3.2. Програма підібраної корекційної роботи, процедура її проведення.

Комплексна програма корекційної роботи на зниження тривожності та агресивності підлітків

За для подальшого порівняння результатів експериментального дослідження впливу потребнісно-мотиваційної сфери на формування у них тривожності та агресивності обстежуваних за кількістю 50 чоловік було розподілену на контрольну та експериментальну групи. Експериментальну групу склали підлітки, учні загальноосвітньої школи, а контрольну- підлітки, що виховються у притулку для неповнолітніх.

Метою групової психокорекційної роботи є формування особистісних змін за рахунок розширення ціннісного простору особистості. Терапевтичний ефект тренінгу полягає у зниження кризовості мотиваційної сфери особистості через формування досвіду особистісних змін в умовах моделювання тривожних ситуацій. Ціль роботи – корекція стратегій подолання криз, пов’язаних з підвищенням рівня агресивності та тривожності, що реалізуються в «невротичних» способах їх подолання.

Завдання:

1. Зниження тривожності та скутості підлітків.

2. Формування у дітей віри у свої сили та можливості.

3. Розширення можливостей підлітків, формування у них необхідних знань, вмінь, навичок для підвищення результативності навчальної діяльності, зниження рівня тривожності та агресивності.

4. Формування адекватної самооцінки у підлітків.

5. Розвиток вміння контролювати рівень власної тривожності.

6. Розвиток вміння контролювати рівень власної агресивності.

7. Підготовка батьків та педагогічного колективу до виконання ними завдань корекції.

8. Зниження кризовості мотиваційної сфери особистості.

9. Корекція стратегій подолання криз.

Загальна тривалість програми: 15 занять.

Тривалість окремого заняття: 1 год.

Періодичність зустрічей: 2 рази на тиждень.

Кількісний склад групи: 10 осіб.

Якісний склад групи: діти підліткового віку, віком 14 – 15 років із підвищеним рівнем тривожності та явними проявами агресії, однакового соціального положення, різної статі, подібної мотивації участі у роботі.

Перелік знань, вмінь та навичок, які сформуються в учасників групи під час чи по закінченню групової роботи: в результаті участі у груповій роботі, діти підліткового віку отримають навички оволодіння своїми психічними станами, сформується здатність адекватно оцінювати власну особистість та взаємодіяти з оточенням, уникаючи стратегій агресивної поведінки, сформується позитивне ставлення як до власної особистості так і до оточення, відбудеться усвідомлення підлітками їх можливостей, активізується навчальна та комунікативна діяльність.

Опис кожної години роботи:

І Настановчий блок (3 години)

На цій стадії відбувається ознайомлення учасників з цілями і задачами тренінгу та принципами роботи групи. Учасники знайомляться один з одним і з ведучим. Метою даного етапу тренінгової роботи є створення дружньої та творчої атмосфери, зниження рівня психологічного захисту учасників, засвоєння групових норм та правил, створення у групі психологічної атмосфери, сприятливої для самопізнання і самореалізації, розвиток гуманістичної установки по відношенню до інших людей, ознайомлення з основними правилами групової роботи.

Заняття №1

Мета: створення позитивної мотивації та зацікавленості учасників у заняттях, зняття емоційного напруження та створення атмосфери довіри у групі.

Вправа 1. «Знайомство» (10хв.)

Мета: створення дружньої атмосфери у групі.

Вправа 2. «Само презентація» ( 20 хв.)

Мета: вираження учасниками тренінгу своїх позитивних якостей.

Вправа 3. «Передай по колу» (10хв.)

Мета: формування позитивного психологічного клімату у групі, атмосфери довіри, розвиток відчуттів.

Вправа 4. «Радість» (10 хв.)

Мета: створення дружної атмосфери у групі, переживання учасниками найприємніших моментів життя.

Вправа 5. « Груповий малюнок» (10-15 хв.)

Мета: організувати арттерапевтичну роботу у групі та спрямувати групу на спільне рішення проблеми у дружній атмосфері.

Заняття №2

Вправа 1. Привітання «Мій кольоровий день» (10 хв.)

Мета: привітання та формування позитивного настрою серед учасників.

Вправа 2. « Агресивна поведінка» (15 хв.)

Мета: визначити ознаки та причини виникнення агресії, сформувати навички групової співпраці.

Вправа 3. « Називаємо почуття» (15хв.)

Мета: збагачення словника визначення емоцій в учасників роботи, визначити емоційний фон групи.

Вправа 4. Прощання «Кольорова усмішка» (15 хв.)

Мета: закінчення роботи та підведення певних підсумків, повторення вправи «Мій кольоровий настрій» для порівняння та відслідкування змін, що відбулися у процесі роботи. Налаштування учасників на подальшу роботу.

Заняття № 3

Вправа 1. «Виявлення життєвих цінностей» (20 – 25 хв.)

Мета: виявлення і заміна життєвих цінностей, потреб та внутрішніх протиріч. Дана вправа допомагає учасникам виявити і змінити життєві цінності та соціальні проблеми, оволодіти методикою виявлення життєвих цінностей.

Вправа 2. « Пантоміма» (15хв.)

Мета: сформувати в учасників навички демонстрування емоцій без слів.

Вправа 3. «Чого я хочу досягти» (10-15хв.)

Мета: обговорення найбільш важливих цілей.

Вправа 4. «Бувайте!!!» (10хв.)

Мета: закріплення результатів заняття, підведення підсумків виконаної роботи.

Заняття № 4

Вправа 1. « Привітання злючки» (15 хв.)

Мета: забезпечення можливості відчути вербальну агресію з боку інших учасників на собі безпосередньо.

Вправа 2. « Атоми» (10хв.)

Мета: зняття емоційного напруження, формування групової згуртованості.

Вправа 3. « Скарбничка як образ злості» (15 хв.)

Мета: закріпити навички уникання агресії та зниження тривожності.

Вправа 4. «Веселка» (10 хв.)

Мета: зняття психологічного напруження учасників.

Вправа 5. Підведення підсумків заняття (10хв.)

Мета: визначити наскільки ефективними були вправи протягом заняття та який зміст був у них прихований.

ІІ Корекційно- розвивальний блок (7 години)

Мета: формування досвіду особистісних змін під впливом психокорекції. Заняття відноситься до основного етапу роботи тренера з групою. Як і попередній він включає вправи, що створюють терапевтичну атмосферу у групі, після чого група переходить до обговорення життєвих проблем, в ході чого виявляються найбільш значущі особистісні реакції кожного учасника групи, який переживає дані проблеми. До них можна віднести низький або занижений рівень самооцінки, що може впливати на загострення агресивності та тривожних реакцій, що проявляються у поведінці, невпевненість у собі, страхи, схильність до самозвинувачування, висока особистісна тривожність, виражений мотив уникнення невдач, перебільшення своєї провини, інфантильність та інфантильність особистості.

Заняття № 5

Вправа 1. «Радість» (15 хв.)

Мета: створення дружної атмосфери у групі, переживання учасниками найприємніших моментів життя.

Вправа 2. «Психодрама субособистостей» ( 20 хв.)

Мета: аналіз учасниками групи своїх бажань, професійних інтересів, потреб.

Вправа 3. «Сліпі та поводир» (15-20 хв.)

Мета: підвищення довіри між учасниками тренінгу, створення дружньої атмосфери, організація «рухової розминки».

Вправа 4. Підведення підсумків заняття ( 10хв.)

Мета: визначити наскільки ефективними були вправи протягом заняття та який зміст був у них прихований.

Заняття № 6