
- •РаЗдЕл 1
- •Глава 1. Пространство гештальта
- •Положение гештальт-терапии в ряду других психотерапевтических подходов
- •20 Приглашение к Гештальгу
- •Чем занимается Гештальт-терапия
- •Глава 2. Фриц перлз создатель гешталъта
- •Литература
- •РаЗдЕл 11
- •ТеоретИкО-метОдОлогичеСкИе
- •КОрни гештальта
- •Предисловие ко второму разделу
- •Глава 1. Гештальт и психоанализ
- •42 Теоретико-методологические корни Гештальта
- •Литература
- •Глава 2. Восточные духовные прАкТИкИ
- •В конце концов не так уж важно, какое из этих объяснений звос-
- •Терапия на основе концентрации
- •Недеяние
- •Акцентирование внимания на сенсорных сигналах
- •Литература
- •1 СЬиНоВъя, 1993.
- •Глава 3. Феноменология
- •Литература
- •Глава 4. ЭкЗистенциамум
- •92 Теоретико-методологйчскме корни Гештальта
- •96 Теоретико—методологические корни Гештальта
- •Литература
- •Глава 5. Гештальт-психология
- •Свойства Гештальта
- •Б. НезавершеннЫй Гештальт, почти полнЫй, имеет еще большую
- •З. Нежду двумя отрицательнЫми валентвостями, или между
- •Литература
- •Теория 5ЕiЕ
- •Глава 1. Понятие 5е1е в гештальте
- •Л итература
- •Глава 2. ЦИКл КонТкт
- •142 ТеорИя зе[.Е
- •На те же осi, что и цикл Гудмана, но в отличие от него симметричен
- •2. За.ЛЭ. 4. Р.Э з. КсИТаiТ
- •I. Пр.ДваРмт.ЛьнЫй АссиММляi•ия
- •Л итература
- •Глава 3. Срывы цИкЛа кОнтАкТа,
- •IЛi сопротивления в гешталъте чТо ТаКое сопроТИвленИе
- •И чТо с нИмИ делаТь?
- •2. Нногочисленние предположения о чувствах и отношениях дру-
- •.Ти должна все повкмати, 4СтБдно не знать простих вешей. И
- •4Эл‘тная, учительница в 4элатном. Классе вот та среда, по
- •Литература
- •Раздел iУ. Процесс гештальт-терапии ПредИсловИе
- •Глава 1. ОБщИй взгляд на процесс гештальт-терапии ПредмеТ и Задача гешТальТ.ТералИи
- •И едИнИцЫ раЗного порЯдКа
- •Когда ми описивали, кто может виступать по отношению к кли-
- •Iтак, контакт определяется отношениями между человеком и
- •ЭКсперИменТ, ТехнИКа челноКа, КонТИнуум осоЗнаванИя
- •1. КонпШнууд) осознаеонмя
- •2. Вкслермменюи, направленные ко актуализацмю
- •Литература
- •ГЛава 2. Гомеостаз и творчеСкОе приспособление ГомеосТаЗ. Его фИзИологИчесКаЯ и псИхологИчесКаЯ сосТавлЯюЩИе
- •АссИмИлЯцИя новизны: режИмЫ КонсерваТИвного прИспособленИя
- •СиИпТом
- •1. СсЯблочко
- •2. “БооЫ,
- •4ЗолуШкой..
- •Если человек удержал себя от чего-то и поступил не совсем так,
- •ТерапевТИчеСкИе гИпоТеЗы
- •66. Юлия жалуется, что плохо спала последнюю ночь и видела
- •6У прямое продолжение предидущего сеанса. Юлия .УспеШ-
- •Литература
- •Глава 3. Потребности
- •ПоТребноСти ИлИ ИнСтИнКты?
- •Структура поТребноСТеЙ
- •2000; Хекхаузен, i986, ми предпочитаем распространенную вер- сию Абрахама Наслоу (Наслоу, i968,. Согласно этой классифика- ции, существуют потребности, направленние на виживание чело-
- •ИерархИя поТребноСТеЙ
- •НарушенИе ИерархИи поТребноСТеЙ
- •306 ПроцеСс ГешТальТ-ТерапИи
- •Iменно из-за сложностей подобного людей помогаюощих профес-
- •Iтак, предположим, с виделением четкой и ясной фигури по-
- •ЭТапЫ реалИЗацИи СложнЫх поТребноСТеЙ
- •314 ПроцеСс ГешТальТ-ТерапИи
- •Литература
- •Глава 4. Тревога
- •Феномен ТревогИ. Тревога с ТочКи ЗренИя раЗлИчнЫх пСИхоТераТiевТмчеСкИх подходов
- •Iзвестно, что у организма есть физиологические способи справляться с тревогой: он вирабативает вещества, похожие пс
- •I, родовая травма (Ранк,,
- •2, Влечение к смерти (Бенедикт,,
- •Тревога и воЗбужденИе
- •Тревога, сТрах, иСпуг
- •ТревожнЫе СоСТоЯнИя
- •Литература
- •ТерапевтичеСкИе отношения в гештальте
- •Глава 1. В начале ПуТи
- •УровнИ прИСуТсТвИя
- •344 ТерапевТИчеСкИе оТношенИя в ГешТальТе
- •ЭкзисТенцИальнЫй дИалог
- •350 ТерапевТИчеСкИе оТношенИя в ГешТальТе
- •352 ТерапевТИчеСкИе оТношенИя в ГешТальТе
- •Сейчас все меньШе аналитиков продолжают следовать подобной
- •ФруСТрацИя и поддержКа
- •2, Делая акцент на отноШениях, где получить желаемое
- •Примерами интервенций подобного рода будут:
- •I. Сусиль....
- •4. ЕТи говориШь о печали и кажеШься мне при этом доволь- ним...Ь
- •При недостаточной концептуальной разработанности тема под-
- •370 ТерапевТИчеСкИе оТношенИя в ГешТальТе
- •I, различий,
- •2, Конкуренции,
- •4, Силовой борьби.
- •СоЗданИе доверИТельнЫх оТношенИй
- •ТерапевТИчеСкий КонТраКт и ТерапевТИчеСкий альЯнС
- •. Проблема возникала много лет, и изменить ее за несколько ча-
- •. Человек, занятий другими, за долгие годи сзадолжал. Внима-
Литература
Бьюджечлшджьдж. ‘скусство псияотералевтв. спб.: интер. 2001.
Веюсер]Ш. М. психические процесси. Т. Э. Л.: ЛГу, i98i.
Ллигер С. Геттальт: искусство контакта. М.: Рег Зе,2002. С. 40.
ГЫчгер С., Гичгер А. Гештальт-тералия контакта. спб.: Специальная
литература, ?999. С. 40, ?Зб.
Зиякердж. В поисках хорошей форми. Н.: Класс, 2000. С. 48i.
Мак-Вияьямс II. Психоакалитическая диагностика. М.: иласс, ?998. Теряэ Ф. Гелггальт-подход и Свидетель терапии. Н.: Либрис. i996. Теряэ Ф. вто, голод и агрессия. Н.. Смысл, 2000.
Теряэ Ф., Гудмом П. Теория гештальт-тералия. Н.: iнститут обще- гумавитарних исследований, 200i.
Тольалер И., йольстер М. ‘нтегрированная Гештальт-тералия, М.:
Класс, ?99Т.
Уиiсон Р. А. Квавтовая психология. Н.: ,аацж ВооЪ, 2000.
Ёалет]. ТЪе СезЕабЕ ТЪегару Воог. Беи уогiс ВалЕага Воо?, i972. Еащьип, II. Р. ТЪе ео ааа на аегепзе$. Бе уогiс]шоп Агоазоп, i970. Ре* Р. 5. ОеЕа?Е ТЪегару уегЪаЕит. ?4ет уогс Ееаб Реорiе Рге, ?9б9.
‘4‘Ьееiет С. оезiабЕ Кесопзiдегед. А Ыеч АрргоасЪ Ео СопЕас ааа пезБалсе. Бем уогiс оаяiпег Рге$з, i99i.
Раздел iУ. Процесс гештальт-терапии ПредИсловИе
В данном разделе мы рассматриваем, как источники гешталвт-подл хода непосредственно влияют ва процесс гештальт-теравви, и про- должаем рассматривать его теоретико-методологическве аспекти.
основним предметом нашего внимания в данном разделе будет
вопрос, как вэ масси феноменологвческого материала, появляюще- гося в процессе контакта клиента и тералевта, тералент может виб- рать уигуру или уокусдля терапевтвческого взаимодействия. дру- гими словами, на что направлени ивтервенцив тералевта: для чего и как они вистравнаются.
для Этого ми попробуем систематвэвровать некоторие феноме- ви бытия клиента и введем ряд понятий, облетчаю5ях понимание процессов, происходящих в поле тералевтяческого взаимодействия.
Глава 1. ОБщИй взгляд на процесс гештальт-терапии ПредмеТ и Задача гешТальТ.ТералИи
ф. Перлз в различных своих работах писал о месте и роли психо- логии и психотерапкв в ряду других наук, олвсиваюiцвх уеномекы человеческого бытия. он, безусловно, занимал холвствческую по-
ОбЩИЙ вЗглЯд на процесс ГешТальТ-ТералИИ 223
зицию в отношении человека, то есть верил в необособямое ёгдянл ство и взаимовлияние телесного и социального функционирования.
Согласно разработанной гештальт-психологами теории психоло- гического поля, состояние и поведение человека принципиально не
могут быть исследовани вне контекста ситуации других обгектов поля и их взаимоотношений. поле пространственный термин, это территория. описивал одну и ту же территорию, географ отражает одно, геофизик другое, а историк третье, но никому не приходит в голову говорить, что это разние страни. перлз считал, что происхо- дящям внутри границы человека, под кожей, тем, что в принципе не осознается и регулируется (или разрегуларуется и хворает, на уровне физиологии, занимаются врачи. То, что происходят в обще- стве, которое является дея человека средой, с большими группами людей, удел социальних наук. Его же самого, а вслед за пим и дру- гих гештальтистов, прежде всего интересуют события, происходя- щие на границе контакта человека, как целоствого биосоциального су5ества с окружающей средой. iменно Это он считал уделом и за- дачей психологии. Таким образом, когда ми занимаемся гештальтл тералией, то отдаем себе отчет, что фоiсусом нашего внимания явля- ются собЫтия, происходящие ча границе-контакт человека с (жру- жающей средой, прежде всего в сфере вэаимодействия человека с ругиАш людьми в сфере опiошеiий.
Мы, действительно, не чувствуем себя способними справиться гештальтистскимя способами с заказами, связанними с изменением
ввутриорганизмическвх уункций или окружаю5его пространства. Ни не возьмемся лечить ангину; нам придется с сожалением откл- зать симлатвчвой бабушке, которая жалуется, гпо ее внучка мучается в детском саду и просит гоходсказать ей$, как повлиять на грубых де- тей и невежествевяых воспитателей. Чем я готова заняться; ак Это исследованием, что именно ззюсчастный, замотанвый в платок клил ент снова и снова делает (или проПускает во вневшей среде), что бесл конечно простужается, как вта бабуля узнает о сграданиях внучки и как она может ковтаосгировать с ней и воспитателями, чтобы сделать ее счастлявее. Поскольку мы способны работать по большей части в зоне отошеооий, то возимся с переуормуляровкой заказа совместно
с клиентом и5ем, каким образом специуическая, переживаемая им
трудность связана с его отношениями с внешней средой.
224 Процесс Гештальттералии
Нногое из наших стараяий опирается на веру в холизм. Ни с большой вероятностью предполагаем, что ряд болезней (тедесных, внугриороанизмическвх страдаякй) непосредственно связани как с пекущими отношениями, так ис теми, подчас оставшимися в дале- ком прошлом, которие суормировали склонность к данной специ-
фической болезни. iзменение структуры Этих отношений может
облегчить существование, уменьшить боль. Склонность рассматри- ватьбольшие коллективи людей как единую систему, гединый оргал низм, лежит в основе применения гештальт-подхода в работе с орга- визациями и группами. Тем ве менее для гештальтистской работы нам совершенно необходимо, чтоб человек, ищуiцвй помощи, при- заалсебя не просто часпью поля, нон согласился приаять ответствен- ность, в первую очередь, за собственные изменения в процессе тера- пии. Ведь он та единственная часть среды, которая присутствует здесь и теперь., в нашем кабинете; единственная составляющая системы, заинтересованная в изменениях.
Ф. перлз, как и и. ГолоЭдштейв, не верят в наличие у человека
неквх констаитвыл, иммавевтво ему прису5их психических струкл
оур. он разрабатывает теорию еi доказивая, что психологические уункции человека не что иное, как совокупность событий между человеком и его окружением. В Этом смысле они являются частью его физиологви, животних уункций орга5?зма----- в той же мере, как и частъю среди окружающей физической и социальной ситуации, и в связи с Этим необособвмм от обоих контекстов. iменно на Этой грао5е, в зоне интересов психологии, происходят основной кон- такт с новизной, реалязуется поведение и связанная с ним необхо- димость выбиратоь перлз очень ратовал за осозваяность виборов; осозиавкость и вибор стали богами, которым покдоыяется гештальтл тераляя.
Цели гештаяытералии
Человек, как правило, обравжаегся за тералмей в связи с каким- либо страдавяем или напряжением. Вго что-то не устраивает в жизл ни: он сам или окружаю5ие; взаимодействие с окружаю5ео средой лротекает неудовлетворительным для него образом. Стралаже явл
ляется маркером су5ествую5его дысбалавса, выхода вЭ позиция ран-
ОбЩИЙ езгляд на процесс ГешТальТ-ТерапИИ 225
iювесия. иогда потребности и интереси человека и ею окружения ке совпадают по направлению или количественно, являются взаимл но противоречивыми, всегда возвякаег некоторое напряжение в си- стеме. Тогда, согласно воЭзреяням гештальт-психологiiи, система пе- реоргавизуется так, чтобы прийти к равновесию. Человек приспо сабливается к среде или приспосаблввает среду к себе, и до тех пор, пока и его, и среду способи приспособления устраивают, некий ба- ланс, динамическое равновесие существуют.
двсбалавс истрадавие, или невротичестсий конфликт, по мнению
перлэа, возникает чаще всего тогда, когда человек не может обосол бить себя от требований своего окружения. Он либо позволяет ок- ружающим вмешиваться в свое су5ествование, изменять себя, на- вязивать свои норми и правила, то есть вторгаться в своя границы, и сам страдает; такое поведение перлз називает невротическим (перлз, i996, с. ЭЭ,. Я хочу... но должен совсем другое..... затруд- нительная и зачастую укиженная позиция. Либо человек сам игно- рирует интересы других, вторгается на чужую территорию: .ти дол- жен мне.... и причиняет страдавяе (или оричикяет добро); предель- ним вариантом такого поведения. будет преступление. В любом случае, гештальт-тераяття ставит своей целью помочь че.юееку об- респя‘ новое, удовлетворяющее его равновесие с окружающей средой уннхадЫюе для даiiой личности в ситуации уюйсальнЫм, кОдхО- дящня для iее способом.
для Этого необходимо провести упомянутую границу обосол биться, то есть ясно осознавать как свои ощущения, чувства, потреб- ности, так и сигнали, восоринимаемие от других; понимать, кто именно может удовлетворить данную потребность и каким образом этого возможно добиться. В силу этого гештальт-тераоия занимает-
ся, прежде всею, ростом способности осознавать и расширением
зоны осознававия.
ито являеТСя средоЙ для клиента в процессе гешТальТ-ТералИИ?
Ни договорились, что согласно гештальтисгским возЭрениям бу- дем рассматривать организм в контексте окружающей среди. Когб в данном случае считать организмомт, или субгектом, более или ме-
нее понятно: это человек, чье битяе подлежит исследовалию в данл ный моменТ; в процессе терапии. клиент. Впрочем, .оргавизмом может выступать любой человек, который в данный момент заня-т собой осознанием происходящих с НИМ процессов. Если говорить
обо мне сейчас, то о каких моих ууол5иях можно говорить отдельно
от окружающей среди? дихание без воздуха? Видение без обгекта? Разговор без собеседника?Мысди без теми? движение без гравитал ции? Ноя зависимость от окружающей среди довольно очевидна, и, скорее всего, никому из вас и в голову не придет рассматривать мое поведение сейчас ние контекста среды.
i ное же, кто сейчас для меня пресловутая .4среда.? Заперлась в комнате и сижу одна- Сигарета? иомпьютер? Наташенька Лебедел ва? Тогда я писала би ей письмо... пожалуй, на данний момент са- мой звачимой гуигурой в моем окружении является читательская аудатория, с которой я веду мыслеиный диалог. Я озвучвваю свои мисли с помощью клавиатуры, вижу слова на Экране, слышу в голол ве возможмие возражения. Соответственно, моядомивирую5ая пол требность написать гтекст так, чтобы ви его покялв и поменьше при Этом мучались; надеюсь, мое поведение соответствует данному
контекст Во всяком случае, я стараюсь. Ни представляем собой едивое поле я и ви, человек и окружающая среда, наблюдаемое и
вабзводатель. Если ситуация с аудиторией изменится: например, мы решим випускать не сборник лекций для профессионалов, а попу- лярную ютюкку для широкой вублики, то мне придется изменить характер повествовавия.
ито или что является для вас сейчас доминирующей уигурой а окружаю5ей среде —вопрос для мекя сложный, скорее отвечать вам.
Вроде все заняты одним и тем же делом чтением. Но я предполал гаю что. ве все видят и слышат сейчас одво и то же: кто-то вжпцл слова в книге в соответствии со своей потребностью получить ин- формацию; кто-то видит лицо экзаменатора готовится к экзаме- ну важно не осрамиться кто-то вредставлт, себе клиевта, с ко- торим маялся позавчера, и Прикв4ывает при чем здесь Эти висо-
кие материи? поможет мне эта книга более успешно работать?
Ножет быть, кто-то из Эксд$алоюоиков видит усталую физиономюс
Лени ‘вановой с вечной сигаретой и сучят ногами от радости вот, ведьма, мне пеняла ва дляввоты в тексте, а сама развела турусы ва
ОбЩИЙ взгляд на процесс Гештальт-терагоии 227
колесах... у каждого свой, целостный, организованный в соответл ствии с ею текущей потребностью, образ-гелтгальт. Соотве,лстлвеч- но своей потребности каждЫй иэ вас находится во вэаимодействии с раэнЫлш фигурами в среде.
илиент в этом смисле не отличается от нас с вами: его
рассматривать отдельно от окружающей среды, вне контекста прол исходя5его. В уокусе его внимания находятся разние, подчас бис- тро смеоояю5ве друг друга фигури, организованные его потребнос- тями. подчеркиваю только одна уигура каждый данный момент
(см. лекцию по гештальт- психологии невозможно видеть одноврел менно две уигуры). Кого же следует рассматривать как окружаю- щую среду. в контексте которой су5ествует, ваш клиент? В зависил мости от его доминирующей потребности, определяющей Гештальт и ттроявляющейся, соответственно, в словах и движениях, передаюл
5их чувственний опит. ЗначкмЫми фигурами отужающей средЫ являются те лгща, которЫе существенно влияют ча поведение в свя- эи с акiлуальчЫм Гетитальтом.
доминирую5ая фигура окружаю5ей среды может изменяться в
течение сеавса, В начале сессии это часто бывает тераяевт, на кото- рого клиент глядит исподлобья хочется ведь познакомиться побли- же.., а может быть группа, при которой стыдно рассказывать о себе
,Лахие ве5и... (вэгтiяд в пол). А может быть мама, которой он с оби-
дой говорит... (смотрит ча переходной обт,еюл, иэображающий мать, или в чустлотау) о ее врегрешениях. Бывает и так, что клиент разговал ривает с 4сегодвяшней, мамой-старуоыкой, на роль которой почел му-то вибрал цвеоу5ую красавицу а видит всескльвую мамашу, ко- торой она была, когда ему было iО лег. по ходу сеанса, не выходя из кабинета, клиент как будто путешествует из одного власть своей жизни в другой, и в каждом своя окружаю5ая среда. Ви сопровожл даете его в Этом путешествии, но вовсе не обязательно все время яв- ляться главной фигурой его внимания. Ви соучаствик и, прежде всел ю, внимательный наблюдатель. Всли человек знает, чего хочет, и двигается на пути удовлетворения своей потребности, от вас ничего не требуется, кроме как предоставить ему время и свою включен- ность в процесс, а самому на время уйти в уон.
Зачастую, однако, человек 4вутешествует$ наугад, сверяясь ско- рее с желаниями, нежели с потребностями, или отдается 4на волю
волю: его сенсорние сигналы смутиие, неопределенные или сменя- ют друг друга со скоростью калейдоскола. Фигура взаимодействия категорически неясна; тогда осознать потребность просто не пред- ставляется возможкым. В таком случае тералент делает все возмож- ное, чтобы организовать сенсоркый поток, уточняя и тороясняя фи- гури восприятия до тех пор, пока не станет понятно, кто 4собесед- нию клиента.
Частенько случается, чтоу тебя. коллега-терааевт, имеется ил- люзия, будто клиент разговаривает с тобой, только как-то странно: на два голоса. уви, ти часто не у дел; он беседует сам с собой. В таком случае очень помогает ?рассадить беседую5их. 4ВНутреп- няя фигура, некий образ другого Я,, вполне может подмевять
собой фигури из внешней среды. Ни узнаем о ее наличии, когда человек занят чем-то, начинающимся с ссамо (нащимер, эсамо- оценкой,, самокритикойа, самоутешеняем), или сам себя пре- ривает, лупцует или поглаживает. Когда-то Эта уигура реально била внешней в эти приснопамятние времена криткковал, оце- нивал и утешал другой человек. Некогда Эти отношения били икт- роецировани, и на это йвтроективное ядро .намоталось. солько
горького опита, что где тебе, дорогой, тягаться с этой фигурой в
значимости.
можешь сколько угодно говорить эти мне нравишь-
ся, только гоТвиори помедлевнее я не понимаю,. Ввугренний го-
лос будет говорить: еВот очередной вунвшка; никому не нравят-
ся такие гугодуми.
тормоз, таким родился, и отец твой тор-
моз. Говори быстрееТ,ипока он не заметил и не разочаровался в тебе
оковчательноа.
другой <внутренний голоса ему отвечает Сейл
час, сейчас, толькАо о чем говорить я забыл, чего Этот гад хочет!,г ебыстрее!?г <Что би сказать такое?г В результвге клиент несет
что попало с такой скоростью, что еле успеваег перевести дыхание.
Не тешься нарциссизмом. вто не из-за тебя В этом диалоге ти не- вольный свидетель, не более того. Переключать внимание на себя бесполезно, легче признать очевидвоеи дать двум фигурам вслух обсудить происходя5ее в твоем присутствии. -
‘так, ми заинтересованы лроясвигь, контакт с какими уигурал
ми окружаю5его мира актуалев сейчас:
• Тералент. -
• другие присутствую5ие в настоя5ее время лица.
Об5ий взгляд на процесс Гештальт-тералии 229
. Аюуальные фигури (значимие люди) из сегоднявшей жиз- ни клиенТа.
. фигуры из прошлого.
. Свои собственние эчасти. или гголосав.
Одни из них очевидно присутствуют в ,здесь и теперь., хотя даже
с тералевтом или членами группы могут проясвяться отношения го- днчвой давности; другие присутствуют на сеансе в виде образов результатов воспоминаний, планирования, визуализации и т. д. За- дачей лерапевта является помочь клиенту раэглядетЫ эти фигу- рЫ, сдавапь их представленнЫми в настоящем пространстве тог-
да потребность может быпь уэвона и призiаiа.
ПовТорЯюЩИесЯ паТгернЫ поведенИЯ КлИенТа