Лабораторна робота № 1

Тема: Визначення сили та роботи м’язів при різних навантаженнях.

Мета: Експериментально визначити силу та роботу м’язів.

Прилади та матеріали: набір для препарування, фіз. розчин, міограф, кімограф, набір важків, нитки, електростимулятор, штатив, лінійка.

Об’єкт дослідження: жаба.

Хід роботи

Завдання 1.

Крок 1. Приготувати препарат литкового м’яза і закріпити його в міографі. Підвісити до важельця міографа гачок для важків.

Крок 2. Записати скорочення м’яза, не обтяженого важком, при надпороговому подразненні.

Крок 3. Навісити важок (5,10,20г і т.д.), вручну провернути кімограф на 1-2 см і знову записати скорочення. Поступово збільшуючи навантаження реєструвати скорочення доти, доки на чергове подразнення (і важок) м’яз відповість ледь помітним скороченням. Відповідне цьому моменту навантаження і буде становити силу м’яза.

Крок 4. Заміряти висоту кожного скорочення у мм та обчислити для кожної ваги роботу і заповнити таблицю та скласти графік залежності роботи від величини навантаження. Відмітити оптимальне навантаження, при якому виконана максимальна робота. Результати занести до таблиці 2.

Таблиця 2. Робота м’яза при різних навантаженнях

Навантаження Р(г)	Скорочення, записане на кімографі h(мм) висота	Робота м’яза у відносних одиницях, P·h
5
10
15
20
24

Питання для висновку:

1. Які фактори визначають силу м’яза?

2. Чим характеризується витривалість м’яза, та які фактори на неї впливають?

3. Як величина виконаної роботи залежить від величини навантаження?

Висновок:

Лабораторна робота № 2.

Тема: Динамометрія людини.

Мета: Визначити силу певних груп м’язів людини.

Прилади та матеріали: динамометри (кистьовий та становий).

Хід роботи

Крок 1. Визначення сили м’язів кисті. Тримаючи динамометр у витягнутій руці стискати його пальцями з усією силою (без ривків). Записати показники для правої та лівої руки.

Результати:

Ліва рука -

Права рука -

Крок 2. Визначення сили м’язів становим динамометром.

Досліджуваний стає ногами на площадку динамометра і, тримаючись за рукоятку, встановлену на рівні колін, тягне її вверх (ноги повинні бути прямими). Записати результати.

Результати:

Крок 3. Визначення витривалості м’язів кисті.

Стоячи, досліджуваний відводить витягнуту руку з динамометром у бік під прямим кутом. Двічі виконує максимальне зусилля на динамометрі. Силу оцінюють за кращим результатом. Потім потрібно виконати 10-кратні зусилля (один раз у 5 с). Рівень працездатності м’язів визначають за формулою:

Р = (F₁ + F₂ + … + F₁₀) де F – величина м’язового зусилля.

n

Показник зниження працездатності м’яза визначають за формулою:

S = (F1 – FMIN)· 100

FMAX

F – величина м’язового зусилля.

Результати: Накреслити графік визначення сили і витривалості м’язів.

Питання для висновків:

1. Що таке абсолютна та відносна сила м'язів?

2. Що таке динамічна і статична робота м'язів?

Висновки: