1. Гигиенические требования к расписанию уроков

Контроль за правильностью его составления возложен на специалистов госсанэпидслужбы. Положительную оценку (согласование с территориальным ЦГСЭН) расписание может получить только в случае соответствия Санитарных правил и норм 2.4.2.16-33-2006 «Гигиенические требования к устройству, содержанию и организации учебно-воспитательного процесса учреждений, обеспечивающих получение общего среднего образования», согласно которым:

1.1. Учебный день при односменной работе школ следует начинать с 9 часов утра, при двухсменной — не ранее 8 часов. Наличие в расписании так называемых нулевых уроков, как правило, сопряжено с нарушением гигиенических рекомендаций относительно оптимальной продолжительности активного отдыха детей (или) ночного сна. Показательно, что у детей с 2―2,5-часовым его дефицитом регистрируют 30% снижение работоспособности на уроках по сравнению с одноклассниками, у которых средняя продолжительность сна соответствует физиологической возрастной норме. Между тем в условиях действия интенсивных учебных нагрузок считают рациональным ее увеличивать на 1 ч, что позволяет обеспечить оптимальное соотношение длительности ортодоксального (медленноволнового) и парадоксального (быстрого) сна.

Работа школьников первых, вторых, 5-х, выпускных и классов компенсирующего обучения, а также всех видов общеобразовательных учреждений, осуществляющих преподавание по углубленным программам, должна быть организована в первую смену. Соответствующий контингент школьников особенно нуждается в благоприятных условиях деятельности, тогда как занятия во вторую смену сокращают продолжительность перерыва между окончанием домашней самоподготовки и началом уроков в школе, что уменьшает эффективность восстановления функционального состояния ЦНС детей. Поэтому уже на первых учебных часах у них обычно регистрируют резкое ухудшение показателей работоспособности.

Занятия во вторую смену должны начинаться не позднее 14.00 и заканчиваться не позднее 19.30. Они совпадают с относительно менее благоприятным периодом суточного биологического ритма активности важнейших физиологических функций организма (акрофаза циркадных ритмов последних и умственной работоспособности должны быть синхронизированы между собой и с часами учебных занятий).

Кроме того, складывающаяся в данном случае практика эксплуатации учебных помещений с частым отсутствием их качественной влажной уборки, проветривания и «отдыха» чревата ухудшением параметров воздушно-теплового режима классов (повышение температуры, относительной влажности, концентрации диоксида углерода и антропотоксинов, рост бактериальной загрязненности, ухудшение ионного состава).

Фонд классных комнат, высвобождающийся за счет ликвидации занятий во вторую смену, может быть использован для организации работы с детьми во внеучебное время, что позволяет оптимизировать их досуговую деятельность.

1.2. Аудиторная нагрузка школьников (учебные или академические часы) из расчета на 1 учебную неделю в своем суммарном с учетом продолжительности групповых, индивидуальных и факультативных занятий выражении не должна превышать объемов, приведенных в таблице 1.

Таблица 1 — Максимально допустимая нагрузка школьников при различной продолжительности учебной недели

Классы	Максимально допустимая недельная учебная нагрузка, (час)
	Общеобразовательные школы, школы-интернаты		Для лицеев (классов), гимназий, школ с углубленным изучением отдельных учебных	Для классов с изучением специальных учебных предметов художественно-эстетической спортивной направленности
	По государственному компоненту учебного плана*	С учетом школьного компонента**
при 5-дневной учебной неделе
1	19	21	22	23
при 5-дневной учебной неделе			при 6-дневной учебной неделе
2	20	22	23	26
3	21	23	24	27
4	22	24	25	28
5	26	28	30	33
6	27	29	31	34
7	27	29	31	35
8	28	30	32	36
9	29	31	34	37
10	30	32	35	38
11-12	30	34	36	38

Независимо от языка, на котором осуществляют преподавание, базисный и другие типы учебных планов, используемые в практике работы общеобразовательных учреждений Республики Беларусь, требуется составлять, исходя из данных нормативов.