БЖД

Солнечное облучение жилища обязательно. Световой климат

положительно влияет на психику человека, убивает патогенные

микроорганизмы, препятствует образованию сырости (плесневые грибки – аллергия). Уровень инсоляции зависит от ряда обстоятельств (соблюдение нормативных разрывов между рядом расположенными домами,

ориентация окон по сторонам света, наружные архитектурные конструкции и затемнение деревьями, чистота стекол).

Непрерывная инсоляция в северных широтах должна составлять в летнее время не менее 3 часов, в центральных районах – не менее 2,5 ч.

Шум. Обычно шумят соседи, автотранспорт, лифт и мусоропровод, а

внутри квартиры – бытовая и строительная техника. Согласно действующему законодательству, в жилых комнатах квартир допускается эквивалентный уровень звука 30 дБА в ночное время (с 23 до 7 часов) и 35

дБА днем; на прилегающей к дому территории – 45 дБА.

Чем больше в квартире проводов и бытовой техники, тем больше в ней

электромагнитных полей. Допустимыми уровнями ЭМИ в зависимости от частоты генерации для жилых помещений считают: 25-3 В/м (для 30

кГц-300 МГц), для СВЧ (300МГц – 300ГГц) = 10:100мкВт/см.

Индукция магнитного поля промышленной частоты (50Гц) на расстоянии 0,2м. от стен и окон и на высоте 1,5м от пола не должна превышать 10мкТл.

Источниками ионизирующего излучения являются строительные материалы, радон из душа и подвала, радионуклиды в пище. Согласно нормативам, если мощность эквивалентной дозы внутри помещения не превышает мощности дозы на открытой местности более чем на 33

мкР/час (0,3 мкЗв/час), то такая разница безопасна. Удельная активность естественных радионуклидов в строительных материалах не должна превышать 370Бк/кг.

В воздухе жилых помещений может одновременно присутствовать более 100 летучих веществ, относящихся к различным классам

81

химических соединений. Установлено, что внутреннее загрязнение воздушной среды зданий превосходит уровень загрязнения наружного воздуха в 2 – 4 раза.

Антропотоксины. Человек выделяет с потом, выдыхаемым воздухом и с кишечными газами сотни химических веществ (диоксид углерода,

аммиак, аммонийные соединения, сероводород, индол, скатол, летучие жирные кислоты и пр.)

При сгорании газа в помещении кухни накапливаются оксид углерода,

сернистый газ, канцерогены.

Биологическое загрязнение. Биологическую чистоту воздуха оценивают по общему микробному числу и наличию в нем санитарно показательных бактерий. Норматив микробного числа летом - до 1500,

зимой - до 4500. Допустимое содержание альфа- и бетагемолитических стрептококков: летом – до 16, зимой – до 36 в кубометре. Наличие золотистого стафилококка не допускается. Ведущий вклад в развитие аллергии вносят бытовые (пылевые) клещи, живущие в комнатной пыли,

коврах и напольных ковровых покрытиях, мягкой мебели, подушках,

одеялах и матрасах. Количественный норматив для клещей не установлен,

но с ними необходимо бороться (эффективен пылесос).

Полимеры. С каждым годом в окружении человека все меньше находится естественных природных материалов и все больше – синтетических. Наши предки жили в экологически чистых, деревянных домах. Синтетические обои и ковровые покрытия, натяжные потолки и прессованная мебель – все это источники выделения в воздух вредных фенол – формальдегидных соединений, стирола, хлора, ксилола, толуола и трибутилфосфата.

Лаки, клей, краски и герметики – это источники широкого спектра химических загрязнений воздуха, многие из которых вызывают не только острые отравления, но могут воздействовать и на подпороговом уровне (в

малых концентрациях). Неудивительно, что сейчас появились у горожан

82

новые болезненные состояния: «синдром больного здания», «болезнь небоскребов», «синдром хронической усталости», которые исчезают, если человек выходит из помещения на улицу.

Бытовая химия. Моющие и чистящие средства, стиральные порошки,

шампуни, ополаскиватели и т.п. - это токсиканты кожи, аллергены, «пожиратели» иммунитета.

Избавиться от загрязнений воздуха, или уменьшить их уровень в жилых помещениях можно тремя способами:

- ограничить (исключить) поступление вредных веществ в воздух

(используя экологически чистые строительные, отделочные материалы и внутриквартирную обстановку); - разбавить загрязнители в достаточном внутреннем объеме воздуха

(соблюдать нормативные объемы помещений при их строительстве); - удалить из помещения с помощью эффективной системы вентиляции.

Сквозное проветривание помещений снижает уровень загрязнения их воздуха в 3 -5 раз. Для бытовых клещей – это регулярные уборки комнат и чистка, сушка ковровых покрытий, подушек, одеял.

Косметические и лекарственные средства – бесконтрольное

(безграмотное) использование лекарственных препаратов, конечно, вредит здоровью. На сегодняшний день официально признанно 67 заболеваний человека (не случаев, а нозологических форм и синдромов), причиной которых являлось применение лекарств (астма, гипертонические кризы,

язвы желудка, слабоумие, психозы, дефекты у плода и новорожденных,

аллергии и т. д.)

3.5.ФИЗИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ СРЕДЫ

3.5.1.МЕТЕОРОЛОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ И ТЕПЛООБМЕН

ЧЕЛОВЕКА

Для функционирования организма (протекания биохимических процессов)

требуется достаточно строгий интервал температуры тела (это одна из

83

констант гомеостаза). В процессе взаимодействия человека с окружающей средой, температура его тела может значительно изменяться. Величина этих изменений определяется целым рядом факторов: состоянием самого организма, температурой, влажностью и подвижностью окружающего воздуха, тепловой радиацией от оборудования и технологических процессов в производстве, теплозащитными свойствами жилища и одежды, и т.д.

Приспособление организма к таким изменениям (препятствие перегреванию или переохлаждению) называется терморегуляцией.

Терморегуляция осуществляется посредством двух разнонаправленных явлений: теплопродукции и теплоотдачи. Теплопродукция в большей степени зависит от эффективности работы «метаболического котла организма» (калорийности съеденной пищи, интенсивности обмена веществ,

тяжести выполняемой работы), а теплоотдача – от одежды и физических факторов окружающей среды.

Возможны три исхода терморегуляции: 1) при преобладании теплопродукции над теплоотдачей – перегревание организма; 2) при преобладании теплоотдачи – переохлаждение организма; 3) при равенстве (балансе)

процессов – комфортное состояние.

Теплообмен человека можно выразить уравнением теплового баланса:

Qт.п + Qт.в = Qт. изл. + Qт. конв. + Qт.конд. + Qт.исп. диф. +

Qт.исп.дых.+ + Qт.исп.п. + Qт.н.дых. + D,

где Qт.п. – тепло, продуцируемое человеком; Qт.в. - тепло, внешней среды; Qт. изл. - теплоотдача излучением; Qт. конв. – теплоотдача конвекцией; Qт.конд. - теплоотдача кондукцией; Qт.исп. диф. - теплоотдача вследствие испарения диффузионной влаги с поверхности кожи; Qт.исп.дых. –

теплоотдача вследствие испарения влаги верхних дыхательных путей; Qт.исп.п. – теплоотдача вследствие испарения пота; Qт.н.дых. - теплоотдача вследствие нагревания вдыхаемого воздуха; D – изменение теплосодержания организма относительно комфортного уровня (дефицит тепла).

84

Каждое из указанных в уравнении слагаемых можно определить по соответствующим формулам (P.O. Fanger, Н.К. Витте, закон Фурье).

Вклад различных путей теплоотдачи в состоянии покоя организма и его климатического комфорта относительно постоянен (табл.3.3), но при выполнении физической работы или при экстремальных температурных воздействиях доля путей теплоотдачи в механизме теплового баланса изменяется.

Таблица 3.3

Основные пути теплоотдачи организма (по Н.Ф. Измерову)

Примечание: в скобках указаны уровни по данным Г.Н. Румянцева.

Если в помещении имеются охлаждающие поверхности (температура которых на 6°С ниже температуры воздуха), то доля теплоотдачи организма

излучением возрастает до 70%. При перегревании организма (высокой окружающей температуре, тяжелой физической работе) доля теплоотдачи

испарением значительно возрастает и может стать основным видом в механизме терморегуляции. Однако до определенных пределов - при

«профузном» потоотделении (когда теряется более 2 литров влаги в час и пот не успевает испаряться, а стекает каплями) эффективного охлаждения организма уже не происходит. При нормировании времени пребывания человека в нагревающем климате (избыток явного тепла более 23 Вт/м²),

необходимо учитывать истинное тепловое воздействие среды на организм.

Например, если термометр показывает температуру воздуха в помещении

+35° С, но в цехе имеется инфрокрасное излучение, то «климатическая

85

температура» в помещении будет уже не 35, а 50-60° С. Такая работа через

10 лет стажа приводит к стойким негативным изменениям в состоянии здоровья.

Часто в технической литературе пишут, что нормальной температурой тела человека являются ее показатели в интервале 36,5 - 37,0°С. Это не совсем корректная формулировка, необходимо оговорить, что имеется в виду температура под мышкой. С точки зрения термодинамики, человеческий организм необходимо рассматривать как систему имеющую глубокие

(«ядро»: печень, мозг, легкие, прямая кишка) и поверхностные («оболочка»)

ткани, и «штатная» температура этих слоев различна. При оценке теплового состояния организма (в покое) определяют, как комфортную, следующие виды его температуры: ректальная (в прямой кишке), равная 37,1°С,

подмышечная – 36,6°С, подъязычная – 36,9°С, средневзвешенная температура кожи (определяется в 5 точках: лоб, грудь, тыл кисти,

середина наружной поверхности бедра, голень; рассчитывают по формуле, с

учетом коэффициентов смешивания) – 33,2° С.

При планировании профессиональной нагрузки на работника и профилактических мероприятий по его защите полезно знать виды теплового состояния организма (табл.3.4.)

86

87

Ориентировочно тепловое состояние можно оценить по увеличению частоты сердечных сокращений (см. Методические рекомендации МЗ № 5168-90).

Различают острые и хронические формы нарушения терморегуляции. К острым формам относятся:

-тепловая гипертермия – теплоотдача при повышенной относительной влажности воздуха (75-80%) – легкое повышение температуры тела, обильное потоотделение, жажда, небольшое учащение дыхания и пульса. При более значительном перегреве возникает также одышка, головная боль и головокружение, затрудняется речь.

-судорожная болезнь – преобладание нарушения водно-солевого обмена (различные судороги, особенно икроножных мышц, большая потеря пота и сгущение крови, замедление ее движения по сосудам – гипоксия тканей организма). Судорожная болезнь появляется в результате ускоренного вымывания микроэлементов из организма с потом. В условиях высоких температур воздуха нельзя пить «просто воду», необходимо пить чаи, морсы, минерально-витаминные концентраты или слабо подсоленную воду (по этой причине в «горячих» цехах устанавливают сатураторные установки).

-тепловой удар – потеря сознания, повышение подмышечной температуры до 40-41°С, слабый учащенный пульс. Признаком тяжелого поражения при тепловом ударе является полное прекращение потоотделения.

88

Работа в условиях нагревающего климата через 10 лет стажа, как правило,

приводит к стойким изменениям в состоянии нервной, эндокринной,

сердечно – сосудистой системах, водно-солевом обмене, вызывает радикулиты, невралгии. Артериальная гипотония (пониженное кровяное давление) у рабочих «горячих» цехов встречается в 8 раз чаще, чем у населения.

Профилактика перегреваний должна состоять из мероприятий,

направленных на три звена теплового обмена (схема 3.6).

Схема 3.6.

Профилактика перегреваний

В условиях холода адаптационный механизм направлен на сохранение постоянства температуры «ядра» и ему приходится жертвовать температурой

«оболочки» организма. Дается команда на спазм периферических кровеносных сосудов, кровь хуже поступает к кистям рук, стопам, ушам,

коже и пр. – возможны обморожения именно этих участков и частей тела.

89

Широко распространены вызываемые охлаждением заболевания периферической нервной системы (пояснично-крестцовый радикулит,

невралгия лицевого, тройничного и седалищного нервов), суставной и мышечный ревматизм, бронхит, плеврит, пневмония, острые респираторные заболевания и грипп.

Выделяют три стадии охлаждения организма, I и II характеризуются показателями: 1) снижение температуры тела (подмышечной) до 36-35,5°С; 2) спазм сосудов кожи; 3) урежение пульса; 4) увеличение легочной вентиляции; 5) увеличение теплопродукции. При III стадии отмечаются: 1)

снижение температуры тела ниже 35°С; 2) снижение деятельности центральной нервной системы; 3) снижение артериального давления; 4)

уменьшение легочной вентиляции; 5) уменьшение теплопродукции.

Профилактика переохлаждений возможна за счет двух групп мероприятий

(схема 3.7).

Схема 3.7.

При наличии производственных процессов, сопровождающихся выработкой тепла или холода, ухудшающих микроклиматические условия на рабочих местах, предусматриваются помещения для кратковременного отдыха работающих и нормализации их теплового состояния.

90