- •Isbn 5–7307–0383–х
- •Содержание
- •Глава I. Человек и среда обитания 19
- •Тема 1. Основы физиологии труда и условия их эффективной реализации 19
- •IIб – относятся работы с интенсивностью энерготрат от 233 до 290 Вт (201-250 ккал/ч), связанные с ходьбой, переноской тяжестей до 10 кг и сопровождающиеся умеренным физическим напряжением. 22
- •Тема 2. Негативные факторы в системе «человек – среда 37
- •Тема 3. Воздействие негативных факторов на человека 42
- •Тема 4. Обеспечение безопасных условий труда 95
- •Глава II. Защита населения и территорий 112
- •Тема 8. Мероприятия по защите населения в чрезвычайных ситуациях 177
- •Введение. Основы безопасности жизнедеятельности
- •Виды и характер действия опасностей
- •Глава I. Человек и среда обитания Тема 1. Основы физиологии труда и условия их эффективной реализации
- •1.1. Основные формы деятельности человека
- •IIб – относятся работы с интенсивностью энерготрат от 233 до 290 Вт (201-250 ккал/ч), связанные с ходьбой, переноской тяжестей до 10 кг и сопровождающиеся умеренным физическим напряжением.
- •1.2. Обеспечение комфортных условий жизнедеятельности в производственных помещениях
- •Влажность воздуха – содержание в нем водяных паров. Характеризуется следующими понятиями:
- •Абсолютная влажность, которая выражается давлением водяных паров (Па) или в весовых единицах в определенном объеме воздуха (г/м3) при определенных давлении и температуре;
- •Максимальная влажность – количество влаги при полном насыщении воздуха при данной температуре, г/ м3;
- •Относительная влажность характенизует степень насыщения воздуха водяными парами. Определяется как отношение абсолютной влажности к максимальной, в процентах.
- •Контрольные вопросы
- •Тема 2. Негативные факторы в системе «человек – среда обитания»
- •2.1. Виды опасных и вредных факторов окружающей среды
- •2.2. Техносфера как зона действия опасностей повышенных и высоких уровней
- •2.3. Негативные факторы производственной среды
- •Контрольные вопросы
- •Контрольные вопросы
- •3.2. Вредные вещества
- •Ежегодное количество примесей, поступающих в атмосферу Земли
- •Предельно допустимые концентрации пдк загрязняющих веществ в атмосферном воздухе населенных мест (извлечение) (в мг/м3)
- •ПдКп для почвы
- •Контрольные вопросы
- •3.3. Вибрации и акустические колебания
- •3.3.1. Вибрация и среда обитания
- •Т а б л и ц а 6 Влияние вибрации на организм человека
- •3.3.2. Шум и среда обитания
- •3.3.3. Инфразвук и ультразвук
- •Контрольные вопросы
- •3.4. Электромагнитные поля и излучения
- •Способы защиты человека от электромагнитных излучений. Защита человека от опасного воздействия электромагнитного облучения осуществляется следующими способами:
- •Контрольные вопросы
- •3.5. Ионизирующие излучения
- •Степень тяжести и возможный исход острой лучевой болезни, вызванной внешним равномерным облучением
- •Контрольные вопросы
- •3.6. Электрический ток
- •Виды поражения организма человека электрическим током. Электротравмы – это поражение всего организма, но условно их разделяют на общие (электрический удар), местные и смешанные.
- •Контрольные вопросы
- •Тема 4. Обеспечение безопасных условий труда при работе на персональных компьютерах
- •4.1. Вредные и опасные факторы при работе на персональном компьютере
- •Допустимые значения параметров неионизирующих электромагнитных излучений
- •4.3. Требования к помещениям для эксплуатации компьютеров
- •4.4. Требования к микроклимату, ионному составу и концентрации вредных химических веществ в воздухе помещений
- •4.5. Требования к освещению помещений и рабочих мест
- •4.6. Требования к шуму и вибрации в помещениях
- •4.7. Требования к организации и оборудованию рабочих мест
- •4.8. Режим труда и отдыха при работе с компьютером
- •Виды категорий трудовой деятельности с пк
- •4.9. Обеспечение электробезопасности и пожарной безопасности на рабочем месте
- •Контрольные вопросы
- •Глава II. Защита населения и территорий
- •1.2. Гражданская оборона
- •Контрольные вопросы
- •Тема 2. Общая характеристика чрезвычайных ситуаций техногенного и природного характера
- •2.1. Основные понятия о чрезвычайных ситуациях
- •2.2. Классификация чрезвычайных ситуаций
- •Классификация чс по масштабам
- •2.3. Чрезвычайные ситуации техногенного характера
- •2.4. Чрезвычайные ситуации природного характера
- •Контрольные вопросы
- •Зонирование территорий, загрязненной радионуклидами, на ранней и промежуточной стадиях радиационной аварии
- •Зонирование территории, загрязненной радионуклидами, на восстановительной стадии радиоактивной аварии
- •Контрольные вопросы
- •3.2. Аварии с выбросом (угрозой выброса) аварийно химически опасных веществ (ахов)
- •Классификация ахов по характеру воздействия на организм человека
- •Контрольные вопросы
- •3.3. Пожары, взрывы, угрозы взрывов
- •Контрольные вопросы
- •Тема 4. Чрезвычайные ситуации природного характера
- •Контрольные вопросы
- •Тема 5. Чрезвычайные ситуации военного времени
- •5.1. Ядерное оружие
- •5.2. Химическое оружие
- •5.3. Биологическое оружие
- •5.4. Обычные средства поражения, близкие по поражающему действию омп
- •5.5. Высокоточное оружие
- •5.6. Оружие, основанное на новых физических принципах
- •Контрольные вопросы
- •Тема 6. Прогнозирование и оценка обстановки при чрезвычайных ситуациях
- •6.1. Прогнозирование и оценка радиационной обстановки
- •6.2. Прогнозирование и оценка химической обстановки
- •Контрольные вопросы
- •Тема 7. Устойчивость функционирования объектов экономики
- •7.1. Основы устойчивости функционирования объекта экономики в чрезвычайных ситуациях
- •7.2. Основные требования к устойчивости функционирования объекта экономики
- •7.3. Организация исследования устойчивости функционирования объекта экономики в чрезвычайных ситуациях
- •7.4. Оценка устойчивости функционирования объекта экономики в условиях чрезвычайных ситуаций
- •7.5. Принципы, пути и мероприятия по повышению устойчивости функционирования объектов экономики
- •Контрольные вопросы
- •Тема 8. Мероприятия по защите населения в чрезвычайных ситуациях
- •Классификация защитных сооружений
- •Контрольные вопросы
- •Тема 9. Ликвидация последствий чрезвычайных ситуаций
- •9.1. Содержание аварийно-спасательных и других неотложных работ
- •9.2. Организация аварийно-спасательных и других неотложных работ
- •Контрольные вопросы
- •Контрольные вопросы
- •Тема 2. Экономические механизмы обеспечения защиты объектов экономики, населения и территорий от чрезвычайных ситуаций
- •2.1. Экономические последствия чрезвычайных ситуаций
- •А) прямой экономический ущерб,состоящий из:
- •Б) косвенный экономический ущерб государству, представляющий собой не определенные четко, неадресные расходы, к которым относятся:
- •2.2. Формирование экономических механизмов обеспечения защиты объектов экономики, населения и территорий от чрезвычайных ситуаций
- •Контрольные вопросы
- •Список литературы Основной
- •Дополнительный
- •Приложение
- •38. Сн 2.2.4/2.1.8.583–96. Инфразвук на рабочих местах, в жилых помещениях и на территории жилой застройки. М.: Минздрав России, 1996.
- •113054, Москва, Стремянный пер., 36.
- •115598, Москва, ул. Ягодная, 12.
4.4. Требования к микроклимату, ионному составу и концентрации вредных химических веществ в воздухе помещений
На рабочих местах пользователей персональных компьютеров должны обеспечиваться оптимальные параметры микроклимата в соответствии с СанПин 2.2.4.548–96. Согласно этому документу для категории тяжести работ 1а температура воздуха должна быть в холодный период года не более 22–24оС, в теплый период года 20–25оС. Относительная влажность должна составлять 40–60%, скорость движения возду-
ха – 0,1 м/с. Для поддержания оптимальных значений микроклимата используется система отопления и кондиционирования воздуха. Для повышения влажности воздуха в помещении следует применять увлажнители воздуха с дистиллированной или кипяченой питьевой водой.
Ионный состав воздуха должен содержать следующее количество отрицательных и положительных аэройонов; минимально необходимый уровень 600 и 400 ионов в 1 см3 воздуха; оптимальный уровень 3 000–5 000 и 1 500–3 000 ионов в 1 см3 воздуха; максимально допустимый – 50 000 ионов в 1 см3 воздуха. Для поддержания оптимального ионного состава воздуха, обеспыливания и обеззараживания воздуха в помещении рекомендуется применять аппараты завода «Диод» серии «Эллион».
4.5. Требования к освещению помещений и рабочих мест
В компьютерных залах должно быть естественное и искусственное освещение. Естественное освещение обеспечивается через оконные проемы с коэффициентом естественного освещения КЕО не ниже 1,2% в зонах с устойчивым снежным покровом и не ниже 1,5% на остальной территории. Световой поток из оконного проема должен падать на рабочее место оператора с левой стороны.
Искусственное освещение в помещениях эксплуатации компьютеров должно осуществляться системой общего равномерного освещения.
Освещенность на поверхности стола в зоне размещения документа должна быть 300–500 лк. Допускается установка светильников местного освещения для подсветки документов. Местное освещение не должно создавать бликов на поверхности экрана и увеличивать освещенность экрана более 300 лк. Прямую блескость от источников освещения следует ограничить. Яркость светящихся поверхностей (окна, светильники), находящихся в поле зрения, должна быть не более 200 кд/м2.
Отраженная блескость на рабочих поверхностях ограничивается за счет правильного выбора светильника и расположения рабочих мест по отношению к естественному источнику света. Яркость бликов на экране монитора не должна превышать 40 кд/м2. Показатель ослепленности для источников общего искусственного освещения в помещениях должен быть не более 20, показатель дискомфорта в административно-общественных помещениях не более 40. Соотношение яркости между рабочими поверхностями не должно превышать 3:1 – 5:1, а между рабочими поверхностями и поверхностями стен и оборудования 10:1.
Для искусственного освещения помещений с персональными компьютерами следует применять светильники типа ЛПО36 с зеркализованными решетками, укомплектованные высокочастотными пускорегулирующими аппаратами. Допускается применять светильники прямого света, преимущественно отраженного света типа ЛПО13, ЛПО5, ЛСО4, ЛПО34, ЛПО31 с люминисцентными лампами типа ЛБ. Допускается применение светильников местного освещения с лампами накаливания. Светильники должны располагаться в виде сплошных или прерывистых линий сбоку от рабочих мест параллельно линии зрения пользователя при разном расположении компьютеров. При периметральном расположении – линии светильников должны располагаться локализованно над рабочим столом ближе к его переднему краю, обращенному к оператору. Защитный угол светильников должен быть не менее 40 градусов. Светильники местного освещения должны иметь непросвечивающийся отражатель с защитным углом не менее 40 градусов.
Для обеспечения нормативных значений освещенности в помещениях следует проводить чистку стекол оконных проемов и светильников не реже двух раз в год и проводить своевременную замену перегоревших ламп.