- •Министерство образования и науки российской федерации
- •2007 Г. Оглавление
- •1. Введение
- •2.Общеразвивающие упражнения: определение и классификация
- •3. Основные термины общеразвивающих упражнений
- •Правила применения терминов
- •Правила сокращений терминов
- •4. Формы записи общеразвивающих упражнений
- •5. Составление и запись конкретых общеразвивающих упражнений
- •6. Составление комплексов общеразвивающих упражнений
- •7. Форма записи комплекса ору
- •Комплекс общеразвивающих упражнений для гигиенической гимнастики
- •8. Регуляция нагрузки в ходе вьшолнения общеразвивающих упражнений
- •9. Характеристика общеразвивающих упражнений по направленности на развитие физических качеств или функций
- •10. Общеразвивающие упражнения без предмета
- •Примерный комплекс ору без предметов для угг (утренней гигиенической гимнастики)
- •11. Общеразвивающие упражнения с предметами
- •Примерный комплекс ору со скакалкой, с преимущественным воздействием на развитие прыгучести
- •Упражнения с гимнастической палкой
- •Упражнения с обручем
- •12. Общеразвивающие упражнения на снарядах
- •Упражнения у гимнастической (шведской) стенки
- •Примерный комплекс ору у гимнастической стенки, предназначенный для офп (общей физической подготовки)
- •Упражнения на гимнастической скамейке
- •13. Порядок подготовки комплекса ору и рекомендации по его проведению с группой студентов
- •14. Литература
- •Требования и методика составления комплексов общеразвивающих упражнений в вузе
- •192171, Г. Санкт-Петербург, ул. Седова, 55/1
14. Литература
Гимнастика и методика ее преподавания /под ред. Н.К. Меньшикова. – СПб.: РГПУ им. А.И. Герцена, 1998.
Гимнастика и методика преподавания: учебник для институтов физической культуры /под ред. В.М. Смолевского. – Изд. 3-е, перераб., доп. – М.: Физкультура и спорт, 1987.
Журавлева А.И., Граевская Н. Д. Спортивная медицина и лечебная физкультура/ руководство. – М.: Медицина. – 1993.
Лебедев Н.А., и др. Пособие по физическому воспитанию для студентов медицинских вузов. – СПб.: Издательство СПбГМУ, 1999.
Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: учебник для институтов физич. культуры. – М.: 1991.
Настольная книга учителя физической культуры / под ред. Л.Б. Кофмана. – М.: Физкультура и спорт, 1998.
Попова Е.Г. Общеразвивающие упражнения: учебное пособие/ СПб.: СПбГАФК им. П.Ф.Лесгафта, 1999.
Суслов Ф.П., Вайцеховский С.М. Толковый словарь спортивных терминов. Около 7400 терминов. – М.: Физкультура и спорт, 1993.
Талага Е. Энциклопедия физических упражнений/ пер. с польск. – М.: Физкультура и спорт, 1998.
Художественная гимнастика: учебник для тренеров, преподавателей и студентов ин-тов физической культуры / под ред. Л.А. Карпенко. – М., 2003.
Архипова Ю.А.
Онучин Л.А.
Требования и методика составления комплексов общеразвивающих упражнений в вузе
Методические рекомендации
|
Подп. к печати 01.06.2006 г. |
Формат 6084 1/16 |
Усл. печ. л. 1,14 |
Уч.-изд. л. 1,75 |
Тираж 10 экз. |
Изд. № 001 |
Заказ № |
|
РИО СПбГУСЭ, лицензия ЛР № 040849
Член Издательско-полиграфической ассоциации университетов России
Государственный регистрационный номер 2047806003595 от 06.02.2004 г.
СПб государственный университет сервиса и экономики
192171, Г. Санкт-Петербург, ул. Седова, 55/1
Отпечатано в ИИГ НОУ «АКТиБ», 192171, СПб., ул. Седова, 55/1
Лицензия ИД № 05598 от 14.08.2001 г.