
- •РаЗдЕл 1
- •Глава 1. Пространство гештальта
- •Положение гештальт-терапии в ряду других психотерапевтических подходов
- •20 Приглашение к Гештальгу
- •Чем занимается Гештальт-терапия
- •Глава 2. Фриц перлз создатель гешталъта
- •Литература
- •РаЗдЕл 11
- •ТеоретИкО-метОдОлогичеСкИе
- •КОрни гештальта
- •Предисловие ко второму разделу
- •Глава 1. Гештальт и психоанализ
- •42 Теоретико-методологические корни Гештальта
- •Литература
- •Глава 2. Восточные духовные прАкТИкИ
- •В конце концов не так уж важно, какое из этих объяснений звос-
- •Терапия на основе концентрации
- •Недеяние
- •Акцентирование внимания на сенсорных сигналах
- •Литература
- •1 СЬиНоВъя, 1993.
- •Глава 3. Феноменология
- •Литература
- •Глава 4. ЭкЗистенциамум
- •92 Теоретико-методологйчскме корни Гештальта
- •96 Теоретико—методологические корни Гештальта
- •Литература
- •Глава 5. Гештальт-психология
- •Свойства Гештальта
- •Б. НезавершеннЫй Гештальт, почти полнЫй, имеет еще большую
- •З. Нежду двумя отрицательнЫми валентвостями, или между
- •Литература
- •Теория 5ЕiЕ
- •Глава 1. Понятие 5е1е в гештальте
- •Л итература
- •Глава 2. ЦИКл КонТкт
- •142 ТеорИя зе[.Е
- •На те же осi, что и цикл Гудмана, но в отличие от него симметричен
- •2. За.ЛЭ. 4. Р.Э з. КсИТаiТ
- •I. Пр.ДваРмт.ЛьнЫй АссиММляi•ия
- •Л итература
- •Глава 3. Срывы цИкЛа кОнтАкТа,
- •IЛi сопротивления в гешталъте чТо ТаКое сопроТИвленИе
- •И чТо с нИмИ делаТь?
- •2. Нногочисленние предположения о чувствах и отношениях дру-
- •.Ти должна все повкмати, 4СтБдно не знать простих вешей. И
- •4Эл‘тная, учительница в 4элатном. Классе вот та среда, по
- •Литература
- •Раздел iУ. Процесс гештальт-терапии ПредИсловИе
- •Глава 1. ОБщИй взгляд на процесс гештальт-терапии ПредмеТ и Задача гешТальТ.ТералИи
- •И едИнИцЫ раЗного порЯдКа
- •Когда ми описивали, кто может виступать по отношению к кли-
- •Iтак, контакт определяется отношениями между человеком и
- •ЭКсперИменТ, ТехнИКа челноКа, КонТИнуум осоЗнаванИя
- •1. КонпШнууд) осознаеонмя
- •2. Вкслермменюи, направленные ко актуализацмю
- •Литература
- •ГЛава 2. Гомеостаз и творчеСкОе приспособление ГомеосТаЗ. Его фИзИологИчесКаЯ и псИхологИчесКаЯ сосТавлЯюЩИе
- •АссИмИлЯцИя новизны: режИмЫ КонсерваТИвного прИспособленИя
- •СиИпТом
- •1. СсЯблочко
- •2. “БооЫ,
- •4ЗолуШкой..
- •Если человек удержал себя от чего-то и поступил не совсем так,
- •ТерапевТИчеСкИе гИпоТеЗы
- •66. Юлия жалуется, что плохо спала последнюю ночь и видела
- •6У прямое продолжение предидущего сеанса. Юлия .УспеШ-
- •Литература
- •Глава 3. Потребности
- •ПоТребноСти ИлИ ИнСтИнКты?
- •Структура поТребноСТеЙ
- •2000; Хекхаузен, i986, ми предпочитаем распространенную вер- сию Абрахама Наслоу (Наслоу, i968,. Согласно этой классифика- ции, существуют потребности, направленние на виживание чело-
- •ИерархИя поТребноСТеЙ
- •НарушенИе ИерархИи поТребноСТеЙ
- •306 ПроцеСс ГешТальТ-ТерапИи
- •Iменно из-за сложностей подобного людей помогаюощих профес-
- •Iтак, предположим, с виделением четкой и ясной фигури по-
- •ЭТапЫ реалИЗацИи СложнЫх поТребноСТеЙ
- •314 ПроцеСс ГешТальТ-ТерапИи
- •Литература
- •Глава 4. Тревога
- •Феномен ТревогИ. Тревога с ТочКи ЗренИя раЗлИчнЫх пСИхоТераТiевТмчеСкИх подходов
- •Iзвестно, что у организма есть физиологические способи справляться с тревогой: он вирабативает вещества, похожие пс
- •I, родовая травма (Ранк,,
- •2, Влечение к смерти (Бенедикт,,
- •Тревога и воЗбужденИе
- •Тревога, сТрах, иСпуг
- •ТревожнЫе СоСТоЯнИя
- •Литература
- •ТерапевтичеСкИе отношения в гештальте
- •Глава 1. В начале ПуТи
- •УровнИ прИСуТсТвИя
- •344 ТерапевТИчеСкИе оТношенИя в ГешТальТе
- •ЭкзисТенцИальнЫй дИалог
- •350 ТерапевТИчеСкИе оТношенИя в ГешТальТе
- •352 ТерапевТИчеСкИе оТношенИя в ГешТальТе
- •Сейчас все меньШе аналитиков продолжают следовать подобной
- •ФруСТрацИя и поддержКа
- •2, Делая акцент на отноШениях, где получить желаемое
- •Примерами интервенций подобного рода будут:
- •I. Сусиль....
- •4. ЕТи говориШь о печали и кажеШься мне при этом доволь- ним...Ь
- •При недостаточной концептуальной разработанности тема под-
- •370 ТерапевТИчеСкИе оТношенИя в ГешТальТе
- •I, различий,
- •2, Конкуренции,
- •4, Силовой борьби.
- •СоЗданИе доверИТельнЫх оТношенИй
- •ТерапевТИчеСкий КонТраКт и ТерапевТИчеСкий альЯнС
- •. Проблема возникала много лет, и изменить ее за несколько ча-
- •. Человек, занятий другими, за долгие годи сзадолжал. Внима-
142 ТеорИя зе[.Е
сматриваем цикл контакта ТольКо одного из участников встречи клиента! Когда во взаимодействии участвуют двое, то у каждого из них свои потребности, своя граница-контакт и, стало бить, свой цикл контакта. iтак, приводим сокращенную рекоНструкцяю сеанса. Те- рапент эдесь Елена iванова.
Т-i. привет.
К-i. Привет. Вот наконец добралась до тебя. ужасно дергалась за эту неделю столько всего, разных мыслей (вЫг.гiядита напряжен- ной, говорит вэахлеб, шумно поверхностано дЫаллт). Не очень пони-
маю, о чем сейчас говорить.
Т-2. Я слышу твое хриплое дыхание, как у загнашюй лошади. Как
будто ти неслась, неслась и вдруг остановилась. Что с тобой?
К-2. да, я остановилась и растерялась. Я пытаюсь понять, что сей- час самое главное в моей окрошке.
Т-З. iз чего же она сварена? К-З. ох, да из моих мислей...
Т-4. Если хочешь, просто проговаривай их вслух.
К-4. Ну, с мужем у меня как-то все замечательно похорошело... и
я все время возвращаюсь к тому разговору про обиди к отцу... я по- звонила бабушке, сказала ей... да ничего я ей не сказала (отодвпга еТся, лицо расслабленно-уiвомленное). Знаешь, я так устала от всего этого... Нне все время хочется закрыть глаза.
Т-5. На что тебе хочется закрыть глаза?
К-5. На свои детские обиды на отца (с энергией, уверенно), о ко- торих ми говорили тот раз.
Т-б. да, ти писала их на бумажках и складывала в ту шляпу. Как
ти хочешь закрыть ва ких глаза?
К-б. да просто закрить. Я закрываю глаза (прикрЫвает глаэа ру- кой, тихонько плачет) и вижу свое детство но так вдалеке, как в кино... Ну что тот велосипед? Вго давно не стало, он рассылался на полке в магазине. А я все перебкраю свои обцды двадцатилетней дав- ности... Я хочу закрыть глаза на те собития, на то, что папа так и не пришел ко мне в больняц
Ти
этом твоем желании знал кто-нибудь еще?
К-7. Только не муж. Я ие собираюсь так перед ним распахи- ваться.
Т-В. Не муж.
кТо?
К-В. Папа. НоАя не могу ему об Этом сказать.
Т-9. да, я помню твое желание ничего с ним налрямую не обсуж-
дать.
что произошло бы, если бы он узнал о том, что ты сейчас мне
говорАишь?
К-9. Он, наверное, обиделся бы. Хотя... Папа, я хочу перестать
обижаться на тебя за то, что было двадпать лет назад.
хочу закрыть
глаза на старые обиды, ты так изменился...Ты помудрел.
тоже вы-
росла. Я
Т-ю. Что бы он сказал в ответ, если бы услышал? Я
К-Ю. (пожимал плечами). Пожал бы плечами. Он, наверное, и не знает, что я всю жизнь таскалась с Этим. Он всегда обращался ко мне, как ко взрослой. Мне было так обидно...
Т-Т. Эта обида жива?
К-П. В Этом было так много хорошего... мне было так интересно с ним. Нет, не чувствую. Папа, я сейчас и вяравду взрослая. Я, ко-
нечно, много от тебя недополучила, мне все бабушка давала.
те-
перь ты уже не можешь мне то дать, все даешь парню (отец воспАиты-
вает ее ребенка от первого брака).
так тебе за Это благодарна, ты
меня от такой вины перед парнем избавляешь... Знаешь, ты даешь
ему то, что не мог дать мне.
могу Явзять у тебя Это... Что благодаря
тебе, я не чувствую себя такой кукушкой... Вы с матерью наше с ним общее гнездо. да, ты всеЯискулмл, уже давно.
Т-?2. Что сказал бы отец?
К-ю2. сЯ очень рад, что ты, наконец, думаешь про парня (с вызо-
вом). Я, папа, не про парня, я про нас с тобой,
хочу, чтобы ты услы-
шал, что я тебя за старое простила, уж давным-давно. (Воэбуждена; свдшв, лодавшись вперед к неввдо.iому собесеЯднику. держит пауэу, как будТО вслувле вается в ответ; эатем постепенно расслабляется, лицо становится умиротворечнЫм.)
Т-юз. Услышал?
К-?З. Не буду говорить Этого по телефону.
кие клевые ботинки, поеду отдавать скажу.
им прикупила та- может, и нет... Зачем
ворошить старое, даже так? Важно, что я решАиЯла закрыть глаза на
старое, я и закрыла (сидит отталнувгаись, прикрЫв глаэа, углЫ рта
очущеяы).
Т-?4. Ты не выглядишь радостной.
К-i4. Нне легко... i знаешь, как-то пустовато... и грустно. Тос- ледние три года... парню уже двенадцать.., я даже не хотела ему чего- то покупать. привозила все... ко больше, чтоб папа признал... ву по- нял, что ли, как мне било обидно, когда он... Нне так жалко, что я три года на это угробила. Я так привикла жить с этой обидой. Без нее легко и вусто на сердце. Нне надо привикнуть без нее. пусть бабушка не прощает отца у них свой счет. А я простила (тиха,
эадумчива, поэа открЫтая и расслабленная).
Следует длительная пауза, после которой кляевтка рассказива- ет повторяющийся сон про ее отношения с отцом, работу с которим ми решаем перенести на следующую встречу.
Щавайте проанализируем эту встречу в ковтсксте цикла контакта. К-i К-4: множество неопределённых фигур, большинство ко- торих относится к недавним воспоминаниям. переживание расте- рянноств. Вниманием завладевают мисли, а затем связанное с ними ощущение усталости. последняя фраза К-4 желание закрыть гла-
за. Возбуждение первого момента, связанное с долгожданвой встре- чей, бистро сходит на нет. внергия низкая, но постепенно растет по мере изложения мислей в режиме монолога.
К-5 телесньтй язик заметно изменяется. Голос приобретает уве- ренность —в качестве фигуры появляется потребность ?закрыть гла- за на прошлие обиди в адрес отца?. похоже, г-рековтакт пройден.
потребность осознана; время переходить к ковтактвигу: к вибо-
ру фигур в окружающем тире, которие имеют отношение к реали-
зации данной потребности и к действиям, направленним на прибли-
жение к ним. посмотрим реплики К-б К-i2:
К-б буквально закривает глаза. .Рассматривает) обиди внут- ренним взором и овлакивает их, ?алпетит оставить их в прошлом, проститься с ними набирает силу.
К-7--9: перебор объектов внешнего мира, которие связани с же- ланием проститься с обидами на отца. Непонятно, хочет ли клиент-
ка простить отца втайне от него, на пару с тералевтом; дать отцу уз- нать о своем прощении; простить себя за старие обиды; как ковтексi
?распахквания- (тайи по поводу старих обид?) связан с ее отноше-
ниями с мужем?
В ходе К-9 вибирает отца в качестве обгекта окружающей среди и начинает действие диалог с ним.
К--О—-? диалог с отцом; Энергия постепенно нарастает.
?(42 самое насыщенное место, когда клиентка с вызовом бро-
сает отцу: сЯ про нас с тобой.
хочу, чтобы ты услышал, что я тебя
за старое простила, уж давньяй-давно. Затем следует спад Энергии, как будто что-то важное произоЯшло и закончилось. Потребность ска-
зать о лрощении отцу реализована (финальный контакт).
?(43 похоже, 4претворять в жизнь свой разговор с отцом наи-
ев-гка не собирается. Прямой разговор о нас с тобой остается не- желанным. Возможно, обслуживается потребность в избежании от- крытости, в сохранении некой тайны. Принять собственвое реше- ние и его реализовать кажется важнее, чем с кем-то его обсуждать.
К-И очевидный постковтакт. Прощание с обидами, воспоми-
нания об их роли в других контекстах ее жизни (отношения с сыном и бабушкой), присвоение нового образа себя ?простившей. Уми- ротворение, Энергетический спад, после которого следует пауза и... начинается нечто новое.
Таким образом, создается впечатление, что в данном сеансе кли-
евтка прошла завершенный цикл удовлетворения потребности
-закрыть глаза на прошлые обиды в отношении отца. Стоит отме- тить, что Энергия не была особенно высокой так нередко случа- ется, когда человек принимает решение действовать лишь в каби- нете психотерапевта вместо реального взаимодействия с включен- ными в ситуацию фигурами. Терапевта опеча.аил повторяющийся отказ Этой женщины говорить с отцом, во тема ссохравения тайв в отношениях с близкими становится все более отчетливой, и есть надежда, что Это станет для нее освованием и темой дальнейшей терапии.
Пользуясь данным примером, можно было бы рассмотреть и цикл контакта терапевта, но Это делается реже, только для решения спе- циальных задач например, при супервизии. Пока огравичимся со- общением, что одной из ведущих потребностей терапевта в сеансе является сопровождение цикла контакта клиевта.
Читал описание Этого .€случая из практяки?, вы могли бы задать
нам резонный вопрос: а чего ради вы рассматриваете цикл вокрут именво Этой потребности, а не всплывавших потребностей 4добрать- ся до тебя (К-?) или 4повять, что главное в моей окрошке? (К-2).
Спешим обгясниться.
для того чтоби реализовать любую сколько-то сложную потреб- ность, человеку требуется решить ряд соподчиненньтх задач. Напри- мер, перебрать продукты в холодильнике, чтобы остановить выбор на яблоке, или рассмотреть содержимое гсвоих мыслей. за неделю, чтобы сориентироваться в направлении сеанса. действительно, что- бы решить нечто в ходе психотерат-евтической работы, человеку при-
дется доехать, заговорить, создать себе некоторую доверительность к собеседнику и т. д. и вокруг каждой из Этих потребностей мож- но построить цикл опыта. Такие, соподчиненные более общей, до- минирующей потребности, циклы можно договориться считать встроенными?.. По сути, волна цикла контакта не гладкая, но пред- ставляет собой результат наложения друг на друга множества мел- ких волн (рис. 3).
5
Т
РИс. 3. ВолнЫ цИКла КонТаКТа
Эти мелкие циклы редко становятся обгектами специального внимания, остаются в фоне до тех пор, пока они протекают глад- ко; пока блокировка какой-нибудь маленькой волни, повторяясь снова и снова, не сделает реализацию общей задачи невозможной. Пока ?недоезжаниеа или едоезжалие с опоздаяиями не начнут де- лать сеансы неЭффективными; невозможность выделить главное из множества событий не начнет превращать в окрошку весь сеанс; не- достаток доверия к собеседнику не превратит любое сообщение о
себе в проблему Тогда мы назовем Эти блокировки еповторяющи
ЦИКл КонТаКТа i47
мися папернами поведеняя, сопротивлениями и именно они ста- нут центром внимания терапевта... Но Эту сказку мы расскажем вам в следующей главе.
Столь же справедлив был бы и вопрос о том, не является ли цикл контакта с потребностью закрыть глаза на прошлые обиды, встро- енным: например, по отношению к потребности ?вьстроить более гармоничньге, взрослые отношения с рядом близких людей? кото- рую на одном из Этапов терапии сформулировала Эта клиентка. Ко- нечно же, да. Поскольку терапия не завершена, пока неизвестно, ка- кое время потребуется на ее реализацию, но думается немало. Некоторые потребности столь масштабнь, что процесс их удовлет- ворения занимает целую жизнь например, вырастить летей, или сад, или написать главную книгу своей жизни?. Все, ч-го требуется человеку для достижения Этих ?Экзистенциальньх задач (включая психотерапию), может рассматриваться как встроенное, соподчинен- ное. Но ведь, согласитесь, концепция цикла контакта нужна в ос- новном терапевту или консультанту; клиенту нет до нее никакого дела, как нам нет дела до оснащения сварочного аппарата мастера, который пришел чинить забор. Эта концепция не более чем у---- литарный рабочий инструмент. Заботясь о собственном улобстве, мы, как правило, выбираем для рассмотрения потребность такого масштаба, которая укладывается в терапевтический сеанс. Такое, подчас довольно искусственное, выделение одной потребности дает нам возможность лучше ориентироваться в событиях сеанса, уде- лить внимание всем фазам цикла.
Не все гештальтисть в равной мере любят пользоваться инстру-
ментом под названием цикл контакта Гудмана. Некоторые школы предпочитают другой инструментарий (чаще всего, анализ сопро- тивлений, не соотнося их с фазами цикла контакта вовсе). Большин-
ство же не хочет отказываться от Этой удобной схемы, но пользует-
ся более современными ее модификациями или придумывают свой собственный способ изображать цикл контакта.
Часто цикл опыта изображается в виде круга, отражая цикличес-
кую, повторяющуюся природу опыта или витка спирали (дж. Лат- нер), подчеркивающего развитие (С. Гингер, А. Гингер, ?999, с. ?32). Наиболее популярным, пожалуй, является цикл контакта дж. Зин- кера. Он представляет собой изображение волны и накладьвается