- •Определение и дифференциация понятий:
- •Определение и дифференциация понятий:
- •Адаптация и дезадаптация при экстремальных ситуациях. Понятие ресурсов.
- •Психология стресса. Типы стрессоров (микрострессоры, макрострессоры, травматические стрессоры, хронические стрессоры).
- •Психологические механизмы реагирования на экстремальные и чрезвычайные ситуации
- •Механизмы психологической адаптации: психологические защиты
- •(Л.Д. Демина, и.А. Ральникова. Психическое здоровье и защитные механизмы личности Пути оптимизации психологического здоровья и психологических защит)
- •Механизмы психологической адаптации: стратегии совладания со стрессом
- •Психологическая устойчивость, ресурсы преодоления Личностью травмирующих факторов
- •Психология травматического стресса. Методологические различия при определении стресса и травматического стресса
- •Психологические параметры травматического стресса
- •Когнитивная оценка травмирующей ситуации. Ее роль в развитии травматического стресса.
- •Наиболее типичные психофизиологические и психические реакции, сопровождающие экстремальные ситуации.
- •13. Реактивные психопатологические и психические реакции на травматический стресс.
- •4 Фазы психических реакций при катастрофах (фаза героизма, фаза «медового месяца», фаза разочарования, фаза восстановления).
- •Особенности образа мира людей, переживших различные экстремальные ситуации.
- •Стихийное массовое поведение людей в экстремальных ситуациях: особенности поведения людей в толпе, паника.
- •Виды кризисов. Причины возникновения кризисов: роль личностных и социальных факторов.
- •Стадия протекания кризиса: негативное и позитивное разрешение кризиса.
- •Межэтнические кризисы. Культурный шок. Понятие маргинальности.
- •Проблема толерантности и психологические аспекты миграции. Адаптация к новым социальным условиям.
- •Виды химических зависимостей.
- •Механизмы формирования аддикций.
Определение и дифференциация понятий:
кризисная ситуация
экстремальная ситуация
чрезвычайная ситуация
Кризис – это состояние индивида, возникающее вследствие ощущения внутреннего тупика, который блокирует привычное течение жизни и требует принятие важных решений, кардинально меняющих жизненную ситуацию.
Это внезапно возникающая (под влиянием экстремальных внешних факторов или созревших внутренних условий) утрата смысла жизни, важных ориентиров и ценностей, восстановить которые невозможно без коренной реконструкции личности.
Отличительные черты теории кризисов, согласно Дж. Якобсону, состоят в следующем:
она относится главным образом к индивиду, хотя некоторые ее понятия используются применительно к семье, малым и большим группам; "теория кризисов... рассматривает человека в его собственной экологической перспективе, в его естественном человеческом окружении"(206, с.816);
теория кризисов подчеркивает не только возможные патологические следствия кризиса, но и возможности роста и развития личности.
Дж. Каплан (178) описал четыре последовательные стадии кризиса: 1) первичный рост напряжения, стимулирующий привычные способы решения проблем; 2) дальнейший рост напряжения в условиях, когда эти способы оказываются безрезультатными; 3) еще большее увеличение напряжения, требующее мобилизации внешних и внутренних источников; 4) если все оказывается тщетным, наступает четвертая стадия характеризуемая повышением тревоги и депрессии, чувствами беспомощности и безнадежности, дезорганизацией личности. Кризис может кончиться на любой стадии, если опасность исчезает или обнаруживается решение.
Экстремальная ситуация – это любые обстоятельства, которые ставят перед человеком большие объективные и психологические трудности, обязывают его к полному напряжению сил и наилучшему использованию личных возможностей для достижения успеха и обеспечения безопасности.
Экстремальная ситуация не всегда требует личностного реагирования и не носит личностный характер; не связана с сущностной перестройкой системы отношений. Она преимущественно может быть охарактеризована как чрезмерное давление на индивида внешних обстоятельств, требующее значительной включенности внутренних и внешних ресурсов, интенсивно переживаемое, но не обязательно представляющее поворотный путь в его жизненной истории. В отличие от кризиса, в экстремальной ситуации личность может претерпевать значительные изменения, однако индивид часто расплачивается разнообразными острыми или хроническими расстройствами психогенного характера.
По степени экстремальности различают:
Нормальные – обыденные не представляющие особых трудностей для человека, не содержащие необычных опасностей, требующие особой активности и завершающиеся, как правило, благополучно.
Параэкстремальные – близкие к экстремальным, вызывающие у человека сильное внутреннее напряжение, потенциально опасные.
Экстремальные – характеризуются предельным или близким к предельному внутренним напряжением и перенапряжением, испытываемым человеком. Вероятность снижения успеха или срыва его действий и поведения весьма велики.
Кризисные (гиперэкстремальные) – вызывающие внутренние нагрузки, часто превышающие возможности человека, непереносимые многими, дезорганизующие поведение, действия, а нередко и саму личность, приводящие к опасным последствиям.
Факторы, вызывающие экстремальную ситуацию:
Смена общественно-экономических формаций
Социально-культурные факторы
Жизнедеятельность человека
Виды экстремальных ситуаций: объективно экстремальные (трудности из внешней среды, непреодолимой силы, угрозы, опасности, сложность реагирования); потенциально экстремальные (потенциальная, скрытая угроза или опасность, внешние и человеческие факторы); лично спровоцированные (виктимные) экстремальные ситуации (порождаются самим человеком – ошибки, неосторожности).
Чрезвычайная ситуация — это обстановка на определенной территории или акватории, сложившаяся в результате аварии, катастрофы, стихийного или иного бедствия, которая может повлечь или повлекла за собой человеческие жертвы, ущерб здоровью людей или окружающей среде, значительные материальные потери.
К чрезвычайным ситуациям социального характера относятся:
войны;
локальные и региональные конфликты (межнациональные, межконфессиональные и др.)
голод;
крупные забастовки;
массовые беспорядки, погромы, поджоги и др.
ЧС одного типа могут вызывать, в свою очередь, ЧС других типов.
Причины возникновения ЧС и сопутствующие им условия подразделяют на внутренние и внешние.
Внутренние причины
К внутренним относятся:
сложность технологий;
недостаточная квалификация и некомпетентность обслуживающего персонала;
проектно-конструкторские недоработки в механизмах и оборудовании;
физический и моральный износ оборудования и механизмов;
низкая трудовая и технологическая дисциплины и др.
Внешние причины
К внешним относятся:
стихийные бедствия;
неожиданное прекращение подачи электроэнергии, газа, технологических продуктов;
терроризм;
войны.