- •Содержание
- •Введение
- •Методические сценарии занятий по разделам (слайд-программы и видеофрагменты в электронном виде) Вводное занятие. Психологическая составляющая профессиональной деятельности спасателя
- •Этапы психической адаптации и дезадаптации в экстремальных условиях деятельности
- •Карточка № 5
- •Приложение к Вводному занятию. Психологическая составляющая профессиональной деятельности спасателя
- •Карточка № 1
- •Карточка № 2
- •Карточка № 3
- •Карточка № 4
- •Карточка № 6
- •Раздел 1. Стресс. Профессиональный стресс. Профессиональное здоровье, профилактика нарушений профессионального здоровья.
- •1 Стадия – Общая реакция тревоги.
- •2 Стадия – Повышение общей резистентности (сопротивляемости) организма к стрессовым воздействиям.
- •3 Стадия – Истощение.
- •1. Эмоционально-поведенческие:
- •Профессиональное здоровье
- •Этапы профессионального развития
- •Симптом «переживания психотравмирующих обстоятельств».
- •Симптом «неудовлетворенности собой».
- •Симптом «загнанности в клетку».
- •Симптом «тревоги и депрессии».
- •Симптом «неадекватного избирательного реагирования».
- •Симптом «эмоционально-нравственной дезориентации».
- •Симптом «расширения сферы экономии эмоций».
- •Симптом «редукции профессиональных обязанностей».
- •Симптом «эмоционального дефицита».
- •Симптом «эмоциональной отстраненности».
- •Симптом «личностной отстраненности или деперсонализации».
- •Симптом «психосоматических и психовегетативных нарушений».
- •Профилактика негативных последствий профессионального стресса у специалистов экстремального профиля
- •Зона стабильности профессионального здоровья
- •Методы саморегуляции
- •Психологическая подготовка специалистов спасателей. Динамика пвк при повышении классности спасателя
- •Проектирование профессионального развития
- •Этапы профессионального развития
- •Теория Решения Изобретательских Задач как средство расширения репертуара решений в деятельности спасателей
- •Правила, принятые на занятии:
- •Максимальная и Минимальная задачи
- •Диверсионный анализ
- •Идеальный конечный результат
- •Противоречие
- •1. Разрешение противоречий во времени
- •2. Разрешение противоречий в пространстве/структуре
- •3. Разрешение противоречий в воздействии
- •Решение
- •Для решения задачи нам необходимо рассмотреть все взаимосвязи в имеющейся системе *.
- •Верификация
- •Практическая отработка
- •Обратная связь
- •Посттравматическое стрессовое расстройство
- •Типы травматических ситуаций
- •Динамика переживания травматической ситуации
- •Посттравматическое стрессовое расстройство
- •Факторы, влияющие на возникновение посттравматического расстройства
- •Профилактика птср
- •Методы и приемы саморегуляции
- •Виды дыхания
- •Рекомендуемые упражнения
- •Приемы концентрации внимания
- •Нервно-мышечная релаксация
- •Нижняя часть ног:
- •Бедра и живот:
- •Визуализация. Самовнушение
- •Общие принципы обучения ат
- •Формулы намерения (цели) при нарушениях сна
- •Медитация как способ саморегуляции
- •Идеомоторная тренировка
- •1.Разминка
- •3. Ассоциированное представление движения
- •Ассоциативная методика саморегуляции. Поиск ключей доступа к желаемым состояниям
- •Приложения к разделу 1. Стресс. Профессиональный стресс. Профессиональное здоровье, профилактика нарушений профессионального здоровья
- •Карточка 1
- •Карточка 2
- •Карточка 3
- •Карточка 4
- •Карточка 5
- •Карточка 6
- •Карточка 7
- •Карточка 8
- •Карточка 9
- •Карточка 10
- •Карточка 11
- •Карточка 12
- •Карточка 1
- •Карточка 2
- •Карточка 3
- •Карточка 4
- •Бесконфликтное общение
- •Навешивание «ярлыков»
- •Ориентация не на отношения, а на результат
- •Приемы активного слушания
- •Общение с пострадавшими во время проведения аварийно-спасательных работ
- •Общие принципы конструктивного общения с пострадавшими во время аварийно-спасательных работ:
- •Особенности общения с пострадавшими, переживающими горе, утрату
- •Фазы горя
- •1. Фаза шока и оцепенения
- •Рекомендации по ведению: Далее рекомендуется выполнить упражнение (см. Приложение 8).
- •2. Фаза страдания и дезорганизации
- •3. Фаза остаточных толчков и реорганизации
- •4. Фаза завершения
- •Патологическое горе и причины его возникновения
- •Общение с жертвой
- •Работа с жертвой
- •Оказание помощи пострадавшим при возникновении острой реакции на стресс
- •Очередность оказания экстренной психологической помощи пострадавшим при острых стрессовых реакциях
- •Профилактика образования толпы и основы работы с толпой
- •Информационно – разъяснительная работа с пострадавшими в чс
- •Оказание помощи при текущем суициде
- •Экстренная психологическая помощь в зоне чс. Особенности оказания экстренной психологической помощи при чрезвычайных ситуациях различного характера
- •Группы пострадавших в чс
- •Родственники специалистов, участвующих в ликвидации последствий чс.
- •1 Текст
- •2 Текст
- •3 Текст
- •Карточка
- •Карточка
- •Общая легенда
- •Легенда
- •Легенда
- •Легенда
- •Легенда
- •Легенда
- •Легенда
- •Легенда
- •Общая легенда
- •Карточка 1
- •Карточка 2
- •Карточка 3
- •Карточка 4
- •Карточка 5
- •Карточка 1
- •Карточка 2
- •Карточка 1
- •Карточка 2
- •Карточка 3
- •Карточка 1
- •Карточка 2
- •Карточка 1
- •Карточка 2
- •Карточка 3
- •Карточка 1
- •Карточка 2
- •Легенда 1
- •Легенда 2
- •Легенда
- •Ситуация в городе
- •Карточка 4
- •Карточка 5
- •Карточка 6
- •Карточка 7
- •Раздел 3. Элементы психологии управления Дезадаптивные психические состояния как фактор конфликтогенности среды
- •Карта конфликта
- •1. Соперничество (борьба, принуждение)
- •2. Компромисс
- •3. Уход
- •3. Уступка
- •5. Сотрудничество
- •Основные этапы и фазы конфликтов и степень напряженности отношений оппонентов
- •Соотношение деловой и личностной сфер в длительном конфликте
- •Разрешение конфликтов с участием третьей стороны
- •Восемь этапов проведения изменений
- •Карточка 1. Руководитель
- •Карточка 2. Спасатель
- •Карта конфликта
- •Карточка
- •Карточка 1. Условия
- •Карточка 2. Пострадавшие
- •Карточка 3. Администрация
- •Карточка 4. Спасатели
- •Карточка 1
- •Карточка 2
- •Психологические особенности малых групп
- •Карточка 1
- •Карточка 2
- •Карточка 3
- •Карточка 1
- •Карточка 1
- •Карточка 1
- •Карточка 1
- •Карточка 2 Лидер
- •Карточка 1
- •Карточка 1
- •Дополнительные материалы Карточка 1
- •Карточка 2
- •Карточка 3
- •Карточка 4
- •Учебные задачи к Вводному занятию. Психологическая составляющая профессиональной деятельности спасателя Карточка 1
- •Карточка 2
- •Карточка 3
- •Карточка 4
- •Карточка 5
- •Карточка 6
- •Учебные задачи к разделу 1. Стресс. Профессиональный стресс. Профессиональное здоровье, профилактика нарушений профессионального здоровья Карточка 1
- •Карточка 2
- •Карточка 3
- •Карточка 4
- •Карточка 10
- •Карточка 11
- •Карточка 12
- •Карточка 13
- •Карточка 14
- •Карточка 15
- •Карточка 16
- •Задача 1
- •Задача 2
- •Задача 3
- •Задача 4
- •Учебные задачи к разделу 2. Особенности психического состояния и поведения пострадавших в чрезвычайных ситуациях, профилактика и коррекция неблагоприятных состояний пострадавших
- •Текст 1
- •Текст 2
- •Текст 3
- •Карточка 1
- •Карточка 2
- •Карточка 3
- •Карточка 4
- •Карточка 5
- •Карточка 6
- •Карточка 7
- •Карточка 8
- •Карточка 9
- •Карточка 10
- •Карточка 11
- •Карточка 12
- •Карточка 18
- •Карточка 20
- •Карточка 25
- •Карточка 26
- •Карточка 27
- •Карточка 28
- •Карточка 29
- •Легенда 7
- •Легенда 8
- •Легенда 9
- •Ситуация в городе
- •Карточка 4
- •Карточка 5
- •Карточка 6
- •Карточка 7
- •Учебные задачи к разделу 3. Элементы психологии управления Карточка 1
- •Карточка 2
- •Карточка 3
- •Карточка 4
- •Карточка 5
- •Карточка 6
- •Карточка 7
- •Карточка 8
- •Карточка 9
- •Карточка 10
- •Карточка 11
- •Карточка 12
- •Карточка 13
- •Карточка 14
- •Карточка 15
- •Карточка 16
- •Карточка 17
- •Карточка 18
- •Дополнительные материалы Карточка 19
- •Карточка 20
- •Карточка 21
- •Карточка 22
Карточка 4
Мужчина, 40 лет. В торговом центре погибли двое его детей, сын 8 лет и дочь 4 лет. Они играли на детской площадке в торговом центре, когда случилось обрушение. Сам он убежал и только когда выбежал из торгового центра вспомнил, что там остались его дети. Опознав детей, сел около них, на внешние раздражители не реагирует, контакт установить практически не возможно, он только говорит: «Как же так, как я мог выбежать без вас, пусть меня Бог накажет, это я во всем виноват».
Карточка 5
Апатия
Мужчина, 40 лет. В день обрушения от него ушла жена и забрала с собой детей, которые были смыслом его жизни. Во время обрушения находился в здании ТЦ, но выбрался без травм и ушибов. По приезду спасателей бесцельно ходит около центра. Жесты и мимика скудные, невыразительные.
Карточка 6
Агрессия
Мужчина, 42 лет. Житель окрестных домов. Во время обрушения ТЦ находился у себя дома вместе со своими близкими. К вечеру стало понятно, что в их домах не будет ни света, ни воды, ни тепла. Мужчина побежал к штабу с криками: «Хватит тут копаться, давайте восстанавливайте нам свет, даже новости посмотреть нельзя, дети дома замерзают, как я детей кормить буду?».
Карточка 7
Психомоторное возбуждение
Мужчина, 38 лет. Пока парковал машину, жена с детьми поднялись в торговый центр. В это время произошло обрушение здания торгового центра. Судьба близких неизвестна. Мечется возле машины. По приезду спасателей мешает, советует, требует, при этом у него ненормально громкая речь, отсутствуют реакции на окружающих. Когда начинают доставать первые трупы, бросается к ним, не узнав в них близких, бежит к месту обрушения, пытается собственноручно разбирать завалы.
Учебные задачи к разделу 3. Элементы психологии управления Карточка 1
Произошел пожар, сгорел поселок, где в основном жили молодые семьи с детьми. Всех временно разместили в ПВР. Антисанитария, дети начинают болеть, не хватает медикаментов. Спасатели вызывают скорую помощь. Когда она приехала, врач спросил: «Где больной?». На что спасатели показали на всех детей. Скорая уехала обратно, не оказав помощи. Все возмущение по поводу поведения врачей вылилось на спасателей. Спасатели сами возмущены поведением врачей, но не считают себя ответственными за их поведения. Пострадавшие требовали внимания к себе, назревал конфликт.
Карточка 2
Землетрясение, нарушено тепло-, водо-, электро снабжение, на улице мороз 10-15 градусов. Основная группа спасателей разбирает завалы, в палатке остались 2 дежурных. В палатку без разрешения вошел офицер из оперативной группы и забрал у спасателей бутылку водки (2 бутылки водки на 24 спасателя, работы еще на несколько дней) в результате чего произошел конфликт между офицером и одним из дежурных спасателей (с применением физической силы).
Карточка 3
Руководитель. В настоящее время поисково-спасательное подразделение у вышестоящего руководства на хорошем счету, среди профессионалов это подразделение считается одним из лучших. Но так было не всегда: когда начальник пришел в отряд, оказалось, что кто-то из спасателей получил удостоверения спасателей без обязательного обучения. Трудовая дисциплина оставляла желать лучшего, были часты несанкционированные подмены и «отлучки» во время смены, «липовые» больничные и т.д. Те же настоящие профессионалы, которые были в отряде, давно махнули рукой на происходящее и просто отбывали время работы. За несколько лет руководителю удалось кардинально изменить ситуацию в лучшую сторону. Часть спасателей были уволены, при этом возникали острые конфликты. Начальнику угрожали физической расправой в результате чего он перенес инфаркт.
В настоящее время в отряде все благополучно. Недавно на работу поступил новый спасатель. У парня хороший настрой на работу, есть профессиональные перспективы, о нем хорошо отзываются коллеги. Однако, внешне он похож на одного из тех, кто угрожал начальнику и каждый раз, когда начальник видит его, он вспоминает ситуацию жесткого противостояния. Несколько дней назад заместитель начальника отряда сообщил ему, что парень ушел на больничный. Но накануне беседы начальник сам видел парня в аэропорту в зале прилета совершенно здоровым. Начальник не стал сразу выяснять, в чем дело, а вызвал спасателя и, кипя возмущением, хочет вывести парня на «чистую» воду и выгнать «паршивую овцу» из отряда.
