Методические указания по управляемой самостоятельной работе занятие 1. Введение в валеологию. Валеологическое воспитание.

Тема имеет важное значение для дальнейшего обучения на кафедре общей гигиены и экологии при изучении предмета «Общая гигиена», на кафедре общественного здоровья и здравоохранения и в практической работе врачом при лечении больных и анализа деятельности лечебно-профилактических учреждений.

СИТУАЦИОННЫЕ ЗАДАЧИ:

1. Мужчина 57 лет ведет сидячий образ жизни, страдает избыточной массой тела, часто испытывает стресс, при повышении АД до уровня 150/90 мм рт.ст. появляется слабость, головные боли, головокружение, нарушение зрения. Дать оценку его состоянию и предложить мероприятия по улучшению.

Образец решения:

У данного мужчины артериальная гипертензия – хроническое заболевание, характеризующиеся стойким повышение АД до уровня 140/90 мм. рт. ст. и выше. Мероприятия по улучшению состояния: медикаментозное лечение, отказ от вредных привычек, полноценное и рациональное питание, занятие физкультурой и спортом, отрицание стрессов.

2. Мужчина 40 лет страдает избыточным весом, при подъеме по лестнице появляется одышка. Дать оценку его состоянию и предложить мероприятия по улучшению.

3. Женщина 30 лет без вредных привычек в осенне-зимний период часто страдает простудными заболеваниями. Дать оценку её состоянию и предложить мероприятия по улучшению.

4. У женщины 65 лет внезапно повысилось артериальное давление, сопровождающееся значительным ухудшением мозгового, коронарного, почечного кровоснабжения. Дать оценку её состоянию и предложить мероприятия по улучшению.

5. Мужчина 45 лет часто злоупотребляет алкоголем, жалуется на повышенную утомляемость, боль в правом подреберье, вздутие живота, периодическое потемнение мочи, склонность к «синякам», покраснение ладоней. Дать оценку его состоянию и предложить мероприятия по улучшению.

6. Девушка 15 лет при росте 178 см весит 47 кг, неудовлетворена собственным весом, хочет похудеть, чрезмерно увлекается физическими упражнениями и диетами. Дать оценку её состоянию и предложить мероприятия по улучшению.

7. Студент, 18 лет, масса тела 92 кг, рост 180 см, АДс – 110 мм рт.ст., АДд – 80 мм рт.ст., частота пульса – 50 ударов в мин. Определить адаптационный потенциал и предложить мероприятия по его улучшению.

8. Студентка, 20 лет, масса тела 62 кг, рост 174 см, АДс – 100 мм рт.ст., АДд – 70 мм рт.ст., частота пульса – 60 ударов в мин. Определить адаптационный потенциал и предложить мероприятия по его улучшению.

9. У мужчины 40 лет, страдает избыточным весом, уровень холестерина в крови 6,5 ммоль/л, при физических нагрузках появляется боль жгучего характера за грудиной, после покоя проходит. Дать оценку его состоянию и предложить мероприятия по улучшению.

10. Женщина 55 лет, много курит, при эмоциональных нагрузках появляется боль давящего характера за грудиной, иногда передается под левую лопатку, после приема нитроглицерина проходит. Дать оценку ее состоянию и предложить мероприятия по улучшению.

11. В результате самолечения, при длительном и бесконтрольном приеме сильного антибиотика у больного развилось состояние дисбактериоза кишечника. С целью валеологического воспитания населения провизоры аптеки выпустили санбюллетень, издали плакаты о вреде самолечения, напечатали предупредительные надписи на этикетках, упаковках. Дать оценку валеологическому воспитанию и предложить мероприятия по его улучшению.

12. В семье, вследствие доступности лекарственных препаратов, произошло отравление ребенка 5 лет сиропом парацетамола. Пострадавшему оказана специализированная медицинская помощь. С целью валеологического воспитания населения провизоры аптеки выпустили санбюллетень, напечатали статью в газете, выступили по телевидению. Дать оценку валеологическому воспитания населения и предложить мероприятия по его улучшению.

13. В городе эпидемия гриппа. С целью валеологического воспитания населения врачи-валеологи проводят беседы с населением на приеме, выступают с лекциями по радио, оформляют санбюллетени, витрины с демонстрацией лекарственных препаратов. Дать оценку валеологического воспитания и предложить мероприятия по его улучшению.

14. В населенном пункте зарегистрирован случай заболевания бешенством. С целью валеологического воспитания населения врач-валеолог читает лекции и проводит беседы в школах, детских садах, выступает с лекциями по радио и телевидению, посвященный этиологии, патогенезу, лечению и профилактике бешенством. Дать оценку валеологического воспитания и предложить мероприятия по его улучшению.

15. В летнее время в городе участились случаи заболевания аскаридозом. С целью валеологического воспитания населения провизоры выпустили санбюллетень, издали брошюры, листовки. Дать оценку валеологическому воспитанию и предложить мероприятия по его улучшению.

ЛИТЕРАТУРА.

Основная: 1. Валеология: курс лекций / И.И.Бурак [ и др.]. – Витебск, 2008. – С. 143-160. 2. Лекция №1.

Дополнительная: Л.З.Тель.Валеология: Учение о здоровье, болезни и выздоровлении.- М.,2001.- 210 с.