- •Програма
- •Пояснювальна записка
- •1. 1. Підтягування на поперечині /кількість разів/ (чоловіки)
- •1. 2. Згинання та розгинання рук в упорі лежачі від гімнастичної лави /кількість разів/ (жінки)
- •2. Акробатична комбінація з п’яти елементів
- •4. Стрибки у довжину з розбігу (м)
- •5. Плавання 50м
- •1. 1.Підтягування на поперечині /кількість разів/ (чоловіки)
- •1.2.Згинання та розгинання рук в упорі лежачі від гімнастичної лави /кількість разів/ (жінки)
- •2. Акробатична комбінація з п’яти елементів
- •4. Стрибки у довжину з місця(см)
- •5. Плавання 50м
- •Автомотоспорт
- •Проходження контрольного кола заліково – фігурної траси 400м. (в с.)
- •Автослалом: 12 маркерів без урахування часу та без доторкання маркерів.
- •Проходження контрольного кола заліково – фігурної траси 400м. (в сек.)
- •Автослалом: 12 маркерів без урахування часу та без доторкання маркерів.
- •Баскетбол
- •Греко-римська та вільна боротьба
- •3. Виконання техніко-тактичних дій у партері.
- •4. Виконання техніко-тактичних дій у стійці.
- •5. Контрольні поєдинки.
- •3. Виконання техніко-тактичних дій у партері.
- •4. Виконання техніко-тактичних дій у стійці.
- •5. Контрольні поєдинки.
- •Боротьба дзюдо-самбо
- •3. Виконання техніко-тактичних дій у стійці.
- •4. Виконання техніко-тактичних дій у партері.
- •5. Контрольні поєдинки.
- •3. Виконання техніко-тактичних дій у стійці.
- •4. Виконання техніко-тактичних дій у партері.
- •5. Контрольні поєдинки.
- •I. Сума двоборства кг - чоловіки до 35 років.
- •III. Біг 30 м – чоловіки та жінки до 35 років.
- •Велосипедний спорт (маунтінбайк)
- •Волейбол
- •Гандбол
- •Художня гімнастика
- •Лижний спорт
- •Спортивні танці
- •Східні єдиноборства
- •1. Базова техніка. Максимальна кількість балів - “200”
- •2. Формальні комплекси . Максимальна кількість балів – “200”.
- •3. Спаринг . Максимальна кількість балів – “200”.
- •5. Піднімання тулуба в сід з положення лежачі (разів) - жінки
- •1. Базова техніка. Максимальна кількість балів - “200”
- •2. Формальні комплекси . Максимальна кількість балів – “200”.
- •3. Спаринг . Максимальна кількість балів – “200”.
- •5. Піднімання тулуба в сід з положення лежачі (разів) - жінки
1. 1.Підтягування на поперечині /кількість разів/ (чоловіки)
Критерії оцінки
БАЛИ |
200 |
190,5 |
181 |
171,5 |
162 |
152,5 |
143 |
133,5 |
124 |
114,5 |
105 |
100 |
Кількість разів |
12
|
11
|
10
|
9
|
8
|
7
|
6
|
5 |
4
|
3
|
2
|
1
|
1.2.Згинання та розгинання рук в упорі лежачі від гімнастичної лави /кількість разів/ (жінки)
Критерії оцінки
БАЛИ |
200 |
190,5 |
181 |
171,5 |
162 |
152,5 |
143 |
133,5 |
124 |
114,5 |
105 |
100 |
Кількість раз |
12
|
11
|
10
|
9
|
8
|
7
|
6
|
5
|
4
|
3
|
2
|
1
|
2. Акробатична комбінація з п’яти елементів
(жінки, чоловіки; бали)
1. Рівновага на одній, (утримання 3с)
2. Перекид вперед у групуванні.
3. Перекид назад у групуванні.
4. Стійка на лопатках, (утримання 3с, жінки)
Стійка на голові, (утримання 3с, чоловіки)
5. Переворот боком («колесо»), або міст, або «шпагат»
Критерії оцінки
200 9,9 Бездоганне виконання вправ
190,5 9,5 Виконання вправ с незначними технічними помилками
181 9,0 Виконання елементів с незначними технічними помилками, утримання рівноваги в статичних вправах менше 3 с
171,5 8,9 Виконання елемента з грубою помилкою
162 8,5 Виконання комбінації з незначними технічними помилками, та одного елемента з грубою помилкою
152,5 8,0 Виконання двох елементів з грубими помилками
143 7,5 Виконання кількох елементів з грубими помилками
133,5 7,0 Виконання комбінації з грубими помилками
124 6,5 Невиконання одного елемента
114,5 5,5 Невиконання двох елементів
105 4,5 Невиконання трьох елементів
100 3,5 Невиконання трьох і більше елементів
3. Біг 100м (с) Критерії оцінки
|
БАЛИ |
|||||||||||
200 |
190,5 |
181 |
171,5 |
162 |
152,5 |
143 |
133,5 |
124 |
114,5 |
105 |
100 |
|
Чоловіки |
||||||||||||
секунди |
13,1 |
13,3 |
13,5 |
13,7 |
13,9 |
14,0 |
14,2 |
14,4 |
14,5 |
14,7 |
14,9 |
15,0 |
Жінки |
||||||||||||
секунди |
15,6 |
15,8 |
16,0 |
16,2 |
16,3 |
16,4 |
16,5 |
16,6 |
16,7 |
16,8 |
16,9 |
17,0 |