооаоо и граница Я не более, чем одво из вроявлевий границы-контакт.

вто ищи жизненний опит и связаилая с ним способность принять новие пережввавия, проявить себя того, что допускается при кон- такте. Сюда включаются наши сенсорние и интеллектуальние воз- можности, установки, ценности, взгляди. iменно эпам определя- ется характер и способ контакта: вибор образа жизни, работи, дру-

зей и т. д. Внутри этих границ человек действует свободно, и

контакт приносит ему удовлетворение, но мало новизни. На гра- нице появляется риск и азарт может бить, вам случалось делать почти невозможное. За пределами границ действие практически не- мислимо, да и виживание проблематвчво не могу летать, жить в 50-градусную жару, не буду дружить с людьми, которих считаю подлецами,. вту гравипу стережет физиология и психологлгческие защити: забьтвапия, расiцепления, рационализации, гслепые аятва? и т. д. Всли граяицы ?жесткие, то прикосвовевие к вим приводит

замешательство, растерянность, я не могу контролировать нечто вне своих грашщ, и может иметь результатом сильную тревогу Нногие события в гелггальт-тералии направлены именно на работу с Этими границамит Это всевозможвые Эксперименты на расдiираiвiе зон чувл ствительности (границы тела), проявления себя (голос,, демонст- рация чувств, 4залре5еввого яли нелрклячиого поведения, непри-

вичних ролей (граница ценностей) и т. д., то есть создание ситуа-

ивй неопасного риска, ведущих к присвоению новых возможностей

и, следовательно, более гйбким границам..

де мои вевмдв)кЫе грач!щЫ каждЫй даннЫй момент? Это эави-

сит оп пого, чпо сейчас яваяепс.я для меня фигурой (i. Польстер, Н. польстер, i997,. Рецевторы кожи, если главное телесвый кон- такт с тобой. Степень моего слуха, если я прислушиваюсь к твоему диханию. Нои эмоции, если я пытаюсь разобраться, какие чувства у меня вызывает твое Присутствие. Нои цевлости, если я дяскугирук ло поводу виборов. Этяхмодаяьмоствй гражщ кикминвладм столько, СЖа2ЬКО модалЫостей саэканвя: рвэуаь,ваягЫ вос,фкяямя (видимое

сльамкмое, ощущаемов а п. д.), ЭМОцпп, резульпапы апперцещаа, мЫсли, цеiiносiли а др. Все Это может осознаваться и может быть фи- гурой для клиента в терапевтической сессии. Важно, что Это всегда граница между человеком и средой, окружением.

Задачей тераяевтва явдяется Сопровожденпе ,с,шеюяа iа его гра-

шще-конвгакт помощь в построении ясiого, эавершеююгоГешталь- та. при этом от совпадения модальностей границы терапевта и клил ента многое зависит. Нередкая ситуация: клиент говорит об о5у5ел ниях, а тералевт спралiивает его о НБСЛЯХ по данному поводу или

иитерпретирует (вБтсказивает свои мисли,. Еще чаще приходится

наблюдать, как клиент толкует о религиозных переживаiтияХ, а тел рапент интересуется особенностями пози и ощущениями в шее. Нежду их границами пролегают снега и реки. iногда эта метафора воплотцается воочию физическая дистанция сильно возрастает. переключение внимания клиента с одной модальности граници (со- знания, на другую может быть осознанниН и адекватним тералев- тическим вибором, но стоит отдавать себе отчет, что такая тактика является фрустрацией для клиента и может переживаться им кав провокация. iной раз этого можно избежать, заяявшись паралле- лировавием (теми, чувств, локуса,. Ни не будем здесь специальню останавливаться на этой теме, предлагаем почитать соответствую- щие глави в 4‘скусстве пСихотерапевта.) дж. Бьюджевталя (Бьюд- жевталь, 200i, с. 99—131).

Если ви все же предпринимаете смену модальностей, то ожавайте себе отчет, чем и ради чего ви рискуете в контексте данного сеанса? iногда, особенно неотоытвым клиентам, стоит обгяснять, для чего вы предлагаете именно эту тактику ви говорите о себе, о тералевте.

iногда я погружаюсь в себя, ухожу от контакта с тобой, и моя граница заходит очень глубоко внутрь меня, я думаю: а что же я сей-

час чувствую? вто происходит от способности человека разделять

себя на наблюдаемого и наблюдателя, чувствую5ее тело и мыслител ля (как любят выражаться псиХоаиалитвки, на наблюдающее и прол жвваю5ее Эго). внергия направлена на самого себя, и в Этом смисле

Это всегда ретрофлексия. iногда она способствует развитию. iног- да, когда уводит энергию от внешнего контакта, лишая его сповтан- Ности, тормозит. вто вопрос ситуации и ритма (Е. iванова, А. Яковлев, i996).

Вопрос о Существованiи 4внуТреНвих границ, внутри биосоци- ального организма по имени человек, в ортодоксальвой геоатальтисл тской литературе особенно не рассматривался. Всли пребывать строл го в здесь и теперь., в контакте с другим человеком и .оставить

мисли и обратиться к чувСтвам, как призивал Ф. перлз (перлз,

i996,, то они себя просто не проявляют и в атом смисле не суще- ствуют. Но каждый раз, как я о чем-нибудь думаю, я беседую сама с

собой на два то и больше) голоса. Эти голоса соглашаются и спол рят, ласкают друг друга и лулят (поскольку тело принадлежит обол им, то иногда боль в животе очень ощутима,. Я порой испытываю

при этом весьма интенсивние чувства и телесние ощущения. iног-

да эти спорящие голоса имеют свою судьбу, характери, имена, при- вички. они завладевают телом по очереди, но кто би сейчас кв был

эглавним,, он помнит идя может вспомнить обо всех остальных.

iменно Это делает их гораздо более похожими на ?субличноств из псвхосин)геза (Ассаджиоли, i994,, чем на множественную лич-

нос-гь, (НКБ-i0, из учебника псюшатрив.

при Этом в комнате, очевидно, нет никого другого, а признаки контакта, как мне кажется, есть. В этом продессе немало возбужде- ния, интереса, а случается и новизна. Я не вижу смисла обгявлять эти границы несу5ествую5вми ведь наличие границ между госу- дарствами не отмекяет границ между республиками. Я легко присо- едикяюсь к точке зрения Фэаберна (ГаiгЪегв, i947, и других пред- ставителей объектного подхода, что некогда эти граници были вне- кiпНЮi, и я ивтроецировала в процессе. раннего развития целосткс и покусочкам ююжествообрааов $акач‘ма?хдругвх? Кстати, Перлз и Гудмац (перлз, 200i, с. 346) имели ва этот счет весьма сходвутс точку зрения имею в виду их ковцелцьцо, касающуюся вини, Эгс концепции и т. д.,.

Предполагаю, что с тех пор мои ввугревиие собеседввкво силь- но изменились и этот иятроецироваввий материал в достаточной степени переварен. Я скловяюсь к тому чтобы узаконить внутрен- ние граници, но поскольку это ерегическое мнение, то согласаа про- водить их луиктвром.

Вопрос, как быть с проюлатической чувствительностью, болью, особый, и гелотальтвсты отвечают ва него по-разному Большинствс склонно считать, что всякая боль имеет источник в окружающей сре

де, и, по суТИ, боль лишь 0дин из результатов контакта с вредоносл ным агентом. Во всяком случае, в гештальте мЫ имеем инструмента- рий только для работы на границе контакта с окружаю5ей Средой. В силу этого делается все, чтобы человек не проводил границу Меж- дУ собой и болью, не говорил в диссоциироваивой позиции 4НОЯ боли, а присвоил, что он сейчас и есть эта боль, и поискал, что при этом в среде окажется фИгуроЙ. Это касается не только боли, но и других феноменов бытия, которие многие люди по привичке склон- ни отчуждать, диссоциироваться от них. даже на профессиональ- них группах на вопрос о чувствах в ответ можно услишать: у меня есть страх и некоторая потливость., .я еще не вошел в контакт се своими эмоциями. ии 4ко мне пришло чувство восторга?. Всли

границы между субличностями для нас вопрос спорний, то про- ведение границ между человеком и его уункциями или проявленил ями не представляется нечем иним, как невротическим паггерном. Всли говорить об осозиававии, то Этот процесс требует полного при- сутствия в ассоциированвой позиции, и гештальтисгы, конечно, стре- мятся к присвоению человеком своих функций и органов, а не к кон- такту между ним и его печенью. С эмоциями или с частями тела ра- ботают как с проекциями, например, в технике монодрами, и это делаегся намеренно: по сути, усиливается уже имеющаяся диссоцв- ация, чтобы появилась внешняя, доступная контакту граница и посл

ледую5ая интеграция била более полной.

СТРаТеГичеСкие направленИЯ в геiшалЫгералИИ.