Беккио Ж., Росси Э. - Гипноз XXI века - М., 2003. - 272 с

Демонстрация: рисуночная техника 161

сколько мгновений мы сможем поговорить о том опыте, кото

рый ты пережил, если ты захочешь. Ты располагаешь всем не

обходимым временем”.

В начале сеанса, в первой части работы, сопровождая пациента, я в не скольких словах даю ему понять, что мы здесь с определенной целью. И в конце работы, в ее шестой части я воспроизвожу примерно то же самое. Я снова даю ему понять, что он находится здесь, потому что у него цель, и что мы опять таки проводим терапевтический сеанс. Вторая и пятая части работы представляют собой метафоры изменения: здесь что то изменя лось. Во второй части я начал что то изменять, а в пятой закончил.

Я мог бы ему сказать: “В этот момент по отношению к предшествующему моменту произошло маленькое изменение, которое остается в пределах на шего циферблата. Но я предпочел закончить тем же, чем начал. Я дал здесь метафору изменения. Надо сказать, что в случае с Димой лесенка измене ний имела много ступенек.

Теперь для выхода из транса Диме понадобилось чуть больше времени, чем тогда, когда я просил его сделать рисунки. Но не намного больше. Это ука зывает на то, что окончание работы было выполнено достаточно хорошо.

Вы видели: когда я просил его сделать рисунки, он легко “выходил” из транса. На самом деле это означает, что он продолжал оставаться в трансе: ведь у него не было признаков реориентации, которые мы обычно можем наблюдать в конце гипнотического сеанса. В частности, столь характерно го бегающего по сторонам взгляда.

Мы начинаем на одном уровне транса и какое то время остаемся на этом уровне. Затем мы изменяем глубину транса и опять таки сохраняем ее на некоторое время. И лишь в конце сеанса выводим пациента на сознатель ный уровень. Выходов из транса и не должно было быть. Если бы вы захо тели их получить, то разрушили бы всю свою работу, так как вся она долж на осуществляться в трансе, правда, в трансе различной глубины. И я хо тел бы подчеркнуть это, чтобы вы не путали эту технику с другой. Воз можно, Бетти Элис Эриксон показывала вам эту очень интересную техни ку — вошли в транс, вышли из транса, опять вошли в транс, вышли из транса.

Дима продолжает реориентироваться, недоумевает, еще какие то вопросы задает себе. И это нормально. Вчера вот об иероглифах спрашивал, помни те? Вчера вы были в нормальном состоянии сознания? Я думаю, вы помни те, что я делал, когда мы с Димой рассматривали рисунки?

Дима: Что они означают?

162 Гипноз XXI века

Жан: Не помню сейчас, может быть, в конце семинара вспомню. Восприни маешь ли ты сегодня рисунки как то по новому?

Дима: Нет.

Жан: Посмотрим, семинар еще не закончился. У тебя еще есть время найти значения этих рисунков.

164 Гипноз XXI века

Этого дня ждешь с огромной радостью, которую разделяют с тобой и одно классники, и учителя... потому что они знают, что завтра первый день ка никул. Потому что они знают также, что каникулы, может быть, так же, как и перемены, способствуют всплеску изобретательности, творческих спо собностей, что быть на каникулах вовсе не означает останавливаться и ни чего не делать... Это означает делать что то другое.

И я знал детей во Франции... особенно в то время, когда сам был ребен ком... которые с началом каникул принимались за другие дела... и рядом со своими родителями работали в поле или выполняли другую небольшую работу, совершенно отличную от той, что они делали в школе, но может быть, в чем то дополнявшую ее в какой то области.

Еще несколько секунд оставайтесь в атмосфере... последнего дня учебного года... И когда вы полностью напитаетесь ресурсами этих образов, вы сде лаете глубокий вдох, который позволит нам вернуться сюда, чтобы порабо тать в это последнее утро нашего семинара.

Гипнотические техники

Возрастная регрессия — очень важная техника, поскольку это самый луч ший способ получить как приятные, так и травматизирующие воспомина ния и абреакцию. Абреакцию можно использовать не со всеми пациентами или скорее не во время первого сеанса. Надо сказать, что возрастную рег рессию в действительности используют каждый раз во время гипноза. С Ниной я делал упражнение “Кто ты?”, и одним из ее ответов на этот воп рос было воспоминание вчерашнего дня. А это уже возрастная регрессия.

Таким образом, возрастная регрессия — это любое воспоминание, то есть возвращение пациента во время, предшествующее определенному событию, которое, возможно, является причиной имеющегося симптома. Может быть, именно поэтому психотерапевты так часто используют данный прием.

Возрастная регрессия является составной частью не только гипноза, но и многих других видов психотерапии: поведенческой терапии, гештальт те рапии, техники бодрствующего сна, психоанализа, аналитической терапии.

Цель ее заключается в том, чтобы дать возможность пациенту ожи вить травматизирующий опыт и заново прожить его. Поэтому в опре деленный момент работы мы с пациентом ставим цель пересмотреть собы тия его прошлого, а также найти ресурсы.

Как можно сориентировать пациента на регрессию? Для этого можно пого ворить с ним о езде на велосипеде, вождении машины, плавании. Можно также сослаться на первый опыт обучения, на детские игры, куклы для

Наведение: “Школьная перемена” 165

мальчиков, мячики для девочек, обучение чтению и даже обучение ходьбе. Иными словами, следует сослаться на обучение чему либо, что человек ис пользует в повседневной жизни, независимо от того, помнит ли он о нем.

Очень часто с этой целью мы упоминанием одежду, которую носил чело век, когда был ребенком, и обычно он легко припоминает ее детали. Среди детей много так называемых “аудиальных”. И если вы сделаете классичес кое наведение и после первой стадии предложите вспомнить любимую му зыку и дети найдут гармонию, ритм, удовольствие слушать музыку, вы по просите их вернуться к воспоминанию... или попытаться найти музыку из раннего детства, того времени, когда музыка поразила их воображение, когда она застала их врасплох... Или из того времени, когда они еще даже не знали, что музыка называется музыкой, не имели ни малейшего пред ставления о существовании нот, не знали, что такое ритм, и т.д. Этой музы кой могут быть звуки какого либо одного инструмента, или звуки оркест ра, или мелодия песни, которую кто то поет, или что то другое... Может быть, это воспоминание о том, как их в первый раз заинтересовала музыка, или во второй, или в третий... Или, может быть, что то другое, скажем, ка кое то воспоминание о музыке, которое приходит к ним сейчас или кото рое интересовало их в первой части жизни. Можно сказать, что у аудиаль ных пациентов почти в 100% случаев обнаруживаются хорошие воспоми нания о первой части их жизни. Эти воспоминания можно использовать потом в дальнейшей работе.

Поговорим о технике. Вы видели, какую технику я использовал. Можно ис пользовать и другие. В частности, ту, какую я давал вам, — обратиться к актуальному музыкальному воспоминанию и затем соскользнуть к прошло му воспоминанию. Эту технику проще всего использовать.

Но можно начать с классического наведения, поставить сигналинг (это практически обязательно), сделать косвенные внушения, а затем сделать пространственную и временную диссоциацию сознания и бессозна

тельного.

Для этого можно, в частности, попросить пациента представить себе, что он смотрит фильм. А можно ввести зеркало и дать ему возможность по смотреться в него. Обычно диссоциацию можно делать тогда, когда человек предоставляет нам такую поверхность, в которую можно посмотреться, будь то зеркало, или поверхность воды, или что то еще. Вообще же надо использовать все, что нам дает пациент. Для диссоциации сознания можно использовать взлет самолета и таким образом получить дезориентацию в пространстве.

Чтобы получить дезориентацию во времени, можно поговорить о переведе

нии стрелок часов и о том впечатлении, которое иногда возникает, когда

166 Гипноз XXI века

ты просыпаешься в воскресенье утром, а тебе несколько секунд кажется, что наступил понедельник. И ты колеблешься и спрашиваешь себя: “Сегод ня воскресенье или суббота? А может быть, это понедельник?”

Можно предложить также подумать о феномене уже виденного (deja vu). Иногда случается пережить какую то сцену или увидеть кого либо или что либо и сказать себе: “Где то я уже это видел, но где?” У меня такое впечатление, что я это уже видел. А в действительности видел ли я это или придумываю? Потому что в конце концов, даже если я просмотрю всю свою личную историю, я не припомню, чтобы я когда либо уже был на этом месте. Но мне все таки кажется, что я узнаю эти предметы.

Можно сказать также, что поскольку то, что я говорил до этого, неважно, мы можем поговорить о моей машине. Когда я веду машину, то иногда за бываю переключить скорость, так как слушаю песню, которую передают по радио. Но моя правая рука сама по себе поворачивает рукоятку скорости, хотя я о ней не думаю, ведь я полностью поглощен песней, которую слы шу... Но все это совершенно не важно. И таким образом я осуществляю временную и пространственную дезориентацию.

Вы видели, как в работе с Димой я использовал с этой целью время, кото рое необходимо, чтобы сварить яйца, по отношению ко времени, которое течет иначе, когда я сдаю экзамен. И когда вы используете этот прием, ваш “бедный” пациент растеряется, не понимая, где он находится, и погрузится в транс. В работе с Димой я использовал достаточно много таких приемов. Потому что благодаря вам за три дня работы я здорово натренировался и так развил свои мышцы, что мог хорошо держаться во время транса. А если бы я так делал в Париже, то пациенту пришлось бы меня будить.

Можно говорить также о музыке, которая нам нравится, но которую мы не можем припомнить. Стараясь вспомнить, я чувствую, что она здесь, рядом, но не могу вспомнить. Или сказать, что бывает так, что, когда я встречаю человека, я точно знаю, что знаю, как его зовут, чувствую, что эти знания у меня на кончике языка, и не могу припомнить их. И все это естественно. И если вы скажете так, то этого будет достаточно, чтобы облегчить развитие амнезии.

Для того чтобы создать замешательство, я использую также рисунки. Вы наблюдали, как я это делал: я поставил цифру три вместо цифры два. Для получения возрастной регрессии не обязательно делать рисунки. С ри сунками вы можете поразвлекаться лишь с некоторыми пациентами. Одна ко я предполагаю, что кое кто из вас в первые дни после окончания семи нара будут делать так со всеми пациентами. Но пройдет время, и вы будете

использовать эту технику лишь с теми, кому она показана. Во всяком слу

чае, так бывает со мной, и это нормально.

Наведение: “Школьная перемена” 167

Чтобы вызвать замешательство, вы можете использовать любую технику какую захотите. Так, вы можете задать пациенту вопросы, например, по интересоваться, завтракал ли он сегодня утром, в тот же час, что и по завчера или несколькими минутами раньше, или несколькими минутами позже. Это очень хороший вопрос. Он представляется пациенту бессмыс ленным, не имеющим отношения к его проблеме, и вызывает недоумение, сбивает с толку, приводит к углублению транса.

И в этот момент вы ссылаетесь на самый первый опыт обучения пациента чему либо, делая, например, следующее открытое внушение: “Вы про смотрите вашу личную историю и сможете извлечь из нее урок”.

Работая, вы учитываете, какие сенсорные системы предпочитает пациент. Можно ввести импликацию: “Вы сможете обрести самый мобилизующий опыт этой первой части вашей жизни”, а потом дать трюизм. Например: “Все знают, что для пятилетнего ребенка мир предстает таким то и таким то. И перечисляете. И в это время, если вас действительно интересует воз растная регрессия, вы пробуждаете голос пациента и просите его погово рить с вами о воспоминании.

А затем в дальнейшую работу вы включите то, что он вам даст, и сделаете диссоциацию сознания и бессознательного. В частности, вы можете просто сказать: “Это воспоминание возвращается в ваше сознание, пока ваше бес сознательное использует другие воспоминания для того, чтобы...” Или:

“Начиная с этого момента, вы находитесь в детском воспоминании”.

Вы можете вызвать галлюцинации, если вам это интересно. А потом вы пе реходите к терапевтической работе. И можете использовать метафору. Ис пользуйте метафоры, особенно встроенные. И если до сих пор вы говорили в прошлом времени, то теперь в воспоминании вы переходите в настоя щее. Именно сейчас самое подходящее время для включения в работу кон текстуальных внушений, то есть изменения высоты звучания голоса, его громкости, артикуляции, ритма, использования голосовых модуляций для выделения отдельных слов и словосочетаний в соответствии с общим смыслом ваших посланий.

Вы наверняка заметили, что в какие то моменты я изменял голос, прида вал ему мягкость, как это обычно делают, когда разговаривают с малень кими детьми, потому что мы “были” в воспоминании, которое могло отно ситься к первой части жизни пациента. Здесь необходимо чувство меры. Нельзя переусердствовать и допустить, чтобы у пациента создалось впе чатление, будто вы смеетесь над ним. И поэтому то, что вы говорите, вы время от времени разряжаете словами “это неважно”, “это не имеет ника кого значения”.

168 Гипноз XXI века

Вы можете использовать также фразы: “И если я говорю что то, что вам

не подходит, вы можете это не слышать”. Не нужно колебаться, исполь зовать ли эту фразу или подобную ей, если вы действительно имеете дело с возрастной регрессией, потому что пациент находится в очень чув ствительной области своего сознания. И вам нужно опять и опять напоми нать его бессознательному, что оно обладает всей полнотой своей свободы, и в том числе свободой не слышать те глупости, которые мы можем сказать во время сеанса. Тут вы можете сказать пациенту даже следующее: “Если есть что то, что вы хотите услышать и чего я не говорил, вы можете это ус лышать”. Небольшое замешательство может открыть огромную дверь в ра зуме воображаемого маленького ребенка, находящегося рядом с вами.

Опять таки, нужно уделить очень большое внимание окончанию транса. И тем большее, чем дальше в своем творчестве пациент ушел от настоящего. Впрочем, не страшно, потому что теперь вы знаете, как Эриксон поступал в таких случаях. Думаю, что на этом мы и остановимся.