- •1. Основные понятия теории и методики физического воспитания и спорта.
- •2. Физическое воспитание как система, ее структура.
- •3. Цель, задачи, основы и принципы системы физического воспитания.
- •4. Двигательное умение: определение понятия, характерные признаки.
- •5. Двигательный навык: определение понятия, характерные признаки.
- •6. Структура обучения двигательному действию.
- •7. Реализация принципов обучения в физическом воспитании.
- •I. Общеметодические принципы.
- •II. Специфические принципы физического воспитания
- •8. Характеристика методов обучения в физическом воспитании.
- •9. Характеристика средств физического воспитания.
- •10. Характеристика форм физического воспитания.
- •I. Урочные формы занятий физическими упражнениями
- •II. Неурочные формы занятий физическими упражнениями
- •11. Формирование личности при занятиях физическими упражнениями (принципы, методы).
- •12. Сила как физическое качество (определение понятия, методика развития, тесты).
- •13. Быстрота как физическое качество (определение понятия, методика развития, тесты).
- •14. Выносливость как физическое качество (определение понятия, методика развития, тесты).
- •15. Гибкость как физическое качество (определение понятия, методика развития, тесты).
- •16. Ловкость (координационные способности) как физическое качество (определение понятия, методика развития, тесты).
- •17. Физическое воспитание детей дошкольного возраста (задачи, средства, методы, формы).
- •18. Классификация уроков физической культуры.
- •19. Урок физической культуры – основная форма учебной работы (требования к уроку, его структура, постановка задач, подготовка учителя к уроку, организация урока, активизация деятельности учащихся).
- •21. Способы дозирования нагрузки на уроках физической культуры.
- •22. Оценка успеваемости на уроках физической культуры.
- •26. Формирование специальных знаний в процессе обучения в физическом воспитании.
- •27. Реализация принципов физического воспитания на уроках физической культуры.
- •28. Реализация задач физического воспитания на уроках физической культуры.
- •29. Тесты для определения уровня физической подготовленности школьников, методика их применения.
- •30. Реализация содержания школьной программы физического воспитания в зависимости от региональных особенностей страны.
- •31. Физическое воспитание детей с ослабленным здоровьем.
- •32. Формирование навыка в самостоятельных занятиях физическими упражнениями. Домашнее задание по физическому воспитанию.
- •33. Внеклассные формы организации занятий.
- •34. Планирование учебной работы по физической культуре в школе. Документы планирования.
- •35. Характеристика программ физического воспитания учащихся 1-11 классов общеобразовательной школы.
- •I. «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов»
- •39. Формы организации физического воспитания в школе.
- •2. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня.
- •40. Формы организации физического воспитания в системе внешкольных учреждений.
- •41. Формы физического воспитания в семье.
- •42. Цель, задачи и основы спортивной тренировки.
- •43. Функции современного спорта.
- •44. Виды спорта, отличительные признаки.
- •I. Спорт высших достижений
- •45. Многолетний характер подготовки спортсменов (этапы).
- •46. Структура системы подготовки спортсменов (циклы, периоды).
- •47. Спортивная ориентация и отбор (характеристика понятия, уровни отбора).
- •48. Общая характеристика закономерностей (общих принципов) спортивной тренировки.
- •49. Характеристика методов обучения в процессе спортивной подготовки.
- •50. Характеристика средств спортивной тренировки.
- •51. Техническая подготовка.
- •52. Тактическая подготовка.
- •53. Физическая подготовка.
- •54. Психологическая подготовка.
- •57. Перспективное планирование тренировочного процесса.
- •58. Текущее планирование тренировочного процесса.
- •59. Оперативное планирование тренировочного процесса.
- •60. Комплексный контроль в процессе тренировки.
- •61. Значение и задачи физического воспитания студенческой молодежи. Методические основы физ.Восп. Студентов.
- •62. Формы организации физического воспитания студентов.
- •63. Физическая культура в быту трудящихся
- •64. Физическая культура в режиме трудового дня
- •65. Физическое воспитание в пожилом и старшем возрасте.
- •66. Назначение и задачи профессионально-прикладной физ. Подготовки. Построение и основы ппфп.
- •67. Общая характеристика оздоровительной физ. Подготовки. Основы построения оздоровительной тренировки.
- •69. Характеристика физкультурно-оздоровительных методик и систем.
- •70. Оценка состояния здоровья и физической подготовленности занимающихся оздоровительной физической культурой.
39. Формы организации физического воспитания в школе.
В системе физического воспитания школьников применяются разнообразные формы организации занятий физическими упражнениями.
1. Урок физической культуры. Основной формой занятий физическими упражнениями в школе является урок физической культуры. По сравнению с другими формами физического воспитания урок физической культуры имеет ряд преимущества, так как он:
а) является самой массовой формой организационных, систематических и обязательных занятий школьников;
б) проводится на базе научно обоснованной государственной программы, рассчитанной на длительные сроки обучения;
в) осуществляется под руководством педагога при учете возрастно-половых и индивидуальных особенностей школьников;
г) содействует всестороннему и гармоничному физическому совершенствованию всех учащихся вне зависимости от их двигательных способностей, спортивных результатов, распределения на медицинские группы и т.д.
уроки физической культуры в общеобразовательной школе проводятся 2 раза в неделю по 40–45 мин каждый. Их основное содержание – двигательная деятельность.
2. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня.
А. Утренняя гимнастика до учебных занятий.
Б. Физкультминутки и физкультпаузы на уроках.
В. Игры и физические упражнения на удлиненных переменах.
Г. Ежедневные физкультурные занятия в группах продленного дня.
3. Внеклассные формы организации занятий. К внеклассным формам физического воспитания школьников относятся:
1) спортивные секции по видам спорта;
2) секции общей физической подготовки;
3) секции ритмической и атлетической гимнастики;
4) школьные соревнования;
5) туристические походы и слеты;
6) праздники физической культуры;
7) дни здоровья, плавания и т.д.
Цель внеклассных форм занятий состоит в том, чтобы:
а) содействовать успешному и полному овладению материала программе по предмету «Физическая культура»;
б) удовлетворять интересы школьников к занятиям массовыми видами спорта и на этой основе выделять детей, имеющих хорошие способности к занятиям определенными видами спорта;
в) обеспечивать здоровый, активный и содержательный отдых.
Содержание занятий в различных формах внеклассной работы определяется с учетом возраста, пола и интересов школьников.
40. Формы организации физического воспитания в системе внешкольных учреждений.
В нашей стране функционирует широкая сеть внешкольных учреждений различного типа, призванная заниматься развитием физической культуры и спорта среди школьников в свободное от учебных занятий время. Внешкольные спортивные, воспитательно-оздоровительные и культурно-оздоровительные учреждения включают в себя разнообразные формы организации физического воспитания детей школьного возраста.
Систематические занятия избранным видом спорта в детско-юношеских спортивных школах (ДЮСШ) или специализированных детско-юношеских школах олимпийского резерва (СДЮШОР).
Занятия в физкультурно-оздоровительных центрах.
Физкультурные мероприятия в летних и зимних оздоровительных лагерях. Основными задачами направленного использования физической культуры в лагере являются организация активного отдыха, физическая подготовка школьников, укрепление их здоровья. Особое внимание уделяется обучению плаванию, различным способам передвижения на лыжах, туризму и спортивному совершенствованию учащихся в различных видах спорта. Основные формы и содержание работы: утренняя гигиеническая гимнастика; физкультурные оздоровительные мероприятия (прогулки, водные и воздушные процедуры и т.п.); занятия в общелагерных спортивных секциях; ежедневные занятия по плаванию; спортивные соревнования, спартакиады.
Разнообразные физкультурно-оздоровительные мероприятия в парках культуры и отдыха, на детских площадках, лыжных базах, лодочных станциях и в других местах массового отдыха.
Занятия физическими упражнениями, спортивные развлечения и соревнования по месту жительства или в физкультурно-спортивных клубах (ФСК).