Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Правила достижения цели как получать то, что хочешь

.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
07.09.2026
Размер:
1 Мб
Скачать
ПРАВИЛА БОГАТСТВА
предыдущей главе я говорил о том, как важно контроли­ровать свои эмоции. Но это не означает, что вы не долж-
В
вербально — не устраивайте наглядную демонстрацию. Разу­меется, бывают случаи, когда важно донести до собеседника, что вы разочарованы, разозлены, обижены или подавлены. Люди с большей вероятностью дадут вам то, чего вы от них хотите, если будут понимать, что вы чувствуете. Однако крики, обиды, слезы и другие подобные проявления эмоций совершен­но вам не помогут.
Есть до смешного простой способ дать людям понять, что вы злитесь. Скажите: «Я зол». Это намного лучше, чем кричать на них. Никто не захочет помогать человеку, который пытается запугать собеседника /резко ставит его на место /унижает /давит на него /заставляет испытывать дискомфорт. Поэтому не по­ступайте так с людьми, если хотите, чтобы они были на вашей стороне.
ны выражать то, что чувствуете. Просто выражайте это
На самом деле, чтобы продвинуться еще на шаг вперед, скажи­те: «Я злюсь, когда…», а затем объясните, в чем именно состоит проблема. Это фраза очень эффективная и корректная, потому что в ней нет обвинения, — вы концентрируетесь на поведении другого человека, а не на нем самом. Никому не понравятся та­кие слова: «Я зол, потому что ты ведешь себя неразумно / потому что ты не слушаешь / потому что ты ставишь свои интересы на первое место». Намного легче воспринимается следующее: «Я злюсь, когда чувствую, что меня не слушают / мне кажется, что мое мнение игнорируют». Это менее агрессивный и более конструктивный способ сделать так, чтобы другой человек вас выслушал.
81
ПРАВИЛА БОГАТСТВА
Не прибегайте
к эмоциональному
шантажу...
икто не захочет быть жертвой эмоционального шан­тажа. Некоторые, хоть и понимают, что вы их шан-
Н
бенно это касается мягких по натуре людей. Но даже в таком случае есть вероятность (один процент из ста), что они от­ветят вам отказом. Лично я крайне нетерпим по отношению к эмоциональным шантажистам. Даже если они обращаются ко мне с аргументированной просьбой, я чувствую желание отказать им, потому что не люблю, когда мной манипули­руют.
тажируете, могут все же попасться на удочку. Осо-
ПРАВИЛА БОГАТСТВА
«Я попаду в большие неприятности, если ты мне не помо­жешь…», «Пожалуйста, разрешите мне взять отгул в пятни­цу. У моей дочки будет выступление в балетной школе, и она расстроится, если я не приду…», «Ну, ладно тебе, давай схо­дим куда-нибудь вечером. У меня была очень сложная неде­ля, и мне правда нужно развеяться, а кроме тебя мне больше не с кем пойти». Все подобные просьбы разумны, если выска­зывать их без эмоционального давления. Можно объяснить, что вам необходимо уйти днем, чтобы успеть на выступление вашей дочери, но совершенно излишне приплетать сюда эмо­ции и намекать, что если босс откажет, то он лично будет вино­ват в том, что ваша дочь расстроится.
Эмоциональный шантаж — это хитрый и коварный метод получения желаемого. Мне по опыту известно, что людям, которые прибегают к такого рода средствам, может повезти раз-другой, но в гонке на длинной дистанции они неминуемо потерпят поражение. Я не хотел бы быть среди них, да и вы, надеюсь, тоже.
Таким путем вы вряд ли достигнете цели, тем более что окружа­ющие будут относиться к вам как к человеку, которому хочется отказать, даже если у них не всегда это получается.
83
ПРАВИЛА БОГАТСТВА
...и не поддавайтесь
на него
ПРАВИЛА БОГАТСТВА
ам следует избегать эмоционального шантажа и в роли его жертвы. Иначе все кончится тем, что вы будете брать
В
тузиазма, только потому, что вас заманили в ловушку, сыграв на вашем чувстве вины. Некоторые люди, включая меня, с лег­костью избегают подобных ситуаций. Эмоциональный шантаж раздражает меня, и я могу очень быстро с ним покончить. Но если вы не слишком тверды или склонны поддаваться чувству вины, вам придется нелегко.
Первый шаг — распознать шантажиста. Если вы чувствуете вину или дискомфорт, собираясь отказать кому-то, спроси­те себя, не стали ли вы жертвой эмоционального шантажа. Если ответ утвердительный, сосредоточьтесь на этом факте, а не на чувстве вины, которое шантажист пытается внушить вам. Послушайте, эмоциональный шантаж — неадекватное поведение для взрослого человека. Люди, которые прибегают к такому нечестному методу, не заслуживают того, о чем про­сят, даже если во всем остальном их просьба вполне оправданна. Своими манипуляциями они сами себя дисквалифицируют.
на себя задачи, на которые у вас нет ни времени, ни эн-
Теперь потренируйтесь отказывать им, используя любую тех­нику из имеющихся в вашем арсенале. Вы даже можете про­верить их на прочность, особенно если сделаете это с долей юмора: «Осторожнее. Или я подумаю, что вы пытаетесь меня шантажировать…»
А если вы все равно чувствуете, что уступаете, подумайте вот о чем: всякий раз, когда вы поддаетесь уловкам шантажиста, вы тем самым поощряете его вести себя так же и дальше. Поэтому именно вы в некоторой степени ответственны за то, что другой человек испытает дискомфорт, когда его загонят в ловушку вины, а затем еще один, еще и еще… или я просто вас шантажирую?
85
ПРАВИЛА БОГАТСТВА
Относитесь
к людям
с уважением
се заслуживают уважения, а главное — хотят, чтобы их уважали. Если вы будете об этом помнить, люди ста-
В
когда у вас появится в этом необходимость.
Сколько раз случалось, что соседи, начальство, члены семьи или коллеги заставляли вас чувствовать себя недооцененными? Возможно, они не уделяли вам должного внимания, когда вы пытались им что-то сказать /игнорировали вас, потому что вы моложе или ниже по должности / ждали от вас каких-то услуг, даже толком не попросив / никогда и ни за что вас не благодари-
нут охотнее принимать вашу сторону и помогать вам,
ПРАВИЛА БОГАТСТВА
ли. Один мой бывший начальник, например, привык приписы­вать себе все мои идеи. Я знаю людей, которые могут закричать на вас просто потому, что они с вами не согласны. Одна дама, моя сотрудница, ни за что на свете не согласилась бы сделать мне кофе, так как была чуть выше меня по должности.
Приведу другой пример. Однажды у меня была встреча с высо­копоставленным клиентом, который сам приготовил мне кофе; он обосновал это тем, что в тот конкретный момент я был за­нят намного больше него. Были у меня и такие руководители, которые отдавали должное моим идеям (одна моя начальница всегда ставила их мне в заслугу, когда они были стоящими, но, если они оказывались бесполезными, брала вину на себя), и со­седи, которые приносили мне подарки в благодарность за самые незначительные услуги.
Я знаю, кому из этих людей мне захотелось бы снова помочь и о ком я больше не стал бы думать. Особенно важно продол­жать относиться к людям с уважением, если вы стали занимать более высокий пост или пользоваться большим авторитетом — на работе, в семье, среди родителей в школе или местных жи­телей. Люди особенно болезненно реагируют, если их игнори­руют или унижают те, кого они считают выше по положению. Поэтому даже если вы и не думаете выказывать неуважение, а просто сильно чем-то озабочены, заняты или спешите, все равно не забывайте показывать людям, что вы их заметили.
87
ПРАВИЛА БОГАТСТВА
Уделяйте другим
время
ПРАВИЛА БОГАТСТВА
прошлом я работал с одной женщиной, которая всег­да спешила. Когда она звонила мне, она, как правило,
В
прерывать связь, когда поезд приходил. Или она готовила ужин и просила повисеть на телефоне, пока она проверит духовку. Или ждала сына у школы, и ей вдруг нужно было бежать, по­тому что он как раз выходил из ворот. И в такие моменты она звонила мне. Если я когда-либо и звонил ей сам (что старался не делать, потому как мне действительно нелегко было поддер­живать с ней диалог), меня просили перезвонить попозже.
А в результате у всех, кто был вынужден общаться с этой жен­щиной, складывалось такое впечатление, будто они менее зна­чимы, чем все остальное в ее расписанной по минутам жизни. Вы всегда оказывались на втором месте после поезда, духовки, сына (ну хорошо, может, последнее и справедливо). Это было неуважительно с ее стороны и ужасно действовало на нервы.
стояла на платформе и ждала поезда, и ей приходилось
Безусловно, бывают моменты, когда вы действительно очень заняты. Но в такие минуты нет никакой необходимости звонить кому-то (или иным способом выходить на связь), чтобы затем резко оборвать разговор. А если беседа в неподходящее для вас время все-таки завязалась, с самого начала обозначьте, что очень заняты и не сможете долго говорить. Но иногда все же находите время поболтать с соседом через забор, с приятелем за чашечкой чая или с коллегами у ксерокса. Так люди смогут увидеть, какой вы на самом деле, а вы покажете, просто уделив им немного вре­мени, что вы их цените. Это не только позволит вам наладить контакт с окружающими, но и немного отвлечься.
89
ПРАВИЛА БОГАТСТВА
Старайтесь
понравиться
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]