- •Возникновение и формирование дисциплины психологический тренинг как самостоятельной области научного знания
- •Понятие психологического тренинга
- •Цели и задачи тренинговой работы.
- •Принципы психологического тренинга
- •Области применения психологического тренинга
- •Групповая дискуссия как тренинговый метод
- •Основные виды групповой дискуссии
- •Игровой метод в психологическом тренинге
- •Ролевые позиции участников тренинговой группы.
- •Ситуационно – ролевые игры, как метод психологического тренинга.
- •Методы, направленные на развитие социальной перцепции.
- •12. Методы телесно-ориентированной психотерапии.
Цели и задачи тренинговой работы.
Цели тренинговой работы:
Исследование психических проблем участников группы оказание помощи в их решении;
Улучшение субъективного самочувствия и укрепление психического здоровья;
Изучение психологических механизмов и эффективных способов межличностного взаимодействия для создания основы более эффективного и гармоничного общения с людьми;
Развитие самосознания и самоисследования для коррекции или предупреждения эмоциональных нарушений на основе внутренних и поведенческих изменений;
Содействие процессу личностного развития, реализация творческого потенциала, достижение оптимального уровня жизнедеятельности, ощущение счастья и успеха.
Задачи псих. тренинга:
Мотивирование и формирование позитивного отношения к деятельности ...
Формирование умений (встречается чаще всего)
Умение – способность человека управлять применением имеющихся у него представлений, отношений и навыков в соответствии с условиями конкретной ситуации.
Принципы психологического тренинга
“здесь и сейчас” – разговоры в группе происходят в конкретный момент, исключая все абстрактные разговоры
Персонификация – отказ от обезличенных суждений и замена их адресными
Акцентирование языка чувств – избегание оценочных суждений, их замена описанием собственных эмоций
Активность – включённость в интенсивное межличностное взаимодействие каждого из членов группы
Доверительное общение – искренность в общении, открытое выражение эмоций и чувств
Конфиденциальность – не выносить содержание общения развивающегося тренинга за пределы группы.
Области применения психологического тренинга
Мобилизация внутреннего потенциала сотрудника, расширение круга его возможностей в соответствии с требованиями и занимаемой позиции ( тренинги продаж, общения, по управлению времени)
Овладение новыми навыками “проигрывание”, резкое обучение в группе, что достигается благодаря сильному эмоциональному подкреплению.
Групповая дискуссия как тренинговый метод
Психологические эффекты в дискуссии:
Сиюминутный результат в ходе общения
Результат в течение групповых занятий
Отсрочный результат
Пол....ация группы – в ходе групповой дискуссии группа делится на два лагеря.
“Сдвиг риска” – более высокий уровень рискованности действий, на которое решается группа по сравнению с действиями её членов, когда они выступают автономно, так как мера ответственности за ошибочное решение распределяется между всеми членами группы.
Дискуссию можно считать продуктивной, если только в ходе неё вырабатывается некоторое новое содержание.
Фазы процедуры дискуссии:
Фаза ориентировки
Фаза оценки ( каждый применяет определённую позицию)
Фаза завершения
Основные виды групповой дискуссии
Формы дискуссий:
1. Судебное заседание (имитация судебного разбирательства).
2. Круглый стол (на разных участвующих небольшая группа, во время которой происходит общение внутри группы и с остальной аудиторией).
3. Заседание экспертной группы (обсуждается намеченная проблема всеми участниками группы, затем они излагают свои позиции всей аудитории).
4. Форум.
5. Симпозиум (формализованное обсуждение в ходе которого выступают с сообщениями, представляющие их точки зрения, после чего отвечают на вопросы аудитории).
6. Дебаты (явно формализованное обсуждение, построенное на основе заранее фиксированных выступлений участников , представителей двух противостоящих соперничих команд и опровержений).
7. «Техника аквариума» (после не продолжительного группового обмена мнениями по одному представителю команды участвующих в публичной дискуссии ЧЛЕНЫ команды могут помогать своим представителям – советами или во время тайм аута.