- •Грегор Хмара
- •Самоучитель массажа
- •От а до я
- •Введение
- •Урок 1 Человек и его физическое тело
- •Методы лечения массажем
- •Движение – основа жизни
- •Энергетическая природа человека
- •Урок 2 Кожа: анатомические особенности, функции, энергетическая природа
- •Приемы массажа: поглаживание, выжимание
- •Свободная релаксация
- •Философия цигун-терапии
- •Урок 3 Мышцы в движении и покое
- •Мышцы спины
- •Приемы массажа: растирание
- •Комплекс 1. Упражнения для мышц спины
- •Ручной канал легких, великий инь
- •Урок 4 Мышцы груди
- •Приемы массажа: разминание
- •Комплекс 2. Упражнения для мышц груди
- •Ручной канал толстой кишки, светлый ян
- •Урок 5 Мышцы живота
- •Приемы массажа: проработка околопозвоночных зон
- •Комплекс 3. Упражнения для мышц живота
- •Ножной канал желудка, светлый ян
- •Урок 6 Мышцы пояса верхней конечности; область плечевого сустава
- •Приемы массажа
- •Массаж задней поверхности грудной клетки
- •Массаж лопатки и окололопаточных зон
- •Ударно-вибрационные приемы
- •Комплекс 4. Упражнения для мышц плечевого пояса
- •Ножной канал селезенки-поджелудочной железы, великий инь
- •Урок 7 Мышцы шеи
- •Массаж шейно-воротниковой зоны
- •Комплекс 5. Упражнения для мышц шеи
- •Ручной канал сердца, малый инь
- •Урок 8 Мышцы верхней конечности
- •Массаж верхних конечностей
- •Комплекс 6. Упражнения для мышц верхних конечностей
- •Ручной канал тонкой кишки, великий ян
- •Урок 9 Мышцы тазобедренной области
- •Массаж поясничной области
- •Комплекс 7. Упражнения для мышц тазобедренной области
- •Ножной канал мочевого пузыря, великий ян
- •Урок 10 Мышцы бедра
- •Массаж крестца
- •Комплекс 8. Упражнения для мышц бедра
- •Ножной канал почек, малый инь
- •Урок 11 Мышцы голени и стопы
- •Массаж задней поверхности нижней конечности
- •Комплекс 9. Упражнения для мышц голени, стопы
- •Ручной канал перикарда, пустой инь
- •Урок 12 Нервная система человека
- •Энергетическая природа нервной системы
- •Массаж груди, живота
- •Массаж шейно-воротниковой зоны
- •Комплекс 10. Упражнения для сплетений нервов
- •Ручной канал трех обогревателей, малый ян
- •Урок 13 Заболевания периферической нервной системы
- •Массаж передней поверхности нижней конечности
- •Комплекс 11. Гимнастика для суставов
- •Ножной канал желчного пузыря, малый ян
- •Урок 14 Заболевания опорно-двигательного аппарата
- •Массаж при поражениях опорно-двигательного аппарата
- •Линейный самомассаж
- •Ножной канал печени, недостаточный инь
- •Заключение
- •Приложение 1
- •Приложение 2
Урок 13 Заболевания периферической нервной системы
Нежная ткань нерва, проходящая долгий путь по телу человека от места своего выхода из спинного мозга в виде корешков до конечного адресата – нервного импульса, может быть травмирована в любом месте.
Наиболее часто встречаются всевозможные деформации позвоночника. Это сублюксации – подвывихи небольших межпозвоночных суставов, которые образуются при стыковке двух соседних позвонков, а также реберных дуг. Подвывихи этих суставов приводят к изменению просвета межпозвоночных отверстий, через которые нервы выходят за пределы спинномозгового канала. В результате плотная костная ткань может оказаться в опасной близости от нерва.
Грыжи диска. В результате остеохондроза возникает первичное поражения студенистого ядра, которое высыхает и выкрашивается с образованием полости, фиброзное кольцо диска может разрушаться изнутри и выпячиваться наружу. На гиалиновых пластинках диска, которыми он стыкуется с телами позвонков, появляются хрящевые наросты и развиваются краевые костные разрастания. Появляется скошенность углов тел позвонков. Все эти деформации также приводят к сдавливанию спинномозговых корешков и самих нервов. В результате появляются рефлекторные ограничения подвижности позвонков – блокады.
Ущемление менискоидов (небольших хрящей между некрупными межпозвоночными суставами), поражение хрящевой ткани также могут приводить к болезненным деформациям позвоночника и блокаде позвоночно-двигательных сегментов, которые состоят из тел соседних позвонков, диска, позвонковых дуг с небольшими суставами, остистых отростков, связок и соответствующих мышц.
Венозный застой в венах спинного мозга – частая причина болезненных блокад. В венах, проходящих в спинномозговом канале, нет клапанов, и они не окружены мышцами, поэтому здесь нередко ухудшается кровообращение. Замедленное удаление продуктов обмена из тел позвонков, межпозвоночных дисков способствует отеку тканей, что ухудшает их состояние, приводит к деформациям.
Вне позвоночного столба отдельные нервы и их сплетения могут пострадать из-за сужения естественных мышечно-фас-циальных и костно-мышечных каналов, в которых проходят нервы или нервно-сосудистые пучки. Разрастание соединительной ткани, травмы мягких тканей, перенапряжение свя-зочно-мышечного аппарата – все эти болезненные изменения могут способствовать сдавливанию нервов в мышечных каналах и заболеванию периферических нервов. Неприятности с нервами часто происходят из-за увеличения объема соседних тканей, а также там, где нерв меняет свое направление, перегибаясь через какую-либо связку или плотный фиброзный край мышцы. Венозный застой, провоцирующий отек тканей, тоже способствует сдавливанию нервов.
Заболевания периферической нервной системы могут быть обусловлены также инфекционными процессами, аллергией, отравлениями организма токсическими веществами, нарушениями обмена веществ.
Массаж – эффективный метод лечения заболеваний периферической нервной системы. Где бы ни локализовалась проблема, часто схема действий общая. Сначала проводят вводный массаж спины и околопозвоночных участков с акцентами на том уровне позвоночника, на тех спинномозговых сегментах, в зоне ответственности которых лежит проблема конкретного человека. Потом переходят на периферию, где собственно и проявилась боль, не забывая проработать симметрично расположенный здоровый участок, рефлекторно связанный с больным.
Успешно можно пользоваться знанием энергетических каналов и сигнальных точек, проходящих в зоне захваченной болезненным процессом.