III. Выписка из тематического плана

Наименование разделов и тем	Всего учебных занятий (час)	Аудиторные занятия: (час)					Самостоятельная работа (час)
		всего	лекции	семинары	практические занятия	зачет с оценкой
1	2	3	4	5	6	7	8
5 семестр
Тема № 1. Здоровье как системное понятие.	4	2	2				2
Тема № 2. Психология здоровья и психическая устойчивость.	8	4	4				4
Тема № 2а. Исследование взаимосвязи психической устойчивости и физического здоровья.	8	4			4		4
Тема № 3. Факторы психической устойчивости.	4	2	2				2
Тема № 3а. Факторы психической устойчивости.	4	2		2			2
Тема № 4. Влияние стресса на здоровье.	8	4	4				4
Тема № 4а. Влияние стресса на здоровье.	4	2		2			2
Тема № 5. Психология кризисных состояний (суицидальное поведение, алкоголизм, наркомания).	12	6	6				6
Тема № 5а. Психологическая профилактика алкоголизма и наркомании.	8	4		4			4
Тема № 5б. Оценка риска суицидального поведения.	4	2			2		2
Тема № 6. Психогении в условиях чрезвычайных ситуаций.	12	6	6				6
Тема № 6а. Исследование личностных факторов риска психогенных заболеваний.	4	2			2		2
Тема № 7. Представления о механизмах психологической защиты.	4	2	2				2
Тема № 7а. Представления о механизмах психологической защиты.	4	2		2			2
Тема № 8. Оптимизация психической устойчивости.	4	2	2				2
Тема № 8а. Оптимизация психической устойчивости.	4	2		2			2
Тема № 9. Самопрограммирование психической устойчивости.	4	2	2				2
Тема № 9а. Самопрограммирование психической устойчивости.	4	2			2		2
Итого за 5 семестр:	104	52	30	12	10		52
Всего по дисциплине:	104	52	30	12	10		52
Экзамен по дисциплине

Практическое занятие по теме № 2а. Исследование взаимосвязи психической устойчивости и физического здоровья.

Доклад: Подходы к определению нормы здоровья в медицине и психологии.

Содоклад: Диагностика состояния здоровья в медицине и психологии

Вопросы для практической работы:

1. Отработка методики оценки соматического здоровья с помощью Гарвардского степ-теста.

2. Методика самооценки уровня физического здоровья.

3. Определение психической устойчивости (методики Прогноз-2, МЛО-АТ).

4. Расчет взаимосвязи физического здоровья и психической устойчивости с помощью корреляционного анализа.

Рекомендуемая литература:

1. Психология здоровья: Учебник для вузов / под ред. Г.С.Никифорова. – СПб., 2003.

2. Практикум психологии здоровья / под ред. Г.С. Никифорова. – СПб., 2005.

3. Секач М.Ф. Психология здоровья / учебн. пособие для высшей школы. – М., 2005.

4. Стамбулова Н.Б. Психология спортивной карьеры: Учебн. пособие. – СПб., 1999

Семинар по теме № 3а. Факторы психической устойчивости.

Доклад: Теория черт как обоснование факторов психической устойчивости.

Содоклад: Концепция алекситимии как фактор психической устойчивости.

Вопросы для обсуждения:

1. Личностные факторы психической устойчивости.

2. Психодинамические факторы психической устойчивости.

3. Социальные и социально-психологические факторы психической устойчивости.

Рекомендуемая литература:

1. Гурвич И.Н. Социальная психология здоровья (монография). – СПб., 2000.

2. Психология здоровья: Учебник для вузов / под ред. Г.С.Никифорова. – СПб., 2003.

3. Практикум психологии здоровья / под ред. Г.С. Никифорова. – СПб., 2005.

4. Секач М.Ф. Психология здоровья / учебн. пособие для высшей школы. – М., 2005.

5. Стамбулова Н.Б. Психология спортивной карьеры: Учебн. пособие. – СПб., 1999.

6. Егорова М.С. Психология индивидуальных различий. – М., 2001.

Семинар по теме № 4а. Влияние стресса на здоровье.

Доклад: Стресс как особое психическое состояние.

Содоклад: Дистресс и эустресс – различия влияния стресса на жизнедеятельность человека.

Вопросы для обсуждения:

1. Стресс жизни как фактор психического здоровья.

2. Профессиональная деятельность как стрессогенный фактор здоровья.

3. Способы преодоления отрицательных стрессовых состояний.

Рекомендуемая литература:

1. Селье Г. Стесс без дистресса. – Рига, 1992.

2. Гурвич И.Н. Социальная психология здоровья (монография). – СПб., 2000.

3. Психология здоровья: Учебник для вузов / под ред. Г.С.Никифорова. – СПб., 2003.

4. Практикум психологии здоровья / под ред. Г.С. Никифорова. – СПб., 2005.

5. Секач М.Ф. Психология здоровья / учебн. пособие для высшей школы. – М., 2005.

6. Леонова А.Б., Медведев В.И. Функциональные состояния человека в трудовой деятельности. – М., 1981.

Семинарское занятие по теме № 5а. Психологическая профилактика алкоголизма и наркомании.

Доклад: Алкоголизм – психическая болезнь: ее этиология, патогенез и клинические проявления.

Содоклад: Наркомания как психическое заболевание.

Вопросы для обсуждения:

1. Возможности психологической профилактики и лечения алкоголизма.

2. Способы оказания психологической помощи в целях профилактики наркомании.

Рекомендуемая литература:

1. Психология здоровья: Учебник для вузов / под ред. Г.С.Никифорова. – СПб., 2003.

2. Практикум психологии здоровья / под ред. Г.С. Никифорова. – СПб., 2005.

3. Секач М.Ф. Психология здоровья / учебн. пособие для высшей школы. – М., 2005.

4. Коркина Л.В., Лакосина В.А., Личко С.В. Психиатрия./ Учебник, - М., 1996.

5. Кондрашенко Д.И., Донской В.А. Общая психотерапия. / Учебник, – Ростов-на-Дону 1996

Практическое занятие по теме № 5б. Оценка риска суицидального поведения.

Доклад: Психологические факторы суицидального риска.

Содоклад: Виды суцидального поведения.

Вопросы для практической работы:

1. Исследование суицидального риска с использованием методик СР-10, СР-45.

2. Биографический анализ суицидального риска.

3. Системно-ситуативный анализ риска суицидальности.

Рекомендуемая литература:

1. Психология здоровья: Учебник для вузов / под ред. Г.С.Никифорова. – СПб., 2003.

2. Практикум психологии здоровья / под ред. Г.С. Никифорова. – СПб., 2005.

3. Секач М.Ф. Психология здоровья / учебн. пособие для высшей школы. – М., 2005.

4. Актуальные проблемы суицидологии: Труды МНИИ психиатрии. – М., 1981.

5. Суицидология. Прошлое и настоящее. – М., 2001.

Практическое занятие по теме № 6а. Исследование личностных факторов риска психогенных заболеваний.

Доклад: Общая характеристика психогенных заболеваний.

Содоклад: Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и его психопрофилактика.

Вопросы для практической работы:

1. Личностные факторы и способы их выделения.

2. Расчет взаимосвязи личностных факторов и риска психогенных заболеваний.

Рекомендуемая литература:

1. Психология здоровья: Учебник для вузов / под ред. Г.С.Никифорова. – СПб., 2003.

2. Практикум психологии здоровья / под ред. Г.С. Никифорова. – СПб., 2005.

3. Секач М.Ф. Психология здоровья / учебн. пособие для высшей школы. – М., 2005.

4. Соколова Е.Т., Николаева В.В. Особенности личности при пограничных расстройствах и соматических заболеваниях./ Учебн. пособие. – М., 2000

5. Коркина Л.В., Лакосина В.А., Личко С.В. Психиатрия./ Учебник, - М., 1996.

6. Александровский Ю.А. Пограничные психические расстройства. / Учебн. пособие, - Ростов-на-Дону, 1998.

7. Кондрашенко Д.И., Донской В.А. Общая психотерапия. / Учебник, – Ростов-на-Дону 1996

Семинарское занятие по теме № 7а. Представления о механизмах психологической защиты.

Доклад: Психоаналитический подход к исследованию механизмов психологических защит.

Содоклад: Классификации психологических защит в современной психологии.

Вопросы для обсуждения:

1. Роль и место психологических защит в поддержании психического здоровья человека.

2. Направления психологической коррекции системы психологических защит человека.

Рекомендуемая литература:

1. Психология здоровья: Учебник для вузов / под ред. Г.С.Никифорова. – СПб., 2003.

2. Практикум психологии здоровья / под ред. Г.С. Никифорова. – СПб., 2005.

3. Секач М.Ф. Психология здоровья / учебн. пособие для высшей школы. – М., 2005.

4. Р.Урсано, С.Зонненберг, С.Лазар. Психодинамическая психотерапия: Краткое руководство. – М., 1992.

5. Александровский Ю.А. Пограничные психические расстройства. / Учебн. пособие, - Ростов-на-Дону, 1998.

6. Фрейд З. Психология бессознательного. – М., 1990.

Семинарское занятие по теме № 8а. Оптимизация психической устойчивости.

Доклад: Психическая устойчивость как инструмент поддержания здоровья человека.

Содоклад: Структура психической устойчивости и ее компоненты.

Вопросы для обсуждения:

1. Психологическое сопровождение профессиональной деятельности как средство оптимизации психической устойчивости.

2. Рекомендации в сфере организации досуга и быта человека для поддержания его психической устойчивости.

Рекомендуемая литература:

1. Психология здоровья: Учебник для вузов / под ред. Г.С.Никифорова. – СПб., 2003.

2. Практикум психологии здоровья / под ред. Г.С. Никифорова. – СПб., 2005.

3. Секач М.Ф. Психология здоровья / учебн. пособие для высшей школы. – М., 2005.

4. Колодзин Б. Как жить после психической травмы. – М., 1992.

5. Соколова Е.Т., Николаева В.В. Особенности личности при пограничных расстройствах и соматических заболеваниях./ Учебн. пособие. – М., 2000

6. Коркина Л.В., Лакосина В.А., Личко С.В. Психиатрия./ Учебник, - М., 1996.

Практическое занятие по теме № 9а. Самопрограммирование психической устойчивости.

Доклад: Способы самопрограммирования и саморегуляции человека.

Содоклад: Индивидуальный психофизический тренинг как средство поддержания здоровья человека.

Вопросы для обсуждения:

1. Методика аутогенной тренировки И.Шульца.

2. Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону.

3. Методика самовнушения по Куэ.

Рекомендуемая литература:

1. Психология здоровья: Учебник для вузов / под ред. Г.С.Никифорова. – СПб., 2003.

2. Практикум психологии здоровья / под ред. Г.С. Никифорова. – СПб., 2005.

3. Секач М.Ф. Психология здоровья / учебн. пособие для высшей школы. – М., 2005.

4. Кондрашенко Д.И., Донской В.А. Общая психотерапия. / Учебник, – Ростов-на-Дону 1996

5. Черепанова Е.М. Саморегуляция и самопомощь при работе в экстремальных условиях. – М., 1995