- •План работы
- •Глава I Обзор литературы.
- •1.1 Возрастные особенности девушек среднего школьного возраста.
- •1.2 Общие характеристики чсс и ад.
- •1.3 Виды работы. Их особенности.
- •Физиологические характеристики работ разной относительной мощности (по в.С. Фарфелю, Баннистеру, Тейлору, н.И. Волкову, Робинсону, в.М. Зациорскому)
- •Глава II Организация и методика исследования.
- •2.1 Необходимые данные испытуемых.
- •2.2 Организация проводимых исследований.
- •Глава III Результат собственных исследований.
- •3.1 Данные полученные в ходе экспериментальной работы.
- •Подсчет средних данных по каждому из показателей.
- •1)Синяя линяя –максимальная нагрузка;
- •2)Сиреневая линия- субмаксимальная нагрузка;
- •3)Зеленая линия- умеренная нагрузка;
- •1)Синяя линяя – максимальная нагрузка;
- •2)Сиреневая линия- субмаксимальная нагрузка;
- •3)Зеленая линия - умеренная нагрузка;
- •1)Синяя линяя – максимальная нагрузка;
- •2)Сиреневая линия- субмаксимальная нагрузка;
- •3)Зеленая линия - умеренная нагрузка;
- •3.2 Описание проведенной работы.
- •Выводы.
- •Список литературы.
Подсчет средних данных по каждому из показателей.
Данные высчитываются по формуле: Х = сумма ЧСС/ n
Где: X-это средний показатель, n- количество испытуемых
Расчет среднего ЧСС в покое:
Х= 60 уд/мин+ 55 уд/мин+ 65 уд/мин+ 60 уд/мин+ 60 уд/мин+ 60 уд/мин+ 65 уд/мин+ 55 уд/мин +60 уд/мин / 9= 60
X= 60
Расчеты среднего ЧСС при работе максимальной мощности:
Х =155 уд/мин+150 уд/мин+160 уд/мин+150 уд/мин+165 уд/мин+170 уд/мин+160 уд/мин+160 уд/мин+175 уд/мин/9=160,5
Х=165,5
Расчеты среднего ЧСС при работе субмаксимальной мощности:
Х= 170 уд/мин+175 уд/мин+175 уд/мин+170 уд/мин+180 уд/мин+180 уд/мин+175 уд/мин+180 уд/мин+185 уд/мин/9= 176,6
Х= 176,6
Расчеты среднего ЧСС при работе умеренной мощности:
Х=130 уд/мин+110 уд/мин+145 уд/мин+120 уд/мин+140 уд/мин+150 уд/мин+130 уд/мин+145 уд/мин+155 уд/мин/9= 137
Х=137
Схема 1. Влияние интенсивности нагрузок на ЧСС
1)Синяя линяя –максимальная нагрузка;
2)Сиреневая линия- субмаксимальная нагрузка;
3)Зеленая линия- умеренная нагрузка;
По данной схеме мы видим, как увеличивается ЧСС при разных видах нагрузки.
Расчет среднего АД систолического в покое:
Х= 110 мм рт. Ст.+110 мм рт. Ст+120 мм рт. Ст.+115 мм рт. Ст.+120 мм рт.Ст.+130 мм рт. Ст.+110 мм рт. Ст.+120 мм рт. Ст.+120 мм рт. Ст./9=117
X= 117
Расчеты среднего АД систолического при работе максимальной мощности:
Х=170 мм рт. Ст+165 мм рт. Ст+180 мм рт. Ст+170 мм рт. Ст+175 мм рт. Ст+170 мм рт. Ст+175 мм рт. Ст+170 мм рт. Ст+180 мм рт. Ст/9=172
Х=172
Расчеты среднего АД систолического при работе субмаксимальной мощности:
Х= 185 мм рт. Ст +180 мм рт. Ст .+180 мм рт. Ст +170 мм рт. Ст +195 мм рт. Ст +190 мм рт. Ст +180 мм рт. Ст +180 мм рт. Ст +195 мм рт. Ст /9=184
Х= 184
Расчеты среднего АД систолического при работе умеренной мощности:
Х=165 мм рт. Ст +160 мм рт. Ст +175 мм рт. Ст +160 мм рт. Ст +180 мм рт. Ст +175 мм рт. Ст +165 мм рт. Ст +160 мм рт. Ст +180 мм рт. Ст /9=169
Х=169
Схема 2 Влияние интенсивности нагрузок на Систолическое АД
1)Синяя линяя – максимальная нагрузка;
2)Сиреневая линия- субмаксимальная нагрузка;
3)Зеленая линия - умеренная нагрузка;
Расчет среднего АД диастолического в покое:
Х= 60 мм рт. Ст.+70 мм рт. Ст.+65 мм рт. Ст.+70 мм рт. Ст.+75 мм рт. Ст.+70 мм рт. Ст.+60 мм рт. Ст.+55 мм рт. Ст.+70 мм рт. Ст./9=66
X=66
Расчеты среднего АД диастолического при работе максимальной мощности:
Х =130 мм рт. Ст+125 мм рт. Ст+130 мм рт. Ст+120 мм рт. Ст+140 мм рт. ст
140 мм рт. Ст+120 мм рт. Ст+130 мм рт. Ст+140 мм рт. Ст=130
Х=130
Расчеты среднего АД диастолического при работе субмаксимальной мощности:
Х= 145 мм рт. Ст+140 мм рт. Ст+145 мм рт. Ст+135 мм рт. Ст+150 мм рт. ст
145 мм рт. Ст+140 мм рт. Ст+135 мм рт. Ст+145 мм рт. Ст/9= 142
Х= 142
Расчеты среднего АД диастолического при работе умеренной мощности:
Х=120 мм рт. Ст+120 мм рт. Ст+135 мм рт. Ст+115 мм рт. Ст+140 мм рт. Ст+135 мм рт. Ст+120 мм рт. Ст+120 мм рт. Ст+145 мм рт. Ст/9=128
Х=128
Схема 3 Влияние интенсивности нагрузок на Диастолическое АД