- •Немедикаментозное лечение ишемической болезни сердца
- •А.Д. Куимов, а.Б. Кривошеев, к в. Попов, о.Г. Гантимурова,
- •И.В. Москаленко
- •Введение.
- •- Непрерывность и преемственность между фазами;
- •Физические упражнения и тренировки
- •Физическая активность дома (по данным н.М. Амосова , а.Я. Бендет, 1984 г.)
- •Литература.
- •Принципы лечебного питания при ишемической болезни сердца
- •Коррекция дислипидемии
- •Коррекция избыточной массы тела
- •Инфаркт миокарда
- •Принципы лечебного питания при некоторых, ассоциированных с ибс, синдромах и заболеваниях Артериальная гипертония
- •Диетотерапия при нарушениях углеводного обмена
- •Метаболический синдром
- •Хроническая сердечная недостаточность
- •Литература
- •Физиотерапия ибс
- •Список литературы
Немедикаментозное лечение ишемической болезни сердца
А.Д. Куимов, а.Б. Кривошеев, к в. Попов, о.Г. Гантимурова,
И.В. Москаленко
Введение.
В 2007 году была предложена общественная программа здоровья для стран Европейского Союза (the European Heart Health Charter) в которой определялись критерии здоровья человека (1)
Полный отказ от курения
Адекватная физическая активность: как минимум 30 минут пять раз в неделю
Здоровое питание
Отсутствие лишнего веса
Артериальное давление ниже 140/90 мм РТ ст
Холестерин крови ниже 5 мМ/л
Нормальный метаболизм глюкозы
Избегание чрезмерного стресса
Понятно, что эти показатели здоровья в полной мере относятся к первичной и вторичной профилактике ишемической болезни сердца (ИБС) – «неинфекционной пандемии», по определению ВОЗ, ХХ века ( из всех смертей в Европе, произошедших в возрасте до 75 лет, 45% у женщин и 38% у мужчин, связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями (1).
Исходя из вышеназванных критериев, профилактика достигается, в основном, немедикаментозными средствами и коррекцией образа жизни. То есть является экономически малозатратной, безопасной для больного и, самое главное, весьма эффективной. Показано, что снижение смертности от ИБС на 50% связано с воздействием на факторы риска и только на 40% с улучшением лечения (1).
В то же время результаты крупного исследования по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний в Европе EUROASPIRE 111 (2006-2007гг.) показали, что большой процент больных не обращает должного внимание на свои факторы риска и не коррегирует образ жизни (таблица 1).
Таблица 1
Рекомендации для пациентов с установленной ИБС (EUROASPIRE 111)
Рекомендации |
Процент достижения цели |
Прекращение курения |
48 |
Регулярные физические нагрузки |
34 |
Индекс массы тела меньше 25кг/м2 |
18 |
Окружность талии: меньше 94 (мужчины) меньше 80 (женщины |
25 12 |
АД 140/90 |
50 |
Общий холестерин меньше 4,5 мМ/л |
49 |
ЛПНП меньше 2,5 мМ/л |
55 |
У больных сахарным диабетом 11 типа: гликемия натощак меньше 7 мМ/л или НbА меньше 6,5 % |
27 |
Таким образом, немедикаментозное лечение ИБС и ее вторичная профилактика остается чрезвычайно важной проблемой современной кардиологии. Без ее решения любые современные технологии и медикаментозная и/или инвазивная коррекция коронарного русла останутся в долгосрочном прогнозе малоэффективными.
Надо помнить, что профилактические и реабилитационные мероприятия должны продолжаться всю жизнь и именно с этих позиций должна формироваться стратегия немедикаментозного лечения каждого больного ИБС.
Основы реабилитации больных ИБС на современном этапе.
В 1970- 80-е годы в СССР была создана государственная 3-х этапная система реабилитации больных с острым инфарктом миокарда (ОИМ) и больных, перенесших операции на сердце, по схеме: стационар – санаторий – диспансерно-поликлиническое наблюдение [1,20]. Для этого в НИИ кардиологии АМН СССР была разработана ступенчатая система двигательной активности (из 7 ступеней) [1, 3, 6], позволяющая активизировать больного, начиная с блока интенсивной терапии и подготавливать его к переводу в отделение реабилитации местного санатория прямо из стационара с соблюдением конкретных критериев расширения режима. При выписке из стационара, пациент перенесший ОИМ, должен был проходить в 2-3 приема дистанцию до 1,5–2 км, подниматься на 1–2 этажа и быть полностью способным к самообслуживанию. В санатории пациенты должны были достигнуть заключительной VII ступени двигательной активности и по своим физическим возможностям соответствовать практически здоровому нетренированному человеку такого же пола и возраста, т.е должны быть выписаны годными к труду [3, 6, 15].
Основные задачи физической реабилитации больных ИБС можно определить следующим образом:
1) восстановление функции сердечно-сосудистой системы путём включения механизмов компенсации кардиального и экстракардиального характера;
2) повышение толерантности к физическим нагрузкам;
3) вторичная профилактика ИБС;
4) восстановление трудоспособности и возврат к профессиональному труду, сохранение восстановленной трудоспособности;
5) улучшение качества жизни больного.
Основными принципами физической реабилитации в целом являются:
- раннее начало;
- комплексное использование всех видов реабилитации;