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Корнеева.пособие по грамматике.doc
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Text 18. Weniger essen – besser auswählen

GRAMMATIK: KONDITIONALSÄTZE OHNE „WENN“

1. Finden Sie Äquivalente:

der, die Übergewichtige (n)

непоследовательность

die Inkonsequenz

отсутствие энергии

Schlußfolgerungen aus etw. ziehen

в среднем

die Energielosigkeit

ч-к с избыточным весом

die Verantwortungslosigkeit

безответственность

im Durchschnitt

делать выводы из ч.-л.

Gr. Kommentar: ohne ... zu – не делая ч.-л.

mehr als – больше, чем

2. Lesen Sie den Text:

Eine richtige Ernährung ist eine wichtige Grundlage der gesunden Lebensweise. Laut Statistik gibt es zur Zeit viele Übergewichtige nicht nur unter Frauen und Männern, sondern auch unter den Kindern und Jugendlichen, weil viele Menschen falsche Essgewohnheiten haben, weil sie Fehler in Auswahl und Zubereitung des Essens machen, und schließlich, eine große Portion Energielosigkeit, Inkonsequenz und Verantwortungs-losigkeit gegenüber der eigenen Gesundheit zeigen. Überprüfen Sie Ihr Gewicht: wiegen Sie so viele Kilogramme, wie Sie Zentimeter über 1 Meter groß sind, so haben Sie das Normalgewicht. Liegt Ihr Gewicht etwa 5 Kilo unter dem Normalgewicht, so haben Sie das Idealgewicht. Liegt Ihr Gewicht mehr als 5 Kilo über dem Normalgewicht, so haben Sie bereits Übergewicht. Das heißt, Sie müssen aufpassen und Schlußfolgerungen daraus ziehen, denn:

- Menschen mit dem Idealgewicht haben die höchste Lebenserwartung!

- Übergewicht verkürzt das Leben!

- Übergewicht führt zu vielen Erkrankungen!

- Übergewicht mindert die Beweglichkeit!

- Übergewicht mindert die Schönheit!

Viele essen oft mehr, als ihr Körper wirklich braucht. Ein Lehrer, ein Büroangestellter, ein Wissenschaftler brauchen im Durchschnitt von 2200 bis 2700 Kilokalorien pro Tag. Man muss weniger Fett und mehr Obst und Gemüse essen.Obst und Gemüse braucht unser Körper täglich, denn sie sind kalorienarm und vitaminreich und sättigen, ohne dick zu machen. Richtig essen – bedeutet etwa fünf Mal am Tage essen: mehr morgens und weniger abends.

(aus: Schön und gesund. Kosmetik für alle)

Aufgaben zum Text:

1. Ergänzen Sie fehlende Verben:

1. Viele Menschen ______ falsche Eßgewohnheiten. Sie essen wenig tagsüber und viel abends.

2. Wir _____ oft Fehler in der Auswahl und Zubereitung des Essens und ______ oft Verantwortungslosigkeit und Inkosequenz der eigenen Gesundheit gegenüber.

3. Meine Freundin ______ regelmäßig ihr Gewicht, ich aber halte es nicht für nötig.

4. Wenn Sie Übergewicht _______, müssen Sie Schlußfolgerungen daraus ______: sich mehr bewegen, Sport treiben, weniger Fett und mehr Obst und Gemüse ______.

5. Rauchen, Trinken und Übergewicht _______ zu vielen Erkrankungen und _____ das Leben.

6. Übergewicht _____ die Schönheit und die Beweglichkeit.

7. Die Studenten haben oft keine Möglichkeit, gesund zu ________.

_____________________________________________________

essen, haben, führen, mindern, ziehen, essen, überprüfen, ver-kürzen, machen, zeigen, haben

2. Finden Sie im Text Konditionalsätze ohne Konjunktion „wenn“. Gebrauchen Sie diese Sätze mit der Konjunktion „wenn“, z.B.: Ist das Wetter kalt, fällt der Sportunterricht aus. – WENN das Wetter kalt ist, fällt der Sportunterricht aus.

3. Übersetzen Sie ins Deutsche:

  1. Его поступки характеризуются непоследовательностью и безответственностью.

  2. Алкоголь и никотин укорачивают жизнь!

  3. В день студенту нужно около 3000 килокалорий.

  4. Яблоки, бананы, виноград очень богаты витаминами и низкокалорийны.

  5. У оптимистов наибольшая продолжительность жизни.

  6. Осенью многие люди страдают от депрессии и отсутствия энергии.

  7. Неправильные привычки приводят к избыточному весу.

  8. В России и за рубежом есть много людей с избыточным весом.

  9. Овощи и фрукты насыщают, но не полнят.