§ 2. Психическое здоровье как регулятор поведения

в жизненных ситуациях

Психическое здоровье - это состояние ду-Различиые подходы шевного благополучия, характеризующее-к определению ся отсутствием болезненных психических

псяхического здоровья проявлений и обеспечивающее адекватную

условиям окружающей действительности

регуляцию поведения, деятельности. На представления о сущности психического здоровья значительное влияние оказала традиция понимать норму как отсутствие патологии. Статистически-адаптационный подход к определению психического здоровья наиболее распространен. Однако при этом не определяется специфика нормы. В ряде научных направлений не делается принципиальных различий между нормой и патоло-"<QW (-о в^рстттпихиатоии обосновывается право каждого человека

~- V in тгт__"

п

душевных переживаний, считаются <нормой> в регрессивных

архаических культурах, а в современном обществе - признаками тяжелых форм психических заболеваний, либо, если они

выражены неярко, неврозов. По Э. Фромму, здоровье и болезнь - это свет и тьма, жизнь и смерть, это две основопола-чгахощие альтернативы - прогресс и регресс, развитие своей

человечности в противоположность патологическому, архаическому развитию. < Понятие психического здоровья во многом смыкается с ^понятием зрелости: по Э. Фромму, психически здоровый человек - это зрелый, продуктивный человек; по А. Маслоу

<А. Maalow), нормальное развитие происходит у самоактуали-гвирующихся людей, характеризующихся спонтанностью, естественностью, принятием себя; они свободны от стереотипов, не -яависят от мнения других людей и, следовательно, не боятся их

я не испытывают враждебности; по Г. Оллпорту (G. Allport), ^адоровой личности присуща активная позиция по отношению к

действительности, доступность опыта сознанию, самопознание, способность к абстракции, постоянный процесс индивидуализа-здта, устойчивость к фрустрации и функциональная автономия :'яерт (объекты, бывшие ранее средством для достижения цели, .'приобретают собственную мотявадионную силу). В исследовани-

яж здоровой личности представителями гуманистического направления заслуживает внимания обращение к поиску позитивных всритериев психического здоровья.

В настоящее время к основным критериям психического здоровья относят: соответствие субъективных образов отражаемым объектам действительности и характера реакций. . 1) . уровень стабильного психического здоровья;

2) уровень риска;

3) уровень предболезни;

4) донозологический уровень;

5) уровень болезни.

Уровни психического здоровья, не отличаясь стабильностью,

отражают внутреннее динамическое равновесие между человеком

и социальной средой, которое может изменяться в сторону повышения или понижения вероятности развития нервнопсихического

заболевания, что зависит от состояния личности и микросоциаль-ного окружения.

Об отражении на психическом здоровье социального состояния общества свидетельствуют данные клинико-эпидемиологических исследований, проводившиеся в России в конце 80-х - ^начале 90-х годов, позволившие выявить две основные тенденции состояния психического здоровья населения (использовался , медицинский критерий психического здоровья). Первая тенден-,ция заключается в высокой распространенности пограничных ..нервно-психических расстройств (150-180 случаев на 1000 населения), вторая тенденция характеризуется прогрессирующим ^ростом этих заболеваний в самые последние годы (В.Я. Семке, ^В.С. Положий). Эти тенденции обусловлены жизнью в условиях "социального стресса и неблагополучия, радикальными и стремительными переменами в различных общественных сферах. У значительной части населения наблюдается кризис идентичности, во многом определяющийся противоречием между требова-^виями резко изменяющихся общественных и экономических "отношений и ригидностью личностных установок и стереотипов. выделяются три основные варианта кризиса идентичности: апа-.^

ический (пассивный уход в себя, утрата жизненного тонуса, .^ревожно-депрессивное настроение, замкнутость, неверие в свои

Силы), агрессивно-деструктивный (активизация агрессивных инстинктов, дисфорическое настроение, обостренная нетерпимость ^Другим точкам зрения, часто антисоциальные поступки, нега-."вИвистический (скептически-пессимистические настроения, не-^вгивная оценка происходящего при отсутствии антисоциальной Пятельности). В сложных социальных условиях предъявляются 11рвышенные требования к механизмам психологической защи-

ЙИ. При их разрушении нарушается барьер психической адаптацию, влекущий за собой нарушения психического здоровья. Это

74

особые расстройства* невротические или клинические по своим клиническим проявлениям, характеризующимся социально обусловленными механизмами развития.

Жизненная ситуация может наносить ущерб психическому здоровью. Такая ситуация называется психической травмой. Понятие отношений позволяет понять причины того или иного результата личностно-ситуационного взаимодействия.

Концепция психологии отношений связана

в первую очередь с именем выдающегося

отечественного медицинского психолога

В.Н. Мясищева, продолжил исследования

своего учителя А.Ф. Лазурского в области

исследований личности как системы отношений и осуществил детальную разработку этой концепции как в общепсихологическом плане, так и в приложении к теории и практике медицины. Система отношений, по В,Н. Мясищеву, является главной характеристикой личности. Отношения - это сознательная, основанная на опыте, избирательная связь человека с различными сторонами жизни. Эта связь выражается в действиях, реакциях и переживаниях. Отношения являются движущей силой личности, характеризуя степень интереса, силу эмоций, желаний, потребностей. Столкновение значимых отношений личности с несовместимой с ними жизненной ситуацией является источником нервно-психического напряжения, способствующего нарушениям здоровья. Психология отношений имеет важное значение в исследовании нормы и патологии личности, происхождения и течения болезней, их лечения и предупреждения. По Ф.Е. Василюку, к онтологическому полю жизненного отношения принадлежат фрустрационные ситуации. Мы полагаем, что к этому полю принадлежит самый широкий круг жизненных ситуаций, значимость которых определяется спецификой отношения к ним.

Псяххческая

трех-*

Психическая травма - это жизненная ситуация, характеризующаяся индивидуальной и

относительной неразрешимостью и вызывающая состояния нервно-психического напряжения, которое приводит к нарушениям психического здоровья. Главной характеристикой психической травмы является ее патогенность для личности, зависящая ка^

от остроты, длительности, повторяемости, неожиданности психической травмы, так и от уязвимости личности к конкретной

психической травме.

Рассмотрение психической травмы возможно с позиций теории псижолоппеского стресса> согласно которой реагирование на

неблагоприятные факторы среды зависит от восприятия их л^ц.

ностью в качестве стрессовых. Восприятие психотравмируюц^й

ситуации необходимо рассматривать в субъективной иерархии

значимых переживаний. Личность уязвима не ко всем, а к

определенным факторам среды. Фактор значимости опосредует

любое воспринимаемое извне воздействие. Чем более значимыми

являются затрагиваемые психической травмой переживания л^ч.

ности, тем более патогенной является психическая травма, в

психоанализе подчеркивается приоритет личности в возникнове-вии психического расстройства, ситуация рассматривается лишь

как толчок к заболеванию. С позиций бихевиоризма, напротик

большее значение придается внешним стимулам. Необходимо

однако, анализировать личностные переменные во взаимодейс?-

мш с ситуационными. Важной формой реагирования на психц.

вескую травму является психологическая защита. Восприятие

ситуации как психотравмирующей во многом зависит от форме-рования н развития тревоги как сигнала к восприятию опасности. Бели сигнал не воспринимается (при мощных механизмах

асихологической защиты) или тревога чрезмерна, ситуация чре>

вата возникновением психических расстройств. Для под держа*

дня состояния психической устойчивости необходима не

(пмбильность, а реактивность адаптации. Индикатором <здоровой>

реактивности и может быть превентивная тревога, предупреждающая о необходимости подготовки к встрече с ситуацией. Психиче.

сюге травмы чрезвычайно многообразны, как многообразна сама

жизнь. По интенсивности психические травмы делятся на массив^

в^ю (катастрофические), внезапные, острые; ситуационные острые

Оидострые) многопланового воздействия (утрата социального пре-Яркка, возможности самоутверждения); пролонгированные сигуа-ЦДОяные, действующие на протяжении многих лет (ситуации

ДЦН^ния, ситуации кумира семьи); пролонгированные ситуацион-выв> приводящие к осознанной необходимости психического пере-^вряжения (Т.К. Ушаков). Систематическое изучение психической

^Мвмы проводилось в основном в контексте исследований психоге-^*А при выявлении психопатологических и соматических послед-77

ствий психической травмы и их роли в патогенезе клинических синдромов (Е.К. Краснушкин, Л.Я. Брусиловский, А.Н. Молохов. В.Н. Мясищев, Э. Блейлер (Е. Bleuler), К. Ясперс (К. Jaepere) и др.).

Преимущественное влияние личностных или ситуационных переменных отражается в понятиях <силмой> и <слабой> ситуаций (В. Мишел (W. Mischel)), см. гл. 1. <Слабость> ситуации указывает на возможность эффективной коррекции системы отношений личности.

Рост многообразия событий в современном мире способствует усложнению поведения личности в них и повышает вероятность их патогенного воздействия.

Резюме

' Поведение является функцией взаимодействия

личности и ситуации.

Стратегии поведения в значимых ситуациях -

это особые поведенческие синдромы, характеризующиеся актуализацией адаптивных механизмов саморегуляции.

Понятие стратегий поведения шире, чем психологическая защита, имеющая место в трудных

ситуациях.

* Сущность стратегий поведения отражается, помимо психологической защиты, также в понятиях форм переработки конфликта, реакций на

фрустрационные ситуации, <техник бытия>,

архетипов, экземплификации и др.

Стратегии поведения являются различными вариантами процесса адаптации, охватывающего

соматические, личностные и социально-психологические аспекты жизнедеятельности, и понимаемого как процесс взаимодействия личности и

среды с целью поддержания равновесия по типу

гомеостаза. Субъективным отражением адаптационного процесса является внутренняя картина

жизненного пути.

* Стратегии поведения подразделяются на соматически, личностно и социально ориентированные

в зависимости от преимущественного участия в

адаптационном процессе того или иного уровня

жизнедеятельности.

Психическое здоровье обеспечивает регуляцию

поведения, которое зависит в первую очередь

от отношения личности к ситуации, с которой

она взаимодействует.

* Ситуационно обусловленные нарушения психического здоровья происходят в результате психической травмы как ситуации, характеризующейся

неразрешимостью с точки зрения личности.

Литература

у Анцыферова ЛА. Психология повседневности: Жизненный цир личности и <техники> ее бытия // Психол. ж. 1993. Т. 14.

№2.

Бажин Е.Ф., Голынкина ЕА., Эткинд А.М. Методика определения уровня субъективного контроля. М., 1984.

Березин Ф.Б. Психическая и психофизиологическая адапта-цте человека. Л., 1989.

Братусь Б.С. Аномалии личности. М., 1988.

^Бурлачук Л.Ф., Коржова Е.Ю. Экземплификация: Образцы и подели в жизни человека // Вопр. психол. 1991. № 6.

Василюк Ф.Е. Психология переживания. М., 1984.

^Грановская Р.М" Крижанская Ю,С. Творчество и преодоление стереотипов. Санкт-Петербург, 1994.

Гришина Н.В. К вопросу о предрасположенности к конфликтному поведению // Психические состояния. Л., 1981.

Дмитриева MJL Психологические факторы профессиональной адаптации // Психологическое обеспечение профессиональной деятельности. Санкт-Петербург, 1991.

Запускалов С.В., Положий Б.С. Новые подходы к динамической оценке психического здоровья. Обозрение психиатрии и медицинской психологии им. В.М.Бехтерева. 1991. № 2. ^ Коржова Е.Ю. Человек болеющий: Личность и социальная адаптация. Санкт-Петербург, 1994.

ЛазурскийА.Ф, Классификация личностей. М., 1923.

Мясищев В>Н. Личность и неврозы. Л., 1960.

Роговин М.С. Научные критерии психической патологии. Ярославль, 1981. Руководство по психотерапии / Под ред. В.Е. Рожнова. Ташкент, 1979.

Семке В.Я., Положий B.C. Пограничные состояния и психическое здоровье. Томск, 1990.

Тарабрина Н.В. Экспериментально-психологическая методика изучения фрустрационных реакций. Л., 1984.

Ташлыков В^ Психология лечебного процесса. Л., 1984.

Ташлыкое BJL Психологическая защита у больных неврозами и с психосоматическими расстройствами. Санкт-Петербург, 1992.

Ушаков Г.К. Пограничные нервно-психические расстройства. М.: Медицина, 1987.

Флоренский ЛГА. Столп и утверждение истины. М., 1914.

Allport G.V. Personality and social encounter. Boston, 1960.

Binswanger L. Heidegger.s analytic existence and its meaning for psychiatry // Being - in world: Selected papers of Ludwig Binswanger. New York, 1963.

(Bleuler E.) Блейлер E. Руководство по психиатрии. Пер. с нем. М., 1920.

Cooper D. Psychiatry and anty-psychiatry. London, 1967.

Gr6 с J. Exemplific6cia: Vzory a modely v zivote cloveka. Bratislava, 1990.

(Freud А,) ФрейдА. Психология <Я> и защитные механизмы. Пер. с англ. М., 1993.

(Freud S) Фрейд 3. Психология бессознательного. М., 1989.

(Fromm Е.) Фромм Э. Бегство от свободы. Пер. с англ. М., 1989.

(Fromm Е.) Фромм Э. Иметь или быть? Пер. с англ. М., 1990.

Jaspers К. Allgemeine Psychopathologie. Berlin, 1959.

(Jung С.) Юнг К. Архетип и символ. М., 1991.

Laing R.D. The politics of experience and the bird of paradise. Harmondworth, 1973.

(Lasarus R. ) Лазарус P. Теория стресса и психофизиологические исследования. - Эмоциональный стресс: Труды Междунар. симп. Пер. с англ. Л., 1970.

Leigh М., Reiser М, The patient: Biological, psychological and social dimensions of medical practice. New York, London, 1980.

80