24. Психофизиологическая диагностика эмоциональных состояний: возможности и ограничения. «Детектор лжи» и оценка рекламной продукции: теория и практика.

Закон Уайлдера. Если в эмоциональном фоне исходная величина велика, то при эмоциональном напряжении (стрессе) показатели мало меняются; если в эмоциональном фоне исходная величина низкая, то при стрессе она может оказаться такой же, а может быть прямо противоположной. В школах Крепелина и Юнга установили, что аффект прежде всего нарушает нормальное течение ассоциаций, при сильном аффекте ассоциации обычно резко задерживаются. Метод ассоциативного эксперимента основан на том, что словесный раздражитель может провоцировать связанное с ним аффективное состояние. С другой стороны, простой ассоциативный эксперимент может установить лишь конечный этап ассоциативного процесса. В связи с этим была разработана сопряженная методика, в ходе которой словесный ответ связывается с нажимом руки. Изучение моторной сферы дает возможность непосредственно судить о степени аффективности самого ассоциативного процесса. Даже с пришедшим в голову, хотя и не высказанным ответом , связывается легкий моторный нажим. Учитывалось время реакции, кривая нажима и тремора, смысл слова-реакции. (Лурия).

25. Понятие «стресса». Стрессоры. Виды стресса. Концепция общего адаптационного синдрома (Г.Селье). «Биохимическая ось стресса».

26. Центральные механизмы стресса. Межполушарная асимметрия и стресс.

27. «Биохимическая ось» стресса. Гормоны стресса. Отрицательные и положительные последствия стресса для организма. Механизмы формирования выученной беспомощности.

28. Копинг-стратегии в стрессе. Факторы индивидуальной стрессоустойчивости. Лечение и профилактика стрессовых расстройств.

Между биологической предрасполо­женностью к психическим расстрой­ствам и провоцирующими их факто­рами окружающей среды существует система сложных взаимодействий. Важнейшую роль в развитии наиболее распространенных эмоциональных и тревожных расстройств – играет стресс.

Стрессором называют любой фактор окружающей среды, вызываю­щий нарушение гомеостаза, а стрес­совой реакцией – совокупность фи­зиологических адаптации организма, приводящих к восстановлению го­меостатического равновесия.

Стрес­совая реакция обычно сопровождает­ся секрецией надпочечниками двух типов гормонов адреналина (эпинефрина) и глюкокортикоидов, в том числе и кортизола (гидрокортизона). Экстре­мальные обстоятельства вызывают комплекс гормональных изменений. Адреналин и глюкокортикоиды моби­лизуют энергию для работы мышц, повышают тонус сердечно-сосудистой системы, облегчая тем самым транспорт кислорода, и “отключают” все несущественные в критической ситуации формы активности.

У человека стрессовую реакцию может вызвать не только конкретное собы­тие, но и его предвосхищение или активация одной из форм имплицитной памяти.

Если фрустрационная ситуация сохраняется продолжительное время – стресс принимает хронический характер. Повторяющееся воздействие стрессора вызывает настороженность и беспокойство и у человека складывается убеждение, что ему все­гда (даже в отсутствие стрессора) нуж­но быть настороже Так возникает тре­вога. Если фрустрационная ситуация представляется человеку непреодоли­мой, хронический стресс способен породить чувство безнадежности. Та­кая реакция также может принять генерализованный характер, у человека возникает ощущение, что он обречен терпеть неудачи и поражения – даже в тех обстоятельствах, с которыми он легко бы справился в нормальном со­стоянии. Так развивается глубокая де­прессия.

Термин «стресс» ввел Кэннон в 1927 г. для обозначения физиологических реакций, возникающих в организме человека под воздействием несущего угрозу стимула.

Селье различал стресс и дистресс. Стресс – изменение функционального состояния организма, отвечающего текущей задаче. Полная свобода от стресса – смерть. Дистресс – стресс, который неприятен и наносит вред организму.

Сейчас стресс определяют как напряжение, которое возникает при проявлении угрожающих факторов в жизненной ситуации. Биологическая функция стресса – адаптация, защита организма от угрожающих воздействий, мобилизация индивидуальных ресурсов для преодоления возникших трудностей.

Стрессоры – воздействия, вызывающие стресс:

®физиологические (холод, боль, жара, чрезмерная физическая нагрузка)

®психологические (сигнализируют о биологической или социальной значимости событий: угроза, опасность, обида, необходимость решения сложной задачи).

Виды стресса:

• Физиологический

• Психологический:

• Информационный стресс: информационные нагрузки – объем перерабатываемой информации, ее сложность, необходимость принимать решения.

• Эмоциональный стресс: вызывается сигнальными, появляется в ситуации угрозы, обиды, в конфликтных условиях.

Общий адаптационный синдром (ОАС): триада Селье:

1. Уменьшение тимуса, селезенки, лимфатических узлов и жировой ткани.

2. Изъязвление желудка и желудочно-кишечного тракта.

3. Исчезновение гранул липидов в надпочечниках и увеличение коркового слоя надпочечников.

Стадии стресса:

1. Тревога: мобилизация защитных сил организма® перестройка вегетативной и гормональной регуляции. Триада Селье.

2. Резистентность: повышение сопротивляемости организма внешнему воздействию

3. Истощение: элементы первой стадии, но изменения носят необратимый характер.

Механизмы стресса.

Активация:

1. Ядра шва. Работают с серотонином. Возбуждение приводит к положительным эмоциям, бодрствование, сон.

2. Голубое пятно. Работает только с норадреналином (НА). Вместе с ядрами шва влияют на уровень активации мозга и составляют норадренергическую структуру.

3. Миндалина (амигдала).

4. Гипоталамус + гипофиз (гипоталамо-гипофизарная система). При активации гипоталамуса активируется релизинг фактор® активация гипофиза при помощи либерина® АКТГ (адренокортикотропый гормон) выбрасывается в кровь и достигает надпочечников

5. Надпочечники. Гормон кортизол (группа глюкокортикойды) высвобождает глюкозу. Кортизол – гормон стресса. Повышает активацию ядер шва и голубого пятна.

При длительной активации системы наступает дистресс (истощение). Это так называемый порочный круг стресса:

• происходит редукция связей между клетками гиппокампа.

• Уменьшение гиппокампа в объеме

• Нарушение памяти и способности к обучению.

Негативное влияние стресса:

1. Ядра шва и голубое пятно: истощение нейромедиаторов.

2. Миндалина: разрастание связей®увеличение класса стимулов для реакции страха и обороны® возрастание тревоги и депрессии® суицид.

3. Гипоталамус

4. Надпочечники: выброс катехоламинов – адаптивный гормональный компонент стрессовой реакции® истощение НС® необратимые изменения вплоть до клеточных мембран® понижение активности мозгового слоя надпочечников® повышение содержания в крови клюкокортикойдов® увеличивается распад белка® распад мышечной ткани® замедление синтеза катехоламинов® заболевания желудка и кишечника, язвы® нарушение процесса всасывания аминокислот (в том числе фениаланин)® повшение содержания в крови глюкозы® сахарный диабет® для снижения сахара в крови выделяется инсулин® преобразование сахара в жировую ткань, ожирение® повышение содержания в крови жирных кислот® блокада т-лимфоцитов® снижение иммунитета® всякие разные заболевания.

5. Гиппокамп: уменьшение нейронных связей. Котртизол блокирует нейрогенез® редукция функций гиппокампа на 30% в результате хронического стресса® редукция памяти и способности к обучению (может быть необратима).

Польза стресса: исследования на крысах в лонгитюде показали, что стресс продлевает жизнь J при низком уровне стресса. В том числе острый стресс (например, обливание холодной водой на снегу) имеет тренирующий характер. Активация ацетилхолиновой системы® понижение уровня бодрствования, активности® человек становится спокойным как удав, т.к. увеличивается количество медиатора покоя. Тот же эффект проявляется с возрастом и при отсутствии стрессоров.

Развитие стрессовой реакции.

1. Симпатикотропный тип активации (адреналин, НА). Активная оборонительная реакция.

• Адреналин: гормон страха. У человека: бледнеет лицо, «активация кролика». Готовится убегать.

• Норадреналин. У человека краснеет лицо, «лев». Готовится нападать.

2. Пассивная реакция. Замирание. Отказ от решения проблемы.

Хронический стресс. Пример: длительное переохлаждение, постоянные эмоциональные переживания. Истощает организм и способствует «болезням адаптации» (аллергия, диабет, моче-каменная болезнь, заболевания желудка и кишечника, сердечно-сосудистые заболевания, бездетность). Пример: концлагерь. Чем старше человек, тем тяжелее последствия. Стресс может ускорять возрастные процессы.

Выгорание – длительный эмоциональный стресс. Наиболее подвержены врачи, психологи, продавцы, диспетчеры аэропортов.

Синдром хронической усталости. Беспричинная сильно выраженная усталость, не проходящая после отдыха. Длится около шести месяцев. Чаще всего страдают женщины 25-30 лет. Возникает в результате ослабления иммунитета. Может выглядеть как депрессия и тревога. Может совпадать с признаками нарушения психики. Лечение: отдых, здоровый образ жизни. Исследование: анализировали трудоголиков и лентяев. Выяснили, что они страдают одинаково.