Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Обратный самоменеджмент. Монография

.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
07.09.2026
Размер:
1 Мб
Скачать
☆
Гедонизм  – философская концепция, согласно которой получе-
ние удовольствий и избегание боли является высшим благом
и смыслом жизни. Гендер – социальный пол; набор полоролевых стереотипов, обо-
значающих, что можно и должно делать представителям
мужского и женского пола. Гипертимическая  акцентуация  – акцентуация личности (см.),
при которой субъект проявляет повышенную активность,
высокую скорость мышления, общительность, лидерские
качества, но вместе с тем поверхностность, непостоянство,
отсутствие сосредоточенности. Относится к акцентуациям
темперамента (см.). Групповое давление – влияние установок, норм, ценностей и по-
ведения членов группы на мнение и поведение индивида. Гэмблер – азартный игрок, человек, находящийся в зависимости
от игры и связанных с ней эмоциональных переживаний.
Гэмблинг – игровая зависимость, аддикция к игре. Девиантное поведение – поведение личности, отклоняющееся от
общественно признанных норм. Дезинтеграция – разделение целого на составные части,  разло-
жение, распад. Деликвентное  поведение  – антиобщественное, противоправное
поведение субъекта, причиняющее вред как окружающим
людям, так и обществу в целом. Депрессия – сниженное настроение; пониженная способность по-
лучать удовольствия.
Детерминирующий – обусловливающий, определяющий. Дистресс  – значительный по силе стресс (см.), оказывающий
негативное влияние на организм, дезорганизующий деятель-
ность и поведение. Закон Парето (80/20) – эмпирический закон, названный в честь
итальянского инженера, экономиста и социолога Вильфре-
до Парето (1848–1923). Согласно этому закону, 20 % усилий
дает 80 % результатов, 20 % клиентов приносят 80 % прибыли
и т. д.
241
Защитные  механизмы  личности  – неосознанно применяемые
стереотипы поведения, снижающие уровень психологиче-
ского напряжения за счет изменения восприятия окружаю-
щего мира и собственной личности; могут в большей или
меньшей степени искажать картину действительности и тем
самым приносить личности реальный вред. Значимый  другой  –  человек, который имеет большое значение
в жизни данного индивида (близкий друг, родственник и т. д.). Зона комфорта – совокупность ситуаций, в которых человек чув-
ствует себя уверенно и безопасно. Идентичность – целостная совокупность представлений челове-
ка о своей личности и социальной роли. Индоктринация – передача фундаментальных положений систе-
мы верований (в религии, философии, политике). Инструментальные ценности  – согласно концепции американ-
ского психолога Милтона Рокича, ценности, которые не име-
ют самостоятельной значимости для человека и востребова-
ны лишь как инструмент для достижения чего-либо иного.
См. Терминальные ценности. Интроверт  –  поведенческий тип, характеризуемый направлен-
ностью жизни в основном на внутреннюю психическую ак-
тивность, а не на общение с другими людьми. Инфантильность – незрелость; наличие в облике или в поведе-
нии черт, свойственных более раннему возрасту. Ипохондрия – постоянное беспокойство по поводу возможности
заболеть, навязчивое стремление выискивать у себя болез-
ненные симптомы. Истерия – устаревший медицинский термин; соответствует глав-
ным образом демонстративности поведения, стремлению
привлечь к себе внимание окружающих. Кверулянтство – постоянная борьба за свои права, мнимые или
преувеличенные; форма сутяжного поведения (см. Сутяж-
ничество). Когнитивная функция – функция познания мира (внешнего и вну-
треннего). Компульсивный – связанный с навязчивыми действиями.
242
Коннотация – дополнительное значение слова (термина), прида-
ющее ему определенную эмоциональную окраску.
Контент – информационно значимое содержание. Конформизм – приспособленчество, некритичное подчинение
мнению большинства, отсутствие собственного мнения. Копинг-стратегии – стереотипы поведения, позволяющие че-
ловеку совладать с ситуацией и справиться со стрессом.
Выделяют пассивные копинг-стратегии, направленные на
избегание (уход от проблемы), и активные, проблемно-ори-
ентированные (направленные на решение проблемы). Корреляция – статистическая (непостоянная) связь двух и более
случайных величин. Если при увеличении одной из них дру-
гая обычно тоже увеличивается, это говорит о положитель-
ной корреляции, если при увеличении одной величины дру-
гая уменьшается – об отрицательной. Креативность – способность к творчеству, к выработке и реали-
зации новых идей. Личность – человек как субъект социальных отношений и со-
знательной деятельности; кроме того, личностью называют
системное качество индивида, определяемое включенностью
в общественные отношения и формирующееся в совместной
деятельности и общении. Локус контроля интернальный – свойство личности, означающее
склонность формировать мотивы своих поступков на осно-
вании внутреннего убеждения, а не под влиянием окружаю-
щих; человек, у которого преобладает интернальный локус
контроля, стремится к достижению цели и берет на себя от-
ветственность за результат. Локус контроля экстернальный – свойство личности, означаю-
щее склонность формировать мотивы своих поступков под
влиянием мнений и воздействий других людей, возлагать
на окружающих ответственность за результаты своих дей-
ствий. Лояльность – верность действующим правилам, признанным
идеям и идеалам (иногда только внешняя); приверженность
организации, которая является местом работы.
243
Малая группа – сообщество людей, объединенных общей целью
и совместной деятельностью, имеющих друг о друге доста-
точно полное представление и непосредственно взаимодей-
ствующих между собой. Матуральный  организационный  принцип (от лат. mature – зре-
лый) – принцип отношений в иерархии поведенческих актов,
согласно которому более высокое положение отводится тем
действиям и поступкам, которые соответствуют наибольшей
личностной зрелости субъекта. Метафора – слово или выражение, употребляемое в переносном
значении.
Мизантроп – человек, ненавидящий окружающих. Мотивация достижительная – стремление добиваться постав-
ленной цели. Мотивация  избегательная – стремление действовать, глав-
ным образом чтобы избежать возможных неудач и непри-
ятностей. Нарциссизм (здесь) – самолюбование, самовосхваление, некри-
тичное отношение к себе. Нейротизм – черта личности, заключающаяся в эмоциональной
неустойчивости, повышенной тревожности, склонности к ве-
гетативным расстройствам. Нонконформизм – стремление человека придерживаться мнений,
установок и поведения, прямо противоположных тем, кото-
рые приняты в данной социальной группе: может рассматри-
ваться и как начало нового, альтернативного образа жизни
с его собственными моральными требованиями. Нуклеарная семья – семья, состоящая из родителей (либо одно-
го родителя) и детей (но не включающая в себя других род-
ственников), либо только из одних супругов. Обсессивный – связанный с навязчивыми, негативно окрашенны-
ми мыслями, преследующими субъекта. Ониомания – навязчивое стремление делать покупки, то же, что
и шопоголизм (см). Ордер (отношения ордера) – исходные, упорядоченные отноше-
ния в иерархии; строгое распределение соподчиненных эле-
244
ментов по иерархическим уровням, при отсутствии инвер-
сивных отношений (см. Инверсия). Орторексия – навязчивое стремление соблюдать здоровый образ
жизни и питаться только полезной пищей. Пассионарность – активность субъекта, направленная на дости-
жение цели (часто иллюзорной); способность к самопожерт-
вованию ради достижения этой цели. Патернализм – опека граждан со стороны властей, при которой
власти обеспечивают потребности граждан и требуют взамен
лояльного отношения (см. Лояльность).
Патогенез – механизм зарождения и развития заболеваний. Патогенный – вызывающий заболевание, болезненное, нездоро-
вое состояние. Паттерн – схема, образ, отображающая некоторую повторяющу-
юся закономерность. Педантизм – черта личности, заключающаяся в стремлении
к максимальной точности и аккуратности в исполнении всех
действий, в скрупулезном соблюдении всех формальных тре-
бований. Перфекционизм – стремление к совершенству в выполняемом
деле, неприятие результата, отличающегося от идеального. Полевое поведение – поведение человека, целиком обусловленное
воздействием внешних обстоятельств. Противоположно во-
левому поведению. Правило  Зейгарник – правило, описанное выдающимся отече-
ственным психологом Б. В. Зейгарник и названое ее именем;
оно гласит, что незавершенная деятельность запоминается
лучше, чем завершенная. Суть этого правила заключается
в том, что применительно к незавершенному делу у челове-
ка продолжает действовать мотивация, а по завершении дел
действие ее прекращается. Прагматический организационный  принцип – порядок располо-
жения элементов в иерархии, когда высшую позицию зани-
мает тот элемент, который приносит наибольшую пользу. Просоциальная мотивация – мотивация человеческой деятельно-
сти, направленная на общественный интерес.
245
Психопатия – тяжелая деформация структуры личности, со-
провождающаяся выраженными нарушениями социальной
адаптации. В настоящее время данный термин практически
выведен из научного оборота, вместо данного употребляется
термин «личностное расстройство». Психосоматические заболевания – болезненные состояния, про-
воцируемые чрезмерными психологическими нагрузками,
хроническим стрессом; сюда относится синдром артериаль-
ной гипертензии, инфаркт миокарда, язвенная болезнь же-
лудка и 12-перстной кишки, сидром раздраженного кишеч-
ника и ряд других. Регрессия – защитный механизм личности, при котором осущест-
вляется поведение, свойственное более раннему возрасту,
происходит возврат к незрелым, детским поведенческим сте-
реотипам. Респектабельный – являющийся (или только выглядящий) до-
стойным, представительным, заслуживающим уважения. Рефлексия – осмысливание образа самого себя, собственных дей-
ствий, содержания собственного сознания, собственных це-
лей и идеалов. Ригидность (здесь) – жесткость, несменяемость поведенческих
программ, стереотипов. Самоактуализация – наиболее полное раскрытие человеком сво-
их личностных возможностей. Самоэффективность – вера в эффективность собственных дей-
ствий, ожидание успеха в результате этих действий. Саногенез – понятие, описывающие механизмы восстановления
здоровья, возврата нарушенного равновесия в организме.
Символ – объект, наделенный каким-либо особым смыслом. Синдром выученной беспомощности – поведенческий стереотип,
следуя которому субъект не предпринимает никаких уси-
лий для улучшения своего положения либо для решения ка-
ких-либо стоящих перед ним задач, поскольку не верит в соб-
ственные силы и в саму возможность влиять на события. Синдром эмоционального выгорания – состояние, развивающееся
у представителей профессий, которым приходится работать
246
с людьми, в результате длительного хронического стресса;
характеризуется эмоциональной отстраненностью и оскуде-
нием эмоций, цинизмом, обесцениванием профессиональ-
ных достижений, а также негативными последствиями для
здоровья. Синтонность – свойство личности, выражающееся во внутрен-
ней уравновешенности в сочетании с эмоциональностью
и отзывчивостью. Социализация – процесс включения индивида в социальную си-
стему; овладение социальными нормами, ценностями, навы-
ками общения. Спонтанность – склонность совершать внезапные поступки под
влиянием сиюминутных настроений, без длительного обду-
мывания. Стеническая  эмоция  – эмоция, которая придает человеку до-
полнительные силы, способствует проявлению активности
и преодолению трудностей. Например, к стеническим эмо-
циям относится гнев, активный страх (см. Астеническая  
эмоция). Стресс  – совокупность защитно-приспособительных неспеци-
фических реакций организма на воздействие сильных и опас-
ных факторов (стрессоров) (см. Дистресс, Эустресс). Субъектность – способность человека выступать в качестве ак-
тивного деятеля (субъекта действия), быть независимым от
других людей. Суицидальный – связанный с попытками самоубийства или с раз-
мышлениями о них. Сутяжничество – склонность постоянно судиться, затевать судеб-
ные процессы, защищая свои подлинные или мнимые права. Темперамент  – характеристика нервных процессов субъекта
(возбуждения, торможения): их сила, подвижность, уравно-
вешенность. Терминальные  ценности – согласно концепции американского
психолога Милтона Рокича, ценности, которые имеют само-
стоятельную и высшую значимость для человека. См. Ин-
струментальные ценности.
247
Толерантность – терпимость; также сопротивляемость, невос-
приимчивость к какому-либо воздействию. Транзакция – единица общения; в представлении Эрика Берна,
сообщение, которое передается от определенного Эго-со-
стояния одного человека и адресовано определенному Эго-
состоянию другого. Узкие социальные мотивы – побуждения субъекта, направленные
на улучшение собственного общественного положения, при-
обретение более высокого статуса, карьерный рост. См. Ши-
рокие социальные мотивы. Урбанизация – процесс повышения роли городов, городской куль-
туры и «городских отношений» в жизни и развитии обще-
ства, а также увеличение численности городского населения. Ургентная аддикция – навязчивое стремление жить в условиях
хронической нехватки времени и спешки. Утилизационное  поведение – термин, введенный французским
неврологом Франсуа Лермиттом; означает стремление ис-
пользовать окружающие предметы согласно их назначению
даже и при отсутствии прямой к тому надобности. Фабула – фактическая, содержательная сторона некоторого пове-
ствования, рассказа, басни и т. д. Фатализм  – представление о неизбежности, предопределенно-
сти всего происходящего, исключающее случайность и сво-
боду выбора; фаталистическая позиция описывается фразой
«чему быть, того не миновать». Фетишизм – культ каких-либо неодушевленных вещей; слепое
поклонение этим вещам. Филистер – человек с узкими взглядами, погруженный в рутину,
самодовольный и невежественный, склонный к ханжеству
и лицемерию. Флегматик  – эмоционально устойчивый интроверт; представи-
тель сильного, уравновешенного, инертного психологиче-
ского типа. Спокойный, малоподвижный субъект, медленно
включающийся в новые виды деятельности, но в уже осво-
енной сфере деятельности способный работать долго и про-
дуктивно.
248
Фобия – иррациональный, неконтролируемый страх по какому-
либо конкретному поводу. Фрустрация – конфликтное эмоциональное состояние, характе-
ризующееся разочарованием, чувством непреодолимого пре-
пятствия, рухнувшей надежды; отказ от чего-то действитель-
но важного. Характер – совокупность наиболее значимых личностных черт,
выражающаяся в отношении человека к себе, к другим лю-
дям, к вещам, к миру, к своему делу. Холерик  – эмоционально неустойчивый экстраверт; предста-
витель сильного, подвижного, неуравновешенного типа;
вспыльчивый, увлекающийся субъект, склонный быстро
включаться в дело и так же быстро к нему остывающий.
Церебральный – имеющий отношение к головному мозгу. Циркадные  (циркадианные)  ритмы  –  циклические колебания
биологических функций, связанные со сменой дня и ночи. Шизоидность –  особенность психики, схожая с расщеплением
психики при шизофрении; склонность избегать эмоциональ-
но насыщенных взаимоотношений путем излишнего теоре-
тизирования, замыкания в себе, ухода в фантазии и в одино-
чество. Широкие социальные мотивы – побуждения к деятельности, дик-
туемые интересами общества, развитием и совершенствова-
нием социальной группы. См. Узкие социальные мотивы. Шопоголизм – навязчивое стремление совершать импульсивные
покупки, постоянно посещать торговые центры и проводить
там значительное время, даже когда это не вызывается необ-
ходимостью. Эвристический –  помогающий находить, обнаруживать, откры-
вать что-либо. Эго – человеческое «Я»; в психоанализе – часть личности, ответ-
ственная за совершение поступков и связь с окружающим
миром. Эгоцентризм  –  ощущение себя как «центра мира»; невозмож-
ность взглянуть на себя со стороны, понять и принять чужую
точку зрения.
249
Экстраверт – поведенческий тип, характеризуемый концентра-
цией интересов на внешних объектах, на общении с другими
людьми. Эскапизм – направленность на бегство от реальности путем изо-
ляции в какой-либо особой сфере деятельности; может быть
также реализован путем приема психоактивных веществ
(наркотиков, алкоголя). Эустресс – благоприятно протекающая форма стресса (см.), со-
провождающаяся успешной мобилизацией сил организма
для преодоления трудностей. Я-концепция – система представлений индивида о самом себе.
250