3.3.2.Физическая подготовленность вратарей

высокой квалификации

В таблице 10 представлены результаты тестирования скоростных и скоростно-силовых качеств футзалистов сборной команды России в 2011 году. Видно, что уровень скорости бега вратарей значительно ниже уровня полевых игроков.

На всех отрезках дистанции 40 м вратари достоверно уступают полевым игрокам (р<0,05). В беге с хода различия и в тесте «Елочка» результаты вратарей также достоверно (р<0,05) уступают результатам игроков. И только показатель прыжка в длину с места у игроков различного амплуа не имеет различий.

Таблица 10.Результаты тестирования физических кондиций вратарям и полевыми игроков сборной команды России по мини-футболу в 2011 г. , х± σ

Игроки	Бег с места (сек.)			Бег 30 м с хода	«Елочка»	Прыжок в длину
	6м	15м	40 м
Вратари n=12	1,41 0,04	2,67 0,03	5,81 0,09	3,87 0,14	34,92 2,39	264,4 9,1
Полевые игроки n=36	1,31 0,03	2,52 0,07	5,47 0,14	3,62 0,1	33,44 1,14	267,3 12,6
p	<0,05	<0,05	<0,05	<0,05	<0,05	>0,05

В таблице 11 представлены результаты, показанные футболистами сборной команды России в 2012 году в беге 10 м, 30 м и 40 м с места. Обращает на себя внимание отставание вратарей в показателе бега на дистанции 10 м, т.е. стартовом разгоне, который очень важен в игре вратаря. Показатели времени бега на дистанциях 10 м, 30 м и 40 м достоверно отличаются (р<0,05) в пользу полевых игроков. В беге с хода на 30 м вратари вновь достоверно отстают от полевых игроков.

По тесту «Елочка» вратари также достоверно уступают полевым игрокам.

Таблица 11. Результаты тестирования физических кондиций вратарям и полевыми игроков сборной команды России по мини-футболу в 2012 г. , х± σ

Игроки	Бег с места (сек.)			Бег 30 м с хода	Елочка	Прыжок в длину
	10 м	30 м	40 м
Вратари n=10	1,63 0,01	4,27 0,14	5,41 0,12	3,77 0,12	50,4 1,09	267,6 8,4
Полевые игроки n=38	1,57 0,04	4,08 0,1	5,15 0,1	3,59 0,08	47,8 1,14	271,7 19,6
p	<0,05	<0,05	<0,05	<0,05	<0,05	>0,05

Мы видим, что уровень развития беговых качеств вратарей находятся весьма далеко от лучших показателей полевых игроков. Только по показателю взрывной силы ног вратари находятся на одном с полевыми игроками уровне. Достоверное улучшение средних показателей физической подготовленности вратарей наблюдается только в результатах теста «бег 40 м». По результатам тестов «бег 30 м с хода» и «прыжок в длину с места» достоверных различий между результатами разных спортивных сезонов не обнаружено.

Проведенные нами измерения показали, что уровень скоростной и скоростно-силовой подготовленности в беговых тестах у вратарей значительно ниже, чем у полевых игроков. Однако выше мы также показали, что специфика соревновательной деятельности вратарей в мини-футболе заключается во «взрывных» сложнокоординационных действиях, выполняемых на малом пространстве, а отнюдь не в беговой работе на скорость.