- •План работы
- •Глава I Обзор литературы.
- •1.1 Возрастные особенности девушек среднего школьного возраста.
- •1.2 Общие характеристики чсс и ад.
- •1.3 Виды работы. Их особенности.
- •Физиологические характеристики работ разной относительной мощности (по в.С. Фарфелю, Баннистеру, Тейлору, н.И. Волкову, Робинсону, в.М. Зациорскому)
- •Глава II Организация и методика исследования.
- •2.1 Необходимые данные испытуемых.
- •2.2 Организация проводимых исследований.
- •Глава III Результат собственных исследований.
- •3.1 Данные полученные в ходе экспериментальной работы.
- •Подсчет средних данных по каждому из показателей.
- •1)Синяя линяя –максимальная нагрузка;
- •2)Сиреневая линия- субмаксимальная нагрузка;
- •3)Зеленая линия- умеренная нагрузка;
- •1)Синяя линяя – максимальная нагрузка;
- •2)Сиреневая линия- субмаксимальная нагрузка;
- •3)Зеленая линия - умеренная нагрузка;
- •1)Синяя линяя – максимальная нагрузка;
- •2)Сиреневая линия- субмаксимальная нагрузка;
- •3)Зеленая линия - умеренная нагрузка;
- •3.2 Описание проведенной работы.
- •Выводы.
- •Список литературы.
Список литературы.
1.Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. – М.: Медицина, 1990 - с. 192–200.
2.Амосов Н.М., Бенкет Я.Б. Физиологическая активность и сердце, – Киев: Здоровье, 1989.
3. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. - М.: Медицина, 1975.- 477 с.
4. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. - М.: Наука, 1980. - 197 с.
5. Балыкин М., Х. Каркобатов, А. Чонкоева, Е. Блажко, Р. Юлдашев, Ю. Пенкина. Структурная "цена" адаптации к физическим нагрузкам в условиях высокогорья// Человек в мире спорта: новые идеи, технологии, перспективы /Тез. докл. Междунар. конгр. М., 24-28 мая 1998 г.,т.1, с.170-171.
6. Верхошанский Ю.В. Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки //Теор. и практ. физ. культ." 1998, № 7, с. 41-54.
7. Виру А.А., П.К.Кырге .Гормоны и спортивая работоспо собность. - М.: ФиС, 1983. - 159 с.
8. Волков Н.И. Закономерности биохимической адаптации в процессе спортивной тренировки: Учебн. пос. для слушат. Высш. шк. тренеров ГЦОЛИФКа. М., 1986. - 63 с.
9. Волков Н.И. Биология спорта на пороге ХХI века: Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, т.1. - М.: ФОН, 1998. - с. 55-60.
10.Волков Л.В. Физические способности детей и подростков. – К.: Здоров`я, 1981. – 120 с.
10. Воробьев А.Н. Тяжелоатлетический спорт. Очерки по физиологии и спортивной тренировке. Изд. 2-е. - М.: ФиС, 1977. - 255 с.
11.Гужаловский А. Ф. Развитие двигательных качеств у школьников.— Минск: Нар. освiта, 1978.—88 с
12. Гаркави Л.Х.,Е.Б. Квакина, М.А.Уколова. Адаптацион ные реакции и резистентность организма. - Ростов-на-Дону: Ростовский ун-т, 1977. - 109 с.
13. Иорданская Ф.А. О норме и патологии у ведущих спортсменов / Донозологические состояния у спортсменов и слабые звенья адаптации к мышечной деятельности. - М., 1982. - с.10-18.
14. Коновалов В. Изучение адаптационных реакций организма спортсменов, специализирующихся в легкоатле тических видах на выносливость // Человек в мире спорта: новые идеи, технологии, перспективы/Тез. докл. Междунар. конгр. Москва, 24-28 мая 1998 года.Т.1, с.84-85.
15. Кузнецова Т.Н. Контроль за переносимостью нагрузок в спортивном плавании по показателям системы белой крови: Автореф. канд. дис. М., 1989. - 17 с.
16. Карпман В. Л. Фазовый анализ сердечной деятельности. – М.: Медгиз, 1964.
17. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. - М.: ФиС, 1977. - 248 с.
18. Меерсон Ф.З.,М.Г. Пшенникова. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам. - М.: Медицина, 1988. - 256 с.
19. Павлов С.Е.,Т.Н. Кузнецова . Методика применения физиотерапевтических средств (низкоэнергетических ИК-лазеров) в тренировочном процессе пловцов. Метод. разраб. для преподавателей, аспирантов и студентов РГАФК. - М.: РГАФК, 1997. - 52 с.
20. Солодков А. С., Сологуб Е. Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: Учебник. – М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2001.- 520с.
21 Цинкер В.М. Лабораторные работы по физиологии физических упражнений: Учебное пособие для студентов факультета физической культуры / Под ред. В.П. Крылова.-Улан-Удэ: БГУ, 1996.-92с.
22. Фомин Н.А. Физиология человека. – М.: Просвещение; Владос, 1995.- 416 с.
23.Чусов Ю.Н. Физиология человека: Учеб. Пособие. – М.: Просвещение, 1981.-с. 123–239.
24. Руководство к практическим занятиям по физиологии человека (Ткст): учеб. Пособие для вузов физической культуры / под общ. Ред. А. С. Солодкова ; СПБГУФК им. П. Ф. Лесгафта. – М.: Советский спорт, 2006.- 192 с.: ил.
25. Лит.: Физиология мышечной деятельности, труда и спорта, Л., 1969 (Руководство по физиологии); Хилл А., Механика мышечного сокращения, пер. с англ., M., 1972
26. Физиология мышечной деятельности, труда и спорта, Л., 1969 (Руководство по физиологии); Хилл А., Механика мышечного сокращения, пер. с англ., M., 1972
27.Учебник. — 5-е изд. — М.: Физкультура и спорт, 1975. — 496 с. — (Учебник для институтов физической культуры).Зимкин Н.В. (ред.)