- •Содержание
- •Глава 1 теоретические основы формирования у младших школьников основ культуры здорового образа жизни.....................................................................................5
- •Глава 2 условия формирования ценностного отношения к здоровью в младшем школьном возрасте ...........................................................................................16
- •Введение
- •Глава 1. Теоретические основы формирования у младших школьников основ культуры здорового образа жизни.
- •1.1 Сущность понятий "здоровье", "здоровый образ жизни"
- •1.2 Важнейшие составляющие здорового образа жизни.
- •1.3 Особенности формирования у младших школьников ценностного отношения к здоровью и культуры здорового образа жизни.
- •Выводы по первой главе
- •Глава 2 условия формирования ценностного отношения к здоровью в младшем школьном возрасте.
- •2.1 Современные формы воспитательной работы по формированию здорового образа жизни.
- •2.2 Диагростика уровня сформированности у младших школьников основ культуры здорового образа жизни.
- •2.3 Разработка мероприятий по формированию здорового образа жизни и осуществление их на практике.
- •Выводы по второй главе
- •Заключение
- •Список литературы
- •Анкета " Уровень сформированности у учащихся бережного отношения к здоровью".
2.3 Разработка мероприятий по формированию здорового образа жизни и осуществление их на практике.
На протяжении 2014-2015 учебного года нами осуществлялась работа по формированию у учащихся основ здорового образа жизни. Особое внимание уделялось группе учащихся с низким показателем сформированости здорового образа жизни, с ними и проварилась наша работа.
По результатам анкетиронания было выявлено, на что нам следует обратить особое внимание. В рамках проведенной работы дети должны должны были:
- научится соблюдать режим дня и узнать его значении для здоровья человека;
- узнать о значении правильного режима труда и отдыха для гармоничного развития человека, о значении двигательной активности для здоровья человека;
- осознать необходимость выработки привычек к утренней гимнастике ( зарядка );
- воспитать отрицательное отношение к вредным привычкам (употребление алкоголя, курение, употребление наркотиков);
- сформировать навики личной гигиены.
- узнать о пользе здорового питания и о том, кокой вред приносит нездоровое и нерациональное питание на наше здоровье.
Вся наша работа проводилась в несколько этапов.
На первом этапе, для того, чтобы больше узнать учащихся мы решили использовать метод беседы. Учащимся была предложена тема для обсуждения
" Мы против вредных привычек!" Ребята обменивались своим знаниями о вреде алкоголя, курения, наркотиков. Было заметно, что ребята были заинтересованны этой темой. Они выслушивали, дополняли мнения друг друга, вступали в дискуссии. В заключении всего ребята задавали мне вопросы, которые остались им не совсем понятными. На все вопросы они получили достаточно полные и интересные ответы.
На второй этапе мы решили поговорить о правильном питании. Для своей работы мы использовали метод рисования, в данном случае учащиеся рисовали плакаты. Учащиеся делились на 2 большие группы: "Здоровое питание" и "Нездоровое питание". В свою очередь в группах между собой они делились на микрогруппы. Каждой микрогруппа рисовала опреленные категории полезных и вредных продуктов. По оканчанию, все творческой работы работы были вывешены на доску. Вместе мы еще раз обсудили все ли группы , почему так важно употреблять фрукты и овощи, и как вредят нашему здоровью чипсы, сухарики, кола и т.д.
Третий этап нашей работы мы решили посвятить режиму дня, утренней гимнастике.
Учащимся был предложен примерное расписание режима дня, который является наиболее рациональным для школьников. [ Приложение 2] Некоторые учащиеся вносили свои коррективы, но в основном все согласились с предложенным вариантом. Помимо этого ребятам было рассказано о том, почему так важна утренняя гимнастика. [ПРИЛОЖЕНИЕ 3]
Последним, заключительным этапом, нами было разработано внеклассное мероприятие. Задачи мероприятия :
актуализировать и развить знания учащихся о здоровье;
формировать навыки самостоятельного анализа и оценки предлагаемой информации;
воспитывать активную жизненную позицию, ответственное отношение к своему здоровью.
В начале мероприятия учащимся было прочитано стихотворение "Что такое хорошо, а что такое плохо". После этого ребята обменивались своим мнением о том, что они вкладывают в понятие здоровый образ жизни. Вместе мы выбрали наиболее важные составляющие:
- oтказ от курения.
- отказ от алкогольных напитков.
- отказ от наркотиков.
- занятия физкультурой и спортом, двигательная активность.
- рациональное питание.
После этого была предложена "Веселая эстафета", где ребята проявляли свою двигательную активность.
Следующее, что было предложено конкурс "Эрудиты". После этого проводился конкурс "Самый везкий аргумент". Капитанам команд в течение минуты необходимо привести самый убедительный аргумент в необходимости здорового образа жизни. После выстепления копитана команды ребятам было предложено дополнить друг друга. [ПРИЛОЖЕНИЕ 4]
Заключительным этапом нашей работы стало повторное анкетирование учащихся. [ПРИЛОЖЕНИЕ 1].
Сравнив результаты анкетирования учащихся на формирующем и контрольном этапе мы заметили значительные изменения, которые представленны в таблице 2
Итоги сравнительного анализа результатов анкетирования доказывают положительное влияние проведенной работы и эффективность условий формирования у младших школьников в учебном процессе ценностного отношения к здоровому образу жизни.