- •Гімнастична термінологія
- •1. Зміст та значення гімнастичної термінології
- •2. Вимоги до гімнастичної термінології
- •3. Правила користування гімнастичною термінологією
- •3.1. Правила скорочення
- •3.2. Правила уточнення вправ
- •3.3. Правила запису та назв загальнорозвиваючих вправ
- •3.4. Правила та форма запису вправ на приладах
- •3.5. Способи утворення термінів
- •4. Стройові вправи
- •4.1. Стройові поняття
- •4.2. Стройові прийоми
- •4.3. Розподіл
- •4.4. Повороти на місці та в русі
- •4.5. Пересування
- •4.6. Точки та межі залу.
- •4.7. Пересування по точках та межах залу.
- •4.8. Гімнастичні пересування
- •4.9. Шикування та перешикування
- •7. Перешикування з розмиканням з колони по одному в колону по три (4, 5, і т. Д.) „уступом” по завданню.
- •9. Перешикування з однієї шеренги в колону по три (чотири, п'ять) заходженням плечем.
- •10. Перешикування з колони по одному в колону по двоє на місці.
- •11. Перешикування з колони по одному в колону по три на місці.
- •14. Перешикування з колони по два (чотири, вісім і т.Д.) в колону по одному „розведенням і злиттям”.
- •4.10. Способи розмикань
- •5. Методи і методичні прийоми навчання стройовим вправам
- •5.1. Основні положення рук, ніг і тулуба та рухи ними
- •5.1.1. Стійки
- •5.1.2. Присіди
- •5.1.3. Випади
- •5.1.4. Нахили
- •5.1.5. Прості упори
- •5.1.6. Змішані упори
- •5.1.7. Сіди
- •5.1.8. Положення лежачи
- •5.1.9.Положення рук і рухи ними
- •5.1.10. Положення зігнутих рук
- •5.1.11. Положення ніг і рухи ними
- •5.2. Загальнорозвиваючі вправи
- •5.3. Вільні вправи
- •5.4.Вправи з предметами
- •5.4.1. Вправи з гімнастичною палицею
- •Симетричні положення з палицею
- •Несиметричні положення з палицею
- •Рухи з палицею
- •5.4.2. Вправи зі скакалкою
- •5.5. Прикладні вправи
- •5.5.1 Лазіння
- •5.5.2.Переповзання
- •5.5.3. Піднімання і перенесення вантажу
- •5.5.4. Способи перенесення одного двома партнерами
- •5.5.5. Метання і ловіння
- •5.6. Вправи на приладах
- •5.6.1. Основні терміни вправ на приладах
- •5.6.2. Акробатичні вправи
- •5.7. Вправи музично-ритмічного виховання
- •5.7.1. Положення кистей.
- •5.7.2. Позиції рук
- •5.7.3. Позиції ніг
- •5.7.4. Ходьба та біг.
- •5.7.5. Різновиди кроків
- •Перелік основної використаної літератури
- •Для нотаток
Перелік основної використаної літератури
А. Брыкин,Гимнастическаятерминология. М., ФиС, 1969.
А.Т. Брыкин, Принципы образования терминови построения терминологиив гимнастике. М., ФиС, 1962.
А.П. Жалій, В.Д. Палига. Гімнастика. К., "Вища школа". – 1975.
В.Д. Палыга. Гимнастика. М.: "Просвещение", 1982.
В.И. Филипович.Теорияи методикагимнастики. М.: "Просвещение", 1971.
Т.І. Харченко. Музично-ритмічне виховання: Навчальний посібник для студентів педагогічних вузів спеціальності 7.010201 – фізичне виховання. – Чернігів: Чернігівський державний педагогічний університет, 2004. – 120с.
В.І. Малець, М.М. Желізний, Т.І. Харченко, В.В. Черняков
Гімнастична термінологія (з елементами музично-ритмічного виховання): Навчальний посібник для студентів педагогічних вузів спеціальності 7.010201 – фізичне виховання. – Чернігів: Чернігівський державний педагогічний університет, 2006. – 68с.
Видання друге, виправлене та доповнене.
У посібнику розглянуто сучасну гімнастичну термінологію, яка відповідає вимогам шкільної програми з фізичного виховання для загальноосвітніх навчальних закладів (1-11 класів). Посібник рекомендовано для практичної роботи вчителям фізичної культури й студентам інститутів фізичної культури та факультетів фізичного виховання.
Для нотаток