74 Значение и задачи физического воспитания детей школьного возраста

В настоящее время сложилась научно обоснованная система физического воспитания, рассчитанная на приобщение к физической культуре всего под­растающего поколения. Основа этой системы - обязательный курс физического воспитания, осуществляемый по государственной программе. Он сочетается с многообразными формами использования физической культуры.В режиме учебного дня и домашнего быта, с эпизодический массовыми и регулярными физкультурными занятиями по личному выбору учащихся н своим коллективе физической культуры, в детско-юношеских спортивных школах и других вне­школьных учреждениях.

Социально-педагогическое значение физического воспитания в школьном возрасте заключается в следующем:

• создаётся фундамент гармоничного физического развития, укреп­ления здоровья, физкультурного образования и воспитания, накапливаются предпосылки для успешного овладения производственно-трудовыми. воинскими и другими специальными двигательными действиями;

• поддерживается текущая физическая и умственная работоспособность, обеспечивающая успеваемость в учебных занятиях, а в перспективе -эффективность любой общественно полезной деятельности;

• рационально организуется досуг детей, элементы физической культуры внедряются в быт постепенным приобщением К спортивной деятель­ности;

• последовательно повышается нравственная, интеллектуальная, эс­тетическая и трудовая культура подрастающего поколения,

Физическое воспитание - одно из направлений деятельности общеобра­зовательных и специальных школ, составляющая всей системы воспитания, обучения, образования и оздоровления детей 6-17 лет, Специфика педагогического процесса физического воспитания определяется:

- преимущественным воздействием на двигательные способности чело­века;

- непосредственным созданием оздоровительного эффекта, Задачи физического воспитания детей школьного возраста;

1. Укрепление здоровья, повышение уровня жизнедеятельности, сопро­тивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды,

2. Повышение функциональных возможностей организма до безопасно­го или должного уровня, формирование двигательных умений, навыков, разви­тие физических качеств.

3. Сообщение знаний в области физической культуры и обучение при­кладному их использованию по совершенствованию своего организма.

4. Формирование мотивационных установок на физическое и духовное самосовершенствование человека.

5)Формирование мировоззрения, этическое и нравственное воспитание. Частные методические задачи отдельных процессов физического воспи­тания вытекают из основных (общих) задач и формируются конкретно с учётом пола, возраста, состояния здоровья, уровня физической подготовленности, пе­риода или этапа реального педагогического процесса, условий его проведения и т.д.

75 Формы физкультурных занятий с детьми школьного возраста

Физическая культура детей школьного возраста осуществляется в трёх сферах:

• в учебных заведениях, составляющих систему среднего образования;

• в организациях, осуществляющих внешкольные занятия физическими упражнениями;

• в семье.

Для каждой из этих сфер характерно разнообразие конкретных форм за­нятий. Однако в практике физического воспитания школьников все виды заня­тий принято делить на две группы:

1. Урочные занятия (уроки).

2. Внеурочные занятия

а) в режиме учебного дня;

б) внеклассные занятия;

в) внешкольные занятия.

• Урочные занятия являются основной формой физического вос­питания школьников. Уроки физического воспитания обеспечивают общую фи­зическую подготовленность ко всякой деятельности и отличаются наибольшим богатством содержания. В ходе уроков учащиеся знакомятся с типичными ви­дами спортивных упражнений, овладевают основами техники, достигают более высокого уровня развития физических качеств, приобретают начальные сведе­ния о видах спорта. В процессе сдачи учебных нормативов накапливается опыт соревновательной борьбы, определяются интересы, возникает потребность в совершенствовании и намечается выбор спортивной специализации.

Уроки включены в школьное расписание наравне с другими учебными предметами и обязательны для всех учащихся. Они проводятся 2-3 раза в неде­лю, их содержание определяется программами.

Важными факторами, опредеьляющими специфику уроков физического воспитания в школе, являются:

• основная направленность и конкретные задачи;

• возрастные особенности и возможности детей;

• многочисленность и неоднородность состава классов;

• предметно-пространственная среда (места занятий, оборудование, ин­вентарь и т.д.);

• продолжительность урока — максимум 45 мин;

• место урока в общем расписании.

• Назначение занятий физическими упражнениями к режиме учебного дня - создание предпосылок оптимальной умственной работоспособ­ности на других уроках (повышение или восстановление). Виды:

- гимнастика до учебных занятий;

• физкультурные минутки во время уроков;

• занятия физическими упражнениями на удлинённых переменах;

• ежедневные физкультурные занятия в группах продлённого дня.

Занятия физическими упражнениями в режиме учебного дня весьма ог­раничены по содержанию, т.к. подчинены решению узких гигиенических задач. Будучи ежедневными, они существенно дополняют уроки, внося вклад в гар­моничное физическое развитие школьников.

« Внеклассные и внешкольные занятия физическими упражне­ниями проводятся для организации свободного времени учащихся, заполнения его целесообразной двигательной деятельностью с целью всестороннего физи­ческого совершенствования, обеспечения активного отдыха. Выделяют два ви­да внеклассных и внешкольных занятий:

- систематические (занятия в кружках физической культуры для млад­ших школьников, по видам спорта в секциях, в группах с учётом интересов учащихся - разновидности аэробики, единоборств, плавания и т.д.);

- эпизодические (ежемесячные дни здоровья и спорта, соревнования, турпоходы, прогулки, экскурсии, спортивные праздники и развлечения).

К внеклассным занятиям относятся:

• занятия в секциях по видам спорта;

• занятия в секциях ОФП (общей физической подготовки);

• массовые физкультурные мероприятия;

• туристические походы;

• физкультурные праздники и вечера;

• дни здоровья;

- соревнования; и др.

К внешкольным занятиям относятся:

• занятия в ДЮСШ (детско-юношеских спортивных школах);

• в спортивно-оздоровительных лагерях;

• в клубах юных туристов;

• в фитнес-центрах;

• в домах и дворцах культуры;

• на стадионах и водных станциях;

• в парках культуры и отдыха;

• по месту жительства; и др.