7 Метод. Основы псих. Консультирования: клиент-центриров., экзистенциальный, гештальттерап.

Клиент-центрированный подход. К. Роджерс

Цель: создать благоприятный климат консультирования подходящий для самоисследования и подходящий для распознания факторов, мешающих личностному росту; поощрять открытость, уверенность в себе, спонтанность.

Осн. принципы консультир-я.

1.Акцентируется позитивная природа человека – свойственное ему врожденное стремление к самоактуализации. Каким бы чел. не был бы он имеет позитивный личностный резерв. Психолог, тот человек, который может сам увидеть этот резерв и помочь рассмотреть его клиенту в себе. Это само по себе дает клиенту стимул для того, чтобы восприятие мира получило позитивную направленность.

2. Для того, чтобы войти во внутренний мир кдиента, необходимы навыки эмпатийного внимания и слушания. Родж. считал, что если человека понимают и готовы выслушать, то он сам начинает двигаться в направлении личностного роста.

3. важное положение в конц. Родж. – противоречие между Я реальным и Я идеальным. Чел. часто хочет видеть себя хорошим и теряет реальное представление о себе. Это приводит к неконгруэнтности, что проявляется в неудовлетворяющем клиента и других поведении.

4. Задача психолога – помочь клиенту осознать свою инконгруэнтность и работать над ней.

5. Психолог сам должен отличаться конгруэнтностью.

6. Психолог принимает клиента таким, каким он есть, не зависимо от его поведения, относиться к нему доброжелательно, тепло и уважительно.

7. Психолог должен постоянно расти как личность.

Техники: эмпатийное слушание, повторение, отражение чувств (помочь клиенту стать более конгруэнтным), самораскрытие, обратная связь.

Консульт. контакт. Особенно подчеркиваются искренность, теплота, эмпатия, уважение, поддержка со стороны консультанта и «передача» этих установок клиенту. Усвоенные во время консультативного контакта навыки клиент переносит на другие отношения.

Эффективность консультир-я определяется качеством межличностного взаимодействия, которое характеризуется конгруэнтностью (подлинность, открытость), безусловным позитивным отношением, эмпатией как со стороны консультанта, так и со стороны клиента.

Гештальт-терапевтический подход.

Перлз, Пэрсонс, Польстэр.

Цель: интеграция ранее инроецированного жизненного материала.

Основные положения.

1. С т. зр. гешт.-тер. мы начинаем свою жизнь более-менее едиными,»цельными», но по мере роста и развития мы переживаем страхи, которые ведут к потере целостности. Главная функция организма – создание целостностей или гештальтов путем ассимиляции.Хроническое наличие незавершенных форм или незаконченнгых ситуаций приводит к невротическим проявлениям.

2. Задача консультирования связана с интеграцией и реинтеграцией наших расщепленных частей в цельную личность.

3. Внимание при этом акцентируется на настоящем опыте, который призван гармонизировать личность, объединять ее с другими людьми и миром в целом.

4. Подход ориентирован на изменения «здесь и теперь».

Техники.

1. Зоны сознавания – пом. клиенту научиться чувствовать свое тело, внутреннее состояние, сознавать, что происходит вокруг в настоящий момент

2. Директивность консультанта. Постоянное указывание клиентам, что им можно делать в настоящий момент (Попробуй это сделать прямо сейчас)

3. Дополнительную силу директиве дает обратная связь – вопросы по прояснению чувств, а также интерпретация.

4. Работа с речью. Учит заменять вопросы на утверждения, в связи с тем, что часть вопросов есть не что иное, как замаскированные утверждения (Ятебе нравлюсь? вместо Я не уверен, что нравлюсь тебе. Консультант добивается, чтобы клиент заменял вопросы на Я-утверждения,усиливая тем самым личностную идентификацию и конкретность.

5. Метод пустого стула.

6. Беседа с частью своего Я(для разрешения внутриличностных конфликтов).

7. Верхняя собака, нижняя собака.

8. Работа со снами.

Экзистенциальный подход. Роло Мэй, Ирвин Ялом

Цели: помочь клиенту осознать свою свободу и собственные возможности, побуждать к принятию ответственности за то, что происходит с ним, идентифицировать блокирующие свободу факторы.

Основные теоретические принципы.

Основное внимание уделяется способности человека познавать свой внутренний мир, свободно выбирать свою судьбу, ответственности и экзистенциальной тревоге как основному мотивирующему фактору, поиску уникального смысла в бессмысленном мире, одиночеству и отношениям с другими, временности жизни и проблеме смерти. Нормальное развитие личности основывается на уникальности каждого индивида.

Экзистенциальные беспокойства.

Смерть: основной источник тревоги. Защита в виде отрицания. Экзист. конфликт – конфл. м/у осознанием неизбежности смерти и желанием жить.

Свобода: свободные люди обречены на ответственность. Конфл. м/у столкновением людей с отсутствием»опоры под ногами» и свободой и их стремление к обретению этой опоры.

Изоляция: каждый человек вступает в мир, живет в нем и покидает его одиноким. Экзист. конфл. м/у осознанием фундаментальной изоляции и желанием установить контакты.

Бессмысленность: люди требуют последовательности, цели и значения (смысла). Конфл. м/у потребностью в смысле и безразличным миром, в котором нет смысла.

Консультативный контакт.

Задача консультанта – вжиться в экзистенцию клиента и завязать с ним аутентичную связь. Клиент раскрывает консультан6ту свою уникальность.

Рассматривается ситуация клиента в настоящий момент.

Техники. Осознание н6еизбежности смерти, определение механизмов защиты, работа со сновидениями.

8 Х-ка осн. техник псих. консультир: парадоксальная интенция, фантазирование, ролевое указание, метод «пустого стула», релаксация.

Парадоксальная интенция. (применяется в логотерапии)

Клиентам преднамеренно предлагается сделать то, чего они боятся, с целью уменьшения выраженности преднамеренной тревоги. (Реком. для краткосрочного лечения клиентов с обсессивно-компульсивными и фобическими расстройствами). Н-р: молодой врач при встрече с людьми сильно потел. Применяя этот метод, встречаясь с теми людьми, которые вызывали у него чувство тревоги он проговаривал: «Раньше я выделял только литр пота, теперь я собираюсь выделить 10 литров пота». После проведенной интенции человек избавился от фобии.

Релаксация. (поведенческая терапия) Вольпе.

Целесообразно использовать при наличии гол болей,бессонницы, ощущении общей напряженности.

– Прогрессирующая мышечная релаксация (фокусировка внимания на определенной группе мышц, напряжение, фиксация напряжения 5 – 7 сек, расслабление)

– Краткие процедуры мышечной релаксации (напряжение, расслабление)

– Вербальные процедуры релаксации (фокусировка внимания, расслабление)

– Ментальная релакс. (воображение какой-ниб. спокойной приятной сцены, релаксация) Чаще используется после мыш. релакс.

– Дифференциальная (минимальное напряжение мышц, учавствующих в действии в сочетании с расслаблением др. мышц)

– Условная (ключевое слово, н-р: покой, связывается с прогрессирующей мыш релакс.)

– Релаксируемый стиль жизни (отпуск, режим дня…)

Метод пустого стула.

Клиент находится перед пустым стулом и воображает, что этот стул занят значимым человеком. Клиент начинает диалог с этим человеком. Затем периодически меняет стулья, чтобы исполнять роли обоих собеседников. Консультанты могут подсказывать, что надо говорить. Использование пустого стула помогает признавать и выражать собственные чувства, оценивать точку зрения др. человека.(Это могут быть 2 субличности, 2 части одногоЯ)

Фантазирование (гешт. –терапия)

Может быть в устной, письм. или драматической форме. В ходе выполнения техники чел. воображает и описывает некую ситуацию.Консультант задает наводящие вопросы. Н-р: Перлз попросил клиентку описатьсвои фантазии связанные с ним.Данный перенос фантазий дал представление о проецируемых качествах клиентки.

10 психологическое консультир-е в работе шк. Псих-га. Психологич. консультир-е - это специально организованная беседа психолога с клиентом для разъяснения отдельного вопроса, анализа проблемы и выработки советов или рекомендаций по их решению или регулированию. Кроме информационных целей, на консультации могут также реализовываться психокоррекционные и психотерапевтические цели. Консультации организуются с ограниченным числом лиц, связанных между собой профессионально-служебными взаимоотношениями, а также отношениями семейного характера. Консультирование относится к методам индивидуальной психологической работы. Консультирование занимает в работе школьного психолога значительное место.

Принципы психологического консультирования в школе.

1. Принцип конфиденциальности.

2. Принцип нейтральности и открытости.

3. Принцип персонифицированности.

4. Принцип профессиональной настойчивости.

Поиск клиентов в школе.

1. После исследования школьных ожиданий.

2. После прочитанной психологом лекции.

3. После проведения психодиагностических обследований учащихся.

4. После коррекционной игры или группового тренинга.

5. После серии удачных консультаций.

6. Некоторые родители обратятся за консультацией либо по поводу острых проблем в семье и воспитания ребёнка, либо из любопытства.

Сбор предварительной социально-психологической информации о клиенте.

Необходимо:

1. Собрать социально-психологическую информацию о клиенте у нескольких людей, хорошо его знающих;

2. Сопоставить полученную информацию.

3. Проанализировать совпадающие ответы;

4. Продумать расходящиеся и противоречивые мнения;

5. Выяснить причины противоречивых мнений.

Кого следует опрашивать?

1. Если вы собираете информацию о младшем школьнике, опросите:

учителя, родителей, бабушек и дедушек, воспитательницу детского сада.

2. О подростке:

учителей, родителей, братьев или сестёр, друзей.

3. Об учителе:

администрацию школы, учителей, учеников.

4. О родителе:

администрацию школы, учителей.

О чём следует спрашивать?

1. Индивидуально-психологические особенности:

общительность, активность, организованность, самоконтроль, искренность, оптимистичность, целеустремлённость, серьёзность, скромность, тактичность, трудолюбие, настойчивость, решительность, самокритичность, отзывчивость.

2. Темперамент: - эмоциональная возбудимость; - скорость интеллектуальных и эмоциональных процессов; - уравновешенность; - выносливость.

3. Интересы и увлечения.

4. Круг общения:

- с кем дружит; - с кем общается от случая к случаю;

- с кем не имеет коммуникативных контактов;

- с кем имеет конфликтные отношения.

5. Качества, проявляемые на уроке (для учащегося):

- внимательность; - отношение к учёбе; - уровень успеваемости; - сообразительность; - память и мышление.

6. Как зарекомендовал себя в профессиональной деятельности (для учителя)?

7. Поведение в семейных взаимоотношениях (для родителей).

11 типичные ошибки начинающего школьного психолога - консультанта. Ошибки:

1. Самоутверждение психолога на консультации.

2. Излишняя естественность или искусственность в поведении психолога-консультанта.

3. Стремление психолога-консультанта обязательно дать полезный совет.

4. Психологическая консультация как монолог психолога-консультанта.

5. Психолог переносит (проецирует) собственные трудности на проблемы клиента.

6. Психолог оценивает клиента.

7. Психолог переживает проблемы клиента как свои собственные.

8. Многочасовая консультация как ошибка психолога.

9. Психолог как объект манипулирования со стороны клиента.

Рекомендации:

1. В ходе разговора ощущать себя не только специалистом, но и человеком, имеющим свои проблемы.

2. Укреплять в себе способность к состраданию и сочувствию.

3. Не спешите советовать своему клиенту, активизируйте его движения по пути к самому себе.

4. Совет следует давать в таких случаях: если клиент находится в кризисной ситуации и не способен в данный момент принимать решения; если клиент закрыт для диалога, а его действия наносят психологический ущерб его близким; если клиент активен и нуждается только в квалифицированной информации.

5. Если молчание клиента имеет мрачный, тяжёлый эмоциональный оттенок и вызвано его скованностью, следует при помощи 1-2 вопросов активизировать беседу.

6. Психологу необходимо всегда стараться видеть консультацию как бы со стороны и постоянно отслеживать своё собственное влияние на ход беседы.

7. Нельзя строить консультацию на основе только техники: не будет душевного, живого общения. Нельзя также и превращать консультацию в обычную человеческую беседу.

8. Консультант должен вовремя почувствовать "центр проблем" клиента и начать задавать вопросы, направляя беседу по нужному, конструктивному руслу.