Дополнительные профилактические мероприятия

Гипоаллергенный быт и диета являются самыми главными мерами профилактики аллергических заболеваний, но они должны быть подкреплены и некоторыми общеукрепляющими воздействиями. К ним относятся профилактические прививки. 

Немало родителей испытывают при упоминании о них напряжение. У кого-то из детей аллергическое заболевание началось после вакцинации, у кого-то прививка вызвала обострение... Уважаемые родители! Разделяя вашу тревогу, мы, тем не менее, со всей ответственностью заявляем, что риск, связанный с инфекциями, многократно превышает риск аллергических осложнений от введения вакцин. Дети с аллергией особенно подвержены заражению различными инфекциями, и лечить их в силу особенностей подбора лекарств очень сложно. Свести же к минимуму риск аллергических осложнений от прививок вполне реально. Для этого необходимо: 

• проводить вакцинацию в периоде стихания аллергических симптомов;  • жестко соблюдать в это время гипоаллергенную диету;  • детей, часто болеющих простудными заболеваниями, прививать летом, а больных с поллинозом — только зимой вне сезона цветения непереносимых растений;  • прекратить аллергообследование (кожные и провокационные пробы) за 1,5 недели до прививки, а возобновить его можно спустя 1,5-2 месяца после прививки;  • если ребенок получает противоаллергическое лечение: специфическую ги-посенсибилизацию, гистоглобулин, иммуноглобулин, — то прививать можно не ранее чем через 1,5-2 месяца после завершения курса. Начинать или возобновлять прерванное лечение можно только спустя 1,5-2 месяца после прививки; • рекомендуется за 1 -2 дня перед прививкой и в течение 7-10 дней после нее принимать антигистаминные средства по выбору лечащего врача. Можно также использовать профилактические препараты (интал, задитен), но длительность их приема до прививки должна быть не менее 3 недель, а общая длительность курса — 2-3 месяца. 

В целях профилактики инфекционных заболеваний ребенка дошкольного возраста не следует отдавать в ясли или в детский сад, стараться реже пользоваться общественным городским транспортом и посещать многолюдные собрания или мероприятия в периоды вспышек вирусных или «простудных» заболеваний. 

Если же ребенок заболевает, то следует очень внимательно отнестись к выбору лекарственных препаратов. Обязательно запишите все лекарства, на которые ребенок когда-либо давал аллергические реакции, и не забывайте показывать этот список лечащему врачу. Избегайте применения сложных многокомпонентных лекарственных средств, например антигриппина. Это связано с тем, что при возникновении аллергической реакции на такой сложный препарат будет трудно определить, на какой из компонентов возникла нежелательная реакция. Некоторые лекарства являются сильными аллергенами. Не держите в домашней аптечке горчичники, растирания с сильным запахом, лекарства с медом или другими продуктами пчеловодства. Многие дети не переносят и такие средства народной медицины, как чеснок, лук и сок алоэ. 

Закаливание. Способов закаливания много, и почти все они могут быть использованы для детей с аллергией. Исключением может быть только такой мощный способ, как морж*евание. Наиболее популярны контрастные обливания и закаливание холодной водой, в том числе и местное закаливание полости рта, носа и горла. Какой бы способ закаливания вы ни выбрали, необходимо строго придерживаться определенных правил: начинать с малого времени контакта или воздействия, постепенно увеличивать это время и не допускать перерывов в процедурах. Позволяйте ребенку при любой возможности ходить босиком: зимой — по полу, летом — по траве, песку и земле. 

Сочетайте закаливание с физкультурой и подвижными играми. 

Занятия физкультурой. К ним предъявляются те же требования постепенности и систематичности, что и к закаливанию. Хорошим началом может быть ходьба с постепенным увеличением длительности прогулок и переходами на пробежки. Если ребенок не проявляет явных признаков ухудшения состояния, ему следует позволить возрастающие нагрузки при подвижных играх, езде на велосипеде, ходьбе на лыжах или катании на роликах. Очень полезны коньки, плавание, гребля. В состоянии стойкой ремиссии нет противопоказаний и для занятий спортом.