Модуль 1. Предмет психологии. Методы общей и экспериментальной психологии

Тема 1. Введение в общую и экспериментальную психологию»

По данной теме студенты слушают установочную лекцию и выполняют задания для самостоятельной работы. Отдельного семинара по теме «Введение» не предусмотрено, поэтому задания по первой теме проверяются вместе с заданиями по теме № 2 – «Предмет психологии. Методы общей и экспериментальной психологии».

Кроме того, студентам предлагается выполнить две практические работы – заполнить «Вопросник по истории жизни» и завести «Психологическую рабочую тетрадь». Тьютор помогает студентам выполнить эти задания, но не проверяет их, так как они не являются обязательными.

Задания для самостоятельной работы студентов:

I. Используя психологический словарь, определите понятия: психика, психология, сознание, бессознательное, активность, поведение, отражение, индивид, индивидуальность, личность, деятельность, общение, потребности. Выпишите в тетрадь те определения, понимание которых для Вас затруднено.

II. Используя философский словарь, выявите различия в философских и психологических определениях понятий: психика, сознание, бессознательное, отражение. Чем могут быть вызваны эти различия?

III.Ответьте на вопросы:

1.Какое значение для вас может иметь изучение психологии?

2.Чем житейские психологические знания отличаются от научных?

3.Какое значение может иметь изучение психологии в профессиональном становлении преподавателя, учителя, филолога, художника, воспитателя, переводчика, юриста, культуролога, искусствоведа? Как изучение психологии может помочь Вам лично глубже проникнуть в область Вашей собственной специальности?

4.Что такое общая психология и каково её место в системе психологических наук?

5.Какую роль играет общение в развитии личности? Попробуйте доказать, что без общения не могут сформироваться личностные свойства. Если Ваше мнение отличается от данного утверждения, попробуйте аргументированно его доказать.

6.Какие группы потребностей можно выделить? Какие потребности характерны только для человека, какое значение они имеют?

7.Чем деятельность человека отличается от активности животных?

IY. Что такое психика? (выберите ответы, с которыми Вы согласны):

1.продукт развития живой материи, выполняет функцию ориентировки в свойствах предметной среды и управления поведением;

2.свойство мозга;

3.явления сознания;

4.аппарат управления поведением;

5.внутренний мир человека, его духовная жизнь;

6.душа;

3

7.эпифеномены1, сопровождающие телесные процессы;

8.единство сознательных и бессознательных процессов;

9.регулятор деятельности, отвечающей на раздражители среды;

10.субъективный образ объективного мира, отражение действительности в мозгу;

11.системное свойство высокоорганизованной материи, заключающееся в активном отражении субъектом объективного мира, в построении субъектом картины этого мира и саморегуляции на этой основе своего поведения;

Y. Верно ли нижеприведённое утверждение: «Только психология изучает мышление,

чувства, волю, воображение и другие психические процессы».

Практическая работа № 1 Вопросник по истории жизни2

К любой новой информации мы подходим, имея уже сложившуюся систему мнений, исходя из которой мы что-то принимаем, а что-то с ходу отвергаем. Наши мнения - результат предшествующего опыта, нашего собственного развития.

Может быть, прежде чем перейти к более подробному изучению психологии, Вам будет полезно остановиться на некоторых чертах Вашей собственной личности. Если по мере изучения курса Вы будете возвращаться к своим ответам на предлагаемые ниже вопросы, это поможет Вам как в понимании различных теорий, так и самих себя.

Для работы над упражнениями можно завести отдельную (личную) тетрадь, можно выполнять их в уже существующем Вашем личном дневнике, а можно использовать и рабочую тетрадь по психологии.

Отвечайте на вопросы настолько полно и свободно, насколько найдёте для себя полезным и уместным.

1.Уменьшительные имена и прозвища, которые Вы предпочитаете (и почему)?

2.Национальность и (или) вероисповедание. Если отличается от семейного - то почему?

3.Опишите своих братьев и сестёр.

4.Опишите своих родителей (родных или приёмных).

5.На кого в семье Вы больше всего похожи? Чем?

6.Какова Ваша нынешняя жизненная ситуация - где Вы работаете или учитесь, с кем живёте и т.п.

7.Бывают ли у Вас повторяющиеся сны или фантазии?

8.Кого из мужчин или женщин настоящего или прошлого Вы цените больше всего, кем восхищаетесь? Почему? Кого Вы могли бы считать «идеалом»?

9.Какие книги (стихи, произведения искусства) больше всего на Вас повлияли? Когда и как?

10.Какие переживания или события принесли или приносят Вам наибольшую радость? Наибольшие огорчения?

11.Какие занятия интересовали бы Вас больше всего, если бы Вы могли свободно выбирать, кем быть?

12.Хотели бы Вы что-нибудь в себе изменить?

13.Что Вы в себе особенно любите?

1Приставка "эпи" обозначает надстраивание или прибавление поверх чего-то, на что-либо. Эпифеномен - поверхностное проявление, внешне выраженное проявление чего-либо.

2Данное упражнение приведено в книге Дж. Фейдимена и Р. Фрейгера «Человек и его развитие». Его выполнение не является обязательным, но оно может способствовать более осмысленному усвоению психологии.

4

Практическая работа № 2 . Психологическая рабочая тетрадь1.

Одним из самых полезных инструментов долговременного саморазвития является рабочая тетрадь, дневник или журнал. Этот инструмент предназначен для того, чтобы фиксировать события своей внутренней жизни в их развитии. Уделите внимание постепенно разворачивающемуся осознанию себя и мира, новым смыслам, ценностям и взаимосвязям, которые Вам удалось обнаружить.

Ведение записей может служить сильным стимулятором творческого процесса. Известно, что когда предстоит разрешить какую - либо проблему, достаточно записать несколько мыслей по этому поводу, чтобы вызвать появление новых ассоциативных идей. Эти идеи, в свою очередь, открывают новые подходы к проблеме.

Кроме того, рабочая тетрадь позволяет совершенно безвредно для окружающих выражать любые переполняющие Вас разрушительные эмоции. Анализируя такие записи, Вы сможете многое узнать о причинах возникновения этих эмоций.

Рабочая тетрадь может стать инструментом для развития сосредоточенности, наблюдательности, волевого контроля и т.п. Человеку, не привыкшему к непосредственному «живому» общению, она может помочь свободнее раскрывать себя.

Важно подчеркнуть, что рабочая тетрадь ведётся исключительно по личной инициативе, которую человек проявляет в моменты сознательного включения в процесс саморазвития.

Помимо текстовых материалов, в рабочую тетрадь можно также заносить рисунки и другие изображения. Они могут быть самыми разнообразными: образы, увиденные в снах или фантазиях; схемы, абстрактные символы или другие наглядные изображения, которые можно использовать для выражения идей, последнее способствует выработке более ясных представлений и помогает делиться ими с другими людьми.

Наконец, существует так называемый «автоматический рисунок», который делается в состоянии рассеянного внимания или тогда, когда внимание сосредоточено на чём-то другом - например, когда Вы, размышляя о чём-то, машинально водите ручкой по бумаге. Такие рисунки отражают работу подсознания и могут использоваться для того, чтобы глубже понять себя.

Ниже приведены некоторые темы, которые можно рассмотреть в рабочей тетради. Вы можете выбрать те из них, которые представляют для Вас наибольшую ценность. Очень важно датировать каждую запись, чтобы иметь в дальнейшем ясную картину своего развития.

Диалог с идеями: Обдумайте любую сферу, в которую Вам хотелось бы поглубже проникнуть - например, Творчество, Воспитание, Теория систем и т.д.

Диалог с другими людьми: Открытия или вопросы, связанные с межличностными отношениями.

Диалог с событиями: Ваша реакция на наиболее значимые события Вашей жизни.

Сны: Описание, контекст, размышление над своими сновидениями легче всего записывать сразу после пробуждения.

Мыслеобразы: Образы, возникающие спонтанно или при использовании техники направленного воображения. Их можно фиксировать с помощью записей или рисунков. Полезно фиксировать чувства или ассоциации, возникающие в связи с тем или иным образом или какими - то его частями (форма, цвет и т.д.), отмечать, какое значение имеет

1 Данное упражнение разработано в рамках психосинтетического подхода (Р. Ассаджиоли). Эта работа, как и предыдущая, не является обязательной. Её выполнение не будет проверяться тьюторами, однако Вы можете получить немалую пользу, если будете вести «Психологическую рабочую тетрадь».

5