4.4. Соответствие содержания дисциплины требуемым результатам обучения

Таблица 4.

Результат обучения	Учебно-образовательный модуль
	Модуль 1	Модуль 2
Знания:
факторы, определяющие физическое, психическое и психологическое здоровье человека;	*
особенности влияния условий жизни на здоровье;	*	*
теоретические основы формирования здорового образа жизни;
современные системы оздоровления организма	*	*
законодательные и правовые акты в области валеологии	*
Умения:
адекватно понимать учебную и научную информацию, находить ей подтверждение в реальной жизни, использовать готовые схемы, алгоритмы методики для оценки состояния своего здоровья;	*
рассчитывать физические нагрузки на организм, составлять рацион питания для разных категорий населения;	*
рефлексировать уровень собственной валеологической культуры и использовать валеологические технологии для психологического, психического и соматического оздоровления.		*
Владение:
способами и технологиями оценки стандартов здоровья;	*
навыками оценки факторов риска для здоровья	*
понятийно-терминологическим аппаратом в области валеологии;	*	*
навыками рационализации профессиональной деятельности с целью обеспечения и сохранения индивидуального здоровья.	*	*

4.5 Лабораторные работы или практические занятия

Тематика и перечень практических, лабораторных работ и семинаров по дисциплине «Основы валеологии» представлены в таблице 5

Таблица 5. Темы практических занятий

Учебно-образовательный модуль. Тема практических, лабораторных или семинарских работ	Примерный перечень практических работ	Часы
Модуль 1 Цели: Ознакомиться с содержанием и методикой анкетирования по вопросам здорового образа жизни; познакомиться с методом определения степени и гармоничности физического развития; научиться определять уровень индивидуального здоровья человека; изучить и проанализировать валеологические основы рационального питания	1. знакомство с основными структурными компонентами анкеты; 2. умение обрабатывать и анализировать результаты анкетирования 3. знакомство с критериями и методами оценки физического развития и состояния здоровья; 4. уметь оценивать преобладающий тип вегетативной регуляции и функциональное состояние вегетативной нервной системы методом дерматографизма; 5. знание химического состава белков, жиров, углеводов, минеральных веществ, витаминов, характеризовать их значение для организма человека; 6. знакомство с валеологическими предпосылками рационального питания; 7. умение составлять индивидуальный рацион питания.	2 2 2 2 2 2
Модуль 2 Цели: Знакомство с типами темперамента и их поведенческими проявлениями; отработка навыков отличия характера от других психологических образований; изучение процесса формирования характера и приобретение понимания о нормальном, акцентуированном и патологическом характере; знакомство со стадиями развития наркозависимости и психологическими особенностями зависимой личности	1. находить соотношение темперамента с характером и другими психическими процессами. 2. диагностировать и интерпретировать результаты диагностики собственного характера. 3. знать стадии развития синдрома выгорания; 4. разрабатывать рекомендации по профилактике выгорания в профессиональной и учебной деятельности. 5. формировать мотивацию отказа от употребления наркотиков.	4 4 4
Всего часов		24

Перед проведением практических занятий в рамках каждого модуля студент должен успешно освоить процедуру их подготовки и выполнения по предварительно полученным учебным и методическим материалам (текущий контроль знаний).