Глава I. Человек и среда обитания Тема 1. Основы физиологии труда и условия их эффективной реализации

1.1. Основные формы деятельности человека

Виды и формы деятельности. Деятельность человека осуществляется в среде обитания (производственная, бытовая, природная окружающая среда).

Деятельность – активное взаимодействие человека со средой обитания, результатом которого должна быть ее полезность. Деятельность требует от человека высокой подвижности нервных процессов, быстрых и точных движений, повышенной активности восприятия, внимания, памяти, мышления, эмоциональной устойчивости. Изучение человека в процессе трудовой деятельности осуществляет эргономика, цель которой – оптимизация трудовой деятельности на базе рационального учета возможностей человека. Все многообразие форм деятельности человека можно разграничить на две основные группы по характеру выполняемых человеком функций – физический и умственный труд.

Физический труд требует значительной мышечной активности, характеризуется нагрузкой на опорно-двигательный аппарат и функциональные системы организма (сердечно-сосудистую, дыхательную, нервно-мышечную и др.), а также повышенных энергетических затрат от 17 до 25 МДж (4000–6000 ккал) и выше в сутки.

Умственный труд (интеллектуальная деятельность) – это труд, объединяющий работы, связанные с приемом и переработкой информации, требующий напряжения внимания, памяти, активизации процессов мышления. Суточных расход энергии при умственном труде составляет 10–11,7 МДж (2000–2400 ккал).

В современной трудовой деятельности человека объем чисто физического труда незначителен, а преобладают механизированные формы физического труда. Механизированный труд – это труд, объединящий умственные и физические функции человека. Такие работы выполняет человек-оператор: оператор-технолог, оператор-манипулятор, оператор-наблюдатель.

Классификация условий трудовой деятельности. Условия труда – это совокупность факторов производственной среды и трудового процесса, внешнего оформления места работы, отношения работника к выполняемой работе, оказывающих влияние на на функциональное состояние организма человека – его здоровье и продолжительность жизни, работоспособность и удовлетворенность трудом, воспроизводство рабочей силы и эффективносит труда.

Формирование первых трех факторов – трудовой процесс, производственная среда и внешнее оформление места работы зависят от работодателя, согласно его обязанностям по Трудовому кодексу.

Четвертый фактор зависит от работника, но большое влияние имеет работодатель, выполняя функции контроля за соблюдением требований охраны труда работником.

Исходя из гигиенических критериев Р 2.2.755–99 условия труда подразделяются на 4 класса: оптимальные, допустимые, вредные и опасные.

Оптимальные условия труда (1 класс) – такие условия, при которых сохраняется здоровье работников и создаются предпосылки для поддержания высокого уровня работоспособности.

Допустимые условия труда (2 класс) характеризуются такими уровнями факторов среды и трудового процесса, которые не превышают установленных гигиенических нормативов для рабочих мест, а возможные изменения функционального состояния организма восстанавливаются во время регламентированных перерывов или к началу следующей смены и не должны оказывать неблагоприятного действия в ближайшем и отдаленном периоде на состояние здоровья работающих и их потомство. Допустимые условия труда условно относят к безопасным.

Вредные условия труда (3 класс) – наличием вредных производственных факторов, превышающих гигиенические нормативы и оказывающих неблагоприятное действие на организм работающего и его потомство. Вредные условия труда по степени превышения гигиенических нормативов и выраженности изменений в организме работающих подразделяются на 4 степени вредности.

Опасные (экстремальные) условия труда (4 класс) – уровнями производственных факторов, воздействие которых в течение рабочей смены создает угрозу для жизни, высокий риск развития острых профессиональных заболеваний, в том числе и тяжелых форм.

Класс условий труда определяют по степени по степени отклонения параметров производственной среды и трудового процесса от действующих гигиенических нормативов в соответствии с выявленным влиянием этих отклонений на функциональное состояние и здоровье работающих.

Безопасные условия труда – условия труда, при которых воздействие на работающих вредных или опасных производственных факторов исключено, либо уровни их воздействия не превышают установленных нормативов.

Неблагоприятные условия труда – условия труда, отягощенные вредными или опасными факторами производственной среды, тяжести и напряженности трудового процесса.

Тяжесть и напряженность труда – степень функционального напряжения организма. Оно может быть энергетическим при физическом труде и эмоциональным при умственном.

Тяжесть труда – характеристика трудового процесса, отражающая нагрузку преимущественно на опорно-двигательный аппарат и функциональные системы организма (сердечно-сосудистую, дыхательную и др.), обеспечивающие его деятельность. Факторы трудового процесса, характеризующие тяжесть физическоготруда – это в основном мышечные усилия и затраты энергии: физическая динамическая нагрузка, масса поднимаемого и перемещаемого груза, стереотипные рабочие движения, статическая нагрузка, перемещение в пространстве.

Физический труд по энергозатратам подразделяется на три категории.

Категория легких работ (I категория) характеризуется затратами энергии не более 174 Вт (150 ккал/ч) и подразделяется на подкатегории: Iа – относятся работы с интенсивностью энерготрат до 139 Вт (120 ккал/ч), производимые сидя и сопровождающиеся незначительным физическим напряжением; Iб – относятся работы с интенсивностью энерготрат от 140 до 174 Вт (121-150 ккал/ч), производимые сидя, стоя или связанные с ходьбой и сопровождающиеся некоторым физическим напряжением.

Категория работ средней тяжести (II категория), характеризующаяся затратами энергии от 175 до 290Вт (151-250 ккал/ч) и имеет две подкатегории: IIа – относятся работы с интенсивностью энерготрат от 172 до 232 Вт ( 151-200 ккал/ч), связанные с постоянной ходьбой, перемещением мелких (до 1 кг) изделий или предметов в положении стоя или сидя и требующие определенного физического напряжения;