Автослалом: 12 маркерів без урахування часу та без доторкання маркерів.

Добавил:

Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.

Вуз:

Национальный Технический Университет Харьковский Политехнический Институт

Предмет:

[НЕСОРТИРОВАННОЕ]

Файл:

creation_program_2011.doc

Скачиваний:

Добавлен:

13.11.2018

Размер:

1.92 Mб

Скачать

☆

<<< < Предыдущая 1 2 3 4 56 / 216 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 > Следующая >>>

Автослалом: 12 маркерів без урахування часу та без доторкання маркерів.

200	190	181	171,5	162	152,5	143	133,5	124	114,5	105	100
12од.	11од.	10од.	9од.	8од.	7од.	6од.	5од.	4од.	3од.	2од.	1од.

Чоловіки старше 35 років

Бали	200	190	181	171,5	162	152,5	143	133,5	124	114,5	105	100
1. Згинання та розгинання рук в упорі лежачі (кількість разів)	25	24	23	22	21	20	19	18	17	16	15	14
2. Сід біля стіни (тулуб паралельно стіни, коліна під прямим кутом (хв.)	4	3,5	3	2,9	2,7	2,5	2	1,7	1,5	1,4	1,3	1,0
3.Біг 1000м (хв.)	3,40	3,45	3,49	3,50	3,55	3,59	4,00	4,05	4,10	4,40	4,45	5.10

Жінки старше 35 років

Бали	200	190	181	171,5	162	152,5	143	133,5	124	114,5	105	100
1. Згинання та розгинання рук в упорі лежачі (кількість разів)	15	14	13	12	11	10	9	8	7	6	5	4
2. Сід біля стіни (тулуб паралельно стіни, коліна під прямим кутом (хв.)	3,0	2.9	2,8	2,7	2,5	2	1,7	1,5	1,4	1,3	1,0	0,5
3.Біг 500м (хв.)	2,10	2,15	2,19	2,20	2,25	2,29	2,30	2,35	3,10	3,30	3,35	3,40

Баскетбол

1. Штрафний кидок. Абітурієнт виконує 10 серій з 3 кидків /30 кидків/.

Після першого і другого кидка м'яч подає партнер, після третього - підбирає м'яч сам. Час на виконання кидків згідно правил баскетболу (5секунд на кидок).

Критерії оцінки

Бали кількість		200	190,5	181	171,5	162	152,5	143	133,5	124	114,5	105	100
чоловіки	захисник	30	28	26	24	22	20	18	16	14	12	10	8
	нападник	30	28	26	24	22	20	18	16	14	12	10	8
	центровий	29	27	25	23	21	19	17	15	13	11	9	7
жінки	захисник	29	27	25	23	21	19	17	15	13	11	9	7
	нападник	29	27	25	23	21	19	17	15	13	11	9	7
	центровий	28	26	24	22	20	18	16	14	12	10	8	6

2. 40 кидків. За 4,5 хв. чоловіки, за 5 хв. жінки виконують 40 кидків, 4 круга з 10 кидків. У кругу 5 кидків з середньої відстані 4,5м і 5 кидків з далекої відстані - 6,75м. За попадання із середньої дистанції 2 очка, дальній - 3 очка. Кидки виконуються послідовно по кругу. М'яч подавати не дозволяється. Точність підраховується у кількості набраних очок. Якщо абітурієнт не укладається у час підрахунок іде також від суми набраних очок.

Критерії оцінки

Бали кількість		200	190,5	181	171,5	162	152,5	143	133,5	124	114,5	105	100
чоловіки	захисник	68	66	64	62	60	58	56	54	52	50	48	46
	нападник	64	62	60	58	56	54	52	50	48	46	44	42
	центровий	54	52	50	48	46	44	42	40	38	36	34	32
жінки	захисник	62	60	58	56	54	52	50	48	46	44	42	40
	нападник	60	58	56	54	52	50	48	46	44	42	40	38
	центровий	54	52	50	48	46	44	42	40	38	36	34	32

3. Стрибок уверх з місця. Висота стрибка вимірюється прибором Абалакова у сантиметрах. Ураховується кращий результат з трьох спроб.

Критерії оцінки

Бали см		200	190,5	181	171,5	162	152,5	143	133,5	124	114,5	105	100
чоловіки	захисник	70	69	68	67	66	65	64	63	62	61	60	59
	нападник	68	67	66	65	64	63	62	61	60	59	58	57
	центровий	65	64	63	62	61	60	59	58	57	56	55	54
жінки	захисник	62	61	60	59	58	57	56	55	54	53	52	51
	нападник	60	59	58	57	56	55	54	53	52	51	50	49
	центровий	57	56	55	54	53	52	51	50	49	48	47	46

4. Біг 20м. Абітурієнт виконує біг з високого старту. Ураховується кращий результат у секундах з двох спроб.

Критерії оцінки

Бали секунди		200	190,5	181	171,5	162	152,5	143	133,5	124	114,5	105	100
чоловіки	захисник	3,07	3,10	3,13	3,16	3,19	3,21	3,24	3,27	3,30	3,33	3,36	3,39
	нападник	3,13	3,16	3,19	3,21	3,24	3,27	3,30	3,33	3,36	3,39	3,42	3,45
	центровий	3,21	3,24	3,27	3,30	3,33	3,36	3,39	3,42	3,45	3,48	3,51	3,54
жінки	захисник	3,13	3,16	3,19	3,21	3,24	3,27	3,30	3,33	3,36	3,39	3,42	3,45
	нападник	3,21	3,24	3,27	3,30	3,33	3,36	3,39	3,42	3,45	3,48	3,51	3,54
	центровий	3,30	3,33	3,36	3,39	3,42	3,45	3,48	3,51	3,54	3,57	3,60	3,64

5. 40 - секундний "Човниковий біг"

Абітурієнт послідовно, без пауз, бігає від однієї лицьової лінії баскетбольного майданчика до другої, прагнучі подолати максимальну відстань за 40 секунд. Результат оцінюється в метрах.

Критерії оцінки

Бали метри		200	190,5	181	171,5	162	152,5	143	133,5	124	114,5	105	100
чоловіки	захисник	214	212	210	208	206	204	202	200	198	196	194	192
	нападник	212	210	208	206	204	202	200	198	196	194	192	190
	центровий	206	204	202	200	198	196	194	192	190	188	186	184
жінки	захисник	196	194	192	190	188	186	184	182	180	178	176	174
	нападник	194	192	190	188	186	184	182	180	178	176	174	172
	центровий	188	186	184	182	180	178	176	174	172	170	168	166

старше 35 років

1. Штрафний кидок. Абітурієнт виконує 10 серій з 3 кидків /30 кидків/.

Критерії оцінки

Бали кількість		200	190,5	181	171,5	162	152,5	143	133,5	124	114,5	105	100
чоловіки	захисник	29	27	25	23	21	19	17	15	13	11	9	7
	нападник	29	27	25	23	21	19	17	15	13	11	9	7
	центровий	28	26	24	22	20	18	16	14	12	10	8	6
жінки	захисник	28	26	24	22	20	18	16	14	12	10	8	6
	нападник	28	26	24	22	20	18	16	14	12	10	8	6
	центровий	27	25	23	21	19	17	15	13	11	9	7	5

Критерії оцінки

Бали кількість		200	190,5	181	171,5	162	152,5	143	133,5	124	114,5	105	100
чоловіки	захисник	64	62	60	58	56	54	52	50	48	46	44	42
	нападник	62	60	58	56	54	52	50	48	46	44	42	40
	центровий	52	50	48	46	44	42	40	38	36	34	32	30
жінки	захисник	60	58	56	54	52	50	48	46	44	42	40	38
	нападник	54	52	50	48	46	44	42	40	38	36	34	32
	центровий	50	48	46	44	42	40	38	36	34	32	30	28

3. Стрибок уверз з місця. Висота стрибка вимірюється прибором Абалакова у сантиметрах. Ураховується кращий результат з трьох спроб.

Критерії оцінки

Бали см		200	190,5	181	171,5	162	152,5	143	133,5	124	114,5	105	100
чоловіки	захисник	62	61	60	59	58	57	56	55	54	53	52	51
	нападник	60	59	58	57	56	55	54	53	52	51	50	49
	центровий	57	56	55	54	53	52	51	50	49	48	47	46
жінки	захисник	58	57	56	55	54	53	52	51	50	49	48	58
	нападник	56	55	54	53	52	51	50	49	48	47	46	56
	центровий	54	53	52	51	50	49	48	47	46	45	44	43

4. Біг 20м. Абітурієнт виконує біг з високого старту. Ураховується кращий результат у секундах з двох спроб.

Критерії оцінки

Бали секунди		200	190,5	181	171,5	162	152,5	143	133,5	124	114,5	105	100
чоловіки	захисник	3,13	3,16	3,19	3,21	3,24	3,27	3,30	3,33	3,36	3,39	3,42	3,45
	нападник	3,21	3,24	3,27	3,30	3,33	3,36	3,39	3,42	3,45	3,48	3,51	3,54
	центровий	3,30	3,33	3,36	3,39	3,42	3,45	3,48	3,51	3,54	3,57	3,60	3,64
жінки	захисник	3,24	3,27	3,30	3,33	3,36	3,39	3,42	3,45	3,48	3,51	3,54	3,57
	нападник	3,33	3,36	3,39	3,42	3,45	3,48	3,51	3,54	3,57	3,60	3,63	3,66
	центровий	3,42	3,45	3,48	3,51	3,54	3,57	3,60	3,63	3,66	3,69	3,72	3,75

5. 40 - секундний "Човниковий біг"

Критерії оцінки

Бали метри		200	190,5	181	171,5	162	152,5	143	133,5	124	114,5	105	100
чоловіки	захисник	196	194	192	190	188	186	184	182	180	178	176	174
	нападник	194	192	190	188	186	184	182	180	178	176	174	172
	центровий	188	186	184	182	180	178	176	174	172	170	168	166
жінки	захисник	192	190	188	186	184	182	180	178	176	174	172	170
	нападник	190	188	186	184	182	180	178	176	174	172	170	168
	центровий	184	182	180	178	176	174	172	170	168	166	164	162

БОКС

Чоловіки та жінки до 35 років

№ з/п	випробування	Бали	Чоловіки	Жінки
1	Стрибки із стрибалкою (хв.,с.)	200	3,0	3,0
		190,5	2,50	2,50
		181	2,40	2,40
		171,5	2,30	2,30
		162	2,20	2,20
		152,5	2,10	2,10
		143	2,00	2,00
		133,5	1,50	1,50
		124	1,40	1,40
		114,5	1,30	1,30
		105	1,20	1,20
		100	1,10	1,10
2	Згинання і розгинання рук в упорі лежачи на полу (кількість разів)	200	50	30
		190,5	48	28
		181	46	26
		171,5	44	24
		162	42	22
		152,5	40	20
		143	38	18
		133,5	36	16
		124	34	14
		114,5	32	12
		105	30	10
		100	28	8
3	Піднімання тулуба в сід з положення лежачі (кількість разів)	200	80	60
		190,5	77	57
		181	74	54
		171,5	71	51
		162	68	48
		152,5	65	45
		143	62	42
		133,5	59	39
		124	56	36
		114,5	53	33
		105	50	30
		100	47	27
4	Біг 1000 м (хв., с.)	200	3,0	3,20
		190,5	3,03	3,26
		181	3,06	3,29
		171,5	3,10	3,30
		162	3,13	3,33
		152,5	3,16	3,36
		143	3,20	3,40
		133,5	3,23	3,43
		124	3,26	3,46
		114,5	3,29	3,49
		105	3,32	3,52
		100	3,35	3,55
5	Вільний бій (для чоловіків 3 раунди по 3 хв., для жінок 4 раунди по 2 хв.)	200	Найкраще виконання тактичних дій
		190,5	Незначні помилки виконання тактичних дій на ближній дистанції
		181	Незначні помилки виконання тактичних дій на середній дистанції
		171,5	Незначні помилки виконання тактичних дій на дальній дистанції
		162	Незначні помилки виконання тактичних дій на ближній і середній дистанції
		152,5	Незначні помилки виконання тактичних дій на середній і дальній дистанції
		143	Незначні помилки виконання тактичних дій у вільному бою
		133,5	Значні помилки виконання тактичних дій на ближній дистанції
		124	Значні помилки виконання тактичних дій на середній дистанції
		114,4	Значні помилки виконання тактичних дій на дальній дистанції
		105	Значні помилки виконання тактичних дій на ближній та середній дистанції
		100	Значні помилки виконання тактичних дій на середній та дальній дистанції

Чоловіки та жінки старше 35 років

№ з/п	випробування	Бали	Чоловіки	Жінки
1	Стрибки із стрибалкою (хв.,с.)	200	3,0	3,0
		190,5	2,50	2,50
		181	2,40	2,40
		171,5	2,30	2,30
		162	2,20	2,20
		152,5	2,10	2,10
		143	2,00	2,00
		133,5	1,50	1,50
		124	1,40	1,40
		114,5	1,30	1,30
		105	1,20	1,20
		100	1,10	1,10
2	Згинання і розгинання рук в упорі лежачи на полу (кількість разів)	200	48	28
		190,5	46	26
		181	44	24
		171,5	42	22
		162	40	20
		152,5	38	18
		143	36	16
		133,5	34	14
		124	32	12
		114,5	30	10
		105	28	8
		100	26	6
3	Піднімання тулуба в сід з положення лежачі (кількість разів)	200	77	57
		190,5	74	54
		181	71	51
		171,5	68	48
		162	65	45
		152,5	62	42
		143	59	39
		133,5	56	36
		124	53	33
		114,5	50	30
		105	47	27
		100	44	24
4	Біг 1000 м (хв., с.)	200	3,10	3,40
		190,5	3,13	3,36
		181	3,16	3,39
		171,5	3,20	3,40
		162	3,23	3,43
		152,5	3,26	3,46
		143	3,30	3,50
		133,5	3,33	3,53
		124	3,36	3,56
		114,5	3,39	3,59
		105	3,42	4,02
		100	3,45	4,05
5	Вільний бій (для чоловіків 3 раунди по 3 хв., для жінок 4 раунди по 2 хв.)	200	Найкраще виконання тактичних дій
		190,5	Незначні помилки виконання тактичних дій на ближній дистанції
		181	Незначні помилки виконання тактичних дій на середній дистанції
		171,5	Незначні помилки виконання тактичних дій на дальній дистанції
		162	Незначні помилки виконання тактичних дій на ближній і середній дистанції
		152,5	Незначні помилки виконання тактичних дій на середній і дальній дистанції
		143	Незначні помилки виконання тактичних дій у вільному бою
		133,5	Значні помилки виконання тактичних дій на ближній дистанції
		124	Значні помилки виконання тактичних дій на середній дистанції
		114,4	Значні помилки виконання тактичних дій на дальній дистанції
		105	Значні помилки виконання тактичних дій на ближній та середній дистанції
		100	Значні помилки виконання тактичних дій на середній та дальній дистанції

<<< < Предыдущая 1 2 3 4 56 / 216 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 > Следующая >>>

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]

#
02.02.20151.1 Mб8ChMI_otchet (1).docx
#
02.02.2015393.56 Кб5Clinical engineering.pdf
#
01.02.20151.97 Mб15CNC.DOC
#
23.11.2019446.98 Кб9Company Structure методические указания.doc
#
02.02.20159.76 Mб26Computer science.pdf
#
13.11.20181.92 Mб4creation_program_2011.doc
#
02.02.20152.18 Mб9CSharpLec06.pdf
#
01.02.20152.31 Mб8Ctatika_1_8.doc
#
02.02.20158.03 Mб35C_4_0_polnoe_rukovodstvo_2011.djvu
#
19.11.201946.08 Кб3Cоциология.doc
#
14.08.201976.8 Кб2D0нессанс и научная революция.doc