Практическое занятие (2 часа)

Условие и характер труда различных категорий медицинских работников усложняются действиями различных вредных и опасных факторов производственной среды. Это физические, химические, биологические и психофизиологические производственные факторы. Эти факторы могут воздействовать на организм, вызывая определенные изменения, в состоянии здоровья приводя к тем или иным заболеваниям, которые мы называем профессиональными.

Шум – это ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Меры профилактики и защиты от шума

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Схема 1. Ионизирующее излучение, его характеристики и средства защиты

Ионизирующее излучение – это ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Меры профилактики и защиты от ионизирующего излучения

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Тест Руфье – Диксона

Выполните тест Руфье – Диксона, который применяется для оценки уровня физического здоровья человека, и рассчитайте его.

Выполнение теста Руфье – Диксона:

1. Измеряем пульс в покое.

2. Выполняем 20 приседаний с равными интервалами между ними.

3. Измеряем пульс после 20 приседаний.

4. Отдыхаем минуту.

5. Измеряем пульс после минуты отдыха.

6. Формула для оценки уровня физического здоровья человека за тесты Руфье – Диксона: D = [ ( P1+P2+P3)-200]:10, где P1 – пульс в покое, P2 – пульс после 20 приседаний, P3 – пульс после отдыха.

7. Норма уровня физического здоровья человека по тесту Руфье – Диксона (1-3 – очень высокий уровень, 3-6 – высокий уровень).