Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Книги 3 курс / Общая гигиена / Беккер В. Н. Практические занятия по гигиене

.pdf
Скачиваний:
216
Добавлен:
18.05.2015
Размер:
963.41 Кб
Скачать

лия; 1000 мг натрия; 1400 мг хлоридов; 5 мг фтора; 45 мкг йода. Оценить рацион питания. Дать рекомендации по его коррекции.

Пример решения: Профессия хирурга относится к III группе физической активности. Согласно «Нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения» (табл. 5.1.), количество макро- и микроэлементов в рационе питания хирурга-мужчины в возрасте 51 год должно быть: кальция – 1000 мг; магния – 400 мг; калия – 2500 мг; натрия – 1300 мг; хлоридов – 2300 мг; фтора – 10 мг; йода 150 мкг.

Как видно из представленных данных, в суточном рационе отмечается низкое содержание макро- и микроэлементов.

Для коррекции питания в суточный рацион необходимо ввести творог, сыр (кальций), яйца, печень, гречку, пшено, пшеницу в виде каш (магний, калий, натрий, хлориды). Морепродукты: морская капуста, камбала, (йод). Пить бутилированную воду с содержанием фтора.

Студент должен уметь

1.Проводить оценку адекватности индивидуального и группового питания расчетным методом.

2.Давать рекомендации по его коррекции с учетом физиологических потребностей организма и энерготрат.

КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ

1.Рациональное питание – определение, частные законы рационального питания.

2.Современные физиологические нормы питания.

3.Химический состав пищевых продуктов.

4.Понятие о рафинированных продуктах и защищенных углеводах.

5.Значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ в питании человека.

6.Особенности питания детей. Организация питания в детских дошкольных учреждения, школах.

7.Основные методы контроля за полноценностью питания.

8.Лечебно-профилактическое питание.

9.Диетическое питание.

41

ЛИТЕРАТУРА

1.Гигиена. Под ред. акад. РАМН Г.И. Румянцева. – М., Меди-

цина, 2000. – 608 стр.

2.Покровский В.А. Гигиена. – М., Медицина, 1979. – 496 стр.

3.Общая гигиена. Румянцев Г.И., Вишневская Е.П., Козлова Г.А. – М., Медицина, 1985. – 432 стр.

4.Нормы физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии для различных групп населения. Методические ре-

комендации. – МР 2.3.1.2432 -08.

42

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

5. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения

Таблица 5.1

Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для мужчин

 

 

 

 

 

 

Группа физической активности (коэффициент физической активности)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Мужчины

 

Показатели,

 

I (1,4)

 

 

 

 

II (1,6)

 

 

 

III (1,9)

 

 

 

 

 

 

IV (2,2)

 

 

 

 

 

V (2,5)

 

 

 

старше

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Возрастные группы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

60 лет

 

(в сутки)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

18-29

 

30-39

40-59

 

18-29

30-39

 

40-59

 

18-29

30-39

40-59

18-29

 

 

30-39

40-59

 

18-29

 

30-39

40-59

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Энергия и макронутриенты

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Энергия, ккал

2450

 

2300

2100

 

2800

2650

 

2500

 

3300

3150

 

2950

3850

 

 

3600

3400

 

<4200

 

3950

3750

 

2300

2

Белок, г

72

 

68

65

 

80

77

 

72

 

94

89

 

84

108

 

 

102

 

96

 

 

117

 

 

111

104

 

 

68

 

в т.ч. животный, г

36

 

34

32,5

 

40

38,5

 

36

 

47

44,5

 

42

54

 

 

51

 

48

 

 

58,5

 

55,5

52

 

 

34

 

% от ккал

12

 

12

12

 

12

12

 

12

 

11

11

 

11

11

 

 

11

 

11

 

 

11

 

 

11

 

11

 

 

12

3

Жиры, г

81

 

77

70

 

93

88

 

83

 

110

105

 

98

128

 

 

120

 

113

 

 

154

 

 

144

137

 

 

77

 

Жир, % от ккал

30

 

30

30

 

30

30

 

30

 

30

30

 

30

30

 

 

30

 

30

 

 

33

 

 

33

 

33

 

 

30

 

МНЖК, % от ккал

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ПНЖК, % от ккал

6-10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Омега-6, % от ккал

5-8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Омега-3, % от ккал

1-2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Фосфолипиды, г

5-7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4

Углеводы, г

358

 

335

303

 

411

 

387

 

366

484

 

462

 

 

432

 

566

 

 

528

499

 

586

 

550

 

524

 

335

 

Сахар, % от ккал

<10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Пищевые волокна, г

20

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витамины

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

90

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витамин С, мг

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витамин В1, мг

1,5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витамин В2, мг

1,8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витамин В6, мг

2,0

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ниацин, мг

20

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витамин В12, мкг

3,0

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Фолаты, мкг

400

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Пантотеновая

5,0

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

кислота, мг

50

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Биотин, мкг

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

43

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витамин А, мкг рет.

900

 

 

экв.

5,0

 

 

Бета-каротин, мг

 

 

Витамин Е, мг ток.

15

 

 

экв.

10

 

 

Витамин D, мкг

15

 

Витамин К, мкг

120

 

 

 

Минеральные вещества

 

 

 

1000

 

 

Кальций, мг

1200

 

Фосфор, мг

800

 

 

Магний, мг

400

 

 

Калий, мг

2500

 

 

Натрий, мг

1300

 

 

Хлориды, мг

2300

 

 

Железо, мг

10

 

 

Цинк, мг

12

 

 

Йод, мкг

150

 

 

Медь, мг

1,0

 

 

Марганец, мг

2,0

 

 

Селен, мкг

70

 

 

Хром, мкг

50

 

 

Молибден, мкг

70

 

 

Фтор, мг

4,0

 

*Для лиц, работающих в условиях Крайнего Севера, энерготраты увеличиваются на 15% и пропорционально возрастают потребности в белках, жирах и углеводах.

44

Таблица 5.2

Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для женщин

 

 

 

 

Группа физической активности (коэффициент физической активности)

 

 

Женщины

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

старше

 

Показатели,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

60 лет

 

 

I (1,4)

 

 

II (1,6)

 

 

III (1,9)

 

 

IV (2,2)

 

 

 

(в сутки)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Возрастные группы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

18-29

30-39

40-59

18-29

30-39

40-59

18-29

30-39

40-59

18-29

30-39

40-59

 

 

 

 

 

 

 

 

Энергия

и макронутриенты

 

 

 

 

 

Энергия, ккал

2000

1900

1800

2200

2150

2100

2600

2550

2500

3050

2950

2850

1975

2

Белок, г

61

59

58

66

65

63

76

74

72

87

84

82

61

 

в т.ч. животный, г

30,5

29,5

29

33

32,5

31,5

38

37

36

43,5

42

41

30,5

 

% от ккал

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

3

Жиры, г

67

63

60

73

72

70

87

85

83

102

98

95

66

 

Жир, % от ккал

30

30

30

30

30

30

30

30

30

30

30

30

30

 

МНЖК, % от ккал

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ПНЖК, % от ккал

6-10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Омега-6, % от ккал

5-8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1-2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Омега-3, % от ккал

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Фосфолипиды, г

5-7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4

Углеводы, г

289

274

257

318

311

305

378

372

366

462

432

417

284

 

Сахар, % от ккал

<10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Пищевые волокна, г

20

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витамины

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

90

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витамин С, мг

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витамин В1, мг

1,5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витамин В2, мг

1,8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витамин В6, мг

2,0

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ниацин, мг

20

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витамин В12, мкг

3,0

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Фолаты, мкг

400

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Пантотеновая

5,0

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

кислота, мг

50

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Биотин, мкг

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витамин А, мкг рет.

900

 

 

 

экв.

 

 

 

 

 

5,0

 

 

 

Бета-каротин, мг

 

 

 

Витамин Е, мг ток.

15

 

 

 

экв.

10

 

 

 

Витамин D, мкг

 

15

 

Витамин К, мкг

120

 

 

 

 

Минеральные вещества

 

 

 

 

1000

 

 

Кальций, мг

1200

 

Фосфор, мг

800

 

 

 

Магний, мг

400

 

 

 

Калий, мг

2500

 

 

 

Натрий, мг

1300

 

 

 

Хлориды, мг

2300

 

 

 

Железо, мг

18

 

 

 

Цинк, мг

12

 

 

 

Йод, мкг

150

 

 

 

Медь, мг

1,0

 

 

 

Марганец, мг

2,0

 

 

 

Селен, мкг

55

 

 

 

Хром, мкг

50

 

 

 

Молибден, мкг

70

 

 

 

Фтор, мг

4,0

 

 

*Для лиц, работающих в условиях Крайнего Севера, энерготраты увеличиваются на 15%, пропорционально возрастают потребности в белках, жирах и углеводах.

46

ПИЩЕВЫЕ ОТРАВЛЕНИЯ И ИХ РАССЛЕДОВАНИЕ

Цель занятия

Ознакомить студентов с: этиологией и классификацией пищевых отравлений; методикой проведения санитарно-эпидеми- ологического расследования отравлений; обязанностями врача лечебного профиля в расследовании пищевых отравлений.

Студент должен знать

классификацию пищевых отравлений;

клинические проявления пищевых отравлений;

методику расследования пищевых отравлений;

обязанности врача в расследовании пищевых отравлений;

методы профилактики пищевых отравлений.

Самостоятельная работа студентов

1.Решить предложенную преподавателем ситуационную задачу. По данным анализов, клиники и лабораторных исследований установить диагноз, «виновный» продукт, наметить конкретный план профилактических мероприятий.

2.Сделать заключение о причинах пищевого отравления, составить экстренное извещение.

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ

Пища может служить средой, через которую человеку передаются возбудители инфекционных заболеваний животных и вызывают пищевые инфекции. В частности, с молоком человеку от инфицированных животных могут передаваться возбудители туберкулеза, бруцеллеза и ящура, с молочными продуктами – возбудители дизентерии. Через пищу, загрязненную выделениями больных или бактерионосителей, возможно заражение брюшным тифом, дизентерией, сальмонеллезом и другими инфекционными заболеваниями.

Пищевые отравления – это острые, реже хронические, неконтагиозные заболевания, возникающие в результате употребления пищи, массивно обсемененной определенными видами микроорганизмов или содержащей токсичные для организма вещества микробной и немикробной природы.

47

Согласно существующей классификации, все пищевые отравления делят на три группы – микробной, немикробной и неустановленной этиологии.

Классификация пищевых отравленийпредставленав таблице9.

Микробной этиологии

Немикробной этиологии

Таблица 9

Классификация пищевых отравлений

Группа

Подгруппа

Причинный фактор отравлений

Токсикоин-фекции Бактерии-коли (энтеропатогенные серотипы)

Бактерии Proteus vulgaris

Спороносные аэробы Спороносные анаэробы Энтерококки Галофилы

Малоизученные микроорганизмы

(Citro-bacter, Pseudomonas и др.)

Токсикозы (пище- Бактериальные токсикозы – энтеро-

вые интоксикации токсигенные стафилококки

(Staph.aureus) C1. Botulinum. Мико-

токсикозы – грибы рода Aspergillus, Fiisarium, Claviceps purpurea и др.

Миксты (смешанProteus vulgaris и энтеротоксигенный ной этиологии) стафилококк Bac.cereus и энтероток-

сигенный стафилококк Е. coli и Proteus vulgaris

Отравления продуктами, ядовитыми по своей природе

48

Группа

Подгруппа

Причинный фактор отравлений

 

 

 

 

 

растительного

 

Ядовитые грибы (бледная поганка,

 

происхождения

мухомор, сатанинский гриб и др.),

 

 

 

условно съедобные грибы (семейство

 

 

 

строчковых, сморчок, валуй, волнуш-

 

 

 

ка, груздь и др.). Дикорастущие и

 

 

 

культурные растения (дурман, болиго-

 

 

 

лов пятнистый, красавка, бузина, вех

 

 

 

ядовитый, др.). Сорные растения зла-

 

 

 

ковых культур с ядовитыми семенами

 

 

 

(триходесма, гелиотроп, софора и др.)

 

животного

 

Икра и молоки некоторых видов рыб

 

происхождения

(маринка, севанский омуль, усач,

 

 

 

иглобрюх).

 

 

 

Молоки и печень рыб семейства рыб-

 

 

 

собак (скалозубов), луфарь, каменные

 

 

 

и рифовые окуни, тропические рыбы,

 

 

 

обитающие в прибрежных водах

 

 

 

 

Отравления

продуктами, ядовитыми

 

 

при определенных условиях

 

 

 

 

 

растительного

 

Проросший картофель (содержит со-

 

происхождения

ланин), ядра косточковых плодов –

 

 

 

персиков, вишни, миндаля и др. (со-

 

 

 

держат амигдалин), орехи бука (фа-

 

 

 

гин), бобы сырой фасоли (содержат

 

 

 

фазин)

 

животного

 

Печень, икра и молоки некоторых ви-

 

происхождения

дов рыб (налим, щука, скумбрия и

 

 

 

др.).

 

 

 

Мидии.

 

 

 

Мёд при сборе пчёлами с ядовитых

 

 

 

растений

Неустановленной этиологии

Алиментарная

пар-

Озерная рыба некоторых районов ми-

ксизмально-

 

ра в отдельные годы

токсическая

миог-

 

 

 

 

лобинурия (гафф-

 

 

ская, уровская

 

 

 

болезнь)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

49

1. Токсикоинфекции – острые, нередко массовые заболевания, возникающие при употреблении пищи, содержащей массивное количество (105-106) живых возбудителей, размножающихся на пищевых продуктах. Они возникают на фоне нарушений санитарногигиенических требований при хранении и приготовлении пищи.

Для пищевых токсикоинфекций характерно:

внезапное развитие вспышки при коротком инкубационном периоде (в среднем от 4-6 до 24 часов);

почти одновременное заболевание всех, потреблявших одну и ту же пищу, обсеменённую слабо патогенными микробами;

выраженная связь заболевания с употреблением одного и того же продукта или блюда;

ограниченность заболевания территорией реализации загрязненного продукта;

быстрое прекращение вспышки после изъятия из употребления эпидемически опасного продукта;

массовый характер заболеваний в случаях, когда обсеменённый продукт использован централизованно – через общепит или торговлю.

В отличие от типичных кишечных инфекций, токсикоинфекции возникают только при массивном содержании живых возбудителей в пище; неконтагиозные; передаются исключительно алиментарным путем; не сопровождаются бациллоносительством. Пищевые токсикоинфекции обусловлены наличием в пище условно патогенных микроорганизмов.

2. Бактериальные токсикозы – острые заболевания, возни-

кающие при поступлении в организм вместе с пищей больших количеств токсинов, продуцируемых возбудителями. Различают стафилококковые токсикозы и ботулизм.

Стафилококковые токсикозы чаще бывают связаны с употреблением молочных продуктов (творог, сметана, кремы, мороженое, сыр, брынза) или готовых мясных и рыбных продуктов, приготовленных из фарша. Источник заражения – люди с гнойничковыми заболеваниями кожи, ангиной, стоматитами, а также коровы, больные маститом.

Ботулизм – тяжелый пищевой токсикоз, протекающий с поражением центральной нервной системы. В начальной стадии заболевания возможны явления гастроэнтерита, затем развиваются пара-

50

Соседние файлы в папке Общая гигиена