4. Закономерности образования двигательных умений и навыков.

Образование двигательного умения начинается с создания у обучающихся установки на овладение двигательным дейст­вием. Установка сопровождается образованием ориентировоч­ной основы действия, т. е. восприятия и анализа всего того, что необходимо для его осуществления. Ориентировочная основа складывается из получаемых от преподавателя знаний о двига­тельном действии. В ориентировочную основу входят так­же извлеченные из двигательной памяти знакомые представления и ощущения ранее освоенных двигательных действий.

Создание ориентировочной основы является ответственным мо­ментом в обучении. Здесь исключительно важен подбор эффектив­ных методов словесного и наглядного воздействия для обеспече­ния необходимых знаний и ощущений.

После того как сложилась ориентировочная основа, возникает программа действия. В процессе выполнения действия обу­чающийся контролирует свои движения и их результаты, ориенти­руясь по целому комплексу сигналов. Здесь также очень важно своевременно использовать методы и приемы обучения, помогаю­щие ориентироваться в управлении движениями.

По завершении попытки выполнить действие следуют анализ и оценка его выполнения и постановка задачи по со­вершенствованию действия при следующей попытке.

	Образование двигательной		Создание программы		Выполнение действия, его		Результат действия,
	установки и ориентировоч­ной основы		действия		анализ и коррекция движений		его анализ

По мере уточнения действия, от попытки к попытке, двигатель­ная установка и ориентировочная основа изменяются, уточняется программа действия. При формировании двигательного умения каждой попытке осуществления двигательного акта соответствует возникновение сложной системы физиологических процессов. При­веденная схема согласуется с учением П. К. Анохина о функцио­нальной системе как физиологической основе поведенческого акта. Одним из главных принципов действия этой системы является управление движениями на основе информации о ходе и резуль­татах действия.

Когда достигнута желаемая точность движений и система дви­жений повторяется без изменений, в центральной нервной системе устанавливается и закрепляется постоянная система нервных про­цессов. В физиологии высшей нервной деятельности это явление названо И. П. Павловым «динамическим стенотипом корковой дея­тельности». Выработанная и прочно закрепленная система услов­ных двигательных рефлексов является физиологической основой двигательного навыка и обусловливает его характерные черты: автоматичность, системность и устойчивость движений.

5. Типовая структура процесса обучения.

В процессе обучения двигательному действию можно выделить три относительно самостоятельных этапа. Они отличаются друг от друга, как частными задачами, так и особенностями методики.

Формируется умение выполнять двигательное действие в общих чертах, затем детальное уточнение техники и углубленное разучивание. Когда дейст­вие доведено до желаемой чуткости, начинается последний этап, на протяжении которого упрочивается двигательный навык и выра­батываются умения использовать двигательное действие в раз­личных условиях.

Наличие всех трех этапов в процессе обучения характерно для тех случаев, когда разучивается относительно сложное двигатель­ное действие, которое обучающиеся не смогут выполнить с первых попыток. При обучении сравнительно простому по технике дейст­вию, которое может быть выполнено в грубых чертах сразу (на­пример, удар по мячу в футболе), первый этап обучения почти •отсутствует. При массовом обучении двигательным действиям в процессе начальной физической подготовки может отсутствовать третий этап обучения.

Этапы обучения соответствуют определенным стадиям форми­рования двигательного навыка. Это показано в общей типовой схеме процесса обучения отдельному двигательному действию:

Этапы обучения		Стадии формирования навыка
1. Этап начального разучивания тех­ники действия (овладение основой техники)		Образование двигательного умения
2. Этап углубленного разучивания техники (детализация техники)		Совершенствование умения и частич­ный переход к навыку
3. Этап совершенствования действия (стабилизация)		Упрочение навыка и формирование умений использовать действие в раз­личных условиях