- •Российская академия правосудия
- •Основы безопасности жизнедеятельности учебно-методический комплекс
- •С о д е р ж а н и е
- •I. Пояснительная записка
- •II. Объём дисциплины и виды учебной работы
- •III. Тематический план
- •IV. Программа курса
- •Рекомендуемая литература Нормативные правовые акты
- •Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •Раздел II Основы здорового образа жизни
- •Тема 2.1. Здоровье и здоровый образ жизни.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 2.2. Вредные привычки и их влияние на здоровье.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 2.3. Стресс, двигательная активность и здоровье человека.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 2.4. Биоритмы и работоспособность человека.
- •Тема 2.5. Основные инфекционные заболевания, их классификация
- •Рекомендуемая литература
- •Раздел III Первая медицинская помощь при травмах и ранениях
- •Тема 3.1. Помощь при неотложных состояниях.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 3.2. Временные способы остановки кровотечения.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 3.3. Первая медицинская помощь: шок, ушибы, вывихи, переломы, раны.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 3.4. Первая медицинская помощь: ожоги, тепловые климатические воздействия, отморожения и замерзания, утопление, электротравма и поражение молнией.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 3.5. Бытовые отравления, отравление угарным газом,
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 3.6. Первая медицинская помощь при острых нарушениях сердечной деятельности и дыхания. Применение лекарственных средств.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 3.7. Оказание доврачебной помощи при дтп.
- •Рекомендуемая литература Нормативные правовые акты
- •Основная
- •Интернет-ресурсы
- •Раздел IV Обеспечение личной безопасности в повседневной жизни
- •Рекомендуемая литература
- •Рекомендуемая литература
- •Рекомендуемая литература
- •Рекомендуемая литература
- •Рекомендуемая литература
- •Рекомендуемая литература Нормативные правовые акты
- •Основная
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 5.2. Гражданская оборона страны и её задачи. Организация го в
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 5.3. Современные средства массового поражения, и их поражающие
- •Рекомендуемая литература Нормативные правовые акты
- •Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •Тема 5.4. Сигналы оповещения го и действия граждан при их
- •Рекомендуемая литература Нормативные правовые акты
- •Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •Тема 5.5. Основные мероприятия по защите населения. Эвакуация и
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 5.6. Применение средств индивидуальной защиты.
- •Рекомендуемая литература
- •V. Тематический план Практических занятий
- •VI. Планы практических занятий
- •Рекомендуемая литература Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •Рекомендуемая литература Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •Первая медицинская помощь при острых нарушениях сердечной деятельности и дыхания
- •Рекомендуемая литература Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •Применение средств индивидуальной защиты
- •Рекомендуемая литература
- •Правила поведения в бытовой городской среде
- •Рекомендуемая литература
- •Безопасность на транспорте
- •Рекомендуемая литература
- •Рекомендуемая литература
- •Рекомендуемая литература Нормативные правовые акты
- •Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •VII. Методические рекомендации по изучению дисциплины
- •VIII. Методические рекомендации по организации самостоятельной работы студентов
- •IX. Примерные задания для самостоятельной работы
- •Раздел I Введение в основы безопасность жизнедеятельности, её предмет и основные понятия
- •Раздел II Основы здорового образа жизни
- •Раздел III Первая медицинская помощь при травмах и ранениях
- •Раздел IV Обеспечение личной безопасности в повседневной жизни
- •Раздел V Государственная система обеспечения безопасности населения
- •X. Примерная тематика рефератов
- •Темы рефератов
- •XI. Рекомендуемая литература Нормативные правовые акты
- •Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •XII. Примерные вопросы для подготовки к рубежной аттестации
- •XIII. Примерные вопросы для подготовки к контрольной работе
Правила поведения в бытовой городской среде
Цель занятия: усвоение правил безопасного поведения в городской
и бытовой среде.
Учебное время: 2 часа.
Сообщение: «Источники и зоны повышенной опасности в современном городе.
Правила безопасного поведения в зонах повышенной опасности»
(10…15 мин).
Учебные вопросы
Особенности города как среды обитания человека:
системы обеспечения безопасности города;
правила вызова служб безопасности;
наиболее опасные места в вашем учебном заведении.
Обеспечение личной безопасности в различных бытовых ситуациях:
правила безопасного поведения при обращении с электрическими и электронными приборами;
безопасное обращение с бытовым газом;
меры безопасности при пользовании водой;
правила безопасного использования различных инструментов при выполнении хозяйственных работ в домашних условиях;
меры безопасности при самостоятельных занятиях физической культурой;
меры безопасности при работе за компьютером.
Рекомендуемая литература
Нормативные правовые акты
Федеральный закон Российской Федерации «О безопасности» № 390-ФЗ 28 декабря 2010 г.
Федеральный закон Российской Федерации «О безопасности объектов топливно-энергетического комплекса» № 256-ФЗ от 21 июля 2011 г.
Федеральный закон Российской Федерации «Технический регламент о безопасности зданий и сооружений» № 384-ФЗ от 30 декабря 2009 г.
Основная
Смирнов А.Т., Хренников Б.О. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебник для общеобразовательных учреждений. – М. – «Просвещение», 2011. п.4. Стр.24…29.
Иванюков М.И., Алексеев В.С. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебное пособие. - М.: Дашков и К, 2007. п.5.4.
Дополнительная
Громов В.И., Васильев Г.А. «Энциклопедия безопасности – 3»: М. – 2000. п.п. 4.7, 4.8, 9.1…9.11.
Ситников В.П. Основы безопасности жизнедеятельности: Справочник школьника. – М. – «Ключ-С», 1997. Стр.239…254.
Интернет-ресурсы
Как оказать первую медицинскую помощь? http://kakmed.com/52/kak-okazat-pervuyu-medicinskuyu-pomoshh.
Первая помощь. http://www.1st-aid.ru.
Школа выживания «Омега». http://project-omega.narod.ru/med.htm.
Учебные и методические разработки, в области БЖД, ОБЖ, ПДД, ЗОЖ. Образовательные ресурсы (плакаты, электронные учебники, пособия, тесты, анкеты) для изучения курсов: «Безопасность жизнедеятельности», «Основы безопасности жизнедеятельности». http://obr-resurs.ru.
Безопасность и здоровье: технологии и обучение. Электронные образовательные материалы в сфере БЖД, ОБЖ, ПДД, ЗОЖ. http://risk-net.ru.
Семинар №2 по теме 4.4
Безопасность на транспорте
Цель занятия: обобщить и систематизировать знания по правилам безопасности
на транспорте.
Учебное время: 2 часа.
Сообщение: «Особенности поведения в городском транспорте» (10…15 мин).
Учебные вопросы
Аварии на автомобильном транспорте:
определение ДТП, виды дорожно-транспортных происшествий;
профилактика и защита при ДТП;
правила предупреждения дорожно-транспортного травматизма.
Меры безопасности и защиты:
на железнодорожном транспорте;
на авиационном транспорте;
на водном транспорте, действия при покидании судна.
Возникновение экстремальных ситуаций в метро, правила поведения и меры защиты в метро.