- •Российская академия правосудия
- •Основы безопасности жизнедеятельности учебно-методический комплекс
- •С о д е р ж а н и е
- •I. Пояснительная записка
- •II. Объём дисциплины и виды учебной работы
- •III. Тематический план
- •IV. Программа курса
- •Рекомендуемая литература Нормативные правовые акты
- •Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •Раздел II Основы здорового образа жизни
- •Тема 2.1. Здоровье и здоровый образ жизни.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 2.2. Вредные привычки и их влияние на здоровье.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 2.3. Стресс, двигательная активность и здоровье человека.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 2.4. Биоритмы и работоспособность человека.
- •Тема 2.5. Основные инфекционные заболевания, их классификация
- •Рекомендуемая литература
- •Раздел III Первая медицинская помощь при травмах и ранениях
- •Тема 3.1. Помощь при неотложных состояниях.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 3.2. Временные способы остановки кровотечения.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 3.3. Первая медицинская помощь: шок, ушибы, вывихи, переломы, раны.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 3.4. Первая медицинская помощь: ожоги, тепловые климатические воздействия, отморожения и замерзания, утопление, электротравма и поражение молнией.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 3.5. Бытовые отравления, отравление угарным газом,
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 3.6. Первая медицинская помощь при острых нарушениях сердечной деятельности и дыхания. Применение лекарственных средств.
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 3.7. Оказание доврачебной помощи при дтп.
- •Рекомендуемая литература Нормативные правовые акты
- •Основная
- •Интернет-ресурсы
- •Раздел IV Обеспечение личной безопасности в повседневной жизни
- •Рекомендуемая литература
- •Рекомендуемая литература
- •Рекомендуемая литература
- •Рекомендуемая литература
- •Рекомендуемая литература
- •Рекомендуемая литература Нормативные правовые акты
- •Основная
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 5.2. Гражданская оборона страны и её задачи. Организация го в
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 5.3. Современные средства массового поражения, и их поражающие
- •Рекомендуемая литература Нормативные правовые акты
- •Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •Тема 5.4. Сигналы оповещения го и действия граждан при их
- •Рекомендуемая литература Нормативные правовые акты
- •Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •Тема 5.5. Основные мероприятия по защите населения. Эвакуация и
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 5.6. Применение средств индивидуальной защиты.
- •Рекомендуемая литература
- •V. Тематический план Практических занятий
- •VI. Планы практических занятий
- •Рекомендуемая литература Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •Рекомендуемая литература Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •Первая медицинская помощь при острых нарушениях сердечной деятельности и дыхания
- •Рекомендуемая литература Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •Применение средств индивидуальной защиты
- •Рекомендуемая литература
- •Правила поведения в бытовой городской среде
- •Рекомендуемая литература
- •Безопасность на транспорте
- •Рекомендуемая литература
- •Рекомендуемая литература
- •Рекомендуемая литература Нормативные правовые акты
- •Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •VII. Методические рекомендации по изучению дисциплины
- •VIII. Методические рекомендации по организации самостоятельной работы студентов
- •IX. Примерные задания для самостоятельной работы
- •Раздел I Введение в основы безопасность жизнедеятельности, её предмет и основные понятия
- •Раздел II Основы здорового образа жизни
- •Раздел III Первая медицинская помощь при травмах и ранениях
- •Раздел IV Обеспечение личной безопасности в повседневной жизни
- •Раздел V Государственная система обеспечения безопасности населения
- •X. Примерная тематика рефератов
- •Темы рефератов
- •XI. Рекомендуемая литература Нормативные правовые акты
- •Основная
- •Дополнительная
- •Интернет-ресурсы
- •XII. Примерные вопросы для подготовки к рубежной аттестации
- •XIII. Примерные вопросы для подготовки к контрольной работе
Тема 2.2. Вредные привычки и их влияние на здоровье.
Студент должен
знать:
негативное влияние вредных привычек на организм человека;
последствия употребления наркотических веществ;
основные мероприятия и способы профилактики вредных привычек.
Действие алкоголя на организм человека. Проблема алкоголизма как негативное социальное явление и как болезнь. Путь распространения алкоголя в организме. Последствия приёма алкоголя: цирроз печени, ранний склероз мозга, злокачественный атеросклероз сосудов головного мозга, слабоумие, женское и мужское бесплодие. Современный пивной алкоголизм. Профилактика алкоголизма.
Влияние табакокурения на организм человека. Курение как фактор риска развития ишемической болезни сердца. Особая опасность - курение среди женщин и детей.
Наркотики и здоровье. Рост потребителей психоактивных веществ, наркотических и токсикоманических средств. Термин «наркотическое вещество» (наркотик). Определение наркомании. Стадии наркомании. Смертельные исходы, связанные с тотальным перерождением сердечной мышцы. Противонаркотические мероприятия.
Рекомендуемая литература
Нормативные правовые акты
Федеральный закон «О наркотических средствах и психотропных веществах» от 08.01.1998 г. № З-ФЗ.
Указ Президента РФ «Вопросы Государственного комитета Российской Федерации по контролю за оборотом наркотических средств и психотропных веществ» от 06.06.2003 г. № 624.
Основная
Бондин В.И., Семехин Ю.Г. Безопасность жизнедеятельности: Учебное пособие для студентов учреждений среднего профессионального образования. – М.- «ИНФРА-М»-Академцентр, 2012. Гл.13. Стр. 275...290.
Дополнительная
Смирнов А.Т., Хренников Б.О. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебник для общеобразовательных учреждений. – М. – «Просвещение», 2011. п.14. Стр.74…78.
Смирнов А.Т. и др. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебник для учащихся 10 класса общеобразовательных учреждений. – М. – «Просвещение», 2004. Стр.73…80.
Фролов М.П., Литвинов Е.Н. и др. Основы безопасности жизнедеятельности. – М: АСТ-Астрель, 2008. Стр.175…184.
Интернет-ресурсы
Нет наркотикам. Информационно-публицистический ресурс http://www.narkotiki.ru.
Безопасность. Образование. Человек: информационный портал. Материалы, посвященные обеспечению личной, национальной и глобальной безопасности: нормативные документы, теория БЖ, наука, психология, методика, культура БЖ, электронная библиотека по БЖ, ссылки на другие ресурсы. http://www.bezopasnost.edu66.ru.
Учебные и методические разработки, в области БЖД, ОБЖ, ПДД, ЗОЖ. Образовательные ресурсы (плакаты, электронные учебники, пособия, тесты, анкеты) для изучения курсов: «Безопасность жизнедеятельности», «Основы безопасности жизнедеятельности». http://obr-resurs.ru.
Безопасность и здоровье: технологии и обучение. Электронные образовательные материалы в сфере БЖД, ОБЖ, ПДД, ЗОЖ. http://risk-net.ru.